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Autoayuda y Espiritualidad

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LOS CUATRO ACUERDOS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 13/02/2014
URANO, 1998

Resumen del eBook

Una guía práctica para la libertad personalEl conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor.El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.Hace miles de años los toltecas eran conocidos en todo el sur de México como mujeres y hombres de conocimiento. Los antropólogos han definido a los toltecas como una nación o una raza, pero de hecho, eran científicos y artistas que formaron una sociedad para estudiar y conservar el conocimiento espiritual y las prácticas de sus antepasados.La conquista europea, unida a un agresivo abuso del poder personal por parte de algunos aprendices, hizo que los naguales se vieran forzados a esconder su sabiduría ancestral y a mantener su existencia en la oscuridad. Por fortuna, el conocimiento esotérico tolteca fue conservado y transmitido de una generación a otra por distintos linajes de naguales. Ahora, el doctor Miguel Ruiz, un nagual del linaje de los Guerreros delÁguila, comparte con nosotros las profundas enseñanzas de los toltecas."No hay razón para sufrir. La única razón por la que sufres es porque tú así lo eliges. Si observas tu vida encontrarás muchas excusas para sufrir, pero ninguna razón válida. Lo mismo es aplicable a la felicidad. La única razón por la queeres feliz es por que tú decides ser feliz. La felicidad es una elección, como también lo es el sufrimiento."Dr. Miguel Ruiz ... Leer resumen completo

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MANUAL PARA NO MORIR DE AMOR (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 04/03/2011
PLANETA, 2011

Resumen del eBook

Niégate a sufrir por amor, declárate en huelga afectiva, haz las paces con la soledad y atempara la necesidad de amar por encima de todo y a cualquier precio. Rescata el amor propio, tu primer gran amor a partir del cual se generan los otros.

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EL GRAN LIBRO DE LA MEDITACIÓN (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 22/02/2011
MARTINEZ ROCA, 2011

Resumen del eBook

La meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenético de nuestra sociedad, e sta práctica se ha convertido en indispensable para recuperar la paz interior, reducir el estrés diario y recobrar la claridad de pensamiento.En este libro Ramiro Calle, uno de los mayores expertos en yoga y técnicas de meditación, nos propone un detallado estudio de dichas enseñanzas y sus diversas vertientes. Desde la meditación radja-yoga a la mantra-yoga, pasando por la corriente taoísta o la zen. Además, este manual explica, de manera sencilla y eficaz, la actitud necesaria para meditar, las pautas de respiración y la postura correcta, así como aprender a corregir las relaciones con los demás, mejorar la salud mental, emocional y orgánica, y, sobre todo, el modo de lograr una vida mucho más feliz y tranquila. ... Leer resumen completo

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GENTE TÓXICA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 02/09/2014
JAVIER VERGARA, EDITOR, S.A., 2011

Resumen del eBook

Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo.En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos,compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujer es arrogantes, irascibles o mentirosos Todas estas personas tóxicas nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas.¿Cómo reconocer a la gente tóxica? ¿Cómo protegernos y ponerles límites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices. ... Leer resumen completo

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APRENDA OPTIMISMO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/09/2014
MARTIN E.P. SELIGMAN
DEBOLSILLO, 2011

Resumen del eBook

¿Es usted optimista o pesimista? ¿Cómo se siente si un amigo le dice que hiere sus sentimientos? ¿Con qué frecuencia se embarca en nuevos y atractivos proyectos o celebra sus éxitos? El psicólogo Martin E. P. Seligman,uno de los expertos mundiales en la llamada psicología positiva ,le enseña ahora a explorar una nueva visió n de la vida con un optimismo flexible. En esta guía, basada en veinte años de investigación clínica, el doctor Seligman presenta técnicas sencillas de aplicar que ya han ayudado a miles de personas a superar su pesimismo y la depresión que acompaña a los pensamientos negativos.Aprenda optimismocontiene asimismo tests que le revelarán cuáles son sus niveles de optimismo y pesimismo en la actualidad, así como técnicas garantizadas para transformar definitivamente los pensamientos negativos y desembarazarse del sentimiento de derrota. ... Leer resumen completo

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CARTAS PARA CLAUDIA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/06/2013
RBA LIBROS, 2012

Resumen del eBook

Componen este libro los escritos que, durante más de tres años de trabajo terapéutico, Jorge Bucay dedicó a sus pacientes. Con el tiempo, ellos mismos empezaron a compartir y distribuir estas cartas, hasta que un día, en vista del éxito que obtenían, sugirieron a Jorge Bucay que las divulgara. Con sus propios recursos y la ayuda de algunos buenos amigos, Jorge Bucay publicó este libro en 1986 con el título de Cartas para Claudia. En esta correspondencia imaginaria, Claudia, una amiga muy querida por el autor, es la destinataria de un correo revelador que despejará muchas de sus dudas sobre el autoconocimiento, el amor, la belleza de la vida y los secretos de la psicología. Esta obra se ha convertido ya en todo un clásico de la autoayuda. ... Leer resumen completo

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EL CAMBIO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 08/04/2011
DEBOLSILLO, 2011

Resumen del eBook

La ambición del ego domina la primera parte de nuestras vidas, así lo explica en este libro el doctor Dyer, que también nos ilustrará sobre cómo y por qué debemos sustituir esa ambición para poder vivir una vida con sentido.El cambio no significa que debamos perder nuestras pulsiones o nuestros anhelos; significa simplement e que vamos a desear algo nuevo. Al comprometernos con un modelo de vida basado en lo que tiene un propósito real, nos alejaremos de las exigencias interminables y las falsas promesas por las que se distingue la agenda del ego.Porque todos tenemos la opciónde renovarnos, dejar atrás la ambición, abrazar el sentido en nuestra vida... y completar así el retorno al origen que nos creó. ... Leer resumen completo

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CENICIENTA LLEVABA TACONES DE 15 CM (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 08/04/2014
MARTINEZ ROCA, 2014

Resumen del eBook

Romina, más conocida como Romindela, ya que podría serla reencarnación del mismísimo Nelson Mandela, es happyhappy.Todo a su alrededor es maravilloso y da constanteslecciones de vida basadas en su experiencia de mujer casada,madre y, por definición, FELIZ. Ufff. ¡Es tan perfecta que daasco! Candela, sin embargo, tiene un hi storial amoroso másaccidentado que un camino de cabras y es una romanticona,ya que su sueño en esta vida desde niña era casarse y tenerun Seiscientos, pero sus tropecientas historias de amor hanacabado mal; a veces ha sido ella la que decidió dejarles y,en alguna ocasión, la han dejado a ella más plantada quea un ficus. Vamos, un alma en pena, mi amiga CandelaSara es ninfómana, tiene tres mil contactos en su I-Phone ycada día su agenda presenta un nivel de saturación propiode un programa de eventos de la Casa Real. Sara, Sara Asíson algunas de mis mejoresamigas: locas, despreocupadas,desprejuiciadas, alegres, vitalistas, desenfrenadas Y estoes solo el comienzo, si quieres más, vente conmigo a pasarun buen rato y súmate a la secta de las desalmadas. ... Leer resumen completo

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ALMAS GEMELAS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 16/08/2014
DEEPAK CHOPRA
ZETA BOLSILLO, 2011

Resumen del eBook

Deepak Chopra, que marcó nuevos caminos en la espiritualidad, nos ofrece una historia que nos revela que el poder del amor es capaz de superar incluso la última de las fronteras. Raj Rabban, un médico joven y talentoso, cree saberlo todo sobre el amor y la muerte, hasta que conoce a Molly. Lo que empieza como un deslumbrami ento, pronto se convierte en algo más profundo de lo que creía posible. Intuitiva y sorprendente, Molly le enseña a ser libre, pero el destino los separa de forma trágica. Sin embargo, el viaje de Raj no ha hecho más que empezar. ... Leer resumen completo

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COACHING Y SALUD (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 04/09/2014
JACI MOLINS ROCA
PLATAFORMA, 2010

Resumen del eBook

Una nueva forma de comunicación para mejorar la salud. El coaching es una metodología que favorece el cambio y ayuda a conseguir objetivos en la vida personal y profesional. El coaching para pacientes centra sus objetivos en al salud: facilita que ellos mismos puedan conseguir mejorar hábitos saludables, cumplir los tratami entos en las enfermedades crónicas y que, por tanto, mejoren su calidad de vida. En el libro se muestra cómo aplicarlo de una manera práctica ya que todos los casos descritos pertenecen a pacientes reales. En Coaching y salud los profesionales sanitarios (médicos, enfermeras, fisioterapeutas, psicólogos...) descubrirám nuevos recursos que podrám incorporar con facilidad en su consulta diaria. Con la mayoría de pacientes bastará sólo utilizar alguna técnica de coaching para obtener mejores resultados. Por ejemplo: escuchar de manera activa, preguntar más y aconsejar menos, dejar decidir al paciente, felicitar y celebrar sus mejoras. Los pacientes también pueden beneficiarse de su lectura, y que les ayudará a comprender mejor el proceso de su enfermeda y les dará herramientas para mejorarse. Consulta la web de la autora en www.coachingsalut.com ... Leer resumen completo

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LOS CHAKRAS (EBOOK)
C.W. LEADBEATER
BRONTES

Resumen del eBook

Los Chakras o centros de fuerza son puntos de conexión o enlace por los cuales fluye la energía de uno a otro vehículo del hombre. Quienquiera que posea un ligero grado de clarividencia los puede ver fácilmente en el doble etéreo, en cuya superficie aparecen en forma de depresiones semejantes a platillos o vórtices, y cuand o ya del todo desenvueltos semejan círculos de unos cinco centímetros de diámetro que brillan mortecinamente en el hombre vulgar, pero que al excitarse vívidamente, aumentan de tamaño y se les ve como refulgentes y coruscantes torbellinos a manera de diminutos soles. ... Leer resumen completo

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LAS 3 PREGUNTAS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/06/2013
RBA LIBROS, 2012

Resumen del eBook

¿Quién soy? ¿Adónde voy? ¿Y con quién? Enfrentarse a cada uno de esos interrogantes supone el enorme desafío de recorrer intrincados caminos que nos conduzcan hasta las tan ansiadas respuestas. El punto de llegada no será único, las vías que se sigan pueden ser distintas, pero es imprescindible responder a esas cuestio nes en el orden planteado por elautor. Porque solo sabiendo quiénes somos podremos descubrir hacia dónde nos dirigimos y únicamente entonces estaremos en condiciones de decidir junto a quién elegimos completar ese recorrido. Convencido de que no existen fórmulas mágicas que faciliten la felicidad, Jorge Bucay nos sugiere averiguar aquello que nos impide ser felices. ... Leer resumen completo

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EL TRIUNFADOR HUMILDE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 08/05/2012
TEMAS DE HOY, 2013

Resumen del eBook

Había una vez un joven que tuvo que abandonar la aldea en la que vivía dedicado a su abuelo para instalarse en la ciudad, un entorno terriblemente hostil para un hombre que jamás había pisado el asfalto. Por esto, aquel muchacho no paraba de recordar lo que el anciano le pidió antes de morir: que nunca olvidara todo lo que había aprendido a su lado.Así arranca El triunfador humilde, la primera fábula de Bernabé Tierno. En ella, a través de una entrañable y certera historia de superación, el autor nos transmite cuáles son los puntales sobre los que se edifica una personalidad exitosa.Esta es la historia de Ángel, que, gracias a sus valores humanos, triunfa en la vida. Pero también es la historia de quienes le rodean y cambian gracias a sus sencillos principios. Y también es la historia de Laura, una periodista que investiga el extraordinario éxito del protagonista y que termina accediendo a su corazón y descubriendo algo que ni siquiera el propio Ángel conocía.El triunfador humilde podría ser cualquiera de nosotros, cualquiera de las personas que se proponen vencer las adversidades que se plantean en las pequeñasy grandes empresas de la vida, ya sean profesionales, familiares o personales.Atrévete a descubrir los valores que están escondidos en tu interior y que hacen de ti un triunfador humilde. ... Leer resumen completo

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LA QUÍMICA DE LAS RELACIONES (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 15/01/2013
PLANETA, 2013

Resumen del eBook

Las relaciones que funcionan son aquellas que mantienen en la balanza emocional un saldo positivo entre ingresos (muestras de reconocimiento, agradecimientos, manifestaciones de cariño...) y reintegros (críticas, confl ictos, enfados, incumplimiento de compromisos...). La química de las relaciones explora qué comportamiento s en nuestras relaciones personales ayudan a cargar el platillo de lo bueno y qué comportamientos se acumulan en el platillo de lo malo.También analiza cómo estas actitudes no siempre son recibidas de la misma manera por parte de distintas personas con diferentes sensibilidades y personalidades. El objetivo es ayudar a la gente a que, a través de su comunicación, pueda entablar mejores relaciones con los demás y evitar así que las cuentas corrientes emocionales estén en números rojos con nuestra familia, nuestros amigos y nuestro entorno laboral. ... Leer resumen completo

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MEDITACIÓN PARA DUMMIES (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 22/01/2013
CEAC, 2013

Resumen del eBook

Las investigaciones científicas han demostrado que lameditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduceel estrés y mejora la salud y el bienestar general.Tanto si nunca has practicado meditación, como siya tienes experiencia en este campo pero quieres uncurso de repaso, en este didáctico libro encontrarásabundantes consej os y técnicas. Para que no te líes descubre qué es la meditación, quéha aprendido la ciencia de ella y cómo puedes utilizarlapara reducir el estrés, mejorar tu salud y alcanzar paz ybienestar duraderos Empieza a meditar desde el primer día te ofrecemosinstrucciones sencillas y detalladas para que te sientes ytrabajes con tu mente, aunque no lo hayas hecho nunca antes Vivir intensamente aprende a preparar tu cuerpopara la meditación, a centrar tu conciencia y a abrirte almomento presente Perfecciona tu práctica lee algunos consejos para evitar lasdistracciones durante la meditación, como los pensamientosrecurrentes, el desasosiego o los exámenes de conciencia ... Leer resumen completo

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CAMBIO PRÍNCIPE POR LOBO FEROZ (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 15/02/2012
AGUILAR, 2011

Resumen del eBook

Ya está bien de historias malintencionadas. El nuevo milagro de la especie humana alcanza su cumbre el día en el que la mujer deja de querer ser la princesa para convertirse en la madrastra. Sin medias tintas. De la buena a la mala.¿Quién querría ser una sosa al cuidado de siete enanitos (mineros y cantarines) pudiendo tene r el tipazo de su madrastra gótica? ¿A quién le gustaría perder los taconazos en una carrera de todo menos elegante en pos de una calabaza tuneada? ¿Elegiría alguna mujer morirse de miedo en el bosque, encima cargada con la compra (¡vaya cuadro!), pudiendo aullar entre las garras de un lobo? Ni zapatos de cristal, ni polvos mágicos, ni espejos sinceros. Unos buenos Manolos, polvazos de verdad y elixires de la eterna juventud. No hay vuelta atrás.No hay nada mejor contra el estrés que unas buenas risas entre amigas, tanto más liberadoras cuanto más se ríen, las amigas, de ellas mismas. Este libro quiere ser un motivo más de carcajadas, cotilleos y puestas en común en torno a una mesa, a través de un teléfono o una batería de e-mails: reírsedela mujer moderna y sus mitos, reírseconla mujer moderna y sus mitos hacen que el nivel de exigencia disminuya. Te pongas como te pongas, los coches blancos del cuento son una horterada y un rubio vestido de azul celeste de arriba abajo también. Córtate las trenzas, regala manzanas para dormir a la competencia, fúgate con el lobo y date un baño de espuma con él. Recuerda: mientras las princesas duermen, las brujas vuelan.El concepto de la superwoman es una idea ridícula y cruel. Estoy convencida de que se le ocurrió a una mujer.Raquel Sánchez Silva ... Leer resumen completo

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EL CAMINO DE LA ESPIRITUALIDAD (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/03/2011
GRIJALBO, 2010

Resumen del eBook

Llegar a la cima y seguir subiendo es la metáfora que los sufís utilizan para hablar del desarrollo espiritual, de la iluminación y de la vida trascendente. El autor nos propone abocarnos al último desafío, el de conectarnos con lo más esencial y elevado de nuestro ser, explorar el plano de nuestra espiritualidad. Este libr o es una investigación acerca de la relación del individuo con lo intangible, con lo trascendente, despojada de toda creencia y prejuicio, la espiritualidad planteada como un rumbo y no como una meta: cuando el objetivo de nuestro camino es la búsqueda, lo más sencillo y lo más importante es comenzar a caminar. ... Leer resumen completo

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PACK ÁLEX ROVIRA (2 EBOOKS): LA BUENA VIDA Y LA BUENA CRISIS (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 01/06/2012
AGUILAR

Resumen del eBook

La calidad de nuestra existencia es el resultado de las decisiones que tomamos en cada uno de los momentos vividos y del cultivo de las actitudes positivas. Álex Rovira es el maestro del crecimiento personal.ConLa Buena VidayLa Buena Crisisdescubriremos que la vida es bella, será bella, si decidimos poner la belleza en ella , si decidimos comprometernos y lo hacemos a cada instante. Quizá ése es el gran reto y el sentido de nuestra marcha. Sobre todo en épocas de crisis, como la que vivimos, en las que resulta esencial reinventarse.Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos.VIKTOR FRANKLEste pack contiene los títulos:La BUENA VIDALa BUENA CRISISLa Buena Vida:Pese a los golpes de nuestra existencia, podemos tener amor, esperanza. Crear la felicidad para los que nos rodean. Seguir mirando al frente y avanzar. La vida es bella si decidimos comprometernos y lo hacemos a cada instante. La Buena Vida nos enseña a desarrollar nuestra fuerza interior y nos impulsa a liberarnos de las pesadas cargas.La Buena Crisis:Una serie de cartas al lector, amenas, amables, que lo despierten de su letargo y que apelan directamente a la parte de cada uno que siente miedo, frustración, duda, rabia, culpa, resignación, esa parte por la que se sienten solos e impotentes. La Buena Crisis intenta vincular lucidez e inteligencia con bondad, resistencia y esfuerzo colectivo con la intención de pasar del Yo víctima al Nosotros podemos. ... Leer resumen completo

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LA PAZ ESTÁ EN TU INTERIOR (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 10/01/2012
ONIRO, 2012

Resumen del eBook

En sus viajes por su país y el mundo, el maestro zen y Thich Nhat Hanh observó una creciente infelicidad entre las personas que iba conociendo. El ritmo desenfrenado de nuestras vidas cotidianas erosiona nuestra salud y bienestar. En respuesta, el célebre maestro se sentó a escribir La paz está en tu interior, un libro que hace accesibles a todos las enseñanzas esenciales del Buda. Thich Nhat Hanh nos muestra cómo podemos trascender la prisa febril de nuestros días y descubrir en el aquí y el ahora nuestra capacidad innata de experimentar la paz y felicidad interiorCon la caligrafía original de Thich Nhat Hanh, La paz está en tu interior es un libro oportuno, lleno de sabiduría atemporal y consejos prácticos. ... Leer resumen completo

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ESTOY EN DUELO (EBOOK-EPUB) (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 28/02/2014
PPC, 2005

Resumen del eBook

Este libro quiere compartir algunas reflexiones sobre el significado del duelo, sobre sus tipos y el modo de vivirlos saludablemente, pensando en la persona que vive en soledad la pérdida de alguien a quien amaba y que ha fallecido recientemente. Los testimonios que recoge este libro son reales con la esperanza de que su do lor ayude a otras personas que se sientan perdidas. ... Leer resumen completo

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CUENTA CONMIGO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 27/10/2010
JORGE BUCAY
RBA LIBROS, 2012

Resumen del eBook

"Han transcurrido veinte años. Demián, el entrañable protagonista de Déjame que te cuente..., ha cumplido ya los cuarenta. Hace mucho tiempo que dejó de tener contacto con el Gordo, el psicoterapeuta que le enseñó a enfrentarse a la vida por medio de los cuentos. Pero, al alcanzar la madurez, se encuentra en un momento de c risis: su matrimonio ha fracasado y tiene que emprender nuevos caminos. Un reto profesional le lleva a trasladarse a un país distinto, la relación con su familia da un vuelco y, además,aparece en su vida una mujer muy importante para él. ... Leer resumen completo

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LA BUENA VIDA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 16/11/2011
, 2008

Resumen del eBook

Una obra reveladora y gratificante, un torrente de buenas palabras, de hermosas y reconfortantes palabras, que nos enseñan que la buena vida habita en nosotros mismos.La calidad de nuestra existencia es el resultado de las decisiones que tomamos en cada uno de los momentos vividos y del cultivo de las actitudes positivas. P ero ¿qué es la vida?Nuestro caminar discurre en paralelo a los designios del tiempo, sujeto a las agujas del reloj, y acompaña el ritmo de nuestros corazones. El pesimismo, la hipocresía o la resignación interrumpen nuestros pasos en este viaje y a veces se incrustan como piedras en nuestros zapatos. Con todo, pese a los golpes de nuestra existencia, podemos tener amor, esperanza; podemos lucharpor la dignidad propia y la del otro, construir nuestro destino en la voluntad de servir. Crear la felicidad para los que nos rodean, aquellos a quienes amamos. Seguir mirando al frente y avanzar. La vida es bella, será bella, si decidimos poner la belleza en ella, si decidimos comprometernos y lo hacemos a cada instante. Quizá ése es el gran reto y el sentido de nuestra marcha.Álex Rovira nos ofrece una obra reveladora y gratificante, un torrente de buenas palabras, de hermosas y reconfortantes palabras, que nos enseñan que la buena vida habita en nosotros mismos y que la consecución de nuestros sueños se esconde tras los gestos más cotidianos.La Buena Vidanos enseña a disfrutar del tiempo, a elegir, a confiar, a desarrollar nuestra fuerza interior; nos impulsa a liberarnos de las pesadas cargas y nos muestra que el camino se anda con los pies firmes en el suelo y la mirada siempre hacia las estrellas. ... Leer resumen completo

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CÓMO CAMBIAR EL MUNDO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 18/09/2014
EDICIONES B, S.A., 2012

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¿Cómo puedes influir en el mundo?Combinando una nueva perspectiva de la historia, la política y la vida moderna, este libro te proporcionará el coraje necesario para superar la inercia y la indiferencia y cambiar el mundo.Sea derrocando a un dictador, mejorando tu barrio o sencillamente ayudando a que dos amigos se reconcil ien, te enseñará cómo dar ese difícil primer paso y por qué el mejor momento para empezar es... ahora. ... Leer resumen completo

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EL CAMINO DEL GUERRERO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 21/10/2011
VV.AA.
EDICIONES I, 2008

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"""El camino del guerrero""está formado por antiguos relatos, procedentes de las más famosas escuelas samuráis, que llevan al lector a meditar, a penetrar en su sabiduría con una mente atenta y concentrada. Es una forma de enfocar las energías en lo que se lee, en lo que siente. Son lecturas que llevan a la reflexión, la co ncentración y la atención. Un relato samurai es una conmoción de la mente que lleva a un estado interior que ayuda a ir más allá de las limitaciones personales." ... Leer resumen completo

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EL BUEN DUELO (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 22/09/2012
PLATAFORMA, 2011

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La pérdida de un ser querido es una experiencia dolorosa que pone en cuestión todas nuestras certezas. EnEl buen duelo, Anji Carmelo, autora especializada en el apoyo a personas que atraviesan momentos de gran dificultad, expone de una manera muy íntima los sentimientos que brotan ante una pérdida irreparable y las etapas q ue una persona ha de recorrer para superar el dolor de la ausencia. El buen duelo nos orienta delicadamente en un proceso que conduce a que podamos reincorporar a nuestra vida la indeleble memoria de la persona amada y todo lo bueno que compartimos un día con ella, sin caer en la tristeza y despojados de todo aquello que nos impide sobreponernos y salir adelante con el ánimo recobrado. ... Leer resumen completo

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¡NUNCA TE RINDAS! (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 17/01/2013
PLANETA, 2013

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¿TE QUEJAS O BUSCAS SOLUCIONES?Ante cada situación que nos presenta la vida podemos responder de dos maneras: como víctimas, dando excusas y buscando culpables que nos permitan justificar nuestros errores, o como protagonistas, erigiéndonos en responsables de la solución frente a cada desafío. En el primer caso, sin saberlo , la actitud reactiva nos irá alejando de nuestros objetivos y nos veremos sumidos en el fracaso; en el segundo, tomaremos las riendas de nuestra vida y alcanzaremos nuestras metas, por más difíciles que éstas sean. En este libro, Alfredo Diez, experto en coaching y liderazgo, nos presenta un método para desarrollar lo que ha dado en llamar la personalidad del protagonista, caracterizada por una serie de habilidades que nos ayudarán a mantener la energía firme frente al cambio, superar los contratiempos y fortalecernos ante las adversidades. ... Leer resumen completo

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EL MAGO QUE NO CREÍA EN LA MAGIA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 01/06/2012
TEMAS DE HOY, 2012

Resumen del eBook

Peter lo tenía todo en la vida: un buen trabajo, una mujer estupenda, dos hijos maravillosos y una casa preciosa. Sin embargo, lejos de ser feliz, sentía que su vida estaba anestesiada y que era incapaz de disfrutar de lo que le rodeaba.Las obligaciones, las interminables jornadas de trabajo, las continuas discusiones domés ticas y la falta de tiempo para sus hobbies le hacían ver su vida como una especie de remolino cada vez más vertiginoso en el que eran otros los que determinaban lo que debía suceder.Cuando ya lo daba todo por perdido, Peter entra en contacto con un enigmático coach que se convierte en su maestro y le proporciona las herramientas para lidiar con las adversidades de una forma innovadora. El camino para recuperar el verdadero sentido de su existencia arrancará con un viaje liberador por los paisajes californianos que le llevará a transformar radicalmente su vida solo transformando la perspectiva que tiene sobre ella.Pedro Vieira, coach especializado en crecimiento personal, guía al lector en un viaje de autodescubrimiento en esta fábula amena, inteligente y sorprendente que enseña a manejar alternativas para aquellas personas que sienten que han perdido el control de sus vidas ... Leer resumen completo

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LA VIDA SIMPLE (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 24/04/2013
SYLVAIN TESSON
ALFAGUARA, 2013

Resumen del eBook

¿Y si la felicidad consistiera en despojarse de todo?Desde el momento en que supe que no podría hacer gran cosa para salvar al mundo, empecé a pensar en instalarme por un tiempo, solo, en una cabaña.Compré una isba de troncos, lejos de todo, en la orilla del lago Baikal.Allí, durante seis meses, a cinco días de marcha del p ueblo más cercano, perdido en una naturaleza desmesurada, traté de ser feliz.Creo haberlo logrado.¿Y si la libertad consistiera en adueñarse del tiempo?¿Y si la felicidad fuera disponer de soledad, de espacio y de silencio cosas de las que carecerán las generaciones futuras?La crítica ha dicho:Uno de los libros más extraordinarios que recuerdo haber leído hace tiempo... De una hermosura pasmosa que atiende a la epifanía.Ricardo Menéndez Salmón,La Nueva EspañaUn libro profundamente ecologista... ¡Imprescindible abordar su lectura con un lápiz y/o bloc de notas!Antonio Lozano,Qué leerEl libro más estimulante de la nueva temporada literaria.MetroUna obra preciosa porque muestra el valor incalculable del tiempo que pasa... Una oda a la inmovilidad y el silencio.Le MondeEl brío de su erudición y la riqueza de sus referencias se realzan con una verdad humana de insólita autenticidad... Un magnífico escritor que ha narrado su experiencia de felicidad.La CroixCultura, buen humor y una profundidad genuina.Livres HebdoEntre la aventura interior y el sueño de una vida salvaje... Un libro magnético.Le Monde des LivresUn libro fascinante que propone volver a un modo de vida que suprime lo inútil, que se concentra en lo esencial... Revolucionario.La Repubblica.Mucho más que un libro: una propuesta vital.Le PointUna experiencia no sólo bella de leer, sino también útil para los tiempos de crisis.Rolling StoneEl viajero más famoso de Francia ha descubierto que quedarse inmóviles puede ser una exploraciónaún más vertiginosa que dar la vuelta al mundo en bicicleta. Y lo cuenta en un maravilloso libro que ha tenido un éxito enorme en Francia.ElleTesson suscita emociones arrolladoras... Un libro hermoso y profundo.Fulvio Ervas,La Stampa ... Leer resumen completo

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TAO DE LA GRACIA (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 12/12/2013
CUATRO VIENTOS

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Este mini Tao reúne todos los versículos cuidadosamente seleccionados ytraducidos del Tao-te King que aparecen en el libro La Revelación de laGracia, y que tienen que ver con temas de la vida cotidiana. Verdaderaslecciones de humildad, eficiencia, humor, ecuanimidad y sabiduría.

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¿DÓNDE ESTÁ EL LÍMITE? (EBOOK)
Fecha Lanzamiento: 17/03/2011
PLATAFORMA, 2013

Resumen del eBook

"No soy ningún ex broker que un buen día tuvo un bajón, decidió replantearse la vida, empezar de cero, abandonar la Bolsa y dedicarse a ir en bicicleta. No, no soy de ésos.Decidí convertirme en ultrafondista y participar en las pruebas más duras del mundo para tratar de averiguar dónde estaba el límite del cuerpo humano dón de estaba mi límite, del mismo modo que un buen corredor de Bolsa husmea, escucha, tantea y arriesga para aprovechar una buena onda y averiguar hasta cuándo y en qué momento hay que vender." ... Leer resumen completo

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