• Todos
  • Libros
  • eBooks
  • Películas
  • Dispositivos Tagus
InicioLibrosEn papelCatalán

Autoayuda y Espiritualidad

tipos de productos

Recomendaciones de la comunidad

  • Para regalar (7)
  • Para disfrutar (11)
  • Para aprender (7)
  • Imprescindibles (5)

Valoraciones

  • (19)
  • (3)
  • (2)
  • (3)

Precios

  • Menos de (29)
  • De a (68)
  • De a (109)
  • De a (209)
BONA NIT I BONA SORT. COM ATRAURE LA FORTUNA A LA TEVA VIDA MENTR E DORMS
Fecha Lanzamiento: 02/06/2011
VIENA, 2011

Resumen del libro

A la nit, quan ens disposem a dormir, deixem d’ocupar-nos de moltes coses; per exemple, no hem de vigilar que no ens atropelli un cotxe en travessar el carrer, i de fet el nostre cervell suspèn moltes de les funcions que durant el dia són essencials per a la nostra supervivència i aprofita aquest estalvi d’energia per reforçar i organitzar la memòria. Totes les investigacions apunten que les nostres neurones, un cop deslliurades de moltes de les seves obligacions habituals durant el dia, són capaces d’establir durant el son una major quantitat de connexions sinàptiques que en l’estat de vigília. Partint d’aquest potencial natural del nostre ritme biològic, Joaquim Valls, creador del mètode de grafotransformació Kimmon i autor de l’èxit de vendes Buenos días y buena letra, et proposa un mètode pràctic i efectiu, basat en recents recerques científiques, per cultivar en el moment que precedeix el son les característiques psicològiques que ens fan més propensos a la bona sort, com l’optimisme, l’extraversió, la proactivitat i l’empatia, perquè el teu cervell les practiqui durant la nit (sense que tu ni te n’adonis) i et llevis disposat a obtenir el millor de la vida. I el millor és que hi tens molt a guanyar i absolutament res a perdre. Ni tan sols hores de son. Que passis molt bona nit i... que tinguis molt bona sort. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas

17.50€

17.50€

(Tapa blanda)

L EXPERIENCIA DE LA MEDITACIO
Fecha Lanzamiento: 14/10/2010
VIENA, 2010

Resumen del libro

La meditació aporta, entre altres beneficis, un mtode sistemtic per assolir nivells de concentració inconcebibles per a la majoria de nosaltres, que vivim sota la influncia de milers destímuls que capten simultniament la nostra atenció. B. Alan Wallace és mestre budista i sha format en filosofia, religió i física. Té més de trenta anys dexperincia en prctiques contemplatives sota el guiatge del Dalai Lama. ... Leer resumen completo

19.80€

19.80€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
T ESTIMO TANT!
Fecha Lanzamiento: 17/02/2011
PORTIC, 2011

Resumen del libro

Les persones tenim una manera particular d'estimar, un estil afectiu. Estimem i som estimats segons hem aprs. La clau de la nostra existncia son els vincles afectius. Aquest procés de vincular-nos, per, no est absent de diverses dificultats, que sovint impossibiliten l'oportunitat de crear llaços estables i duradors amb una altra persona. Aquest llibre proposa un seguit de reflexions sobre aquest misteri de l'amor, la importncia del vincle i, sobretot, les conseqüncies de la seva absncia, ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 persona

16.00€

16.00€

(Tapa blanda)

LES VEUS DEL DESERT
Fecha Lanzamiento: 04/06/2012
VIENA, 2012

Resumen del libro

Una travessia espiritual en companyia duna tribu aborigen australiana.

9.95€

9.95€

(Tapa blanda)

QUAN SAPIGUES CAMINAR SOBRE L AIGUA, AGAFA LA BARCA
Fecha Lanzamiento: 01/05/2011
SAGARMATA, 2011

Resumen del libro

En aquesta misteriosa odissea a través de la complexa vida del segle XX als Estats Units, en John, un home normal i corrent que viu a Nova York, accepta amb total resignació els problemes que es va trobant a la vida privada i a la feina sense ni tan sols plantejar-se si els podr resoldre... Fins que un dia coneix un"home de negocis"estrany i savi que es diu Gideon.Aquesta trobada plena de misteri significa per a en John linici duna recerca espiritual, un viatge interior que el fa despertar a lautoconeixement i li permet descobrir la veritat que tots portem a dins i comprovar limmens poder de lamor. ... Leer resumen completo

15.10€

15.10€

(Encuadernación sin determinar)

TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA
Fecha Lanzamiento: 17/06/2013
KAIROS, 2013

Resumen del libro

Els nens d’avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent? La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s’adapta perfectament a les necessitats d els petits i els pot aportar beneficis immediats. Aquest llibre ofereix històries i exercicis simples i breus que els nens podran practicar cada dia. Està dirigit a nens i nenes de 5 a 12 anys i als seus pares, que poden acompanyar-los mentre practiquen. L’autora ha basat les seves tècniques en el mètode de mindfulness desenvolupat per Jon Kabat-Zinn. Els resultats han demostrat que els nens que practiquen aquests exercicis dormen millor, estan més concentrats i serens, i es senten més segurs. ... Leer resumen completo

19.50€

19.50€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
365 IDEES PER CANVIAR LA TEVA VIDA
Fecha Lanzamiento: 24/01/2012
PORTIC, 2012

17.99€

17.99€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
HAPPY CULE. EL CULE FELIÇ
VV.AA.
L'ARCA, 2011

2.50€

2.50€

(Tapa dura)

PAPALLONES SOTA LA PELL
Fecha Lanzamiento: 10/09/2013
BRET WITTER y SUSAN SPENCER-WENDER
ARA LLIBRES, 2013

Resumen del libro

Susan Spencer-Wendel tenia quaranta-quatre anys quan li van diagnosticar una malaltia crònica degenerativa. Lluny de rendir-se, va decidir aprofitar tots els moments de la seva vida per viure amb plenitud el poc temps que li quedava fent un viatge especial amb cadascuna de les set persones més importants de la seva v ida. Un llibre que no parla sobre la mort, sinó de la vida, i que ens recorda que cal gaudir-la dia a dia. ... Leer resumen completo

21.90€

21.90€

(Tapa blanda)

AMOR AL SEGON INTENT: COM SUPERAR ELS CONFLICTES DE PARELLA
MINA, 2006

Resumen del libro

En el seu nou llibre, Antoni Bolinches s'adreça tant a les parelles que es volen donar una segona oportunitat com a les persones que s'han quedat soles per estan decidides a tenir més xit amb la següent relació. L'autor sosté que un entrebanc sentimental, més enll d'una experincia dolorosa, pot ser un mitj per madurar i per aprendre a conviure en harmonia. Bolinches explica un sistema nou per a resoldre els conflictes de parella i descobreix les claus que faciliten el bon funcionament de la relació i que permeten identificar els problemes i prevenir-los. Qui el llegeixi també trobar la resposta a una pregunta essencial que la majoria de persones es planteja en algun moment: val la pena intentar millorar una relació que no funciona o és millor buscar una relació que pugui funcionar?Un llibre per aprendre a estimar millor i donar una nova oportunitat a l'amor. ... Leer resumen completo

17.80€

17.80€

(Tapa blanda)

1800 CALORIES PER SER FELIÇ
COLUMNA EDICIONS S.A., 2011

Resumen del libro

Nutricionista de renom a França, Jean-Michel Cohen ja ha publicat diversos best sellers al seu país. Gràcies a l'aliança subtil que fa entre ficció i realitat, 1800 calories per ser feliç és ideal per a totes aquelles persones a qui els agraden les lectures entretingudes i que volen aprimar-se se nse perdre la salut. Del mateix autor, Columna publicarà Saber aprimar-se, un mètode intel·ligent i senzill per aprimar-se que desmenteix les dietes miraculoses i posa en dubte les falsedats sobre les dietes. ... Leer resumen completo

18.90€

18.90€

(Tapa blanda)

BONA LLETRA I BONA VIDA
Fecha Lanzamiento: 08/11/2012
MARTA CAILA y JOAQUIM VALLS
PORTIC, 2012

Resumen del libro

La lletra que fem reflecteix la nostra manera de ser. Canvia amb el pas dels anys al mateix ritme amb qu nosaltres evolucionem. Lestudi de les relacions entre lescriptura i la neurologia de la ment humana ha anat dotant la grafologia dun fonament teric slid. Bona lletra i bona vida, de Marta Cail i Joaquim Valls, té una pri mera part testimonial en qu sanalitza la lletra de deu personalitats públiques del nostre país que han superat obstacles importants i han assolit duna manera o duna altra lxit; es tracta de Ferran Adri, Andreu Buenafuente, Xesco Espar, Ricardo Fisas, Pau Garcia-Mil, Pilar Rahola, Dani el Rojo, lex Rovira, Mrius Serra i Irene Villa. Una segona part terica exposa de manera prctica les darreres investigacions que relacionen la grafologia amb el cervell. Quan la vida duna persona evoluciona, quan supera obstacles i aprn lliçons que la fan créixer, la lletra ho reflecteix. ... Leer resumen completo

18.99€

18.99€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
ELS MEUS SET CIMS
Fecha Lanzamiento: 21/03/2013
COLUMNA EDICIONS S.A., 2013

Resumen del libro

«És cert que entraré al quiròfan d'aquí a dos dies. És cert que el procés postoperatori serà molt dur i que necessitaré totes les meves energies. Però m'he sentit incapaç de quedar-me tot el cap de setmana a casa, torturat i ofegat pels pensaments i pronòstics que s'acaben d'obrir, i que han de canviar profundament la meva vida, capgirant-la com un mitjó. I crec que l'he encertat. Acabo la meva catorzena Matagalls-Montserrat en 17 hores i 42 minuts, molt lluny del meu rècord de poc més de 13 hores, però l'acabo, que és el més important. En aquest moment començo a intuir quin és el camí a seguir per superar la malaltia».AUTÈNTICCOLPIDOREMOTIUUn testimoni excepcional sobre la superació del càncer a través de la muntanya, i de la muntanya a través de la malaltia. ... Leer resumen completo

18.50€

18.50€

(Encuadernación sin determinar)

  • Ebook en la Casa del Libro:
LA NOSTRA ESTRELLA CARLA
VV.AA.
PAGES, 2013

Resumen del libro

La mort de la Carla, de quatre anys, va trasbalsar la vida col·legial. Però un grup de mares d’alumnes van començar a fer costat als pares en el seu dol. "Una experiència de lectura diferent, entre tendra i trista, però profundament conmovedora... Tot el que es diu en aquestes planes és la narració calidoscòpica d’una mort; d’una tristíssima i dolorosíssima mort: la desaparició d’una nena i la seva conversió en un estel llampeguejant en el cel nocturn. En la superfície del llibre hi ha les històries viscudes de les persones que han estimat la petita Carla. En les capes intermèdies de la lectura hi ha una font de múltiples dolls que no paren de rajar tendresa. En l’interior de les paraules de cada narració hi ha l’expressió d’una tendror tenaç, obstinada; d’un amor arrelat i rotund; d’una compassió convertida en carícia, en adoració, en emoció pura i en pura solidaritat." ... Leer resumen completo

14.00€

14.00€

(Encuadernación sin determinar)

LES EINES DEL BRICOLATGE EMOCIONAL
COLUMNA EDICIONS S.A., 2010

Resumen del libro

Com podem superar la por a la mort? És possible treure profit duna crisi personal? Existeix la parella ideal? Per qu ens costa tant dir no ? Com podem fer nous amics? Al llarg de la nostra vida, tots ens hem fet alguna daquestes preguntes. I molts cops no hem sabut trobar la resposta adequada.L'estructura de la societat oc cidental, la pressió constant des de tots els mbits i les inseguretats personals prpies del nostre temps fan que cada dia més busquem els recursos per ser una mica més feliços. Bricolatge emocional ha portat per primera vegada a la televisió lesperit dels manuals de psicologia prctica, de divulgació científica i de creixement personal, i ho ha fet a través dun llenguatge senzill i daccions prctiques.Aquest llibre recull el contingut del programa de TV3 i inclou les opinions i consells dels millors especialistes de cada camp, a més daportar un valor afegit a cada capítol: un test per avaluar-nos i saber com millorar en la nostra recerca diria de la felicitat. ... Leer resumen completo

21.00€

21.00€

(Tapa blanda)

EL LLEO JARDINER
Fecha Lanzamiento: 14/02/2013
DESTINO, 2013

Resumen del libro

A un costat, un ocell, llest i independent, decidit a passar l'hivern boreal a la infinita planura africana, com cada any. A l'altre, un lleó amb els ulls blaus com el mar i cor gegant, instal·lat sota el mateix arbre on es troba el niu de l'ocell. Superat el recel inicial, tots dos s'adonen que la seva convivència e stà plena d'avantatges: el lleó manté lluny de l'arbre micos i serps, i l'ocell li treu les paparres al lleó. I es fan amics. Tant, que el lleó se sentirà amb forces per compartir amb l'ocell el seu secret més gran... ... Leer resumen completo

12.95€

12.95€

(Encuadernación sin determinar)

SER FELICOS EN EL MATRIMONI
SAN PABLO, 2013

Resumen del libro

Minillibres autoajuda

3.30€

3.30€

(Tapa blanda)

VIURE EL DIA A DIA
Fecha Lanzamiento: 20/02/2013
SAN PABLO, 2007

Resumen del libro

Minillibres autoajuda

3.30€

3.30€

(Tapa blanda)

EL DIVORCI EXPLICAT ALS NOSTRES FILLS
EMPURIES, 2003

Resumen del libro

¿Per qu&@232; actualment hi ha tants divorcis? ¿Com és que una parella que ho ha compartit tot, fins al punt de tenir fills en comú, pot separar-se, i fins i tot arribar a detestar-se? Les preguntes dels adolescents sobre el divorci són tan directes que sovint deixen els adults sense resposta. Per als adolescents la ruptura és un trasbals que no podem minimitzar. ¿Que potser els fills no són els primers afectats pels trasllats de casa, els canvis descola o laprenentatge obligat duna nova organització familiar?¿Qu&@232; podem fer per ajudar-los a superar amb confian&@231;a la seva nova vida entre dues cases i dos móns diferents?Patricia Lucas i Stéphane Leroy conversen amb els seus fills respectius danteriors matrimonis sobre el tema de la separació i responen a tots els dubtes que els adolescents els plantegen per donar-los una visió de normalitat a la nova situació familiar. ... Leer resumen completo

13.75€

13.75€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
MANUAL PER NO MORIR D AMOR
COLUMNA EDICIONS S.A., 2011

Resumen del libro

En aquest nou llibre, Walter Riso reprèn el tema que l'ha fet famòs i que coneix millor: l'amor. Manual per no morir d'amor és un libre sense complexos que diu totes les veritats sobre aquelles circumstàncies de les relacions de parella que ens fan dubtar de si estem fent les coses bé o no. El llibre co ntempla 10 principis de supervivència afectiva que tota persona hauria de tenir en compte per assegurar-se una vida emocional plena i saludable. ... Leer resumen completo

15.00€

15.00€

(Encuadernación sin determinar)

COMPROMESA
PORTIC, 2011

Resumen del libro

Elizabeth Gilbert presenta, en aquesta novel·la autobiogrfica, una reflexió sobre lamor, lesperança i la il·lusió de començar de nou. Amb el to íntim i cordial que la caracteritza, lautora ofereix tota mena de consells prctics, escenes memorables i ancdotes histriques sobre el matrimoni i la vida en parella. El lector és te stimoni de la histria damor de la mateixa Elizabeth, que després dun divorci traumtic descobreix de nou lamor en Felipe, un brasiler de nacionalitat australiana. Elizabeth i Felipe es prometen fidelitat, per també juren que no es casaran mai. Quan a la frontera dels EUA impedeixen el pas a Felipe, Elizabeth es planteja els pros i els contres del matrimoni i del compromís sentimental, des de les avinences i desavinences quotidianes fins a les tradicions familiars, passant per tot un rosari de mites, expectatives socials i temors de tota mena. El resultat és un llibre tendre i irnic, en qu una escptica fa les paus amb el matrimoni i reivindica les virtuts del compromís i el dret de tornar a començar. ... Leer resumen completo

17.50€

17.50€

(Tapa blanda)

19.90€

19.90€

(Encuadernación sin determinar)

UN COP DE SORT
Fecha Lanzamiento: 01/03/2013
COSSETANIA, 2013

Resumen del libro

Un cop de sort explica la histria d'un triomfador social amb pocs escrúpols que, arran d'un greu accident automobilístic, comença a patir una srie d'estranyes experincies psíquiques que canviaran la seva vida per sempre. Aquest relat d'autoajuda, amb uns quants tocs parapsicolgics, és la primera novel·la del reconegut psicl eg Antoni Bolinches, que, amb un estil directe i carregat d'ironia, fa que un brillant economista i ambiciós polític ens expliqui, en primera persona, els canvis psicolgics que experimenta grcies al suport que rep de tres savis mestres del passat, que el visiten mentre est en coma. Aquests missatgers de la saviesa l'ajuden a reanimar-li el cos i a despertar-li la conscincia, fins a tal punt que li permeten revisar el seu projecte de vida i convertir-se en una persona millor. Som, doncs, davant d'un relat moral carregat d'optimisme que deixa clara la idea que els grans traumes poden convertir-se en l'avantsala dels grans canvis. La primera novel·la d'autoajuda del creador de la Terpia Vital. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 persona

14.90€

14.90€

(Encuadernación sin determinar)

  • 2ª Mano desde:
ESPIRITUALITAT, EL CAMÍ DE LA VIDA
Fecha Lanzamiento: 04/03/2013
FRAGMENTA, 2012

Resumen del libro

¿Quina mena despiritualitat és la prpia del nostre temps? Raimon Panikkar considera que ha de ser una espiritualitat integral, és a dir, que ha dimplicar lhome en la seva totalitat, sense deixar de banda cap aspecte de la realitat. Panikkar convida a recuperar la conscincia de la unitat que constituïm en pensar-nos com a co s, com a nima, com a polis i com a kosmos. Lhome no té un cos, sinó que és cos (una espiritualitat que fes abstracció del cos hum seria incompleta). Per lhome també és psyché, nima conscient de si mateixa. Com també és polis (lhome no és un individu: és societat). I, finalment, lhome és kosmos, univers, món: la terra no és laltre, sinó que és part constitutiva de lhome. Viscuda daquesta manera, la interioritat deixa de trobar-se en oposició dialctica amb lexterioritat, i permet descobrir el sentit de la vida en la joia, en les sofrences, en les passions, en tots i cadascun dels instants del present. ... Leer resumen completo

34.00€

34.00€

(Tapa dura)

EL VALOR DE LAUTOESTIMA
SAN PABLO, 2013

Resumen del libro

Minillibres autoajuda

3.30€

3.30€

(Tapa blanda)

LA FORÇA DE L ANIMA
Fecha Lanzamiento: 04/03/2013
ANGLE, 2013

Resumen del libro

Com sortir del coma va transformar la meva vida "Vaig morir per primera vegada el 24 d'agost de 2011 a Vitòria. Va ser una mort terrible. Em va sorprendre de matinada mentre dormia en un hotel. Mai saps quan se t'acabarà la vida ni si et trobarà preparada. Jo aquell dia tenia les maletes fetes per&ograv e; no per anar-me'n per sempre. A l'endemà m'esperava la meva filla Clàudia, de 14 anys. Era un viatge especial." Així comença el testimoni de la Maria Josep Pazos, una dona jove, amb una feina de responsabilitat que va caure en coma. Durant aquella experiència propera a la mort passa per diferents fases de la seva consciència i viu regressions a vides passades. Fins que encara en coma, li van fer escoltar una cançó ("Estic esperant" del grup Els Convidats) i immediatament la Maria Josep va reaccionar i va començar a plorar. Va ser el primer pas cap a la seva recuperació. La força de l'ànima és un testimoni ple d'esperança, un viatge d'anada i tornada als límits de la vida: La prova que l'anima existeix i que amb coratge i superació s'arriba a la felicitat. ... Leer resumen completo

(1 valoracion)
Guardado por:
  • 1 persona

14.50€

14.50€

(Encuadernación sin determinar)

EL PODER CURATIU DE LA MEDITACIO
Fecha Lanzamiento: 26/03/2013
KAIROS, 2013

Resumen del libro

Vet aquí un diàleg intel•ligent en la intersecció entre la ciència i les tradicions contemplatives. Una trobada que ens revela els últims descobriments sobre els efectes del cultiu sistemàtic de l’atenció plena (o mindfulness) i la compassió en la nostra capacitat autocurativa. El llibre recu ll les converses sobre la meditació que es van dur a terme entre el Dalai Lama, Jon Kabat-Zinn, Richard J. Davidson i investigadors punters –com Alan Wallace, Zindel Segal, Matthieu Ricard, Ajahn Amaro, Sharon Salzberg, Robert Sapolsky, John Teasdale, Jack Kornfield, Jan Chozen Bays i d’altres– durant la tretzena trobada organitzada per l’Institut Ment i Vida. El diàleg gira al voltant de qüestions relacionades amb la ciència i les aplicacions clíniques de la meditació: De quina manera influeixen les pràctiques meditatives en el dolor i el sofriment humà? Quin paper té el cervell en la salut i el benestar emocional? En quina mesura influeix la nostra ment en la malaltia? Quines sinèrgies poden ajudar-nos a transformar l’atenció de la salut i entendre les nostres limitacions evolutives com a espècie? En mirar de respondre aquestes qüestions amb el màxim rigor possible, El poder curatiu de la meditació representa tota una fita: el naixement del camp de la neurociència contemplativa. ... Leer resumen completo

19.50€

19.50€

(Encuadernación sin determinar)

INTEL.LIGENCIA CREATIVA
Fecha Lanzamiento: 03/04/2013
AMAT EDITORIAL, 2013

Resumen del libro

Molta gent es considera a si mateixa intelbligent, persón molt pocs els que fan el mateix amb la creativitat.Poques persones es consideren creatives. Per qu? Enaquest llibre es descobreixen les relacions entreintelbligncia i creativitat, i es proposa un conjunt derecursos prctics per desenvolupar-la.

17.80€

17.80€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
ESPURNES DE VIDA
L'ABADIA DE MONTSERRAT, 2013

Resumen del libro

Espurnes de vida. Això és precisament aquest llibre: un recull d’espurnes –de trossets petits de vida– capaces d’infondre ànims i coratge per a viure la vida a fons, amb joia i esperança. Una espurna és tota ella foc i llum. Cadascuna de les espurnes que aplega aquest llibre ha e stat foc que ha abrandat el cor de l’autor i llum que ha il•luminat la seva vida. I qualsevol d’elles ha servit perquè la veu de Déu ressonés en el més profund del seu cor. Aquest llibre ofereix, doncs, aquest raig d’espurnes perquè puguin continuar abrandant d’altres cors i il·luminant també d’altres vides. ... Leer resumen completo

14.00€

14.00€

(Encuadernación sin determinar)

LA FEINA O LA VIDA
Fecha Lanzamiento: 14/10/2010
COLUMNA EDICIONS S.A., 2010

Resumen del libro

Una reflexió desacomplexada sobre la maternitat, les contradiccions i les certeses de les dones del segle XXI.Corres amunt i avall tot el sant dia. Vas pel món amb un coet al cul, amb la llengua als peus i amb la culpabilitat per bufanda. Has acabat deduint que la famosa conciliació laboral i familiar és una llegenda urbana : se’n parla molt però no l’ha vista mai ningú. Fas de mare com pots, i sempre trobes algú disposat a explicar-te que les coses es fan justament al revés de com les fas tu.  ... Leer resumen completo

17.35€

17.35€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:

Mostrando 1 a 30 de 415 resultados