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Autoayuda y Espiritualidad

HACIA LA PAZ INTERIOR (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 04/09/2014
THICH NHAT HANH
DEBOLSILLO, 2010

Resumen del eBook

Hacia la paz interior ofrece métodos prácticos para integrar los pequeños acontecimientos de la vida cotidiana en la búsqueda de la armonía. Desde las técnicas respiratorias hasta el arte de la sonrisa, pasando por el trabajo, el ocio. las relaciones sociales y familiares el dinero y la política.

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CON EL CORAZÓN ABIERTO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 04/09/2014
DALAI LAMA
DEBOLSILLO, 2009

Resumen del eBook

Siempre humilde pero constantemente inspirador, el Dalai Lama parte del supuesto de que, en lo más profundo de nuestro ser, todos deseamos la felicidad. Y nos recuerda que para ser felices lo importante es fomentar los aspectos positivos y útiles de cada uno de nosotros a la par que atenuamos los negativos. La mejor manera de hacerlo, afirma, es cultivando la compasión. Su Santidad no limita el ámbito de su análisis a las relaciones con nuestras amistades y familiares, sino que subraya la importancia de la compasión entre las naciones y las distintas religiones. La compasión no puede ser verdaderamente transformadora, añade, hasta que no se haga extensiva a todo y a todos, incluso a aquellos que nos causan daño. Adoptando esta actitud seremos capaces de cambiar el mundo para mejor. ... Leer resumen completo

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DEJA DE SER TÚ (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 11/10/2012
JOE DISPENZA
URANO, 2012

Resumen del eBook

Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja.Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro pro fundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaron -física cuántica, neurociencia, biología y genética- para enseñarnos a reprogramar el cerebro y ampliar nuestro marco de realidad.El resultado es un método práctico de trasformación para crear prosperidad y riqueza, pero también un viaje prodigioso a un nuevo estado de conciencia. ... Leer resumen completo

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QUERERME MÁS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 01/09/2011
PLANETA ARGENTINA

Resumen del eBook

¿Cómo me siento conmigo mismo? ¿Cómo está mi autoestima? Más tarde o más temprano, todos nos hacemos estas preguntas para cambiar el rumbo de nuestras vidas y salir al cruce de aquello que nos hace daño, o simplemente para reafirmarnos y llegar todavía más lejos. Por eso, en este libro analizaremos ese mar de interrogantes al que nos enfrenta el tema de la autoestima: La validación Cómo se manifiesta una estima sana Palabras que rebajan Fe y autoestima El propósito de Quererme más es brindarnos las herramientas necesariaspara orientarnos en esos momentos en los que nuestra estima está dañada, amenazada, o bien cuando necesitamos reorientarla para alcanzar nuevos y mejores objetivos. Es así como el licenciado Bernardo Stamateas nos entrega estas ideas prácticas para sanar y fortalecer nuestra autoestima. Un libro vital e indispensable, porque es únicamente con esa coraza entera que podremos resolver cualquier obstáculo, crecer y sentirnos en paz y mejor con nosotros mismos. Muchos de los conceptos sobre autoestima son conocidos por todos nosotros y son justamente esos mismos conceptos, los más sabidos, los que necesitamos volver a recordar, dado que la mayoría de las veces lo que más vemos es lo que dejamos de ver. Licenciado Bernardo Stamateas ... Leer resumen completo

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DEJAME QUE TE CUENTE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 11/11/2010
RBA LIBROS, 2012

Resumen del eBook

"Demián es un muchacho curioso e inquieto que desea saber más sobre sí mismo. Esta búsqueda le conduce hasta Jorge, el Gordo, un psicoanalista muy peculiar que le ayuda a enfrentarse a la vida y a encontrar las respuestas que está buscando con un método muy personal: cada día le relata un cuento. Se trata de cuentos clásico s, modernos o populares, reinventados por el psicoanalista para ... Leer resumen completo

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EN DEFENSA DE LA FELICIDAD (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 28/07/2010
URANO, 2011

Resumen del eBook

Tras el éxito de El monje y el filósofo, un auténtico tratado de la felicidad, a la vez que una valiosay convincente guía para nuestros individualismos carentes de puntos de referencia. Todos aspiramos a la felicidad, pero ¿cómo encontrarla, conservarla e incluso definirla? A esta cuestión filosófica por excelencia, tratada por el pensamiento occidental con una mezcla de pesimismo y burla, Matthieu Ricard aporta la respuesta del budismo, una respuesta exigente pero tranquilizadora, optimista y accesible a todos. Dejar de buscar a toda costa la felicidad fuera de nosotros, aprender a mirar en nuestro interior pero a mirarnos un poco menos a nosotros mismos, familiarizarnos con una visión a la vez más meditativa y más altruista del mundo... Con el bagaje de su doble cultura, de su experiencia como monje, de su relación con los más grandes sabios, de su conocimiento de los textos sagrados así como del sufrimiento de los hombres, el embajador más popular y reconocido del budismo en Francia nos propone una reflexión apasionante sobre el camino de la auténtica felicidad y los medios para alcanzarla. ... Leer resumen completo

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LO QUE TU LUZ DICE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 20/06/2014
SIRIO

Resumen del eBook

Ana María Oliva empieza exponiendo algunos datos científicos sobre el campo de energía humano y acaba llegando a la conciencia de que somos mucho más de lo que nos muestran nuestros ojos. En un lenguaje ameno y asequible, nos explica cómo opera la tecnología GDV, una tecnología que permite ver el campo de energía humano y a nalizarlo, aportando así una valiosa información sobre el estado de salud psicofisiológica de la persona. La autora nos muestra cómo este campo de energía es algo totalmente dinámico, que se modifica en función de cómo percibimos la vida y de cómo la vivimos. Nos muestra el efecto positivo o devastador de un solo pensamiento, de una canción, de una llamada de teléfono, de un insulto o de una emoción. Al tomar conciencia de cómo todo eso cambia nuestro estado energético, y de la influencia directa que tiene sobre nuestra salud, vemos que, aunque algunas cosas nos afectan negativamente, disponemos también de herramientas para modificar nuestro campo energético a voluntad. Y esta es una forma derecuperar el poder sobre nuestra propia vida. Ya no puedes seguir considerándote una víctima. Ahora tienes en tus manos los recursos para llevar una vida más saludable y más feliz. ... Leer resumen completo

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RECUPERAR LA ILUSIÓN (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 20/04/2012
MARIA JESUS ALAVA REYES
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2011

Resumen del eBook

El libro práctico de La inutilidad del sufrimientoTras el gran éxito alcanzado con La inutilidad del sufrimiento, del que se han vendido 250.000 ejemplares, Mª Jesús Álava, reconocida psicóloga con más de treinta años de experiencia, nos propone ahora un libro práctico para que logremos por fin poner en marcha ese plan que nos llevará a superar el sufrimiento inútil y avanzar en el camino de la felicidad.Con el apoyo de casos reales y ejercicios que los lectores podrán realizar sin dificultad, y partiendo del profundo convencimiento de que podemos cambiar si nos lo proponemos, la autora nos explica cómo utilizar las principales técnicas y recursos de la psicología del siglo XXI para desarrollar nuestra inteligencia emocional y, desde ahí, poner los medios necesarios para recuperar la ilusión y volver a disfrutar de nuestra vida.· Cómo desarrollar nuestra capacidad de recuperación ante la adversidad· Aprender a racionalizar los pensamientos negativos· Claves que nos ayudarán a recuperar la confianza y sentirnos más seguros· Cómo conseguir vaciar la mente· Pautas para implantar un programa de actividades placenteras· Propuestas para mejorar nuestro sentido del humorUn manual que nos enseña todo aquello que no se puede comprar: cómo ser más flexibles, más generosos, más pacientes, más comprensivos, más humanos, más sabios En definitiva, mejores personas. ... Leer resumen completo

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LA PERFECTA CABRONA Y LOS HOMBRES (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 23/05/2012
AGUILAR, 2005

Resumen del eBook

Segunda parte de Manual de la perfecta cabrona.¿Quieres ligar?¿Quieres salir con alguien?¿Buscas una relación?Déjate guiar por tu cabrona interior. Se acabó la ilusión de las dos primeras semanas maravillosas. Se acabaron los amores de callejón sin salida. Se acabó decir sí cuando quieres decir no. No hagas como que no sabe s de qué estoy hablando. Tu cabrona interior, esa parte poderosa que llevas dentro, es esencial cuando estás enamorada (y, sobre todo, cuando te estás desenamorando). ... Leer resumen completo

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GENTE TXICA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 08/08/2014
JAVIER VERGARA, EDITOR, S.A., 2011

Resumen del eBook

Las personas que nos complican la vida, y cmo evitar que sigan hacindolo.En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compaeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirososÉ Todas estas personas txicas nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueos o alejarnos de nuestras metas.Cmo reconocer a la gente Çtxica? Cmo protegernos y ponerles lmites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y conviccin. Sus consejos nos ayudarn a hacer nuestras relaciones personales ms saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarn a ser mucho ms felices. ... Leer resumen completo

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SALVAJE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 15/03/2013
ROCA EDITORIAL DE LIBROS, 2013

Resumen del eBook

Espectacular. Te atrapa. Una aventura que te quita el aliento y una profunda reflexión sobre la naturaleza del dolor y la supervivencia. Un triunfo a nivel literario y personal. New York Times Book ReviewUn libro poderoso e incendiariamente honesto: la

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DEJA DE ESTANCARTE Y ¡CRECE! (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 13/02/2013
YECHEZKEL MADANES
URANO, 2013

Resumen del eBook

Por primera vez, una obra combina las técnicas del prestigioso coach Anthony Robbins con la sabiduría del eneagrama. La pareja formada por Yechezkel y Ruth Madanes borra así la distinción entre"sano"y"disfuncional"y, en cambio, utiliza el eneagrama como una herramienta al servicio de la PNL y el crecimiento personal.Deja de estancarte y ¡crece!. es un libro fundamentalmente práctico, que enseña tanto a a identificar los distintos tipos de eneagrama, qué clase de dificultades impiden a cada grupo acceder a sus necesidades más profundas. y qué herramientas de PNL y crecimiento personal son las más adecuadas para cada caso.Una herramienta sumamente útil para coaches, consultores y terapeutas, pero también para cualquier persona interesada en desarrollar al máximo su propio potencial. ... Leer resumen completo

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ABRAZA A TU NIÑO INTERIOR (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 02/04/2013
LA ESFERA DE LOS LIBROS

Resumen del eBook

En nuestra infancia está la clave para entender por qué somos como somos, qué nos hace pensar, sentir y actuar de determinada manera y no de otra. Descubrirla nos atrae, pero también nos asusta. Nos da miedo entender por qué manifestamos ciertos comportamientos externos que, sin embargo, cuestionamos internamente.Durante añ os, la dependencia que tenemos de nuestros padres nos condiciona y limita de muchas maneras. Aprendemos a adaptarnos a unos cuidadores que no nos permiten ser como somos, que nos educan a su imagen y semejanza y que nos enseñan lo que aprendieron de sus propios padres. Este libro de la psicóloga Victoria Cadarso, autora deLas emociones ¿engordan o adelgazan?,explica con detalle cómo nuestro auténtico ser, nuestro yo verdadero, eseniño interior, se escondió para no sentirse vulnerable; creando una estructura defensiva para protegerse del dolor de no poder mostrarse como realmente era sino como se esperaba de él. Abraza a tu niño interiorbusca ayudarte a integrar tus primeras experiencias y a recuperar lo genuino y auténtico de tu esencia. Con ejercicios de meditación, visualización, escritura y reflexión que te conducen a un intenso y productivo proceso de autoconocimiento y desarrollo personal, reparandotus heridas y reconciliándote con tu infancia para sanarla. Nunca es tarde para lograrlo. ... Leer resumen completo

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EN BUSCA DEL EQUILIBRIO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 03/04/2014
WAYNE W. DYER
DEBOLSILLO, 2008

Resumen del eBook

Imagina una balanza en la que uno de sus dos extremos, de tan cargado, toque el suelo, y el otro donde están tus deseos quede frágilmente suspendido en el aire. Lo que pesa son tus pensamientos. Para recuperar el mismo equilibrio que caracteriza al resto de nuestro universo, debes aligerar todos esos pensamientos hasta que se adecuen a tus deseos. Como el autor indica, en nuestro interior disponemos de los medios para lograr todo lo que queramos, siempre que identifiquemos y revisemos dónde está el exceso de lastre. Para ello, a través de los nueve principios ofrecidos en esta obra, aprenderás a armonizar tu vida y tus aspiraciones. Wayne W. Dyer fue profesor de psicología del asesoramiento en la St. Johns University de Nueva York y actualmente se dedica a pronunciar conferencias, impartir cursos y a escribir. Entre sus obras publicadas cabe destacarTus zonas erróneas, posiblemente el libro de autoayuda más leído del mundo. ... Leer resumen completo

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APRENDE A COMUNICAR, UTILIZA TU ENERGÍA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 09/05/2014
SONIA GONZALEZ ALVAREZ
AUTOPUBLICACION TAGUS

Resumen del eBook

¿Tienes una asignatura pendiente porque nadie te enseñó a comunicar? Hoy vas a aprobarla y si sigues mis consejos con sobresaliente. Todo lo que hay en este libro te será útil en tu día a día. Son pequeñas historias, vivencias, incursiones en el mundo de la televisión y de la comunicación que te darán unas pautas sencillas para que te pongas manos a la obra desde la primera página hasta la última. Gana seguridad en ti mismo. ¡Empieza ya! ... Leer resumen completo

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SEGUIR SIN TI (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/06/2013
RBA LIBROS, 2012

Resumen del eBook

Irene es una prestigiosa terapeuta de parejas que ha dedicado toda su carrera profesional a investigar sobre los mecanismos del amor y ayudar a sus pacientes a recuperar la confianza en sí mismos después de una ruptura. Su vida familiar y personal, aparentemente ordenada y tranquila, se ve truncada el día en que, desoyendo las sabias e inquietantes palabras de su abuela Justina cuando decía jamás busques lo que no debes, porque puedes encontrar lo que no quieres, descubre en un bolsillo de la chaqueta de su marido Luis la factura de un hotel en el que estuvo acompañado de otra mujer. A partir de ese momento, la vida profesional e íntima de Irene confluyen para empezar un proceso como el que ella ayuda a recorrer a sus pacientes: el de la separación, la aceptación de que su relación con Luis ha terminado y el camino hacia el encuentro del nuevo amor, un camino que la lleva a vivir situaciones que le permitirán descubrirse a sí misma y, ante todo, aprender a elegir. Con inteligencia, sabiduría y grandes dosis de sentido del humor, los autores de Amarse con los ojos abiertos nos ofrecen en esta obra las claves para escuchar a nuestro corazón y descubrir la autenticidad en nuestras relaciones. ... Leer resumen completo

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AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/06/2013
RBA LIBROS, 2012

Resumen del eBook

"Un extraño error originado por un servidorde correo electrónico provoca el encuentro entre un hombre y una mujer. Roberto, un soltero bastante mujeriego y algo cansado de su vida rutinaria, se ve envuelto de forma misteriosa en el intercambio de mensajes entre dos psicólogos que hablan sobre el amor y la pareja. Poco a poc o, Roberto se sentirá cada vez más atraído por la historia y querrá participar en ella, lo que dará lugar a una situación fascinante que culminará en un final totalmente inesperado. ... Leer resumen completo

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LA BRÚJULA INTERIOR (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/06/2010
EMPRESA ACTIVA, 2005

Resumen del eBook

La brújula interior es un libro original, sorprendente y por encima de todo distinto: un nuevo paradigma para entendernos a nosotros mismos y a los demás. A través de una serie de cartas divertidas, apasionantes y lúcidas, se abre a los ojos del lector una nueva perspectiva para entender la vida, para desarrollar la creativ idad, para comprender mejor lo que significa una existencia autónoma y feliz.Los términos"misión","meta","objetivos","posicionamiento"forman parte del trabajo habitual de un ejecutivo o directivo. Pero curiosamente estas palabras rara vez son utilizadas para la definición de una misión en la propia vida, de un posicionamiento personal o de unos objetivos que lleven a la propia realización.La brújula interior nos invita a reflexionar sobre estos temas, y nos brinda las herramientas para hacerlo, y lo que es más importante, nos ofrece un método para que recobremos algo que nunca debimos haber perdido: ser los directores de nuestra propia vida. ... Leer resumen completo

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EL ARTE DE LA MEDITACIÓN (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 13/02/2014
URANO, 2009

Resumen del eBook

Matthieu Ricard, declarado"el hombre más feliz de la tierra"tras participar en un estudio sobre neurociencia afectiva de la Universidad de Wisconsin, vuelve con una guía espiritual y filosófica destinada a todos aquellos que desean iniciarse en la práctica de una meditación universal, basada en el desarrollo de las cualidad es humanas. El espíritu, dice el autor, crea la experiencia del mundo y la traduce en forma de bienestar o sufrimiento. Por eso, modificando la forma de percibir las cosas, transformamos nuestra calidad de vida.El arte de la meditación propone un sistema accesible para abordarla de forma gradual, empezando por los aspectos básicos y avanzando hacia los más complejos: desde la postura y el espacio idóneos hasta los temas a meditar, como la calma interior, la superación del ego o la naturaleza del espíritu.Una propuesta auténtica, profundamente espiritual, para cultivar nuestras aspiraciones más hondas, cuyos beneficios avalan recientes descubrimientos en neuroplasticidad. ... Leer resumen completo

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HASTA NUNCA, TIMIDEZ (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 29/06/2014
PASCAL IBIZA

Resumen del eBook

¡FULMINA TU TIMIDEZ PARA SIEMPRE! ¿MULTIPLICAR MI AUTOESTIMA Y MI AUTOCONFIANZA? ¿TENER PERSONALIDAD Y SER VALIENTE Y DECIDIDO? ¿CONSEGUIR MÁS AMIGOS Y GUSTAR Y SER ATRACTIVO? ¿DIVERTIRME Y SALIR LOS FINES DE SEMANA? ¿HACERME RESPETAR Y ALEJAR PARA SIEMPRE A LOS ACOSADORES? ¿DIVERTIRME LEYENDO Y DESCUBRIENDO MONTONES DE EJ ERCICIOS PRÁCTICOS PARA ELIMINAR MI TIMIDEZ? SI DE VERDAD QUIERES TODO ESTO ESTÁS EN EL LUGAR ADECUADO. BIENVENIDO... ... Leer resumen completo

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DESCONTRÓLATE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 21/05/2013
XAVIER GUIX
URANO, 2013

Resumen del eBook

Anticiparse, programar, vigilar, atar cabos, ordenar y no soltarse demasiado, no vaya a ser que se nos vea el plumero. Cualquier cosa con tal de tenerlo todo bajo control, una ilusión que a la larga se traduce en todo lo contrario: depresión, ansiedad, fobia al compromiso, hipocondría, obsesión. Vivimos con el miedo en el c uerpo.¿Cómo aprender a confiar en nosotros mismos y en los demás?¿Cómo soltar amarras e ir al encuentro de la sempiterna felicidad?Recurriendo a las reflexiones de pensadores de la talla de Erich Fromm, Viktor Frankl o Luis Rojas Marcos, Xavier Guix ofrece un tratado lúcido y cercano sobre el miedo y la libertad. Porque si queremos descubrir la faceta más luminosa de la vida, tenemos que echar a volar. Estar dispuestos a explorar. A perder el control. Una obra crucial en estos tiempos incertidumbre, tan reveladora como lo fuera en su día"El poder del ahora", de Ekhart Tolle. Al fin y al cabo, en la vida pasan cosas. Y casi suceden como habíamos previsto. ... Leer resumen completo

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LA VIAJERA DE LA FELICIDAD (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 07/03/2012
AUTOR-EDITOR

Resumen del eBook

La viajera de la felicidad tiene alma, potencia, sensibilidad, fuerza y honestidad. No es un libro que deje a medias. Exige al lector porque le enfrenta con su propia realidad y le habla claro. Late, vibra, confronta.Alex Rovira, autor de La buena suerte. Miriam ha tenido una vida difícil. Cuando Miriam está a punto de lleg ar al límite de sus fuerzas, conoconoce a Verónica, quien le hará partícipe de un revelador conocimiento. ... Leer resumen completo

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ESCRIBE PARA SER FELIZ (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 07/03/2012
AUTOR-EDITOR

Resumen del eBook

Imagina lo que lograrías si pudieras hablar con tu corazón. Cuando escribes, haces consciente lo inconsciente y recuperas la conexión con tu sabiduría interior. En tus palabras escritas está la clave para lograr tus metas, enfrentarte a tus miedos y manejar tus emociones. ¡Consíguelo con este libro y sus prácticas de escrit ura! ¡Te abrirá puertas que parecían cerradas! ¡Usa tu imaginación a tu favor! ... Leer resumen completo

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EMOCIONES QUE HIEREN (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 20/04/2012
MARIA JESUS ALAVA
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2010

Resumen del eBook

De las tensiones inútiles a las relaciones inteligentesBiblioteca Mª Jesús Álava Reyes¿Nos han enseñado alguna vez a conocer a las personas, a saber lo que determina nuestras relaciones? ¿Hemos logrado entender el porqué de nuestros sentimientos, los orígenes de nuestros miedos, los factores que nos ayudan o bloquean en nue stra búsqueda de la felicidad? En definitiva, todo aquello que hace que nos sintamos bien o mal, alegres o tristes, seguros o inseguros, felices o desgraciados.Hoy sabemos que uno de los factores fundamentales para que una persona pueda ser feliz es que domine los secretos de las emociones y las relaciones humanas. Si queremos coger las riendas de nuestra vida hemos de frenar y controlar las emociones que nos hieren, así como desactivar las inútiles tensiones que conllevan y mantener relaciones inteligentes.Mª Jesús Álava Reyes, con más de treinta años de experiencia en el ámbito de la psicología y autora, entre otros libros, de La inutilidad del sufrimiento -más de 200.000 ejemplares vendidos-, nos descubre las estrategias y herramientas para controlarnos en los momentos difíciles, hacer frente a las críticas, comunicarnos en la incomunicación, razonar en la sinrazón, ser asertivos, saber decir NO, superar los obstáculos, levantarnos en el dolor, sonreír cuando parece no haber respuestas y, por fin, mirar al futuro con ojos llenos de esperanza. En otras palabras, nos enseña a aumentar nuestra autoestima y coger confianza y seguridad en nosotros mismos. ... Leer resumen completo

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LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 20/04/2012
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2010

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Claves para aprender a vivir de manera positiva¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?A pesar de que muchas personas se sienten prisionera s de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que tropiezan una y otra vez, no hay nada que justifique ese encadenamiento, ese sufrimiento tan inútil como prolongado. Aprender a vivir de manera positiva es encaminarnos hacia la ilusión.Mª Jesús Álava Reyes, con más de treinta años de experiencia en el ámbito de la psicología, reúne en este libro -del que se han vendido más de 200.000 ejemplares- sugerentes reflexiones, pautas de comportamiento, ejercicios de autocontrol y numerosos testimonios que nos explican cuáles son las claves para no entender la vida como una tragedia, sino como un presente, lleno de oportunidades, que hay que aprovechar día a día. ... Leer resumen completo

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EL ELEMENTO (PRÓLOGO DE EDUARD PUNSET) (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 07/06/2012
CONECTA, 2012

Resumen del eBook

Existe una poderosa fuerza motriz dentro de cada ser humano que, una vez liberada, puede hacer realidad cualquier visión, cualquier sueño.El Elementocaptura esta fuerza con pasión y perspicacia.Anthony Robbins, autor del bestseller internacionalPoder sin límitesEl Elementoofrece una perspectiva capaz de descubrir lo mejor d el lector. Contiene fascinantes anécdotas y casos reales de personas que han encontrado su tesoro más profundo.Stephen R. Covey, autor deLos 7 hábitos de la gente altamente efectivaKen Robinson es una persona excepcional, capaz de acercarse a ti de una forma que te hace sentir feliz. Estoy orgullosa de aparecer en su libro como alguien que ha encontrado su Elemento. Este libro guiará al lector para encontrar lo mejor de sí mismo.Gillian Lynne, coreógrafa deCatsyEl fantasma de la ópera ... Leer resumen completo

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LA SABIDURÍA DEL ENEAGRAMA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/01/2012
URANO, 2011

Resumen del eBook

"Un libro muy importante. Sumamente recomendable."- - Ken Wilber , autor de Psicología integral y Breve historia de todas las cosas"Una descripción clara y exhaustiva de este antigua tipología de la personalidad, y una importante contribución original a su utilización y desarrollo."- - Dr . Stanislav Grof , autor de Psicología transpersonal y La mente holotrópicaEl Eneagrama es un método para investigar sobre uno mismo y para desarrollarse como persona; no sólo es una técnica de diagnóstico de la personalidad, sino también una herramienta para el desarrollo personal psicológico y espiritual.Con este libro podrás averiguar a cuál de los nueve tipos del Eneagrama perteneces. Una vez sepas esto, Riso y Hudson te descubrirán tus puntos fuertes y débiles, psicológicamente hablando, tus objetivos vitales y los retos a los que debes enfrentarte para mejorarte a ti mismo. ... Leer resumen completo

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APUNTA ALTO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 07/03/2014
RICARDO EIRIZ
SIRIO, 2014

Resumen del eBook

Alinea tu subconsciente con los 7 hábitos de la gente altamente efectiva. Convertirte en la persona que te gustaría ser, desarrollando los 7 hábitos que caracterizan a la gente altamente efectiva, es más fácil de lo que piensas. Utilizando técnicas simples, pero tremendamente rápidas y poderosas, llevarás a cabo una transfo rmación interior que guiará a tu subconsciente para actuar a partir de ahora con estos patrones de comportamiento:Ser una persona proactiva; Empezar siempre con un fin en mente; Saber priorizar en todo lo que haces; Pensar siempre en ganar-ganar; Saber escuchar como paso previo a que te escuchen; Generar sinergias con los que te rodean. Mejorar continuamente como persona y profesional. Esta formación a nivel subconsciente produce sin esfuerzo cambios de hábitos y de comportamiento, pues está basada en la liberación de bloqueos emocionales y en la transformación de creencias limitantes en creencias potenciadoras. Este libro te permitirá asumir las riendas de tu propio desarrollo personal, permitiéndote sustituir tus antiguos, y en ocasiones ineficientes, hábitos y costumbres por aquellos que te llevarán a lograr todas tus metas y a vivir una vida de plenitud. ... Leer resumen completo

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VIVIR SIN EL TABÚ DE LA ENDOMETRIOSIS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/01/2014
CIRCULO ROJO
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USTED PUEDE SANAR SU VIDA -COLOR- (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 09/09/2013
LOUISE L. HAY
URANO, 2013

Resumen del eBook

"Nuestros pensamientos y nuestras palabras crean nuestras experiencias."Louise L. HayEl mensaje de Louise ha ayudado a miles de personas en todo el mundo a descubrir y aprovechar plenamente su potencial creativo para el crecimiento personal y la autocuración. Ahora nos ofrece este hermosa edición de la más emblemática de su s obras. ... Leer resumen completo

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