• Todos
  • Libros
  • eBooks
  • Películas
  • Dispositivos Tagus
  • Accesorios
InicioeBooksCatalán

Salud y Dietas

Libros por temática

  • Todas las temática
    • Salud y Dietas
      • Dietética y nutrición (12)
      • Medicina divulgativa (1)
      • Naturapatía (1)
      • Recetarios (4)

Idiomas

Valoraciones

  • (1)

Precios

  • Menos de (1)
  • De a (16)
  • De a (1)
QUE NO ET FACIN PERDRE EL SON (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 13/09/2012
COLUMNA EDICIONS S.A., 2012

Resumen del eBook

Et costa dormir? Aquest llibre prctic ensenya els adults a desactivar lestrs i lansietat per aconseguir un son reparador que permeti rendir millor a la feina i ser més actius i optimistes en la nostra vida diria.

6.99€

6.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
QUAN LA VIDA PUJA A LA BSCULA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/01/2013
PILAR SENPAU
PORTIC, 2011

Resumen del eBook

Per perdre pes és tan important el que mengem com el que sentim. En poques en qu patim molt destrs pot passar que, sense menjar més del compte, ens engreixem. En molts casos, per tant, caldr fer alguna cosa més que una dieta. Caldr estar atent a les nostres emocions i conixer de quina manera incideixen en la nostra fisiolog ia. Lestrs, per exemple, sol fer créixer el dipsit de greix abdominal. Cal saber-ho, i cal saber, també, de quina manera lalimentació pot ajudar-nos a modificar lestat anímic.Quan algú pateix, és difícil saber el destí que tindr una galeta dins el seu organisme. En el camí que triï la galeta, hi intervenen molts factors fisiolgics comuns a tots nosaltres, per també hi té molt a veure el factor individual, aquest teixit personal que ens fa únics. ... Leer resumen completo

(1 valoracion)

8.99€

8.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
HE DECIDIT APRIMAR-ME. ARA SÍ I PER SEMPRE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 08/03/2012
COLUMNA EDICIONS S.A., 2012

Resumen del eBook

He decidit aprimar-me, el best-seller del doctor Jean-Michel Cohen, és el llibre de capçalera indispensable per als qui desitgen perdre pes de manera intel·ligent, perqu demostra que aprimar-se sense comprendres un mateix mai no resulta eficaç, i que només és possible perdre pes quan prenem conscincia de les causes de larri bada dels quilos superflus.El doctor Cohen confirma que les explicacions psicolgiques són fonamentals a lhora de perdre pes, ja que tant les histries personals com les raons per voler estar prim són sempre úniques en cada individu. Jean-Michel Cohen proposa dietes a mida, simples, intel·ligents i de vegades sorprenents, perqu cadascú trobi dins de si mateix la solució que li permeti aprimar-se sense sentir-se frustrat. ... Leer resumen completo

7.99€

7.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
MENJAR BÉ QUAN S'EST ESPERANT (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 06/02/2014
MURKOFF HEIDI
, 2014

Resumen del eBook

Com menjar de manera sana, deliciosa i cmoda al llarg dels nou mesos de formació de la criatura i després del seu naixement. Consells, estratgies i un pla dalimentació durant lembars fcil de seguir, que satisf les necessitats nutricionals alhora que complau les papil·les gustatives. Amb les últimes novetats sobre la ingesta de carbohidrats, les dietes vegetarianes, la cafeïna, els suplements, la seguretat en lalimentació i moltes més coses. Inclou 175 remeis rpids i receptes suculentes carregades de nutrients. ... Leer resumen completo

9.99€

9.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
L'ENZIM PRODIGIÓS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 23/09/2013
HIROMI SHINYA
ARA LLIBRES

Resumen del eBook

El llibre que ha millorat els hbits alimentaris a tot el món.Lenzim prodigiós és una guia que ens ajudar a evitar el cncer, les malalties cardíaques, els fibromes, el restrenyiment, la síndrome de clon irritable, la malaltia de Crohn, lapnea del son, lobesitat, i que ens permetr gaudir duna vida saludable.Segons el Dr. Hiro mi Shinya, cap de la unitat dendoscpia quirúrgica del centre mdic Beth Israel a Nova York i considerat de forma unnime com el millor endoscopista quirúrgic gastrointestinal dels Estats Units, el cos hum és capaç de guarir-se ell mateix: all que és natural és estar sans; si emmalaltim és perqu tenim uns hbits quotidians equivocats i hem acceptat alguns judicis falsos com a vertaders.Després de més de 40 anys dexperincia professional i més de 300.000 pacients tractats, el Dr. Shinya ha arribat a la conclusió que la clau de la nostra salut són els enzims, unes proteïnes complexes que permeten el desenvolupament de totes les funcions cel·lulars. El Dr. Shinya ens explicar com augmentar el nivell daquests enzims per poder revertir els processos degeneratius i tenir bona salut durant molts anys.Lenzim prodigiós revolucionar la teva manera dentendre la salut, la medicina i el teu cos. ... Leer resumen completo

9.99€

9.99€

(eBook - formato digital)

L'ENZIM PER REJOVENIR (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 17/10/2013
HIROMI SHINYA
ARA LLIBRES

Resumen del eBook

El doctor Hiromi Shinya és el cap de la unitat endoscpica quirúrgica del centre mdic Beth Israel a Nova York i és considerat de forma unnime com el millor endoscopista quirúrgic gastrointestinal dels Estats Units.Va ser el primer a realitzar una cirurgia de clon sense haver de practicar una incisió abdominal. Als gairebé vu itanta anys, encara practica la medicina als Estats Units i al Japó. El seu llibre Lenzim prodigiós (Ara Llibres, 2013) sha convertit en un best seller internacional sense precedents. ... Leer resumen completo

9.99€

9.99€

(eBook - formato digital)

EL FACTOR MICROBI I ELS ENZIMS GUARIDORS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 17/11/2013
HIROMI SHINYA
ARA LLIBRES

Resumen del eBook

El doctor Hiromi Shinya és el cap de la unitat endoscpica quirúrgica del centre mdic Beth Israel a Nova York i és considerat de forma unnime com el millor endoscopista quirúrgic gastrointestinal dels Estats Units.Va ser el primer a realitzar una cirurgia de clon sense haver de practicar una incisió abdominal. Als gairebé vu itanta anys, encara practica la medicina als Estats Units i al Japó. El seu llibre Lenzim prodigiós (Ara Llibres, 2013) sha convertit en un best seller internacional sense precedents.DE LAUTOR DE LENZIM PRODIGIÓS MÉS DE 2.000.000 DEXEMPLARS VENUTSTingues cura dels enzims i ajuda el teu cos a mantenir-se jove, vital i sa. ... Leer resumen completo

9.99€

9.99€

(eBook - formato digital)

CUINA MONSTICA (EBOOK)
JAUME FÀBREGA COLOM

Resumen del eBook

Cuina monstica és un llibre que transmet la memria de la taula catalana, una cuina festiva, un plaer per als sentits i que és a labast de tothom.Les pgines daquest llibre ens mostren un recorregut per la histria dels convents i dels ordes del país, centrant-se en la tradició i lelaboració duns plats antics per que alhora co nstitueixen la base de la nostra cuina moderna, tots ells explicats pas a pas a fi que tothom els pugui fer.Tot i que la cuina actual dels convents no és la mateixa que la danys enrere, la histria ens demostra que la tradició de la cuina monstica ha existit des de ledat mitjana fins a la meitat del segle XIX. Amb els pescadors, els monjos constitueixen lúnic col·lectiu dhomes que ha practicat lart gastronmic i, per tant, podem dir que són els transmissors de la memria de la taula dels catalans.Jaume Fbrega és historiador, escriptor, periodista i consultor gastronmic. Autor de llibres i quatre enciclopdies de referncia, col·labora en El Temps i en el Diari de Girona i és present a la xarxa amb tres blogs: Bona Vida, Gastronomia Catalana i Catalan Cooking. Ha obtingut el premi Gourmand World Cookbook en set ocasions. ... Leer resumen completo

6.99€

6.99€

(eBook - formato digital)

HORTALISSES I FLORS REMEIERES (EBOOK)
FRA VALENTÍ SERRA DE MANRESA

Resumen del eBook

Després de la gran acollida dels llibres Els caputxins i les herbes remeieres (4 edicions) i Pócimas de capuchino, el caputxí i sacerdot Fra Valentí Serra i Fornell (Manresa, 1959) ens ofereix aquesta aproximació a les principals tradicions agrries desenvolupades pels hortolans caputxins, que ha espigolat i transcrit de man uscrits indits i dantics tractats dhorticultura.El nou títol de la col·lecció A la caputxina presenta quines són les peculiars virtuts remeieres de les herbes santes i ofereix una tria de receptes i de remeis, junt amb una curiosa selecció dantigues tradicions agrries practicades a les hortes i jardins conventuals. ... Leer resumen completo

6.99€

6.99€

(eBook - formato digital)

LES MEVES RECEPTES ANTICNCER (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/03/2014
ODILE FERNANDEZ
ENTRAMAT, 2014

Resumen del eBook

Qu pot fer un malalt de cncer per contribuir a la seva curació? Odile Fernández, una metge de capçalera que lany 2010 va superar un cncer dovari amb metstasis, respon aquesta pregunta en un llibre nascut de la seva prpia experincia. Qu és el cncer? Per qu es produeix? Com es pot prevenir? És possible revertir el procés? Com hi influeix la dieta? Atesa lestreta relació que hi ha entre el cncer i lalimentació, la doctora Fernández dedica bona part del llibre a explicar per qu alguns aliments afavoreixen la proliferació de les cl·lules malignes -com el sucre-, i quins, en canvi, poden prevenir i fins i tot revertir el procés de la malaltia, com la ceba o els cítrics. Per també aborda altres aspectes relacionats amb la malaltia, des dels estris apropiats per cuinar fins a leficcia de les terpies alternatives o les increïbles possibilitats que ens brinden les plantes. El resultat és una obra tan accessible com rigorosa, molt propera al lector del país, imprescindible en una poca en la qual, per desgrcia, el cncer assoleix les proporcions depidmia. ... Leer resumen completo

5.99€

5.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
DIET COACH (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 26/04/2012
PLAZA & JANES EDITORES, 2012

Resumen del eBook

AQUEST ÉS EL LLIBREPER PERDRE PESQUE ESTAVES ESPERANT.LENTRENADOR PERSONAL QUE TOFEREIX TRUCS RPIDS,ESTRATGIES SIMPLES I CONSELLS QUE NO FALLEN.Les dietes por si soles no acostumen a funcionar; si més no, no gaire. Quan fem dieta estem massa centrats a pensar qu podem menjar i no ens fixem en la manera com mengem ni com ens sentim. Kimberly Willis sap que, per mantenir definitivament el pes ideal, lúnica opció és fer canvis fonamentals en la forma que tenim de pensar en el menjar i de relacionar-nos-hi.Diet Coach se centra en tu més que en els aliments, per ajudar-te a superar lnsia de menjar i perqu, duna vegada per totes, controlis els teus hbits alimentaris tant si segueixes una dieta como si no. Ja sigui per mitj deslgans clau, de tcniques senzilles per distreure lansietat o dedicant temps a assaborir cada mos, en aquest llibre trobars estratgies i mtodes molt senzills que realment funcionen.Aquesta petita guia és tot el que necessites per perdre pes i aconseguir una relació amb el menjar més feliç i sana. ... Leer resumen completo

9.99€

9.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
QU HAN DE MENJAR ELS NOSTRES FILLS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/10/2012
MARTA FIGUERAS
PORTIC, 2012

Resumen del eBook

Els actuals canvis alimentaris de la nostra societat, juntament amb el nouestil de vida sedentari , poden tenir repercussions negatives sobre la qualitatde vida dels fills; per tant, cal prendre mesures i destacar la importnciaque una alimentació sana té durant la infantesa. Una bona educaciónutricional des de les primeres etapes de la vida és essencial per adquiriruns hbits alimentaris correctes i tenir més garanties que aquests hbits esconsolidin i es mantinguin a mesura que els infants van creixent. ... Leer resumen completo

7.99€

7.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
LA DIETA DELS DOS DIES (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 23/09/2013
VV.AA.
ENTRAMAT, 2013

Resumen del eBook

És possible menjar el que ens ve de gust durant 5 dies per setmana, perdre pes i guanyar salut? AmbLaDieta dels Dos Dies, sí! Perdre pes sense comptar calories, sense restricció daliments, sense enredar-se en dietes complicades i frustrants... Si ests fart de provar una dieta rere una altra sense cap resultat, si no tens te mps de complicar-te la vida amb menús farragosos, comença a posar en prctica avui mateix la dieta que ha revolucionat el món:LaDieta dels Dos Dies. Avalada per milers danys de tradició per també per les investigacions més recents en matria de nutrició, la dieta intermitent no només és la forma més senzilla i natural de perdre pes, sinó que també és molt beneficiosa per a la salut. Preparat per descobrir el gran secret deLaDieta dels Dos Dies: hem nascut per fer dejú.Michael Mosley, Doctor en medicina, presentador i autor de documentals de divulgació científica, ha treballat per la BBC i el Discovery Channel. Ha estat nomenat Periodista Metge de lAny per lAssociació de Medicina dAnglaterra.Mimi Spencer fa vint anys que escriu sobre moda, alimentació i cura personal. El 2000 va ser nomenada Periodista de Moda de lAny a Anglaterra. Actualment escriu per a la revistaYou del Mail on Sundayi per aThe Saturday Times. ... Leer resumen completo

8.49€

8.49€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
APRENDRE A APRIMAR-SE (PDF) (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/05/2010
PAGES, 2006

Resumen del eBook

Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, per, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte daprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una dieta difícil de continuar si no sabem per qu la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se est directament relacionat amb els nostres sentiments, sense deixar de perdre de vista, evidentment, qu mengem, en quina quantitat o si fem o no esport. Per, la clau és a les emocions, és a dir al cervell. La doctora Senpau, en les trenta histries reals dhomes i dones que passen per la consulta, recollides en aquest llibre, ens fa veure líntima relació que hi ha entre els quilos i els sentiments i, a la vegada, explica les claus per tal que cadascúpugui aprendre a aprimar-se. ... Leer resumen completo

6.77€

6.77€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
DIETA CATALANA I SALUT (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/11/2011
PORTIC, 2011

Resumen del eBook

Que el pa engreixa i que la cuina tradicional no és bona per a la salut són creences sense cap base científica. A Dieta catalana i salut, Pilar Senpau sencarrega de desmentir els tpics infundats que pesen sobre alguns plats de la nostra cuina i els analitza dun en un, fins a descobrir- nos els beneficis que aporten a la nos tra salut. En aquest magnífic llibre, lautora també ens orienta sobre a qui convé més cada aliment segons les seves característiques físiques, perqu, lluny destar renyides, la gastronomia i la salut poden ser grans aliades. El rigor duna gran especialista en diettica i nutrició, els seus coneixements en medicina psicosomtica i lamenitat duna comunicadora nata són els ingredients amb qu Pilar Senpau cuina aquest llibre, ideal per acompanyar la sobretaula dun bon pat familiar. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 opinion

7.99€

7.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
APRENDRE A APRIMAR-SE (EPUB) (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/05/2010
PAGES, 2006

Resumen del eBook

Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, per, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte daprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una dieta difícil de continuar si no sabem per qu la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se est directament relacionat amb els nostres sentiments, sense deixar de perdre de vista, evidentment, qu mengem, en quina quantitat o si fem o no esport. Per, la clau és a les emocions, és a dir al cervell. La doctora Senpau, en les trenta histries reals dhomes i dones que passen per la consulta, recollides en aquest llibre, ens fa veure líntima relació que hi ha entre els quilos i els sentiments i, a la vegada, explica les claus per tal que cadascú pugui aprendre a aprimar-se. ... Leer resumen completo

6.77€

6.77€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
L'ENZIM MEDITERRANI (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 08/04/2014
MONTSE FOLCH
COLUMNA EDICIONS S.A., 2014

Resumen del eBook

Lenzim mediterrani explica de manera clara i senzilla qu són i com funcionen els enzims i com els podem emprar per retardar els efectes de lenvelliment i prevenir tot tipus de malalties. La doctora Folch, pionera en el tractament enzimtic, fa una passa més enll i personalitza lacció daquestes proteïnes en funció del teu bod y type, basant-se en lelevat valor nutritiu de la dieta mediterrnia, perqu disposis de totes les claus per planificar, de manera efi caç, una dieta enfocada a gaudir sempre de bona salut. ... Leer resumen completo

9.99€

9.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
MENJAR BÉ, UNA QÜESTIÓ D'INTEL·LIGNCIA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/10/2013
PILAR SENPAU
PORTIC, 2013

Resumen del eBook

No sé qu tinc, no em trobo bé.Sovint aquestes paraules no són resmés que lexpressió de la carnciadalgun nutrient en el nostreorganisme. El consell dHipcratesi dels nostres pares és: Cal menjar una micade tot. Per qu inclou, aquest tot? Ho sabem?No cal esperar a estar malalts per plantejar-nosuna coherncia en la manera de me njar.Per qu cal menjar pa? Quina és la quantitatde fruita o doli que necessitem diriament?En quin aliment trobem el famós omega-3 i pera qu serveix? Per qu els ous són tan valuososper a la salut?Aquest llibre és la millor eina perquels lectors prenguin les seves decisionsrespecte a la prpia alimentació. ... Leer resumen completo

13.99€

13.99€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:

Mostrando 1 a 18 de 18 resultados

Pág. 1 de 1
  • 1