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Autoayuda y Espiritualidad

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SI NO TE GUSTA TU VIDA, ¡CAMBIALA! (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/02/2015
JESUS CALLEJA
PLANETA, 2014

Resumen del eBook

Jesus Calleja, el aventurero mas carismatico de la television, es alguienque jamas ha puesto excusas entre el y sus sueños, ya que su vida hasido un constante ejercicio de superacion que le ha permitido llevar a lapractica numerosos proyectos que, a priori, parecian imposibles.Este libro no narra solo las asombrosas aventur as de un hombre decididoa romper todos los limites. Es sobre todo un manual lleno de valiosasideas y consejos para todo aquel que no se conforma con la rutinay la pasividad. A partir del lema Si no te gusta tu vida, ¡cambiala!, enestas paginas nos entrenaremos para empezar ahora la vida que siemprehemos anhelado. ... Leer resumen completo

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LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 19/02/2015
GRIJALBO, 2014

Resumen del eBook

Rafael Santandreu es uno de los psicologos mas prestigiosos de España. Esta especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A traves de su metodo miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente.Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñaran a graduar tu corazon y tu mente. ¡Ponte las gafas de la felicidad! ... Leer resumen completo

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SALVAJE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 09/02/2015
ROCA EDITORIAL DE LIBROS, 2013

Resumen del eBook

Un libro poderoso e incendiariamente honesto: la historia de los 1800 kilometros que la joven autora anduvo en su recorrido a pie por la cordillera del Pacifico de los Estados Unidos. Con veintidos años creia que lo habia perdido todo en la vida, tras tomar la decision de separarse y de que su madre muriera de cancer. Sus h ermanos se dispersaron y ella se quedo sin pilares sobre los que construir su vida. Cuatro años despues de la muerte de su madre toma la decision mas impulsiva de su vida: recorrer el camino del las Cumbres del Pacifico, una ruta de senderismo que recorre toda la costa oeste de los Estados Unidos, desde el desierto Mojave en California y Oregon al estado de Washington. Y decide hacerlo completamente sola. Sin ninguna experiencia en senderismo, y ni tan solo habiendo pasado jamas una noche al aire libre, para ella se trataba de? una idea, vaga y extravagante y prometedora? Pero esa promesa se convirtio en la necesidad de volver a juntar las piezas del rompecabezas en que se ha convertido su vida. Narrada con suspense, estilo, sentido del humor y ternura, Wild consigue atrapar el miedo y los placeres en la vida de una joven que se encuentra en el proceso de forjar su vida contra toda expectativa, en el viaje que la volvio loca, que la fortalecio y que acabo por sanarla. ... Leer resumen completo

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EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/02/2015
PAIDOS IBERICA, 2014

Resumen del eBook

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso solo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramosEl arte de no amargarse la vida.En la linea de los grandes libros de psicologia para el gran publico Rafael Santandreu, expone en esta obra un metodo practico, claro y cientificamente d emostrado, para caminar hacia el cambio psicologico. Nuestro destino es convertirnos en personas mas fuertes y felices.Con anecdotas extraidas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra como transformar nuestra forma de pensar y actuar. De deprimidos, ansiosos o cascarrabias podemos convertirnos en hombres y mujeres serenos, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos!El arte de no amargarse la vidanos ofrece las ultimas herramientas de la mas poderosa psicologia cognitiva, la escuela terapeutica mas importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia. ... Leer resumen completo

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LOS CONSEJOS DE HERMANO MAYOR (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 25/02/2015
PEDRO GARCIA AGUADO
PLANETA, 2014

Resumen del eBook

¿Tu hijo ha dejado de ser aquel niño con elque te llevabas tan bien? ¿Notas que larelacion con el se deteriora sin motivo aparentedia tras dia? Si detectas en el adolescenteque tienes en casa actitudes, respuestaso conductas que te preocupan,que comienzan a ser agresivas y que temesque puedan ir a mas, Pedro GarciaAguado, e l coach de Hermano Mayor, teofrece en este libro las claves para solventarlos problemas mas frecuentes con losque puedes encontrarte, y cambiar asi laactitud conflictiva de tu hijo para queaprenda a enfrentarse a los desafios y aentrenarse para la vida.Un libro que ofrece respuestas para resolvercon exito los conflictos personalesy familiares, de un modo directo, sencillo yeficaz, y basado en el metodo del programade television Hermano Mayor. ... Leer resumen completo

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FUERA DE SERIE. POR QUE UNAS PERSONAS TIENEN EXITO Y OTRAS NO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 17/02/2015
TAURUS, 2009

Resumen del eBook

Del maximo guru de los negocios, autor deLa clave del exito. The tipping pointeInteligencia intuitiva¿Que diferencia a quienes hacen algo especial en la vida de quienes no lo hacen?Fuera de serieexplora las curiosas historias de los grandes jugadores de futbol; bucea en la peculiar infancia de Bill Gates; busca que convirti o a los Beatles en el mejor grupo de rock; y se pregunta que distingue a los pilotos que estrellan aviones de los que no. A traves de su viaje por el mundo de los fuera de serie, los mejores, los mas brillantes y famosos, nos convence de que nuestro modo de pensar en el exito es erroneo.Prestamos demasiada atencion al aspecto de estas personas, y muy poca al lugar de donde vienen, es decir, a su cultura, su familia, su generacion y a las singularidades de su educacion. Brillante y entretenido,Fuera de seriees toda una referencia que al mismo tiempo iluminara y hara disfrutar.Reseñas:LeerFuera de seriees un verdadero placer, y Gladwell nos deja dandoles vueltas a sus ingeniosas teorias durante dias.David Leonhardt,The New York TimesFuera de seriees un libro convincente y entusiasta. Su secreto es que no trata solo de los fuera de serie, sino de la gente en general.Robert Colvile,TelegraphLas teorias de Malcolm Gladwell, que ya gozan de una impresionante popularidad, han convertido su apellido en un adjetivo: ¡Gladwelliano! EnFuera de serie, matiza nuestro culto al exito.Jason Zengerle,New York MagazineUna vez mas, Gladwell demuestra dominar un genero del que, de hecho, es pionero: el de los libros que esclarecen las causas ocultas tras los fenomenos del dia a dia.Publishers WeeklyMalcolm Gladwell, escritor de exito masivo, se ha convertido en uno de los grandes especialistas de nuestro tiempo en iluminar las zonas de sombra con su mezcla de periodismo, estudios cientificos, historia y filosofia. Amante de llevar la contraria [...]Su objetivo es colocar junto a la certeza un signo de interrogacion. [@]Gladwell define su trabajo como @no ficcion pop@. [...]Es uncheerleaderde las ciencias sociales. [...]A la vista de los millones de lectores que han devorado sus libros, cabria decir que hay algo tranquilizador en ver ideas confirmadas por los estudios citados. Tambien es curioso y seductor.El Pais SemanalUn mago en los libros de autoayuda. [...]Con mas de 10 millones de ejemplares vendidos, Malcolm Gladwell es uno de los principales escritores @motivacionales@, guru del exito y analista de @estrategias para triunfar@.La clave del exito, Inteligencia intuitiva, Lo que vio el perroyFueras de serieson libros que ejecutivos y lideres de todo tipo devoran en los aeropuertos.La Gaceta de los negocios ... Leer resumen completo

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LA PRUEBA DEL CIELO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/02/2015
PLANETA, 2015

Resumen del eBook

El 8 de noviembre de 2008 me desperte con un terrible dolor de cabeza que en apenas dos horas desemboco en un derrame cerebral. Cai en un coma profundo, y durante siete dias permaneci en ese estado, durante el cual vivi una experiencia increible y fuera de este mundo. El lugar en el que estuve es un sitio maravilloso, recon fortante y lleno de amor. No tengo miedo a morir porque ahora se que no es el final.Doctor Eben AlexanderLa logica cientifica del doctor Alexander jamas habia dado credito a las experiencias cercanas a la muerte. Sin embargo, despues de haber pasado por esto sabe que no son meras fantasias: Dios y el alma existen realmente, y la muerte no es el final de la existencia personal, sino una mera transicion. Una historia real que nos ayudara a comprender que nos espera mas alla de la vida. ... Leer resumen completo

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SER FELIZ ES FACIL (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 01/02/2015
EDICIONES B, S.A., 2014

Resumen del eBook

La felicidad ¿se puede aprender? En palabras de Clemente Garcia Novella, si. En Ser feliz es facil, el autor se centra en aquel aspecto de nuestra felicidad que solo depende de nosotros. De la clase de persona que consigamos ser.De nuestra actitud amable o no hacia los otros y hacia el mundo. De nuestra capacidad para disfr utar de los pequeños momentos y los placeres sencillos.Para ser feliz no basta con esperar pasivamente: hay que actuar. El gran paso para ser mas felices sera aceptar que somos los responsables de nuestro propio bienestar. Y es de esa responsabilidad de la que se habla en este libro. ... Leer resumen completo

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AUTOESTIMA AUTOMATICA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 17/02/2015
SILVIA CONGOST
PLANETA, 2015

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Si analizamos la mayoria de los problemas psicologicos que noscausan inseguridad, estres e incluso depresion, comprobaremosque tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buenaautoestima no es creernos mejor que los demas o mostrarnosmas seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sinoque se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursosnecesarios para poder abordar con exito los retos y desafios quela vida nos plantea.Este libro propone un metodo sencillo y efi caz para lograr mejorarnuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollartodo nuestro potencial. Con explicaciones claras, multiplesconsejos e innumerables testimonios, la autora nos propone elcamino para vivir una vida mas plena y realizada. ... Leer resumen completo

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PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 08/01/2015
PLANETA, 2015

Resumen del eBook

Si pensaramos mejor, actuariamos y nos sentiriamos mejor. Pero ¿como pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace?Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, tambien lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la informacion; pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos.En Pensar bien, sentirse bien Riso nos ofrece una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera mas racional y saludable, y lograr el desarrollo pleno de nuestro potencial humano. ... Leer resumen completo

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POR SI ACASO. MAXIMAS Y MINIMAS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/02/2015
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2014

Resumen del eBook

No siempre las cosas son faciles y demandamos unas palabras, y no solo para que nos las digan, sino para decirnoslas, para compartirlas, como modo de ser nosotros mismos. Y tal vez algun aliento o alguna sorpresa que nos abra otras posibilidades. Y nos desplace y nos disloque. A veces precisamos un sorbo, un respiro, algo q ue restablezca el vinculo entre el hacer y el pensar, lo que en rigor unicamente ocurre en el decir, incluso en el que somos capaces de callar, que es otra forma de hacerlo.Angel Gabilondo comparte con el lector estas maximas (y minimas) que buscan impulsarnos a tomar aire, a parar y ver mas alla de lo inmediato, para reponer nuestro espiritu y recuperar, a traves de la palabra, los lazos entre nuestro pensamiento y nuestras acciones.Si nos falta la palabra, no nos encontramos. ... Leer resumen completo

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LA BIOGRAFIA HUMANA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/02/2015
PLANETA

Resumen del eBook

Construir la propia biografia humana es abordar las experiencias infantiles desde la realidad interna () en lugar de evocarlas desde el punto de vista de quien ha nombrado esa realidad cuando fuimos niños. Durante sus mas de treinta años de trabajo, Laura Gutman fue organizando una metodologia terapeutica innovadora para qu e cada individuo pueda abordar su propia realidad emocional tomando en cuenta el punto de vista del niño que ha sido; y tambien para observar la distancia entre su ser interior y aquello que ha sido nombrado o interpretado por la madre o por los adultos a cargo. La biografia humana es un verdadero viaje de autoconocimiento que se establece entre un consultante deseoso de comprenderse mas y un profesional sensible y entrenado. Laura Gutman ha transitado un exitoso recorrido como terapeuta y formadora de profesionales. Especializada en las relaciones entre adultos y niños, insiste en que ante cualquier obstaculo o dificultad es prioritario entrar en contacto con la propia sombra, reconocer los mecanismos de supervivencia emocionales, desenmascarar los discursos engañados, organizar la trama vincular completa y reencontrarse con el propio ser esencial. Es por eso que ademas de las tematicas referidas a la maternidad la autora nos ofrece esta metodologia al servicio de hombres y mujeres adultos, utilizando casos concretos que ilustran y explican este sistema, de un modo coloquial y ameno. ... Leer resumen completo

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EL MILAGRO DE MINDFULNESS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/02/2015
THICH NHAT HANH
ONIRO, 2014

Resumen del eBook

El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicacion con emotivas anecdotas que nos ayudaran a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.

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ASI LIDERAS, ASI COMPITES (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 30/01/2015
PATRICIA RAMIREZ; OSCAR GARCIA
CONECTA, 2015

Resumen del eBook

Como liderar equipos, sean de futbol, de trabajo o tu propia familia.El talento gana juegos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos, Michael Jordan.Si como afirma Jorge Valdano el futbol es un laboratorio de la vida, la figura del entrenador resulta ideal como punto de partida para comprender las verd aderas claves de la direccion de equipos y de la gestion de personas. Partiendo de esta premisa, Patricia Ramirez explica enAsi lideras, asi compiteslas herramientas que permitiran al lector mejorar sus capacidades cuando se ponga al frente de un grupo de personas, sean estas un departamento de una empresa, un equipo deportivo, los estudiantes de una clase o su propia familia.A partir de su propia experiencia con equipos de futbol de primer nivel y con deportistas de elite, Patricia ha sido capaz de condensar las caracteristicas que hacen de una persona un buen entrenador: desde la habilidad para marcar objetivos claros, hasta la capacidad para soportar la presion, pasando por la predisposicion para delegar bien. En definitiva, la importancia de contar con un equipo motivado para alcanzar el exito y las claves para conseguirlo. Porque en ultima instancia, mas que los resultados, lo que cuenta para el exito a largo plazo es el rendimiento. ... Leer resumen completo

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AQUI EMPIEZAN TUS SUEÑOS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/02/2015
OCELOTE
TEMAS DE HOY, 2015

Resumen del eBook

Carlos Rodriguez, ocelote, es un jugador profesionalde deportes electronicos, que ha conseguido llegara lo mas alto y mantenerse en una industria de masde doscientos millones de jugadores. Tras alcanzarnotable exito en la competicion, decidio formar elmismo su propio club, Gamers2, reuniendo un grupohumano cuya meta unica e s convertirlo en el masrelevante del mundo.Las claves que otorgan el triunfo en este peculiarmundo de los videojuegos son las mismas que puedenservir para que cualquiera que lea este libro alcancela felicidad y la plena realizacion de sus sueños: lapredisposicion a correr riesgos, el espiritu positivo,el autocompromiso de dar el cien por cien en todomomento, el valor del esfuerzo y el trabajo en equipo.En definitiva, este libro te ayudara a entender la mejoraconstante como algo vital. ... Leer resumen completo

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MINDFULNESS. GUIA PRACTICA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/02/2015
MARK WILLIAMS; DANNY PENMAN
PAIDOS IBERICA, 2013

Resumen del eBook

Esta obra nos propone una serie de practicas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro dia a dia para poner fin a la tristeza, el estres, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo asi la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar.El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo de mindfulness que solo requiere unos pocos minutos de meditacion diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una practica que ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en si mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estres e irritabilidad. ... Leer resumen completo

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SOLUCIONES ESPIRITUALES (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 16/01/2015
DEEPAK CHOPRA
EDICIONES B, S.A., 2012

Resumen del eBook

Como en la mayoria de los libros de Deepak Chopra, la idea general que subyace al texto es que todas las ramas de la me- dicina no bastan para curar a las personas de sus dolencias fisicas y mentales, sino que a la simple curacion medica hay que añadir la espiritual.

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APRENDA OPTIMISMO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 19/02/2015
MARTIN E.P. SELIGMAN
DEBOLSILLO, 2011

Resumen del eBook

¿Es usted optimista o pesimista? ¿Como se siente si un amigo le dice que hiere sus sentimientos? ¿Con que frecuencia se embarca en nuevos y atractivos proyectos o celebra sus exitos? El psicologo Martin E. P. Seligman,uno de los expertos mundiales en la llamada psicologia positiva ,le enseña ahora a explorar una nueva visio n de la vida con un optimismo flexible. En esta guia, basada en veinte años de investigacion clinica, el doctor Seligman presenta tecnicas sencillas de aplicar que ya han ayudado a miles de personas a superar su pesimismo y la depresion que acompaña a los pensamientos negativos.Aprenda optimismocontiene asimismo tests que le revelaran cuales son sus niveles de optimismo y pesimismo en la actualidad, asi como tecnicas garantizadas para transformar definitivamente los pensamientos negativos y desembarazarse del sentimiento de derrota. ... Leer resumen completo

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EL CAMINO DEL MINDFULNESS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 22/01/2015
JOHN TEASDALE; MARK WILLIAMS; ZINDEL SEGAL
PAIDOS IBERICA, 2015

Resumen del eBook

Imaginese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresion, la ansiedad y el estres, simplemente aprendiendo nuevas formas de responder a sus propios pensamientos y sentimientos. Este es un programa de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (TCBM), que ha sido experimentado y que ha demostrado su efect ividad en ensayos clinicos realizados en todo el mundo.Ahora usted puede beneficiarse de la TCBM en cualquier momento y lugar, siguiendo las pautas cuidadosamente elaboradas de este libro. Los expertos autores le plantean unas practicas especificas de mindfulness o atencion plena que podra ejercitar cada semana, asi como preguntas que le ayudaran a reflexionar, medios para comprobar sus progresos y valiosos comentarios de otras personas que han llevado a cabo este programa. Este libro es como un mapa, cuidadosamente trazado, que le guiara paso a paso por el camino del cambio. ... Leer resumen completo

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EL AMOR EXCELENTE. 4 HABITOS PARA MANTENER O RECUPERAR LA PASION SIN CAMBIAR DE PAREJA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 19/01/2015
FADY BUJANA
EDAF, 2015

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Marilyn Monroe decia Cuando el amor no va, nada va ¿Y tu? ¿Crees que tienes que conformarte con vivir una vida de pareja sin pasion, en la que cada uno se queda atrincherado en su lado del sofa o de la cama sin nada (o quiza solo un poco) de roce? ¿De verdad crees que es normal llegarse a sentir tan solo en medio de un a relacion? Dejame decirte que ¡no! Jamas te resignes a sobrevivir a diario en una relacion carente de intimidad y pasion. Tienes derecho a sentirte pleno y a vivir con pasion. El amor excelente es el paso mas signicativo hacia la plenitud de tu corazon (mucho mas valiosa que la de tu mente). Y ¿sabes lo mejor? ¡Ni siquiera tendras que cambiar de pareja para volver a vibrar de pasion y sentir esa plenitud! Aunque en algunas ocasiones se tiene que terminar, en otras, rompemos la pareja cuando queda todavia mucho por delante. Este libro encierra una buena noticia para ti (y para tu pareja) y es que cuando golpea la crisis, cuando el amor romantico hace las maletas, lo mas probable es que justo entonces este llamando a la puerta el amor de verdad: el amor excelente basado en una intimidad real y profunda, la que siempre has anhelado vivir sin nunca atreverte a hacerlo. ¿Te atreveras a abrirle la puerta? ... Leer resumen completo

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UN VIAJE REDONDO (40 DIAS EN COMA) (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 16/01/2015

Resumen del eBook

Este libro nos brinda la oportunidad de acercarnos a las grandes preguntas del ser humano, abrirnos a la Espiritualidad, acompañar a quien se encuentra en una situacion critica y comprender mejor tanto el sufrimiento humano como su virtud.

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MALALTIES DEL COR (MARATO 2014) (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 17/02/2015
VV.AA.
ROSA DELS VENTS, 2014

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La Marato de TV3 es un gran esdeveniment anual: un programa de televisio en directe de prop de catorze hores de durada, impulsat per TVC i la Fundacio La Marato de TV3. El llibre de La Marato va neixer en ledicio del 2008, dedicada a les malalties mentals greus. Amb vuit relats de ficcio sobre aquestes malalties, escrits pe r a locasio per escriptors i escriptores catalanes, es va vendre a les llibreries des dunes setmanes abans del programa i va ser tot un exit, i vacrear un nou pont de col·laboracio entre La Marato de TV3 i el mon cultural.El llibre, que cada any es dedicara a les malalties protagonistes de"La Marato"de TV3, te un doble objectiu. Duna banda recaptar fons per a la recerca biomedica. De laltra, sensibilitzar sobre les malalties tractades en el programa. Els dos objectius son possibles gracies a la col·laboracio desinteressada dels escriptors i escriptores que hi participen i de les editorials que, amb la coordinacio del Departament de Publicacions de TVC, fan possible que els seus relats es converteixin en un llibre que arribi als ciutadans. Per sete any consecutiu, El llibre de La Marato forma part daquest projecte solidari amb un recull de textos i il·lustracions dautors i il·lustradors de prestigi que, de forma desinteressada han cedit els seus textos i dibuixos.Aquest el tema de la marato es les malalties del cor. ... Leer resumen completo

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CONVIVIR NO ES DE LOCOS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 17/02/2015
RAUL CORDOBA
EDICIONES B, S.A., 2014

Resumen del eBook

Convivir no es de locos. Al reves. Convivir significa mejorar la relacion con nosotros mismos a fin de superar todos aquellos pensamientos, sentimientos y creencias negativos que nos impiden relacionarnos satisfactoriamente con los demas.Sin embargo, en ocasiones este camino de encuentro resulta complejo, arriesgado e incom odo. Incluso puede llevarnos a enfrentarnos con el mayor de nuestros temores: el temor al rechazo y el abandono.Pero transitarlo siempre vale la pena, porque las personas que nos rodean, con sus diferencias y sus similitudes, no solo constituyen una de las fuentes mas ricas de nuestro conocimiento del mundo, sino que tambien nos conducen a la comprension de nosotros mismos: el Otro soy Yo. ... Leer resumen completo

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EL MUNDO AMARILLO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 31/01/2015
GRIJALBO, 2011

Resumen del eBook

El mundo amarillo es un mundo fantastico que quiero compartir contigo. Es el mundo de los descubrimientos que hice durante los diez años que estuve enfermo de cancer. Es curioso, pero la fuerza, la vitalidad y los hallazgos que haces cuando estas enfermo sirven tambien cuando estas bien, en el dia a dia.Este libro pretende que conozcas y entres en este mundo especial y diferente; pero, sobre todo, que descubras a los amarillos. Ellos son el nuevo escalafon de la amistad, esas personas que no son ni amantes ni amigos, esa gente que se cruza en tu vida y que con una sola conversacion puede llegar a cambiartela. No te adelanto mas: tendras que leer este libro para poder empezar a encontrar tus amarillos. Quizas uno de ellos sea yo...El mundo amarillohabla de lo sencillo que es creer en los sueños para que estos se creen. Y es que el creer y el crear estan tan solo a una letra de distancia.¿Que esperas a saber quienes son tus amarillos?Albert EspinosaAlbert habla de un mundo al alcance de todos, y que tiene el color del Sol: el mundo amarillo. Un sitio calido donde los besos pueden durar diez minutos, donde los desconocidos pueden ser tus mejores aliados, donde el miedo pierde su significado, donde la muerte no es eso que les pasa solo a los demas y la vida es lo mas valioso. Este libro habla de todo esto, de todo lo que sentimos y no decimos, del miedo a que nos quiten lo que tenemos, de reconocernos enteramente y apreciar quienes somos cada segundo del dia. ¡Larga vida a Albert!Eloy Azorin, actor ... Leer resumen completo

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SEGUIREM VIVINT (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 12/01/2015
ELISABET PEDROSA
ARA LLIBRES

Resumen del eBook

El meu nom es Gina i vaig morir amb 11 anys el 16 de gener del 2014, a les 15h, en braços de la meva mare, en presencia de la meva familia, i a casa. Aixi es com tothom desitjaria morir.Heu de saber que vaig viure la meva mort mes com un triomf de la vida i com una oportunitat per ser acompanyada, que com un fracas, i aixo va ser gracies a lequip de cures pal·liatives pediatriques de Sant Joan de Deu.Estic convençuda que la meva familia seguira vivint, i ho fara amb alegria. I seguire vivint jo tambe, despres que hagin entes que la mort no destrueix, nomes transforma, perque hi ha una manera mes lluminosa dentendre la mort.La Gina va morir fa un any. Despres de la seva mort, inevitablement, la seva mare, Elisabet Pedrosa, va començar a escriure Seguirem vivint. ... Leer resumen completo

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VENCER LAS ADICCIONES (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 16/01/2015
ZETA BOLSILLO, 2011

Resumen del eBook

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para liberarnos de las dependencias destructivas.La creciente dependencia de sustancias que alteran el estado de animo es uno de los males mas alarmantes de nuestrotiempo. Desarrollamos adicciones de todo tipo: a la comida, a las compras, al alcohol, al cafe, al tabaco, a las medici nas, a las drogas e incluso al trabajo. En esta guia, el doctor Chopra -especialista en medicina ayurvedica de fama mundial- nos ofrece una perspectiva diferente de las adicciones y un programa para eliminarlas. Sus sabios consejos nos ayudan a comprender nuestras necesidades y a conocer la fuerza de nuestro espiritu para liberarnos de cualquier tipo de dependencia destructiva, asi como a descubrir nuevas y mas satisfactorias opciones de vida. ... Leer resumen completo

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PENSAR COMO LOS MEJORES GUERREROS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 19/02/2015
CONECTA, 2014

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No vayas a donde conduzca el camino; ve donde no hay camino, y abre un sendero.Ralph Waldo EmersonMark es mucho mas que un miembro de los Navy SEAL porque tiene la capacidad de mostrarnos como ser uno de ellos en nuestra vida cotidiana.Joe De Sena, fundador de Spartan RacePensar como los mejores guerreros es un plan claro y practico para alcanzar el exito personal, que incluye las tacticas y estrategias que le ayudaran alcanzar sus objetivos y convertirse en la persona que realmente desea.Howard Love, emprendedor y fundador de LovetoKnow.comEste no un libro de gestion mas; es una combinacion de conocimientos y aplicaciones practicas de un hombre capaz de comprender el significado autentico del liderazgo y la excelencia personal.Carmine Di Sibio, socio gerente global - Servicios al cliente de Ernst&Young ... Leer resumen completo

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PESO PERFECTO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 16/01/2015
ZETA BOLSILLO, 2011

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"Deepak Chopra nos presenta un programa de sencillas estrategias naturales para equilibrar nuestra mente y nuestro cuerpo, y obtener el peso ideal. Peso perfecto incluye un cuestionario especifico basado en la tradicional ciencia del Ayurveda. Una vez completado el cuestionario, y despues de familiarizarse con las descripci ones que el Ayurveda hace del cuerpo y susvariaciones, accederemos a cinco mil años de sabiduria sobre la salud humana. Esta es una obra clave para alcanzar la solucion a uno de los principales problemas de salud de la sociedad actual." ... Leer resumen completo

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DIGESTION PERFECTA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 16/01/2015
ZETA BOLSILLO, 2011

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Salud Perfecta, la serie de Deepak Chopra para coleccionar? y para sentirte bien contigo mismo. El tratamiento que Deepak Chopra hace del cuerpo y de la mente como un sistema unificado ha inspirado y ayudado a millones de lectores. En esta ocasion, ofrece un plan especialmente elaborado para solucionar los trastornos gastr ointestinales mas frecuentes, como la digestion dificil, el sindrome de irritacion intestinal, el estreñimiento y la diarrea. Aborda tambien temas como la dieta y el arte de elegir los alimentos, el ejercicio fisico y el papel de las emociones. ... Leer resumen completo

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VIVIR DE CORAZON (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 17/02/2015
ALVARO GOMEZ CONTRERAS
AGUILAR, 2014

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Descubre elMindfulnessCoordina tu mente y tu corazon y alcanza la felicidadLlega una nueva revolucion social y cultural. Lo que antes era utopico ahora es necesario.Este libro no contiene la receta para ser feliz ni las brillantes anecdotas de un guru al uso. Al recorrer sus paginas encontraremos a un amigo honesto y sosega do que, inadvertidamente y sin trazas de dramatismo, nos enfrenta a traves de sus vivencias y reflexiones a los recovecos oscuros de los sutiles temores que, como una suerte de artrosis espiritual, van minando nuestra libertad de accion, de la unica accion que nos hace felices, aquella que esta en armonia con nuestros sentimientos.Lo extraordinario deVivir de corazonno es solo su argumento central -nuestra felicidad refulge ahi dentro, tras la cortina de humo de nuestros miedos-, sino la facilidad que tiene de conectar intimamente con todo aquel que no haya abandonado la busqueda, su capacidad para hacernos recordar que todas las respuestas estan al alcance de cualquiera de nosotros y que lo unico que necesitamos para gozar de ellas es la espontaneidad de extender la mano hacia nuestro corazon y llevarnoslas a la boca como fruta madura en cada eleccion de nuestras vidas.Alvaro Gomez, experto en Mindfulness con mas de veinte años de experiencia, nos regala este tratado vital que pone de manifiesto la importancia de vivir cada dia como un proyecto inedito y lleno de posibilidades, sin dejarnos llevar por los lastres de nuestros temores. ... Leer resumen completo

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