• Todos
  • Libros
  • eBooks
  • Películas
  • Dispositivos Tagus
InicioeBooks

Autoayuda y Espiritualidad

Recomendaciones de la comunidad

  • Para regalar (6)
  • Para disfrutar (15)
  • Para aprender (5)
  • Imprescindibles (6)

Valoraciones

  • (59)
  • (29)
  • (6)
  • (4)
  • (6)

Precios

  • todos los Precios
    • Menos de (715)
RECUPERAR LA ILUSIÓN (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 20/04/2012
MARIA JESUS ALAVA REYES
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2011

Resumen del eBook

El libro práctico de La inutilidad del sufrimientoTras el gran éxito alcanzado con La inutilidad del sufrimiento, del que se han vendido 250.000 ejemplares, Mª Jesús Álava, reconocida psicóloga con más de treinta años de experiencia, nos propone ahora un libro práctico para que logremos por fin poner en marcha ese plan que nos llevará a superar el sufrimiento inútil y avanzar en el camino de la felicidad.Con el apoyo de casos reales y ejercicios que los lectores podrán realizar sin dificultad, y partiendo del profundo convencimiento de que podemos cambiar si nos lo proponemos, la autora nos explica cómo utilizar las principales técnicas y recursos de la psicología del siglo XXI para desarrollar nuestra inteligencia emocional y, desde ahí, poner los medios necesarios para recuperar la ilusión y volver a disfrutar de nuestra vida.· Cómo desarrollar nuestra capacidad de recuperación ante la adversidad· Aprender a racionalizar los pensamientos negativos· Claves que nos ayudarán a recuperar la confianza y sentirnos más seguros· Cómo conseguir vaciar la mente· Pautas para implantar un programa de actividades placenteras· Propuestas para mejorar nuestro sentido del humorUn manual que nos enseña todo aquello que no se puede comprar: cómo ser más flexibles, más generosos, más pacientes, más comprensivos, más humanos, más sabios En definitiva, mejores personas. ... Leer resumen completo

(1 valoracion)
Guardado por:
  • 9 personas
  • 3 opiniones

4.99€

4.74€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
HACIA LA PAZ INTERIOR (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 04/09/2014
THICH NHAT HANH
DEBOLSILLO, 2010

Resumen del eBook

Hacia la paz interior ofrece métodos prácticos para integrar los pequeños acontecimientos de la vida cotidiana en la búsqueda de la armonía. Desde las técnicas respiratorias hasta el arte de la sonrisa, pasando por el trabajo, el ocio. las relaciones sociales y familiares el dinero y la política.

(4 valoraciones)

4.99€

4.74€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
QUERERME MÁS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 01/09/2011
PLANETA ARGENTINA

Resumen del eBook

¿Cómo me siento conmigo mismo? ¿Cómo está mi autoestima? Más tarde o más temprano, todos nos hacemos estas preguntas para cambiar el rumbo de nuestras vidas y salir al cruce de aquello que nos hace daño, o simplemente para reafirmarnos y llegar todavía más lejos. Por eso, en este libro analizaremos ese mar de interrogantes al que nos enfrenta el tema de la autoestima: La validación Cómo se manifiesta una estima sana Palabras que rebajan Fe y autoestima El propósito de Quererme más es brindarnos las herramientas necesariaspara orientarnos en esos momentos en los que nuestra estima está dañada, amenazada, o bien cuando necesitamos reorientarla para alcanzar nuevos y mejores objetivos. Es así como el licenciado Bernardo Stamateas nos entrega estas ideas prácticas para sanar y fortalecer nuestra autoestima. Un libro vital e indispensable, porque es únicamente con esa coraza entera que podremos resolver cualquier obstáculo, crecer y sentirnos en paz y mejor con nosotros mismos. Muchos de los conceptos sobre autoestima son conocidos por todos nosotros y son justamente esos mismos conceptos, los más sabidos, los que necesitamos volver a recordar, dado que la mayoría de las veces lo que más vemos es lo que dejamos de ver. Licenciado Bernardo Stamateas ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 6 personas
  • 1 opinion

3.49€

3.32€

(eBook - formato digital)

LO QUE TU LUZ DICE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 20/06/2014
SIRIO

Resumen del eBook

Ana María Oliva empieza exponiendo algunos datos científicos sobre el campo de energía humano y acaba llegando a la conciencia de que somos mucho más de lo que nos muestran nuestros ojos. En un lenguaje ameno y asequible, nos explica cómo opera la tecnología GDV, una tecnología que permite ver el campo de energía humano y a nalizarlo, aportando así una valiosa información sobre el estado de salud psicofisiológica de la persona. La autora nos muestra cómo este campo de energía es algo totalmente dinámico, que se modifica en función de cómo percibimos la vida y de cómo la vivimos. Nos muestra el efecto positivo o devastador de un solo pensamiento, de una canción, de una llamada de teléfono, de un insulto o de una emoción. Al tomar conciencia de cómo todo eso cambia nuestro estado energético, y de la influencia directa que tiene sobre nuestra salud, vemos que, aunque algunas cosas nos afectan negativamente, disponemos también de herramientas para modificar nuestro campo energético a voluntad. Y esta es una forma derecuperar el poder sobre nuestra propia vida. Ya no puedes seguir considerándote una víctima. Ahora tienes en tus manos los recursos para llevar una vida más saludable y más feliz. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 persona

4.92€

4.67€

(eBook - formato digital)

DEJAME QUE TE CUENTE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 11/11/2010
RBA LIBROS, 2012

Resumen del eBook

"Demián es un muchacho curioso e inquieto que desea saber más sobre sí mismo. Esta búsqueda le conduce hasta Jorge, el Gordo, un psicoanalista muy peculiar que le ayuda a enfrentarse a la vida y a encontrar las respuestas que está buscando con un método muy personal: cada día le relata un cuento. Se trata de cuentos clásico s, modernos o populares, reinventados por el psicoanalista para ... Leer resumen completo

(10 valoraciones)
Guardado por:
  • 7 personas
  • 3 opiniones

4.99€

4.74€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
LA SABIDURÍA DEL ENEAGRAMA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/01/2012
URANO, 2011

Resumen del eBook

"Un libro muy importante. Sumamente recomendable."- - Ken Wilber , autor de Psicología integral y Breve historia de todas las cosas"Una descripción clara y exhaustiva de este antigua tipología de la personalidad, y una importante contribución original a su utilización y desarrollo."- - Dr . Stanislav Grof , autor de Psicología transpersonal y La mente holotrópicaEl Eneagrama es un método para investigar sobre uno mismo y para desarrollarse como persona; no sólo es una técnica de diagnóstico de la personalidad, sino también una herramienta para el desarrollo personal psicológico y espiritual.Con este libro podrás averiguar a cuál de los nueve tipos del Eneagrama perteneces. Una vez sepas esto, Riso y Hudson te descubrirán tus puntos fuertes y débiles, psicológicamente hablando, tus objetivos vitales y los retos a los que debes enfrentarte para mejorarte a ti mismo. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 persona

5.99€

5.69€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
HASTA NUNCA, TIMIDEZ (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 29/06/2014
PASCAL IBIZA

Resumen del eBook

¡FULMINA TU TIMIDEZ PARA SIEMPRE! ¿MULTIPLICAR MI AUTOESTIMA Y MI AUTOCONFIANZA? ¿TENER PERSONALIDAD Y SER VALIENTE Y DECIDIDO? ¿CONSEGUIR MÁS AMIGOS Y GUSTAR Y SER ATRACTIVO? ¿DIVERTIRME Y SALIR LOS FINES DE SEMANA? ¿HACERME RESPETAR Y ALEJAR PARA SIEMPRE A LOS ACOSADORES? ¿DIVERTIRME LEYENDO Y DESCUBRIENDO MONTONES DE EJ ERCICIOS PRÁCTICOS PARA ELIMINAR MI TIMIDEZ? SI DE VERDAD QUIERES TODO ESTO ESTÁS EN EL LUGAR ADECUADO. BIENVENIDO... ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 persona

1.00€

0.95€

(eBook - formato digital)

EL ELEMENTO (PRÓLOGO DE EDUARD PUNSET) (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 07/06/2012
CONECTA, 2012

Resumen del eBook

Existe una poderosa fuerza motriz dentro de cada ser humano que, una vez liberada, puede hacer realidad cualquier visión, cualquier sueño.El Elementocaptura esta fuerza con pasión y perspicacia.Anthony Robbins, autor del bestseller internacionalPoder sin límitesEl Elementoofrece una perspectiva capaz de descubrir lo mejor d el lector. Contiene fascinantes anécdotas y casos reales de personas que han encontrado su tesoro más profundo.Stephen R. Covey, autor deLos 7 hábitos de la gente altamente efectivaKen Robinson es una persona excepcional, capaz de acercarse a ti de una forma que te hace sentir feliz. Estoy orgullosa de aparecer en su libro como alguien que ha encontrado su Elemento. Este libro guiará al lector para encontrar lo mejor de sí mismo.Gillian Lynne, coreógrafa deCatsyEl fantasma de la ópera ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 7 personas
  • 1 opinion

4.99€

4.74€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
SEGUIR SIN TI (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/06/2013
RBA LIBROS, 2012

Resumen del eBook

Irene es una prestigiosa terapeuta de parejas que ha dedicado toda su carrera profesional a investigar sobre los mecanismos del amor y ayudar a sus pacientes a recuperar la confianza en sí mismos después de una ruptura. Su vida familiar y personal, aparentemente ordenada y tranquila, se ve truncada el día en que, desoyendo las sabias e inquietantes palabras de su abuela Justina cuando decía jamás busques lo que no debes, porque puedes encontrar lo que no quieres, descubre en un bolsillo de la chaqueta de su marido Luis la factura de un hotel en el que estuvo acompañado de otra mujer. A partir de ese momento, la vida profesional e íntima de Irene confluyen para empezar un proceso como el que ella ayuda a recorrer a sus pacientes: el de la separación, la aceptación de que su relación con Luis ha terminado y el camino hacia el encuentro del nuevo amor, un camino que la lleva a vivir situaciones que le permitirán descubrirse a sí misma y, ante todo, aprender a elegir. Con inteligencia, sabiduría y grandes dosis de sentido del humor, los autores de Amarse con los ojos abiertos nos ofrecen en esta obra las claves para escuchar a nuestro corazón y descubrir la autenticidad en nuestras relaciones. ... Leer resumen completo

(4 valoraciones)
Guardado por:
  • 1 opinion

4.99€

4.74€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
USTED PUEDE SANAR SU VIDA -COLOR- (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 09/09/2013
LOUISE L. HAY
URANO, 2013

Resumen del eBook

"Nuestros pensamientos y nuestras palabras crean nuestras experiencias."Louise L. HayEl mensaje de Louise ha ayudado a miles de personas en todo el mundo a descubrir y aprovechar plenamente su potencial creativo para el crecimiento personal y la autocuración. Ahora nos ofrece este hermosa edición de la más emblemática de su s obras. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 persona

5.99€

5.69€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
DEJA DE SER TÚ (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 11/10/2012
JOE DISPENZA
URANO, 2012

Resumen del eBook

Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja.Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro pro fundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaron -física cuántica, neurociencia, biología y genética- para enseñarnos a reprogramar el cerebro y ampliar nuestro marco de realidad.El resultado es un método práctico de trasformación para crear prosperidad y riqueza, pero también un viaje prodigioso a un nuevo estado de conciencia. ... Leer resumen completo

(5 valoraciones)
Guardado por:
  • 6 personas
  • 2 opiniones

5.99€

5.69€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
EN DEFENSA DE LA FELICIDAD (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 28/07/2010
URANO, 2011

Resumen del eBook

Tras el éxito de El monje y el filósofo, un auténtico tratado de la felicidad, a la vez que una valiosay convincente guía para nuestros individualismos carentes de puntos de referencia. Todos aspiramos a la felicidad, pero ¿cómo encontrarla, conservarla e incluso definirla? A esta cuestión filosófica por excelencia, tratada por el pensamiento occidental con una mezcla de pesimismo y burla, Matthieu Ricard aporta la respuesta del budismo, una respuesta exigente pero tranquilizadora, optimista y accesible a todos. Dejar de buscar a toda costa la felicidad fuera de nosotros, aprender a mirar en nuestro interior pero a mirarnos un poco menos a nosotros mismos, familiarizarnos con una visión a la vez más meditativa y más altruista del mundo... Con el bagaje de su doble cultura, de su experiencia como monje, de su relación con los más grandes sabios, de su conocimiento de los textos sagrados así como del sufrimiento de los hombres, el embajador más popular y reconocido del budismo en Francia nos propone una reflexión apasionante sobre el camino de la auténtica felicidad y los medios para alcanzarla. ... Leer resumen completo

(6 valoraciones)
Guardado por:
  • 2 personas
  • 2 opiniones

5.99€

5.69€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
LAS PARTES DEL CUERPO (AUDIO) (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 03/07/2013
URANO

Resumen del eBook

Meditación en audio (más de una hora de duración) para poner en práctica lo aprendido con el besteller Deja de ser tú, de Joe Dispenza. Da un paso más y empieza desde hoy a crear tu nuevo yo, tu nueva vida, tu nueva realidad.

2.50€

2.38€

(eBook - formato digital)

LA VIAJERA DE LA FELICIDAD (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 07/03/2012
AUTOR-EDITOR

Resumen del eBook

La viajera de la felicidad tiene alma, potencia, sensibilidad, fuerza y honestidad. No es un libro que deje a medias. Exige al lector porque le enfrenta con su propia realidad y le habla claro. Late, vibra, confronta.Alex Rovira, autor de La buena suerte. Miriam ha tenido una vida difícil. Cuando Miriam está a punto de lleg ar al límite de sus fuerzas, conoconoce a Verónica, quien le hará partícipe de un revelador conocimiento. ... Leer resumen completo

(3 valoraciones)
Guardado por:
  • 1 persona
  • 1 opinion

2.95€

2.80€

(eBook - formato digital)

ABRAZA A TU NIÑO INTERIOR (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 02/04/2013
LA ESFERA DE LOS LIBROS

Resumen del eBook

En nuestra infancia está la clave para entender por qué somos como somos, qué nos hace pensar, sentir y actuar de determinada manera y no de otra. Descubrirla nos atrae, pero también nos asusta. Nos da miedo entender por qué manifestamos ciertos comportamientos externos que, sin embargo, cuestionamos internamente.Durante añ os, la dependencia que tenemos de nuestros padres nos condiciona y limita de muchas maneras. Aprendemos a adaptarnos a unos cuidadores que no nos permiten ser como somos, que nos educan a su imagen y semejanza y que nos enseñan lo que aprendieron de sus propios padres. Este libro de la psicóloga Victoria Cadarso, autora deLas emociones ¿engordan o adelgazan?,explica con detalle cómo nuestro auténtico ser, nuestro yo verdadero, eseniño interior, se escondió para no sentirse vulnerable; creando una estructura defensiva para protegerse del dolor de no poder mostrarse como realmente era sino como se esperaba de él. Abraza a tu niño interiorbusca ayudarte a integrar tus primeras experiencias y a recuperar lo genuino y auténtico de tu esencia. Con ejercicios de meditación, visualización, escritura y reflexión que te conducen a un intenso y productivo proceso de autoconocimiento y desarrollo personal, reparandotus heridas y reconciliándote con tu infancia para sanarla. Nunca es tarde para lograrlo. ... Leer resumen completo

3.99€

3.79€

(eBook - formato digital)

EMOCIONES QUE HIEREN (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 20/04/2012
MARIA JESUS ALAVA
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2010

Resumen del eBook

De las tensiones inútiles a las relaciones inteligentesBiblioteca Mª Jesús Álava Reyes¿Nos han enseñado alguna vez a conocer a las personas, a saber lo que determina nuestras relaciones? ¿Hemos logrado entender el porqué de nuestros sentimientos, los orígenes de nuestros miedos, los factores que nos ayudan o bloquean en nue stra búsqueda de la felicidad? En definitiva, todo aquello que hace que nos sintamos bien o mal, alegres o tristes, seguros o inseguros, felices o desgraciados.Hoy sabemos que uno de los factores fundamentales para que una persona pueda ser feliz es que domine los secretos de las emociones y las relaciones humanas. Si queremos coger las riendas de nuestra vida hemos de frenar y controlar las emociones que nos hieren, así como desactivar las inútiles tensiones que conllevan y mantener relaciones inteligentes.Mª Jesús Álava Reyes, con más de treinta años de experiencia en el ámbito de la psicología y autora, entre otros libros, de La inutilidad del sufrimiento -más de 200.000 ejemplares vendidos-, nos descubre las estrategias y herramientas para controlarnos en los momentos difíciles, hacer frente a las críticas, comunicarnos en la incomunicación, razonar en la sinrazón, ser asertivos, saber decir NO, superar los obstáculos, levantarnos en el dolor, sonreír cuando parece no haber respuestas y, por fin, mirar al futuro con ojos llenos de esperanza. En otras palabras, nos enseña a aumentar nuestra autoestima y coger confianza y seguridad en nosotros mismos. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 opinion

4.99€

4.74€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
EL ARTE DE LA MEDITACIÓN (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 13/02/2014
URANO, 2009

Resumen del eBook

Matthieu Ricard, declarado"el hombre más feliz de la tierra"tras participar en un estudio sobre neurociencia afectiva de la Universidad de Wisconsin, vuelve con una guía espiritual y filosófica destinada a todos aquellos que desean iniciarse en la práctica de una meditación universal, basada en el desarrollo de las cualidad es humanas. El espíritu, dice el autor, crea la experiencia del mundo y la traduce en forma de bienestar o sufrimiento. Por eso, modificando la forma de percibir las cosas, transformamos nuestra calidad de vida.El arte de la meditación propone un sistema accesible para abordarla de forma gradual, empezando por los aspectos básicos y avanzando hacia los más complejos: desde la postura y el espacio idóneos hasta los temas a meditar, como la calma interior, la superación del ego o la naturaleza del espíritu.Una propuesta auténtica, profundamente espiritual, para cultivar nuestras aspiraciones más hondas, cuyos beneficios avalan recientes descubrimientos en neuroplasticidad. ... Leer resumen completo

(13 valoraciones)
Guardado por:
  • 9 personas

5.99€

5.69€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
MANUAL DE LA MUJER FUERTE Y SEGURA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 05/11/2011
AUTOR-EDITOR

Resumen del eBook

Bestseller Autoayuda Mujeres en 2012/13 - más de 7.500 ebooks y libros vendidos"Evelyn Barcelona es capaz de hacerte volver a creer en ti misma. En Manual de la Mujer Fuerte y Segura te ensena como sentirte poderosa, como sentirte mas fuerte y, sobre todo, a tener seguridad. Con todos sus consejos podras comerte en el mund o... Esta ayudando a muchas mujeres como tu. Chicas que habian perdido la fe en si mismas y que necesitaban un subidon de autoestima. Descubre como es posible volver a creer en ti, superar todos los problemas y vivir feliz sin preocuparte la opinion de los demas. Encontraras todas las claves para sentirte genial como mujer."(Revista NOSOTRAS)"Lo recomendamos porque es un libro lleno de consejos practicos especialmente pensado para mujeres que habla del amor, la belleza, el trabajo, etc. siempre desde un punto de vista muy positivo. Porque es una apuesta por la asertividad, una reivindicacion de una sana autoestima y un canto a hacer que la voz de cada mujer se oiga y sea respetada. Asi, recomienda a las mujeres que sean y actuen por y para ellas mismas. Porque aunque se dirige a las mujeres, es recomendable su lectura conjunta con las parejas, ya que ellos pueden conocer muchos conflictos internos que padece el genero femenino siendo muy provechoso."(Revista PSICOLOGIA PRACTICA)El libro para ser feliz! Libro de desarrollo personal Bestseller en Espana, @1 ebooks. Divertido y con ejemplos.Te sientes decepcionada? Crees que tu chico no te da lo que necesitas? Odias tu trabajo? Te ves gorda y fea? No te gusta como te trata la gente? Crees que tu chico no es bueno en la cama? Siempre estas triste o de un humor de perros? Odias quedarte esperando unallamada? Te mueres de celos? Bienvenida, has venido al lugar adecuado. Con este libro vas a descubrir a la persona que mas va a ayudarte siempre: tu misma. Con la lectura de estas paginas vas a hacer salir a la mujer fuerte y segura que llevas dentro y tu vida va a empezar a cambiar. Eres la jefa de tu vida. La felicidad te esta esperando al otro lado de la puerta: quieres la llave? ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 14 personas

1.99€

1.89€

(eBook - formato digital)

DESCONTRÓLATE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 21/05/2013
XAVIER GUIX
URANO, 2013

Resumen del eBook

Anticiparse, programar, vigilar, atar cabos, ordenar y no soltarse demasiado, no vaya a ser que se nos vea el plumero. Cualquier cosa con tal de tenerlo todo bajo control, una ilusión que a la larga se traduce en todo lo contrario: depresión, ansiedad, fobia al compromiso, hipocondría, obsesión. Vivimos con el miedo en el c uerpo.¿Cómo aprender a confiar en nosotros mismos y en los demás?¿Cómo soltar amarras e ir al encuentro de la sempiterna felicidad?Recurriendo a las reflexiones de pensadores de la talla de Erich Fromm, Viktor Frankl o Luis Rojas Marcos, Xavier Guix ofrece un tratado lúcido y cercano sobre el miedo y la libertad. Porque si queremos descubrir la faceta más luminosa de la vida, tenemos que echar a volar. Estar dispuestos a explorar. A perder el control. Una obra crucial en estos tiempos incertidumbre, tan reveladora como lo fuera en su día"El poder del ahora", de Ekhart Tolle. Al fin y al cabo, en la vida pasan cosas. Y casi suceden como habíamos previsto. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas

5.99€

5.69€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
SALVAJE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 15/03/2013
ROCA EDITORIAL DE LIBROS, 2013

Resumen del eBook

Espectacular. Te atrapa. Una aventura que te quita el aliento y una profunda reflexión sobre la naturaleza del dolor y la supervivencia. Un triunfo a nivel literario y personal. New York Times Book ReviewUn libro poderoso e incendiariamente honesto: la

Guardado por:
  • 1 persona

4.99€

4.74€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
AMAR SIN SUFRIR (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 20/04/2012
LA ESFERA DE LOS LIBROS

Resumen del eBook

¿Por qué nos hace sufrir tanto el amor?, ¿por qué se acaba?, ¿es tan difícil llevarnos bien, pasadas las primeras fases de la relación? Las respuestas son muchas, pero lo cierto es que cuando el amor empieza a fallar nos sentimos solos y no sabemos qué podemos esperar de nuestra pareja porque, en realidad, desconocemos cómo es de verdad, cómo siente, en qué os parecemos, en qué nos diferenciamos, qué nos aleja, nos acerca, nos une, nos separaMª Jesús Álava Reyes, con más de treinta años de experiencia en el ámbito de la psicología y autora, entre otros libros, de La inutilidad del sufrimiento -más de 200.000 ejemplares vendidos-, nos da las claves que nos explican por qué merece la pena luchar por algunas relaciones y por qué debemos poner fin a otras en las que el desamor ha hecho acto de presencia, al menos en uno de los miembros de la pareja; qué hacer cuando surgen las primeras señales de alarma, cuando no recibimos lo que esperamos, cuando nos sentimos injustamente tratados/as, cuando pasamos de la admiración al dolor o cuando añoramos una mayor libertad.Por medio de ejemplos concretos e historias verdaderas comprenderemos los principios psicológicos que rigenciertas conductas problemáticas y reacciones insospechadas, así como los medios para resolver las dificultades cotidianas cuando ello es posible. En definitiva, un libro que ayuda a poner lo mejor de nosotros mismos en algo tan importante como el amor. ... Leer resumen completo

4.99€

4.74€

(eBook - formato digital)

AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/06/2013
RBA LIBROS, 2012

Resumen del eBook

"Un extraño error originado por un servidorde correo electrónico provoca el encuentro entre un hombre y una mujer. Roberto, un soltero bastante mujeriego y algo cansado de su vida rutinaria, se ve envuelto de forma misteriosa en el intercambio de mensajes entre dos psicólogos que hablan sobre el amor y la pareja. Poco a poc o, Roberto se sentirá cada vez más atraído por la historia y querrá participar en ella, lo que dará lugar a una situación fascinante que culminará en un final totalmente inesperado. ... Leer resumen completo

(3 valoraciones)
Guardado por:
  • 5 personas
  • 2 opiniones

4.99€

4.74€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
PIDE Y SE TE DARÁ (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 04/02/2014
URANO, 2005

Resumen del eBook

En este libro fascinante y profundamente espiritual, Jerry y Esther Hicks trascienden el plano físico para transmitirnos las enseñanzas de un grupo de entidades superiores que se denominan a sí mismas Abraham: un verdadero manual de espiritualidad, que incluye inspiradores ejercicios para aprender a pedir y a recibir todo a quello que deseamos ser, hacer o tener. Los autores de"El libro de Sara"nos ayudan a comprender nuestra naturaleza como creadores, y nos enseñan a confiar en las emociones para descubrir si nuestro pensamiento está vibrando en armonía con el ser. Nos invitan también a poner en práctica veintidós procesos creativos que nos situarán en la vibración adecuada para hacer nuestros deseos realidad: meditaciones, afirmaciones, interpretación de sueños, construcción de espacios de creación... Es el derecho de todo ser humano el gozar de una vida plena; este libro constituye la mejor herramienta para conseguirlo. ... Leer resumen completo

(8 valoraciones)
Guardado por:
  • 5 opiniones

5.49€

5.22€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
DE SINGLE A LP (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 04/11/2010
URANO, 2008

Resumen del eBook

En busca del amor sin fecha de caducidad No cabe duda de que los singles se han convertido en un fenómeno que ha irrumpido con fuerza en la sociedad. Esta nueva"clase social"engloba un amplio espectro de circunstancias personales diferentes aunque con una situación en común: la vida impar. Pensando en aquellos singles que v iven su soledad como un puro trámite, que están deseosos de encontrar su relación definitiva, las autoras ofrecen un método comprobado que ya ha permitido a centenares de personas encontrar el amor. Tras descubrir qué factores limitadores te han impedido encontrar pareja hasta el momento y qué mitos del amor romántico estaban detrás de muchas de tus frustraciones, serás capaz de distinguir entre el verdadero amor y sus -sucedáneos-, de dejar de perder el tiempo con quien no te conviene y de iniciar la búsqueda de la persona más adecuada: aquella con quien seas realmente compatible y con la que vivirás la relación de éxito que mereces. ... Leer resumen completo

2.00€

1.90€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
VIVIR SIN EL TABÚ DE LA ENDOMETRIOSIS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/01/2014
CIRCULO ROJO
(1 valoracion)
Guardado por:
  • 1 persona

2.99€

2.84€

(eBook - formato digital)

AFIRMACIONES (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 30/11/2012
LOUISE L. HAY
URANO, 2004

Resumen del eBook

Las afirmaciones positivas son una fuente inmensa de poder personal. Mediante ellas podemos cambiar y mejorar cualquier aspecto de nuestra vida. Cada pensamiento y palabra que pronunciamos es una afirmación. Incluso las conversaciones que sostenemos con nosotros mismos, nuestro diálogo interno, son una cadena de afirmacione s positivas o negativas. Nuestras creencias no son más que patrones habituales de pensamiento aprendidos durante la niñez. Y aunque muchas nos benefician otras pueden limitar nuestra habilidad para crear las cosas que realmente queremos en la vida. Tenemos que reaprender a pensar y hablar de forma positiva para vencer el hábito arraigado de la negatividad.Los principios propuestos por Louise L. Hay, aplicables a temas como la salud, el perdón, la prosperidad, la creatividad, las relaciones, el éxito profesional y la autoestima, te permitirán disfrutar de la vida maravillosa que mereces. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas
  • 2 opiniones

5.49€

5.22€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
LASMUJERES QUE AMAN DEMASIADO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/09/2014
ZETA BOLSILLO, 2012

Resumen del eBook

Las mujeres que aman demasiado es un clásico entre los libros de autoayuda. Desde su publicación en 1986 se han vendido más de tres millones de ejemplares, y sigue siendo un best seller. Robin Norwood escribió esta guía práctica para ayudar a las mujeres que sufren por su adicción a hombres que las maltratan, desprecian o t iranizan, enseñándoles a reconocer y cambiar su propia manera de amar. A través de historias reveladoras y de un programa de recuperación, ofrece un camino para que consigan amarse a sí mismas y establecer una relación de pareja sana, feliz y duradera.Robin Norwood es terapeuta, experta en problemas de pareja, familia y niños, y autora de varios libros. A partir de la publicación de Las mujeres que aman demasiado se han creado, en distintos países, gran cantidad de grupos que reúnen y ayudan a miles de mujeres. ... Leer resumen completo

(6 valoraciones)
Guardado por:
  • 5 personas
  • 2 opiniones

1.99€

1.89€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
AUTOCONTROL (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 23/05/2012
URANO, 2012

Resumen del eBook

Por primera vez, un libro responde de forma clara, útil y contundente a una de las preguntas que más nos torturan a todos: ¿por qué cuesta tanto poner en práctica lo que uno se propone?En un ensayo único en su género, la psicóloga Kelly McGonigal expone por primera vez qué es la fuerza de voluntad, cómo funciona y por qué i nfluye tanto en la salud, la felicidad y la productividad.Basándose en los últimos hallazgos científicos en materia de psicología, neurociencia y medicina, McGonigal niega que el autocontrol sea una virtud, como tendemos a creer; la fuerza de voluntad es una función biológica que se puede mejorar mediante aspectos que van desde la nutrición hasta el sueño o la presencia.Poniendo en práctica sus ejercicios y estrategias, los lectores no solo aumentarán la capacidad del cerebro para llevar a cabo sus propósitos sino que alcanzarán con facilidad objetivos que habían acabado por considerar inalcanzables.Un libro práctico, riguroso y transformador, cuya lectura no se debe dejar para mañana.. ... Leer resumen completo

5.99€

5.69€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:
PADRES BRILLANTES, MAESTROS FASCINANTES (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 25/06/2012
PLANETA

Resumen del eBook

No hay jóvenes difíciles, sino una educación inadecuada. La educación de nuestros sueños: formar jóvenes felices e inteligentes. Este libro va a cambiar tu visión sobre cómo educar en la excelencia. Formar niños y adolescentes sociables, felices, libres y emprendedores es un hermoso desafío hoy en día. La soledad nunca ha s ido tan intensa: los padres esconden sus sentimientos a los hijos, los hijos esconden sus lágrimas a los padres, los profesores se ocultan detrás de las tizas. El estrés y la ansiedad son parte de la rutina de jóvenes y adultos. La producción de conocimiento se ha multiplicado, pero no se forma a las nuevas generaciones para pensar, sino para repetir información. La educación atraviesa una crisis sin precedentes en todo el mundo. ¿Hay esperanza? ¡Sí! En este libro el psiquiatra y científico Augusto Cury expone la necesidad de cultivar la emoción y expandir la inteligencia de los jóvenes. Y, para eso, padres y profesores precisan de herramientas para estimular a los niños y adolescentes. ... Leer resumen completo

4.99€

4.74€

(eBook - formato digital)

VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 07/08/2012
AGUILAR, 2008

Resumen del eBook

Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades.Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.Vivir es un asunto urgentenos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza. Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque,en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad. ... Leer resumen completo

(5 valoraciones)
Guardado por:
  • 4 personas
  • 11 opiniones

2.49€

2.37€

(eBook - formato digital)

  • Cómpralo en papel por:

Mostrando 1 a 30 de 715 resultados