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Salud y Dietas

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LA DIETA ANTI-DUKAN (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 16/08/2014
EDICIONES B, S.A., 2012

Resumen del eBook

Hace unos meses el Ministerio de Sanidad lanzaba una alerta sobre los riesgos para la salud de la dieta Dukan. En su informe, redactado por expertos de la Asociación Española de Dietistas-Nutricionistas, se desaconseja encarecidamente el método o dieta propuesto por el Sr. Dukan () por ser ineficaz, fraudulento y potencialm ente peligroso. Además, en Francia, donde la dieta lleva más tiempo de moda, ya han aparecido informes científicos que revelan los efectos nocivos que provoca en el organismo.Este libro explica con claridad los peligros de la dieta Dukan y nos recuerda cuál es la alternativa saludable. La propuesta de Terica Uriol, conocida popularmente como la dieta del bocadillo, se basa en la pirámide nutricional y se adapta a nuestro estilo de vida para crear una dieta eficaz, sana, divertida y, sobre todo,fácil de seguir.Al final del libro se incluyen recetas para adelgazar y equilibrar el organismo después de la dieta Dukan. ... Leer resumen completo

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COMPRENDER LA DIABETES (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 31/07/2014
MERCÈ VIDAL FLOR; ENRIC ESMATJES MOMPO

Resumen del eBook

La Diabetes Mellitus es una enfermedad crónica, caracterizada por el aumento de azúcar en sangre, y que afecta a un 13,8% de la población, aunque casi la mitad de ella lo desconoce.Tener un buen control de la diabetes es posible y para ello es fundamental que la persona afectada tenga una información adecuada de la enfermed ad que le permita implicarse en su manejo. Solo de esta manera conseguiremos que se siga un plan de alimentación adecuado, se realice ejercicio de forma regular y, en muchas ocasiones, se efectúe un tratamiento con fármacos orales o con insulina de forma correcta. El buen control es la mejor prevención de las complicaciones crónicas que la diabetes puede ocasionar.La persona con diabetes puede hacer una vida totalmente normal, siempreque la diabetes esté bien controlada. La diabetes no ha de ser un obstáculo para alcanzar las metas que nos propongamos.Tendrá en sus manos una guía rigurosa, y a la vez didáctica y amena, de las bases del tratamiento para controlar la diabetes.Conocerá las posibles descompensaciones o problemas agudos que la diabetes puede provocar y la forma de solucionarlos y prevenirlos.Sabrá cómo prevenir las complicaciones crónicas de la diabetes.Encontrará respuesta a muchas preguntas que posiblemente usted y su familia se plantean en el día a día de la enfermedad.Recibirá las enseñanzas prácticas de dos especialistas de primer nivel con una larga trayectoria profesional en el campo de la atención al paciente diabético. ... Leer resumen completo

4.99€

4.74€

(eBook - formato digital)

CON A DE AMOR (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 29/07/2014
DEL MAR RODILLA MARÍA

Resumen del eBook

Este libro ha sido canalizado desde el Corazón para que sirva de ayuda a todos los quieren encontrar su luz y reconocer el Amor que son.También es útil en los momentos de duda o de crisis, ábrelo al azar y aparecerá la respuesta que aclarará tu situación.El Amor es un estado de conciencia, permite que se integre en ti pues Él será tu mayor aliado.María del Mar RodillaMaestra de Registros Akáshicos ... Leer resumen completo

1.21€

1.15€

(eBook - formato digital)

LO MEJOR QUE PUEDES COMER (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 12/08/2014
GROTTO DAVID

Resumen del eBook

@1 NEW YORK TIMES BESTSELLEREl diccionario definitivo de nutrición, por el autor del bestseller 101 alimentos que pueden salvarte la vida A partir de los últimos hallazgos científicos en el campo de la alimentación, este libro te ofrece un compendio irresistible de sabiduría nutricional: un manual que pone un alimento frent e otro y revela cuáles son los más benéficos en varias categorías, por ejemplo:-"Los nutrientes vitales": qué alimentos tienen más -y qué- vitaminas, minerales, grasas, fibra, calcio, etcétera.-"Alimentos para sanar": qué alimentos te curan, sin importar cuál sea tu padecimiento.-"Lo mejor de lo mejor": quiénes son las superestrellas no sólo por categorías -carbohidratos, lácteos, nueces, proteínas, snacks-, sino para cada ocasión -hacer ejercicio, la memoria, el sueño, etcétera-.En este libro fascinante encontrarás, entre otros, los mejores alimentos para bajar el colesterol, controlar tu presión arterial, terminar con el mal aliento, frenar el envejecimiento, combatir el cáncer, la tos y los resfriados, mejorar la digestión, controlar los niveles de azúcar en la sangre ¡y mucho más!"David Grotto ha creado el diccionario definitivo de nutrición: ha transformado toda la ciencia confusa al respecto en un recurso de salud práctico, compacto y amigable por el que es increíblemente fácil navegar. Este libro te permite sacar el máximo provecho a tu vida ya que gracias a él obtendrás la información necesaria para alcanzar tus metas específicas de salud."Joy Bauer, Experta en Salud y Nutrición de la cadena NBC ... Leer resumen completo

8.99€

8.54€

(eBook - formato digital)

REFLEXOLOGÍA HOLÍSTICA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 28/07/2014
, 2004

Resumen del eBook

Desde una filosofia holistica, este libro ofrece un panorama completo de lo que la reflexologia puede hacer para ayudar al ser humano de manera integral, generando coherencia entre los planos corporal, mental, espiritual y relacional.

7.20€

6.84€

(eBook - formato digital)

COMER BIEN PARA COMBATIR EL CÁNCER (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 23/07/2014
PILAR RIOBO; SERGI AROLA
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2012

Resumen del eBook

¿Por qué determinada forma de preparar la comida es más saludable que otra?, ¿qué relación existe entre una clase de alimentos y cada tipo concreto de cáncer?, ¿cuáles son los factores posiblemente cancerígenos?, ¿cuáles nos protegen frente a la enfermedad?, ¿realmente comemos tan sano como creemos?Pilar Riobó y Sergi Arola nos ofrecen en este libro una serie de consejos prácticos y preparaciones de sencilla elaboración, para garantizar una buena salud y afrontar los efectos secundarios de los tratamientos anticáncer, con una alimentación adecuada. ... Leer resumen completo

9.99€

9.49€

(eBook - formato digital)

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LA BUENA DIGESTIÓN (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 12/08/2014
ROBYNNE CHUTKAN
GRIJALBO

Resumen del eBook

@1 NEW YORK TIMES BESTSELLERUn plan de diez días para eliminar toxinas, limpiar tu tracto digestivo y olvidarte de la inflamación.¡Prepárate para recuperar tu salud digestiva!En La buena digestión, la doctora Robynne Chutkan, fundadora del Centro Digestivo para la Mujer, te ofrece una guía única e innovadora para alcanzar l a salud digestiva y un programa que pone a tu alcance las herramientas que necesitas para regularizarte por completo. La autora explica las causas de la inflamación y los gases, ofrece medidas para dejar atrás los padecimientos relacionados y proporciona un plan de nutrición y ejercicio para mejorar la salud gastrointestinal. Basado en investigaciones científicas y sin trucos, este libro te mostrará cómo deshacerte de tus problemas digestivos de una vez por todas, al proporcionar:-Un viaje fascinante por tu tracto digestivo, con una explicación clara de por qué los problemas gastrointestinales son peores para las mujeres.-Una lista sorprendente de las formas más comunes en las que las mujeres occidentales, sin darse cuenta, arruinan su salud gastrointestinal.-Un análisis profesional de síntomas para identificar una enfermedad grave subyacente.-Un plan ideal de diez días, completo, sencillo y fácil de seguir para limpiar los canales, aumentar las bacterias saludables y restaurar el sistema gastrointestinal y así restablecer su buen funcionamiento.Con base en su experiencia con miles de pacientes, el programa de la doctora Chutkan te ayudará a liberar tu tracto digestivo de la opresión de la inflamación diaria, de"soluciones"rápidas e ineficaces y de procedimientos y prescripciones innecesarias. ... Leer resumen completo

7.99€

7.59€

(eBook - formato digital)

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