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BIOGRAFIA DEL SILENCIO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/04/2015
SIRUELA, 2014

Resumen del eBook

Basta un año de meditacion perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditacion nos con-centra, nos devuelve a casa, nos enseña a convivir con nuestro ser, nos agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a este fascinante y tremendo proceso de muerte y renacimiento. Gracias a la meditacion el autor ha ido descubriendo que no hay yo y mundo, sino que mundo y yo son una misma y unica cosa. ... Leer resumen completo

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EL MONJE QUE VENDIO SU FERRARI (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 26/03/2015
GRIJALBO, 2012

Resumen del eBook

La sugerente y emotiva historia de Julian Mantle, un super abogado cuya vida estresante, desequilibrada y obsesionada con el dinero acaba provocandole un infarto. Ese desastre provoca en Julian una crisis espiritual que le lleva a enfrentarse a las grandes cuestiones de la vida. Esperando descubrir los secretos de la felici dad y el esclarecimiento, emprende un extraordinario viaje por el Himalaya para conocer una antiquisima cultura de hombres sabios. Y alli descubre un modo de vida mas gozoso, asi como un metodo que le permite liberar todo su potencial y vivir con pasion, determinacion y paz. Escrito a modo de fabula, este libro contiene una serie de sencillas y eficaces lecciones para mejorar nuestra manera de vivir. Vigorosa fusion de la sabiduria espiritual de Oriente con los principios del exito occidentales, muestra paso a paso como vivir con mas coraje, alegria, equilibrio y satisfaccion.Una cautivadora historia que enseña y deleita al mismo tiempo. Paolo Coelho ... Leer resumen completo

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LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 09/04/2015
GRIJALBO, 2014

Resumen del eBook

Rafael Santandreu es uno de los psicologos mas prestigiosos de España. Esta especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A traves de su metodo miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente.Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñaran a graduar tu corazon y tu mente. ¡Ponte las gafas de la felicidad! ... Leer resumen completo

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EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 27/03/2015
PAIDOS IBERICA, 2014

Resumen del eBook

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y esosolo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramosEl arte de no amargarse la vida.En la linea de los grandes libros de psicologia para el gran publico Rafael Santandreu, expone en esta obra un metodo practico, claro y cientificamente de mostrado, para caminar hacia el cambio psicologico. Nuestro destino es convertirnos en personas mas fuertes y felices.Con anecdotas extraidas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra como transformar nuestra forma de pensar y actuar. De deprimidos, ansiosos o cascarrabias podemos convertirnos en hombres y mujeres serenos, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos!El arte de no amargarse la vidanos ofrece las ultimas herramientas de la mas poderosa psicologia cognitiva, la escuela terapeutica mas importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia. ... Leer resumen completo

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UNA MOCHILA PARA EL UNIVERSO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 15/04/2015
DESTINO, 2014

Resumen del eBook

¿Cuanto debe durar un abrazo? ¿De que sirve llorar? ¿Que podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algun proposito el enamoramiento? ¿Y por que es tan inevitable el desamor? ¿Como aprendemosa tener miedo? ¿A partir de que edad empezamos a mentir? ¿Por que sentimos envidia? ¿Cuantos amigos necesitamos para ser felice s? ¿Podemos evitar estresarnos sin necesidad? ¿Por que le importa mas a unhombre que a una mujer que le rayen el coche? Y, mas alla de las mil dietas milagrosas, ¿existen trucos emocionales para adelgazar?A estas y muchas otras preguntas, trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido como una pequeña guia de rutas variadas que transitan por la geografia de las emociones humanas con el proposito de hacernos mas facil comprenderlo que nos rodea, reconocerla importancia de nuestras relaciones con los demas,descubrir que es mucho mas lo que nos une que lo quenos separa, encontrar formas eficaces de comunicarnos,gestionar la relacion entre el cuerpo y la mente, potenciar el caudal de alegria que encerramos, organizarnos para lograr fijar y cumplir nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata a la supervivencia miedosa y desconfiada.Porque, como señala Elsa Punset con palabras transparentes y sencillas, para transformar nuestras vidas y nuestras relaciones no necesitamos tanto como creemos: en una mochila ligera cabe lo que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea.Una guia indispensable para entender a los demas y manejarse con exito en eluniverso de las emociones. ... Leer resumen completo

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DONDE TUS SUEÑOS TE LLEVEN (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/04/2015
VV.AA.
ONIRO, 2012

Resumen del eBook

David, un escalador experto, sufre un tragico y cruel accidente en el Himalaya, donde pierde a su compañero de escalada. A su vuelta a casa tras el accidente, David no es capaz de superar la tragedia vivida y cae en una profunda depresion, hasta que Joshua, un misterioso maestro, aparece en su vida. Joshua decide regre sar con David al Himalaya, para que este se enfrente a sus miedos, y con su ayuda es capaz de recuperar la esperanza y la fe en si mismo. A traves de las historias y cuentos de este guia espiritual, de su sabiduria, de sus explicaciones y comprension sobre el funcionamiento de la mente y nuestras emociones, David se libera de su dolor y sus miedos, descubriendo una nueva fuerza en su interior que transformara totalmente su vida.Con frecuencia, todos nosotros tenemos la sensacion de que nos falta algo, miedos que nos paralizan o aspectos de nuestra vida que nos gustaria cambiar o mejorar. Amedias novela y libro de autoayuda, en la linea de obras gran exito comoEl vendedor de sueños, de Augusto Cury oDejame que te cuente, de Jorge Bucay, esta maravillosa historia de superacion, ayudara al lector a encontrar las respuestas necesarias para tomar decisiones y encontrar su camino hacia el exito y la plenitud. ... Leer resumen completo

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LOS CONSEJOS DE HERMANO MAYOR (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 17/04/2015
PEDRO GARCIA AGUADO
PLANETA, 2014

Resumen del eBook

¿Tu hijo ha dejado de ser aquel niño con elque te llevabas tan bien? ¿Notas que larelacion con el se deteriora sin motivo aparentedia tras dia? Si detectas en el adolescenteque tienes en casa actitudes, respuestaso conductas que te preocupan,que comienzan a ser agresivas y que temesque puedan ir a mas, Pedro GarciaAguado, e l coach de Hermano Mayor, teofrece en este libro las claves para solventarlos problemas mas frecuentes con losque puedes encontrarte, y cambiar asi laactitud conflictiva de tu hijo para queaprenda a enfrentarse a los desafios y aentrenarse para la vida.Un libro que ofrece respuestas para resolvercon exito los conflictos personalesy familiares, de un modo directo, sencillo yeficaz, y basado en el metodo del programade television Hermano Mayor. ... Leer resumen completo

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DIOS VUELVE EN UNA HARLEY (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 03/04/2015
ZETA BOLSILLO, 2009

Resumen del eBook

La protagonista de Dios vuelve en una Harley es Christine, una treintañera poco agraciada que esta perdiendo las esperanzas de encontrar pareja. Lo que no sabe es que Dios ha vuelto a la tierra ?montado en una Harley Davidson? para escuchar sus inquietudes y ofrecerle una serie de reglas para cambiar su vida. En los otros d os libros de este volumen, Joan Brady nos cuenta otras entrañables historias que nos vuelven a mostrar que el camino a la felicidad empieza y acaba en nosotros mismos. ... Leer resumen completo

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DESAPEGARSE SIN ANESTESIA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 09/04/2015
PLANETA, 2015

Resumen del eBook

El psicologo Walter Riso nos explica en que consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasion por alcanzar nuestros sueños y metas personales. A traves de un lenguaje claro y accesible, con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independ encia emocional y crear un estilo de vida mas libre y saludable.Walter Riso nos presenta una obra ambiciosa en la linea de su bestseller¿Amar o depender?, en la que nos invita a fortalecer la independencia emocionalpara encontrar nuestro verdadero camino en la vida. ... Leer resumen completo

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EL MUNDO AMARILLO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 26/03/2015
GRIJALBO, 2011

Resumen del eBook

El mundo amarillo es un mundo fantastico que quiero compartir contigo. Es el mundo de los descubrimientos que hice durante los diez años que estuve enfermo de cancer. Es curioso, pero la fuerza, la vitalidad y los hallazgos que haces cuando estas enfermo sirven tambien cuando estas bien, en el dia a dia.Este libro pretende que conozcas y entres en este mundo especial y diferente; pero, sobre todo, que descubras a los amarillos. Ellos son el nuevo escalafon de la amistad, esas personas que no son ni amantes ni amigos, esa gente que se cruza en tu vida y que con una sola conversacion puede llegar a cambiartela. No te adelanto mas: tendras que leer este libro para poder empezar a encontrar tus amarillos. Quizas uno de ellos sea yo...El mundo amarillohabla de lo sencillo que es creer en los sueños para que estos se creen. Y es que el creer y el crear estan tan solo a una letra de distancia.¿Que esperas a saber quienesson tus amarillos?Albert EspinosaAlbert habla de un mundo al alcance de todos, y que tiene el color del Sol: el mundo amarillo. Un sitio calido donde los besos pueden durar diez minutos, donde los desconocidos pueden ser tus mejores aliados, donde el miedo pierde su significado, donde la muerte no es eso que les pasa solo a los demas y la vida es lo mas valioso. Este libro habla de todo esto, de todo lo que sentimos y no decimos, del miedo a que nos quiten lo que tenemos, de reconocernos enteramente y apreciar quienes somos cada segundo del dia. ¡Larga vida a Albert!Eloy Azorin, actor ... Leer resumen completo

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CABARET MISTICO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 31/03/2015
ALEJANDRO JODOROWSKY
SIRUELA, 2006

Resumen del eBook

En Cabaret mistico se da estructura a los encuentros que, desde hace años, Alejandro Jodorowsky viene manteniendo con el publico que acude a sus conferencias. Mas de un centenar de chistes e historias iniciaticas le sirven de base para analizar al ser humano sin su mascara, con sus problemas, miedos, inseguridades y carenci as. El amplio numero de ejemplos y comentarios que el autor ofrece sobre las causas que impiden nuestra felicidad y nuestro desarrollo hacia una Consciencia plena, ayudara al lector a sanar la relacion consigo mismo, con los demas, con la vida y con su entorno. Como La danza de la realidad (Siruela, 2001) y Psicomagia (Siruela, 2004), Cabaret mistico es un libro imprescindible para quienes, interesados en la evolucion y liberacion de su propio ser y consciencia, buscan su propia verdad autentica para incorporarla como felicidad util en su vida, y vivir sin miedo la vejez y la muerte. ... Leer resumen completo

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PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/04/2015
PLANETA, 2015

Resumen del eBook

Si pensaramos mejor, actuariamos y nos sentiriamos mejor. Pero ¿como pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace?Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, tambien lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la informacion; pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos.En Pensar bien, sentirse bien Riso nos ofrece una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera mas racional y saludable, y lograr el desarrollo pleno de nuestro potencial humano. ... Leer resumen completo

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COMO HACERSE MAYOR SIN VOLVERSE UN GRUÑON (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 09/04/2015
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2014

Resumen del eBook

Si crees que con mas de ochenta años se puede estar en el mejor momento de la vida, este es tu libro. Aqui descubriras como ser mayor y mantener una sonrisa de oreja a oreja.¿Es bueno contar batallitas? ¿Hay trabajos que merecen la pena a mi edad? ¿Puedo hacer todavia algo bueno por la sociedad? ¿Y por la familia? ¿Me entie nden mis nietos, mis hijos, mis vecinos? Y, sobre todo, ¿puedo hacer todo esto sin volverme un cascarrabias?Con su inconfundible estilo y elegante sentido del humor, Leopoldo Abadia se pregunta si el mundo esta preparado para enfrentarse a la generacion de los abuelos mas avanzada de la historia.En Como hacerse mayor sin volverse un gruñon encontraras los secretos para disfrutar de las ventajas de la edad. ... Leer resumen completo

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LA LLAVE DE LA BUENA VIDA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/04/2015
DESTINO, 2014

Resumen del eBook

El mayor regalo que le hacemos aun hijo es, sin duda, entregarle supropia vida. A lo largo de ella,disfrutara de muchos momentosde crecimiento, expansion yfelicidad, pero tambien sufriraotros de perdida, recogimiento ydolor. En el relato que abre estelibro, unos padres decidenregalarle a su hijo, al cumplir losdieciocho año s, una llave de tresdientes para ayudarle a abrir lasdistintas puertas que se iranmostrando ante si.A partir del relato, Joan Garrigatoma posicion y habla desde suamplia experiencia comoterapeuta en un texto que nosilumina en el intento de vivirplenamente en un mundo cadavez mas complejo. Los tresdientes de la llave son los tresrecursos a los que debemosacudir siempre, sea cual sea lasituacion, y son la verdad, lavalentia y la conciencia. Es decir,el ser uno mismo, el coraje paraperseverar ante loscontratiempos y el mantenersedespierto a la propia existencia ylo que nos rodea. Si usamos estallave, alcanzaremos la buena vida,que no es otra cosa que sercapaces de tomar y soltar conalegria aquello que la vida tienereservado para nosotros, o, loque es lo mismo, saber ganar sinperderse a uno mismo y saberperder ganandose a uno mismo. ... Leer resumen completo

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EL MUNDO EN TUS MANOS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 16/04/2015
ELSA PUNSET
DESTINO, 2014

Resumen del eBook

Tengas la edad que tengas, elmundo, con sus misterios yoportunidades, nunca haestado tan cerca de ti.¿Quieres tenerlo en tusmanos, o lo estas mirandocon recelo? Despues del exitode Una mochila para eluniverso, Elsa Punset nosinvita a descubrir lasapasionantes claves denuestra inteligencia social.Entrando en estas paginas,po dras comprender ytransformar la manera derelacionarte, comunicarte ycolaborar con el resto delmundo. ¿Sabes como evitarla epidemia de soledad queacecha en nuestro siglo?¿Como te enfrentas a losconflictos con los demas? Laautora contagia en este librointeractivo la certeza de quelas habilidades sociales sepueden entrenar, y facilita elcamino para encontrar tulugar en el mundo consugerencias y ejercicios amodo de entrenamiento.Y es que hasta mediados delsiglo pasado las personas nohacian ejercicio porque nocreian que fuese necesariopara su salud fisica. De lamisma forma que hemosaprendido en las ultimasdecadas a cuidar de nuestrocuerpo, tenemos un granreto por delante: comprendery entrenar nuestra mente ylas competencias que nos vana permitir decidir, convivir yprosperar.No es magia, ¡esinteligencia social! ... Leer resumen completo

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COMO LA MEDITACION CAMBIO MI VIDA... (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/04/2015
PAIDOS IBERICA, 2013

Resumen del eBook

La meditacion es una practica muy antigua que, a menudo, se relaciona con diversas religiones, con la mistica, o con alguna corriente filosofica. Tambien se la identifica con una especie de reflexion profunda, o se cree que la meditacion consiste en no pensar, en lograr el vacio. Sin embargo, la meditacion es otra cosa. Jea nne Siaud-Facchin nos explica que, en realidad, la meditacion es una practica activa, muy dinamica; un ejercicio mental para centrarnos en las experiencias que vivimos en cada momento. Un entrenamiento espiritual que nos permite convertirnos en expertos de nosotros mismos, encontrar la calma interior; que nos ayuda a recargar nuestras energias fisicas y psicologicas, a disminuir el estres, a atemperar la agitacion que nos causan determinados pensamientos, las turbulencias emocionales Se trata, pues, de una actividad que nos ofrece numerosas recompensas: refuerza nuestro sistema inmunitario, favorece nuestra atencion y concentracion, y nos permite afrontar los retos de nuestra vida con serenidad. ... Leer resumen completo

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MI BULLY Y YO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 15/04/2015
PLAZA & JANES EDITORES

Resumen del eBook

A veces somos victimas, otras victimarios y muchas veces testigos; pero sin importar el papel que elijamos Mi bully y yo nos hara reflexionar y entender las implicaciones que tiene este tema en la vida de cualquiera de nosotros. El bullying es un fenomeno que no distingue edad, genero, raza o religion. Puede estar presente entre compañeros de escuela, relaciones de pareja, colaboradores de trabajo o dentro de una misma familia y, lamentablemente, es un problema que sigue creciendo en nuestro pais.En esta historia, Trixia Valle y Renata Legorreta se encuentran despues de años de no verse. Durante la primaria, Trixia sufrio bullying y Renata fue su bully. Ahora, una vez que el perdon ha llegado a sus vidas, y por medio de este libro, han sanado las heridas que ese pasado les causo. Sus recuerdos, sentimientos y puntos de vista nos ayudan a comprender mejor esta actitud y de esta manera nos hacemos conscientes de como dos vidas que podrian ser tan distintas parten del mismo lugar: el dolor.Trixia Valle ha realizado diversos estudios sobre la familia, la sociedad y las adicciones. Actualmente es directora de Fundacion en Movimiento, A.C., asociacion dedicada a combatir el fenomeno bullying (www.fundacionenmovimiento.org.mx). Es autora del bestseller La vida en el reventon. Y fueron felices para siempre y La dama presidenciable; ademas cuenta con el libro mas exitoso sobre bullying: ¡Ya no quiero ir a la escuela! Publico tambien un libro sobre mobbing (acoso laboral), No tengo ganas de ir a trabajar. ... Leer resumen completo

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PNL PARA DUMMIES (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/03/2015
CEAC, 2010

Resumen del eBook

Alguien dijo una vez Lo que resistes, persiste, pues si no modificas las acciones con las que no estas satisfecho, conseguiras mas de eso mismo una y otra vez. Alcanzar nuestras metas depende en buenamedida del control que tenemos sobre nuestro sistema nervioso. Las tecnicas de la PNL (programacion neurolinguistica) nos per miten modelar la manera en que pensamos y nos comunicamos con los demas. Si las aplicas a tu vida y tu trabajo de una manera consistente, conseguiras potenciar tus creencias positivas sobre ti y sobre el mundo que te rodea. ¡Transforma tu vida! con la PNL podras abrir tu mente a nuevas posibilidades. ¿Neuro que? Pierdele el miedo a la jerga y cambia tu conducta con tu mente y tu forma de usar el lenguaje. Conciencia entiende por que haces lo que haces, eres como eres, piensas como piensas y das sentido a tu vida. ¿Inconciencia? educa a tu inconsciente y haz realidad tus deseos con las tecnicas de la programacion neurolinguistica. Tirate al rio y encuentra como aprender rapidamente ideas practicas para utilizar la PNL. Amplia tu circulo relacionate con diferentes tipos de personas. Mejorate vive y trabaja mas productivamente con los demas. ... Leer resumen completo

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LES ULLERES DE LA FELICITAT (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/04/2015
ROSA DELS VENTS, 2014

Resumen del eBook

Rafael Santandreu es un dels psicolegs mes prestigiosos del pais. Sha especialitzat a ajudar la gent a desenvolupar la seva fortalesa emocional. Mitjançant el seu metode, milers de persones han aconseguit perdre les pors de manera permanent.Ara et toca a tu descobrir les lents que tensenyaran a graduar el teu cor i la teva ment. Posat les ulleres de la felicitat! ... Leer resumen completo

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MEDITACION (EDICION AMPLIADA CON MAS DE 80 MEDITACIONES OSHO) (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 14/04/2015
GRIJALBO, 2015

Resumen del eBook

Un gran clasico de OSHO, el manual para la practica de la meditacionLas paginas de este libro nos transmiten un mensaje claro: la meditacion no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria sino que, en su esencia, es el sencillo arte de ser consciente de lo que esta sucediendo en nuestro interior y a nuestro alred edor.o Nuevas meditacioneso Nueva presentacion de las Meditaciones Activas OSHO y de las Terapias Meditativas OSHO y nuevas meditacioneso Nuevas secciones como: los niños y la meditaciono Meditaciones para aprender a morir, meditacion y actividad deportivao Meditaciones para gestionar nuestras emocioneso Hacer del sueño una meditacion y gestionar el insomnioo MindfulnessEn este libro, Osho nos presenta mas de 80 practicas meditativas fundamentales y responde, con claridad y sencillez, las cuestiones mas relevantes sobre este tema, por ejemplo, que es la autentica meditacion, cuales son las claves y el objetivo especifico de toda tecnica meditativa o como vencer los obstaculos naturales que podrian surgir durante su practica.El talento especial de Osho permite al lector profundizar en el espiritu y la consciencia de la meditacion. Su clara vision es como un faro nitido y certero que posibilita la realizacion de la autentica experiencia mistica. ... Leer resumen completo

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LOS CINCO MANDAMIENTOS PARA TENER UNA VIDA PLENA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 15/04/2015
DEBOLSILLO, 2013

Resumen del eBook

Bronnie Ware ha conocido muchos trabajos, pero solo uno de ellos le cambio la vida de verdad. Tras dedicarse a ofrecer cuidados paliativos a pacientes terminales sintio que, por primera vez, habia recibido mucho mas de lo que jamas podria dar. Recopilando cuidadosamente las lecciones de sabiduria y sentido comun que las pe rsonas a las que cuidaba le contaban en sus ultimos momentos, inicio un blog que recibio mas de tres millones de visitas en su primer año. De la creciente demanda de un libro que plasmara su historia personal surgio esta obra, en la que la autora nos transmite la experiencia de los que echan la vista atras al final de su vida y nos explica como evitar esos remordimientos universales de los que parece que solo somos conscientes cuando es demasiado tarde para evitarlos.Estremecedor y emocionante.The Sunday Times ... Leer resumen completo

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LA VIDA PLENA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 26/03/2015
ARIANNA HUFFINGTON
AGUILAR, 2015

Resumen del eBook

EnLa vida plenaArianna Huffington argumenta de forma apasionada y persuasiva la necesidad de redefinir lo que significa tener exito en el mundo actual.Mientras el mundo nos ofrece señales luminosas e insistentes que nos incitan a ganar mas dinero y escalar mas alto en la piramide, apenas existen aquellas que nos recuerden q ue debemos estar conectados a la esencia de lo que somos, que hemos de cuidarnos a lo largo del camino, que debemos relacionarnos los unos con los otros, que tenemos que parar y asombrarnos, y conectar con ese lugar donde todo es posible.Buscad vuestro punto de apoyo, vuestro lugar de sabiduria, paz y fuerza. Y desde ese espacio, rehaced el mundo a vuestro gusto, de acuerdo con vuestra definicion de exito, para que podamos desarrollarnos y vivir nuestra vida con mas gracia, mas alegria, mas compasion, mas gratitud, y si, mas amor. ¡Hacia delante, hacia arriba, y hacia el interior!Arianna Huffington, deLa vida plenaReseña:EnLa vida plenaArianna nos invita a conectar con quienes somos en realidad para que de este modo podamos vivir bajo nuestros propios designios. Desde la importancia de dormir hasta la necesitad de escuchar nuestra voz interior como vias para gestionar las diferentes crisis que a diario experimentamos, este libro traza para cada uno de nosotros un sendero que nos invita a mirar en nuestro interior y a convertir nuestra vida en una experiencia autentica y plena.Sheryl Sandberg, Facebook COO y autora deLean In ... Leer resumen completo

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LA ULTIMA LECCION (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 01/04/2015
GRIJALBO, 2008

Resumen del eBook

Muchos profesores pronuncian conferencias con el titulo La ultima leccion. En ellas, los organizadores suelen pedirles que se planteen su propia muerte y consideren que es lo que mas les importa en la vida. Y mientras hablan, el publico no puede hacer otra cosa que hacerse la misma pregunta: ¿que nos gustaria comunicar a lo s demas si supieramos que esta es nuestra ultima oportunidad? Si mañana desaparecieramos, ¿cual querriamos que fuera nuestro legado al mundo?Cuando se invito a Randy Pausch -profesor de ciencias informaticas de Carnegie Mellon- a impartir esta conferencia, no tuvo que echar mano de su imaginacion, porque le acababan de diagnosticar un cancer terminal. Sin embargo, su conferencia titulada Como alcanzar los sueños de tu infancia no trataba de la muerte, sino de la importancia de superar los obstaculos, de hacer posibles los sueños de los demas, de aprovechar cada momento (porque el tiempo es lo unico que tienes... y quiza un dia descubras que no te queda tanto como pensabas).La conferencia fue la suma de todo aquello en lo que cree Randy. Era una conferencia sobre la vida. Randy Pausch ha escrito este libro con el mismo humor, conviccion e inteligencia que hicieron de su conferencia un inolvidable fenomeno para muchos. La ultima leccion, por eso precisamente, esta llamado a conmover y hacer pensar a los lectores durante muchas generaciones. ... Leer resumen completo

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AMA Y NO SUFRAS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 15/04/2015
PLANETA, 2015

Resumen del eBook

Esta obra es un examen serio y riguroso en el que Walter Riso nos descubre los tres pilares fundamentales de toda relacion sana y gratificante: deseo, amistad y compasion. El autor analiza la evolucion natural de estos elementos a lo largo de la vida en pareja y sus posibles desequilibrios. Las soluciones que propone son un a invitacion a disfrutar del sentimiento amoroso a traves de su combinacion con nuestra parte logica y racional. ... Leer resumen completo

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E AL CUADRADO. POTENCIA TU ENERGIA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 09/04/2015
PLANETA, 2014

Resumen del eBook

E al cuadrado (E) se puede describir como un laboratorio manual con experimentos sencillos que demuestran que la realidad es maleable, que la conciencia supera a la materia y que uno puede dar forma a su vida con la propia mente. Si, lo ha leido bien. Esta demostrado.Los nueve experimentos pueden realizarse sin coste econom ico o con muy poco dinero, demuestran que los principios espirituales son tan fiables como la gravedad y tan coherentes como las leyes del movimiento de Newton.En lugar de plantear determinados principios como cuestiones de fe, este libro nos invita a demostrarlos. ... Leer resumen completo

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DISEÑA TU VIDA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 07/04/2015
DIANA SANCHEZ; MAR MEJIAS
DESCLEE DE BROUWER

Resumen del eBook

¿Cuanto tiempo llevas esperando a que tu vida sea como realmentete gustaria?¿Cuantos miedos e incertidumbres hacen que te bloquees y no logres dar los pasos que necesitas en la direccion que deseas?¿Por que dejamos que las personas y circunstancias que nos rodean sean las que diseñan nuestra vida?Hoy en dia existen muchos l ibros teoricos sobre el Coaching y sus beneficios. Por esta razon hemos querido dar un paso hacia adelante, acompañando al lector de forma practica a vivir en primera persona un proceso de Coaching Grupal. Somos pioneras desde hace años en llevar el Coaching Personal a los grupos, consiguiendo resultados espectaculares con una sola sesion mensual. A traves de este libro queremos llegar al mayor numero posible de personas, para ofrecerles tecnicas y habilidades que les ayuden a conseguir sus objetivos. Son tecnicas sencillas, de facil manejo para el lector, asequibles y de rapida adquisicion.Ya es hora de diseñar tu propia vida y de atreverte a dar el paso?Pasa, ponte comodo y empieza a disfrutar...Diana Sanchez es Licenciada en Psicologia. Experta en Psicologia Juridica (COP). Ponente en diversos congresos y formadora con tecnicas de Coaching en liderazgo, trabajo en equipo, tecnicas de venta, etc. para organismos publicos y privados. Responsable y coordinadora del modulo de Gestion de Competencias y Desarrollo Personal en el Master de Gestion de proyectos Logisticos SAP ERP de la Universidad Rey Juan Carlos. Ha publicado anteriormente Adolescentes: 50 casos problematicos y su interes clinico lo desarrolla como psicologa especializada en adultos y en problematica infanto-juvenil.Mar Mejias es Directora ejecutiva de Educacoach, especialista en cambio personal, coaching ejecutivo y empresarial, coach personal certificada por la Escuela de Inteligencia Emocional, especialista en el Metodo Silva de control mental. Socia y directora de la Sociedad cooperativa de enseñanza Dafne. Colegio los Naranjos. Experta en organizacion y liderazgo de equipos. Formadora especialista en tecnicas de coaching para organismos publicosy privados desde hace mas de diez años. ... Leer resumen completo

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ENAMORADOS O ESCLAVIZADOS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 04/04/2015
PLANETA, 2014

Resumen del eBook

Enamorados o esclavizados sugiere tomar las riendas de tu vida emocional, aun estando en pareja, sin agobios ni sufrimientos inutiles que signifiquen perder tu identidad o individualidad. Con el estilo elocuente al que nos tiene acostumbrados, el psicologo Walter Riso se manifiesta a favor del amor sabio, que no traicione t us ideales y tus valores, porque, en definitiva, siempre se trata de tener claro que cada uno es responsable de su propia felicidad afectiva. ... Leer resumen completo

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TODO LO QUE HE APRENDIDO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 27/03/2015
LUIS ROJAS MARCOS
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2014

Resumen del eBook

¿Sabias que el optimismo es el motor de la creatividad?,¿que cuando pensamos en el placer la primera imagen que nos vienees el sexo?, ¿que la incertidumbre nos atemoriza mas que un peligroconcreto?, ¿que estamos diseñados para ser felices?, ¿que una alta autoestimano es necesariamente saludable?, ¿que el olvido es un regalo de la memoria?El prestigioso psiquiatra Luis Rojas Marcos reune en este libro las principalesideas y reflexiones que ha recogido a lo largo de su dilatada y exitosa carrera.Conceptos muy utiles para entender los grandes desafiosque la vida nos plantea.Todo lo que he aprendido es el libro definitivo de Rojas Marcos, en el que atraves de 303 ideas se resumen las claves para entendernos a nosotros mismosy facilitar nuestro bienestar.Una obra indispensable para conocerse a si mismo. ... Leer resumen completo

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CUESTION DE DIGNIDAD (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 27/03/2015
WALTER RISO
OCEANO

Resumen del eBook

¿Cuantas veces decimos si, cuando queremos decir no? ¿Por que nos sometemos a situaciones indecorosas y a personas abusivas, pudiendo evitarlas? ¿Por que nos callamos cuando debemos hablar y nos sentimos culpables cuando hacemos valer nuestros derechos? ¿Quien no se ha sentido manipulado alguna vez y no se atreve a reaccion ar por miedo o para no herir los sentimientos ajenos? En este iluminador libro, el terapeuta cognitivo Walter Riso nos recuerda que el respeto a uno mismo es uno de los bienes mas preciados del ser humano. Es, tambien, un factor fundamental para salvaguardar nuestra salud psicologica y nuestro bienestar espiritual. Cuando alguien es tratado de manera injusta, cuando su dignidad es pisoteada o humillada, suele reaccionar de manera sumisa o bien de forma agresiva. El autor nos invita a considerar una tercera opcion: la asertividad. Esta ultima es la capacidad del individuo para ejercer y defender sus derechos personales de forma decidida, sin doblegarse ante el otro ni actuar con violencia. Walter Riso es psicologo, especialista en terapia cognitiva y magister en bioetica. Desde hace veintiocho años trabaja como terapeuta, labor que alterna con el ejercicio de la catedra universitaria, la realizacion de investigaciones en la practica clinica y publicaciones cientificas y de divulgacion psicologica. Actualmente es profesor de terapia cognitiva en diferentes facultades de psicologia en Latinoamerica y España y es presidente honorario de la Asociacion Colombiana de Terapia Cognitiva. ... Leer resumen completo

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PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 27/03/2015
WALTER RISO
OCEANO

Resumen del eBook

La mente humana es capaz de crear el mas deslumbrante paraiso, pero tambien los mas terribles infiernos. En nuestro cerebro mas que en la realidad exterior se encuentran muchos de los factores que determinan tanto nuestras aflicciones como nuestra dicha. Walter Riso nos explica hasta que punto la manera en la que procesamos la informacion es crucial para alcanzar el bienestar. Pensar racionalmente, sin caer en el autoengaño o las creencias sin fundamento, resulta esencial no solo para enfrentar exitosamente la vida, sino tambien para ser mas felices, mantenernos psicologicamente saludables y alcanzar la autorrealizacion. Este libro invita a reconocer las trampas que nos tiende la mente y a tener el valor de enfrentar la existencia tal como es, sin distorsiones ni falsedades tranquilizadoras. Walter Riso es psicologo, especialista en terapia cognitiva y magister en bioetica. Desde hace veintiocho años trabaja como terapeuta, labor que alterna con el ejercicio de la catedra universitaria, la realizacion de investigaciones en la practica clinica y publicaciones cientificas y de divulgacion psicologica. Actualmente es profesor de terapia cognitiva en diferentes facultades de psicologia en Latinoamerica y España y es presidente honorario de la Asociacion Colombiana de Terapia Cognitiva. ... Leer resumen completo

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