• Todos
  • Libros
  • eBooks
  • Películas
  • Dispositivos Tagus
  • Accesorios
InicioeBooksCatalán

Salud y Dietas

Libros por temática

  • Todas las temática
    • Salud y Dietas
      • Dietética y nutrición (12)
      • Medicina divulgativa (1)
      • Naturapatía (1)
      • Recetarios (4)

Idiomas

Valoraciones

  • (1)

Precios

  • Menos de (1)
  • De a (16)
  • De a (1)

Mostrando 1 a 18 de 18 resultados

APRENDRE A APRIMAR-SE (PDF) (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/05/2010
PAGES, 2006

Resumen del eBook

Tothom vol salut i, a mes, el pes perfecte. De vegades, pero, la cosa no es tan senzilla sobretot si nomes plantegem el repte daprimar-nos com una questio de menjar poc o massa; o de seguir una dieta dificil de continuar si no sabem per que la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se esta directame nt relacionat amb els nostres sentiments, sense deixar de perdre de vista, evidentment, que mengem, en quina quantitat o si fem o no esport. Pero, la clau es a les emocions, es a dir al cervell. La doctora Senpau, en les trenta histories reals dhomes i dones que passen per la consulta, recollides en aquest llibre, ens fa veure lintima relacio que hi ha entre els quilos i els sentiments i, a la vegada, explica les claus per tal que cadascu pugui aprendre a aprimar-se. ... Leer resumen completo

6.77€

6.77€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
DIETA CATALANA I SALUT (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/11/2011
PORTIC, 2011

Resumen del eBook

Que el pa engreixa i que la cuina tradicional no es bona per a la salut son creences sense cap base cientifica. A Dieta catalana i salut, Pilar Senpau sencarrega de desmentir els topics infundats que pesen sobre alguns plats de la nostra cuina i els analitza dun en un, fins a descobrir- nos els beneficis que aporten a la no stra salut. En aquest magnific llibre, lautora tambe ens orienta sobre a qui conve mes cada aliment segons les seves caracteristiques fisiques, perque, lluny destar renyides, la gastronomia i la salut poden ser grans aliades. El rigor duna gran especialista en dietetica i nutricio, els seus coneixements en medicina psicosomatica i lamenitat duna comunicadora nata son els ingredients amb que Pilar Senpau cuina aquest llibre, ideal per acompanyar la sobretaula dun bon apat familiar. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 opinion

7.99€

7.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
QUAN LA VIDA PUJA A LA BASCULA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/01/2013
PILAR SENPAU
PORTIC, 2011

Resumen del eBook

Per perdre pes es tan important el que mengem com el que sentim. En epoques en que patim molt destres pot passar que, sense menjar mes del compte, ens engreixem. En molts casos, per tant, caldra fer alguna cosa mes que una dieta. Caldra estar atent a les nostres emocions i coneixer de quina manera incideixen en la nostra fi siologia. Lestres, per exemple, sol fer creixer el diposit de greix abdominal. Cal saber-ho, i cal saber, tambe, de quina manera lalimentacio pot ajudar-nos a modificar lestat animic.Quan algu pateix, es dificil saber el desti que tindra una galeta dins el seu organisme. En el cami que trii la galeta, hi intervenen molts factors fisiologics comuns a tots nosaltres, pero tambe hi te molt a veure el factor individual, aquest teixit personal que ens fa unics. ... Leer resumen completo

(1 valoracion)

8.99€

8.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
L'ENZIM PRODIGIOS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 23/09/2013
HIROMI SHINYA
ARA LLIBRES

Resumen del eBook

El llibre que ha millorat els habits alimentaris a tot el mon.Lenzim prodigios es una guia que ens ajudara a evitar el cancer, les malalties cardiaques, els fibromes, el restrenyiment, la sindrome de colon irritable, la malaltia de Crohn, lapnea del son, lobesitat, i que ens permetra gaudir duna vida saludable.Segons el Dr. Hiromi Shinya, cap de la unitat dendoscopia quirurgica del centre medic Beth Israel a Nova York i considerat de forma unanime com el millor endoscopista quirurgic gastrointestinal dels Estats Units, el cos huma es capaç de guarir-se ell mateix: allo que es natural es estar sans; si emmalaltim es perque tenim uns habits quotidians equivocats i hem acceptat alguns judicis falsos com a vertaders.Despres de mes de 40 anys dexperiencia professional i mes de 300.000 pacients tractats, el Dr. Shinya ha arribat a la conclusio que la clau de la nostra salut son els enzims, unes proteines complexes que permeten el desenvolupament de totes les funcions cel·lulars. El Dr. Shinya ens explicara com augmentar el nivell daquests enzims per poder revertir els processos degeneratius i tenir bona salut durant molts anys.Lenzim prodigios revolucionara la teva manera dentendre la salut, la medicina i el teu cos. ... Leer resumen completo

9.99€

9.99€

(eBook - formato digital)

LES MEVES RECEPTES ANTICANCER (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/03/2014
ODILE FERNANDEZ
ENTRAMAT, 2014

Resumen del eBook

Que pot fer un malalt de cancer per contribuir a la seva curacio? Odile Fernandez, una metge de capçalera que lany 2010 va superar un cancer dovari amb metastasis, respon aquesta pregunta en un llibre nascut de la seva propia experiencia. Que es el cancer? Per que es produeix? Com es pot prevenir? Es possible revertir el pr oces? Com hi influeix la dieta? Atesa lestreta relacio que hi ha entre el cancer i lalimentacio, la doctora Fernandez dedica bona part del llibre a explicar per que alguns aliments afavoreixen la proliferacio de les cel·lules malignes -com el sucre-, i quins, en canvi, poden prevenir i fins i tot revertir el proces de la malaltia, com la ceba o els citrics. Pero tambe aborda altres aspectes relacionats amb la malaltia, des dels estris apropiats per cuinar fins a leficacia de les terapies alternatives o les increibles possibilitats que ens brinden les plantes. El resultat es una obra tan accessible com rigorosa, molt propera al lector del pais, imprescindible en una epoca en la qual, per desgracia, el cancer assoleix les proporcions depidemia. ... Leer resumen completo

5.99€

5.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
HORTALISSES I FLORS REMEIERES (EBOOK)
FRA VALENTÍ SERRA DE MANRESA

Resumen del eBook

Despres de la gran acollida dels llibres Els caputxins i les herbes remeieres (4 edicions) i Pocimas de capuchino, el caputxi i sacerdot Fra Valenti Serra i Fornell (Manresa, 1959) ens ofereix aquesta aproximacio a les principals tradicions agraries desenvolupades pels hortolans caputxins, que ha espigolat i transcrit de ma nuscrits inedits i dantics tractats dhorticultura.El nou titol de la col·leccio A la caputxina presenta quines son les peculiars virtuts remeieres de les herbes santes i ofereix una tria de receptes i de remeis, junt amb una curiosa seleccio dantigues tradicions agraries practicades a les hortes i jardins conventuals. ... Leer resumen completo

6.99€

6.99€

(eBook - formato digital)

CUINA MONASTICA (EBOOK)
JAUME FÀBREGA COLOM

Resumen del eBook

Cuina monastica es un llibre que transmet la memoria de la taula catalana, una cuina festiva, un plaer per als sentits i que es a labast de tothom.Les pagines daquest llibre ens mostren un recorregut per la historia dels convents i dels ordes del pais, centrant-se en la tradicio i lelaboracio duns plats antics pero que alho ra constitueixen la base de la nostra cuina moderna, tots ells explicats pas a pas a fi que tothom els pugui fer.Tot i que la cuina actual dels convents no es la mateixa que la danys enrere, la historia ens demostra que la tradicio de la cuina monastica ha existit des de ledat mitjana fins a la meitat del segle XIX. Amb els pescadors, els monjos constitueixen lunic col·lectiu dhomes que ha practicat lart gastronomic i, per tant, podem dir que son els transmissors de la memoria de la taula dels catalans.Jaume Fabrega es historiador, escriptor, periodista i consultor gastronomic. Autor de llibres i quatre enciclopedies de referencia, col·labora en El Temps i en el Diari de Girona i es present a la xarxa amb tres blogs: Bona Vida, Gastronomia Catalana i Catalan Cooking. Ha obtingut el premi Gourmand World Cookbook en set ocasions. ... Leer resumen completo

6.99€

6.99€

(eBook - formato digital)

L'ENZIM PER REJOVENIR (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 17/10/2013
HIROMI SHINYA
ARA LLIBRES

Resumen del eBook

El doctor Hiromi Shinya es el cap de la unitat endoscopica quirurgica del centre medic Beth Israel a Nova York i es considerat de forma unanime com el millor endoscopista quirurgic gastrointestinal dels Estats Units.Va ser el primer a realitzar una cirurgia de colon sense haver de practicar una incisio abdominal. Als gaireb e vuitanta anys, encara practica la medicina als Estats Units i al Japo. El seu llibre Lenzim prodigios (Ara Llibres, 2013) sha convertit en un best seller internacional sense precedents. ... Leer resumen completo

9.99€

9.99€

(eBook - formato digital)

EL FACTOR MICROBI I ELS ENZIMS GUARIDORS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 17/11/2013
HIROMI SHINYA
ARA LLIBRES

Resumen del eBook

El doctor Hiromi Shinya es el cap de la unitat endoscopica quirurgica del centre medic Beth Israel a Nova York i es considerat de forma unanime com el millor endoscopista quirurgic gastrointestinal dels Estats Units.Va ser el primer a realitzar una cirurgia de colon sense haver de practicar una incisio abdominal. Als gaireb e vuitanta anys, encara practica la medicina als Estats Units i al Japo. El seu llibre Lenzim prodigios (Ara Llibres, 2013) sha convertit en un best seller internacional sense precedents.DE LAUTOR DE LENZIM PRODIGIOS MES DE 2.000.000 DEXEMPLARS VENUTSTingues cura dels enzims i ajuda el teu cos a mantenir-se jove, vital i sa. ... Leer resumen completo

9.99€

9.99€

(eBook - formato digital)

DIET COACH (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 26/04/2012
PLAZA & JANES EDITORES, 2012

Resumen del eBook

AQUEST ES EL LLIBREPER PERDRE PESQUE ESTAVES ESPERANT.LENTRENADOR PERSONAL QUE TOFEREIX TRUCS RAPIDS,ESTRATÈGIES SIMPLES I CONSELLS QUE NO FALLEN.Les dietes por si soles no acostumen a funcionar; si mes no, no gaire. Quan fem dieta estem massa centrats a pensar que podem menjar i no ens fixem en la manera com mengem ni com ens sentim. Kimberly Willis sap que, per mantenir definitivament el pes ideal, lunica opcio es fer canvis fonamentals en la forma que tenim de pensar en el menjar i de relacionar-nos-hi.Diet Coach se centra en tu mes que en els aliments, per ajudar-te a superar lansia de menjar i perque, duna vegada per totes, controlis els teus habits alimentaris tant si segueixes una dieta como si no. Ja sigui per mitja deslogans clau, de tecniques senzilles per distreure lansietat o dedicant temps a assaborir cada mos, en aquest llibre trobaras estrategies i metodes molt senzills que realment funcionen.Aquesta petita guia es tot el que necessites per perdre pes i aconseguir una relacio amb el menjar mes feliç i sana. ... Leer resumen completo

9.99€

9.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
L'ENZIM MEDITERRANI (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 08/04/2014
MONTSE FOLCH
COLUMNA EDICIONS S.A., 2014

Resumen del eBook

Lenzim mediterrani explica de manera clara i senzilla que son i com funcionen els enzims i com els podem emprar per retardar els efectes de lenvelliment i prevenir tot tipus de malalties. La doctora Folch,pionera en el tractament enzimatic, fa una passa mes enlla i personalitza laccio daquestes proteines en funcio del teu b ody type, basant-se en lelevat valor nutritiu de la dieta mediterrania, perque disposis de totes les claus per planificar, de manera efi caç, una dieta enfocada a gaudir sempre de bona salut. ... Leer resumen completo

9.99€

9.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
HE DECIDIT APRIMAR-ME. ARA SI I PER SEMPRE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 08/03/2012
COLUMNA EDICIONS S.A., 2012

Resumen del eBook

He decidit aprimar-me, el best-seller del doctor Jean-Michel Cohen, es el llibre de capçalera indispensable per als qui desitgen perdre pes de manera intel·ligent, perque demostra que aprimar-se sense comprendres un mateix mai no resulta eficaç, i que nomes es possible perdre pes quan prenem consciencia de les causes de lar ribada dels quilos superflus.El doctor Cohen confirma que les explicacions psicologiques son fonamentals a lhora de perdre pes, ja que tant les histories personals com les raons per voler estar prim son sempre uniques en cada individu. Jean-Michel Cohen proposa dietes a mida, simples, intel·ligents i de vegades sorprenents, perque cadascu trobi dins de si mateix la solucio que li permeti aprimar-se sense sentir-se frustrat. ... Leer resumen completo

7.99€

7.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
APRENDRE A APRIMAR-SE (EPUB) (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/05/2010
PAGES, 2006

Resumen del eBook

Tothom vol salut i, a mes, el pes perfecte. De vegades, pero, la cosa no es tan senzilla sobretot si nomes plantegem el repte daprimar-nos com una questio de menjar poc o massa; o de seguir una dieta dificil decontinuar si no sabem per que la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se esta directamen t relacionat amb els nostres sentiments, sense deixar de perdre de vista, evidentment, que mengem, en quina quantitat o si fem o no esport. Pero, la clau es a les emocions, es a dir al cervell. La doctora Senpau, en les trenta histories reals dhomes i dones que passen per la consulta, recollides en aquest llibre, ens fa veure lintima relacio que hi ha entre els quilos i els sentiments i, a la vegada, explica les claus per tal que cadascu pugui aprendre a aprimar-se. ... Leer resumen completo

6.77€

6.77€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
QUE NO ET FACIN PERDRE EL SON (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 13/09/2012
COLUMNA EDICIONS S.A., 2012

Resumen del eBook

Et costa dormir? Aquest llibre practic ensenya els adults a desactivar lestres i lansietat per aconseguir un son reparador que permeti rendir millor a la feina i ser mes actius i optimistes en la nostra vida diaria.

6.99€

6.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
QUÈ HAN DE MENJAR ELS NOSTRES FILLS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/10/2012
MARTA FIGUERAS
PORTIC, 2012

Resumen del eBook

Els actuals canvis alimentaris de la nostra societat, juntament amb el nouestil de vida sedentari , poden tenir repercussions negatives sobre la qualitatde vida dels fills; per tant, cal prendre mesures i destacar la importanciaque una alimentacio sana te durant la infantesa. Una bona educacionutricional des de les primeres etapes de la vida es essencial per adquiriruns habits alimentaris correctes i tenir mes garanties que aquests habits esconsolidin i es mantinguin a mesura que els infants van creixent. ... Leer resumen completo

7.99€

7.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
LA DIETA DELS DOS DIES (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 23/09/2013
VV.AA.
ENTRAMAT, 2013

Resumen del eBook

Es possible menjar el que ens ve de gust durant 5 dies per setmana, perdre pes i guanyar salut? AmbLaDieta dels Dos Dies, si! Perdre pes sense comptar calories, sense restriccio daliments, sense enredar-se en dietes complicades i frustrants... Si estas fart de provar una dieta rere una altra sense cap resultat, si no tens t emps de complicar-te la vida amb menus farragosos, comença a posar en practica avui mateix la dieta que ha revolucionat el mon:LaDieta dels Dos Dies. Avalada per milers danys de tradicio pero tambe per les investigacions mes recents en materia de nutricio, la dieta intermitent no nomes es la forma mes senzilla i natural de perdre pes, sino que tambe es molt beneficiosa per a la salut. Preparat per descobrir el gran secret deLaDieta dels Dos Dies: hem nascut per fer deju.Michael Mosley, Doctor en medicina, presentador i autor de documentals de divulgacio cientifica, ha treballat per la BBC i el Discovery Channel. Ha estat nomenat Periodista Metge de lAny per lAssociacio de Medicina dAnglaterra.Mimi Spencer fa vint anys que escriu sobre moda, alimentacio i cura personal. El 2000 va ser nomenada Periodista de Moda de lAny a Anglaterra. Actualment escriu per a la revistaYou del Mail on Sundayi per aThe Saturday Times. ... Leer resumen completo

8.49€

8.49€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
MENJAR BE, UNA QUESTIO D'INTEL·LIGÈNCIA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/10/2013
PILAR SENPAU
PORTIC, 2013

Resumen del eBook

No se que tinc, no em trobo be.Sovint aquestes paraules no son resmes que lexpressio de la carenciadalgun nutrient en el nostreorganisme. El consell dHipocratesi dels nostres pares es: Cal menjar una micade tot. Pero que inclou, aquest tot? Ho sabem?No cal esperar a estar malalts per plantejar-nosuna coherencia en la manera de menjar.Per que cal menjar pa? Quina es la quantitatde fruita o doli que necessitem diariament?En quin aliment trobem el famos omega-3 i pera que serveix? Per que els ous son tan valuososper a la salut?Aquest llibre es la millor eina perqueels lectors prenguin les seves decisionsrespecte a la propia alimentacio. ... Leer resumen completo

13.99€

13.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
MENJAR BE QUAN S'ESTA ESPERANT (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 06/02/2014
MURKOFF HEIDI
, 2014

Resumen del eBook

Com menjar de manera sana, deliciosa i comoda al llarg dels nou mesos de formacio de la criatura i despres del seu naixement. Consells, estrategies i un pla dalimentacio durant lembaras facil de seguir, que satisfa les necessitats nutricionals alhora que complau les papil·les gustatives. Amb les ultimes novetats sobre la in gesta de carbohidrats, les dietes vegetarianes, la cafeina, els suplements, la seguretat en lalimentacio i moltes mes coses. Inclou 175 remeis rapids i receptes suculentes carregades de nutrients. ... Leer resumen completo

9.99€

9.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:

Mostrando 1 a 18 de 18 resultados

Pág. 1 de 1
  • 1