• Todos
  • Libros
  • eBooks
  • Películas
  • Dispositivos Tagus
InicioLibrosCatalán

Salud y Dietas

RAMI REMEIS CONTRA LA CRISI
Fecha Lanzamiento: 06/08/2013
PAGES, 2013

Resumen del libro

Rami Remeis contra la crisi presenta vivències i crisis de persones que amb una forta motivació han aconseguit sortir-se de tot, o gairebé de tot. El seu primer consell no deixa cap dubte: “Cuideu l’alimentació! Que sigui com més sana millor, un pes important d’aliments crus i vegetals. No oblideu e ls minerals, les herbes i l’aplicació d’argila curativa a la zona del pit. Però, sobretot, tingueu clar que voleu curar-vos. El que realment cura és la persona amb la seva determinació de voler la curació. El terapeuta només pot encertar al màxim el tractament o remei, ja que el cos es cura tot sol quan té tot el vent a favor.” Rami Remeis ofereix solució a partir de l’alimentació i les herbes medicinals a problemes com: l’alcohol, el tabac, la sexualitat o les crisis d’ansietat, la menopausa, la falta de felicitat, també parla dels aliments compatibles, l’autoestima, la feina, el mal d’amor, o com afrontar la crisi econòmica. ... Leer resumen completo

14,00 €

(Encuadernación sin determinar)

21,90 €

(Encuadernación sin determinar)

LA CUINA DE LA SALUT
VV.AA.
PLANETA EDITORIAL. ED. EN CATALAN, 2010

Resumen del libro

La cuina de la salut és un llibre creat a partir d’una estructura narrativa on se segueix una família de sis persones durant tot un dia. Es tracta de mostrar un dia en la seva vida tractant, en capítols successius l’esmorzar, la compra, la conservació dels aliments, la cocció, el dinar, etc. Al llarg del llibre s’explica les necessitats dietètiques diferents de les persones d’aquesta família i que una dieta saludable (Fuster) no necessàriament ha d’estar enfrontada amb el fet de gaudir dels aliments (Adrià). ... Leer resumen completo

(1 valoracion)
Guardado por:
  • 1 persona

21,90 €

(Encuadernación sin determinar)

ELS DOS COSTATS DE LA BASCULA
ANGLE, 2013

Resumen del libro

Tothom sap que no és fàcil aprimar-se i que sovint ens venen dietes miracle que no acaben funcionant. Ara, per primera vegada podem llegir pas a pas, amb un seguiment diari, com es prepara i es porta a terme un procés d'aprimament: a un costat de la bàscula, la doctora Folch amb els seus coneixements i llarga experiència; a l'altre, l'escriptor Jordi Cervera amb el seu desig de perdre pes i la seva determinació. La doctora Montse Folch marca les pautes d'alimentació que haurà de seguir el seu pacient i ens farà entendre per què les va modificant en funció dels resultats obtinguts i del moment anímic de Jordi Cervera: a l'eufòria inicial per perdre els primers quilos, acostumen a succeir-la patiments i vacil·lacions, però també satisfaccions i nous reptes per arribar a l'objectiu final. De la mà de tots dos, doctora i pacient, gràcies al seguiment mèdic d'una i a les vivències de l'altre, coneixerem les claus de l'èxit per aprimar-se i acostar-se a un estil de vida saludable. Un llibre amb pautes alimentàries que el lector podrà entendre i aplicar per superar les dificultats que sorgeixen durant un procés d'aprimament. Un llibre que t'acompanyarà i et donarà forces, sigui quina sigui la teva dieta. ... Leer resumen completo

17,50 €

(Encuadernación sin determinar)

MENJAR BE, UNA QUESTIO D INTELI·LIGENCIA
Fecha Lanzamiento: 24/10/2013
PORTIC, 2013

Resumen del libro

No sé qu tinc, no em trobo bé.Sovint aquestes paraules no són resmés que lexpressió de la carnciadalgun nutrient en el nostreorganisme. El consell dHipcratesi dels nostres pares és:Cal menjar una micade tot. Per qu inclou, aquesttot? Ho sabem?No cal esperar a estar malalts per plantejar-nosuna coherncia en la manera de menj ar.Per qu cal menjar pa? Quina és la quantitatde fruita o doli que necessitem diriament?En quin aliment trobem el famós omega-3 ipera qu serveix? Per qu els ous són tan valuososper a la salut?Aquest llibre és la millor eina perquels lectors prenguin les seves decisionsrespecte a la prpia alimentació. ... Leer resumen completo

17,00 €

(Encuadernación sin determinar)

  • Ebook en la Casa del Libro: 13.99 €
GUIA PRACTICA DE MEDICINES I TERAPIES ALTERNATIVES
MINA, 2006

Resumen del libro

Una selecció de les terpies i medicines alternatives més practicades i reconegudes arreu del món, i també una explicació general de la filosofia que hi ha al darrere. La guia inclou aplicacions de cada terpia, consells per a escollir els professionals, precaucions que cal tenir presents, beneficis associats i adreces i llib res dinters. ... Leer resumen completo

13,00 €

(Tapa blanda)

MENJAR PER APRIMAR-SE I NO TORNAR-SE A ENGREIXAR
Fecha Lanzamiento: 04/06/2008
COLUMNA EDICIONS S.A., 2008

Resumen del libro

Convençut de la necessitat de mantenir una alimentació equilibrada per tal de conservar una bona salut física i psicològica, aquest llibre és la seva gran contribució en favor de la racionalització de la nostra dieta en una societat cada cop més complexa, en què els rígids horaris de feina i una deficie nt alimentació repercuteixen en la nostra salut i en el nostre rendiment. Michel Montignac, el nutricionista més reconegut arreu, aconsegueix amb aquesta obra –en una magnífica edició revisada i ampliada- el decàleg de la dieta d’aprimament ideal: una obra imprescindible per lluitar amb intel•ligència contra els quilos de més. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas

18,70 €

(Encuadernación sin determinar)

L ESSENCIA DEL TAI-TXI-TXUAN
VIENA, 2009

Resumen del libro

Tew Bunnag, mestre de tai-txi i introductor d’aquesta pràctica al nostre país, explica de manera planera en aquest llibre quins són els orígens i les característiques d’aquest mètode d’entrenament físic i espiritual original de l’antiga Xina. En el seu desenvolupament al llarg dels segl es, el tai-txi ha anat absorbint influències de diverses arts marcials, pràctiques espirituals i mètodes de curació, com el ioga taoista, la filosofia budista i les pràctiques de meditació. En els darrers anys, a més, ha traspassat les barreres culturals i ha arrelat amb molta força als països occidentals, on cada vegada hi ha més gent que busca recursos per afrontar l’estrès i per connectar amb el seu interior. Precisament, la pràctica del tai-txi ens permet descobrir els efectes de l’energia vital (txi) i ens ajuda a comprendre que els diferents nivells del nostre ésser interactuen constantment. Alhora, ens proporciona també la consciència necessària per donar un sentit nou a la vida. ... Leer resumen completo

14,50 €

(Tapa blanda)

APRENDRE A APRIMAR-SE
LABUTXACA, 2009

Resumen del libro

Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d’aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una dieta difícil de continuar si no sabem per què la fem.

Guardado por:
  • 1 persona

7,95 €

(Tapa blanda)

MONSTRES SUPERSANS
Fecha Lanzamiento: 16/03/2010
PLANETA EDITORIAL. ED. EN CATALAN, 2010

Resumen del libro

El Monstre de les Galetes, Elmo, Coco, Epi, Blai i els teus amics de Barri Sèsam t'acompanyen en un llibre sobre hàbits saludables dedicat als nens. Tan divertit com seriós. Per ser llegit en veu alta, a la classe, o en veu baixa, al llit. Tan ple de respostes com de preguntes. Monstruosament útil, perqu&egrav e; els bons hàbits en alimentació, activitat física i higiene han d'adquirir-se com més aviat millor. Supersa, relaxant, divertit i seriós, i alimentat amb els millors consells. Un llibre per menjar-se'l a mossegades! ... Leer resumen completo

17,90 €

(Tapa blanda)

RAONS DE PES
Fecha Lanzamiento: 04/05/2010
LABUTXACA, 2010

Resumen del libro

A cada capítol, Pilar Senpau respon a una de les 25 preguntes més freqüents que li fan els pacients de la seva consulta: «m'he de pesar cada dia?»; «la xocolata engreixa?»; «ser gras és hereditari»?; «dormir moltes hores engreixa»? .... La resposta es desplega en capítols curts (5-6 pàgines de mitjana) i l'estratègia peculiar de la doctora Senpau: 1) inici d'una història (un conte relacionat amb la pregunta); 2) resposta tècnica i mèdica a la pregunta, acompanyada de consells i requadres de síntesi; 3) tancament del conte relacionat amb la pregunta. Val a dir que, sovint, els contes són d'una força extraordinària: tendres, de molt caliu humà, a vegades també dramàtics, etc. ... Leer resumen completo

(2 valoraciones)
Guardado por:
  • 1 persona
  • 1 opinion

8,95 €

(Tapa blanda bolsillo)

NO SE COM APRIMAR-ME
Fecha Lanzamiento: 18/11/2010
LA MAGRANA, 2010

Resumen del libro

Heu intentat moltes vegades perdre pes sense aconseguir-ho? Amb aquest règim es pot aconseguir de manera eficaç, sense passar gana i amb resultats sorprenents Mes d’1 milió de lectors a França ja s’han aprimat seguint les quatre passes d’aquesta dieta, basada en el consum de proteï ;nes naturals i la seva combinació amb la resta dels aliments. Gràcies als consells del Doctor Dukan és possible aprimar-se sense restringir les quantitats i sense necessitat de modificar els hàbits. Aquest llibre conté les claus per aconseguir-ho, i receptes i menús en què no es deixa de costat el plaer de menjar. El Doctor Dukan és un metge especialitzat en el comportament alimentari i la reeduació nutricional. Els seus llibres són best-seller a França, s’han traduït a les principals llengües de tot el món i han esdevingut èxit internacional. ... Leer resumen completo

13,50 €

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde: 8.00 €
QUAN LA VIDA PUJA A LA BASCULA
Fecha Lanzamiento: 08/05/2012
LABUTXACA, 2012

Resumen del libro

null

8,99 €

(Encuadernación sin determinar)

  • 2ª Mano desde: 8.95 €
LES CUINERES DE BINISSALEM
MIQUEL ANGEL BARRIOS PALMER
DOCUMENTA BALEAR, 2010

15,00 €

(Encuadernación sin determinar)

MENJAR PER CÓRRER
COSSETANIA, 2013

Resumen del libro

Aquest llibre pretén ajudar les persones que els agrada tant córrer com alimentar-se adequadament. Cada dia som més els que volem portar un estil de vida tan saludable com sigui possible. Però no resulta gens fàcil compaginar la vida diària (feina, família, vida social) amb la pràctica d'exercici i amb una alimentació saludable. En aquest llibre oferim eines per fer-ho més fàcil. Què haig de menjar perquè córrer sigui un benefici per a mi? Com puc compaginar el meu ritme de vida accelerat amb uns hàbits alimentaris saludables? Com puc posar a la pràctica les meves necessitats teòriques? Intentem aclarir dubtes, donar pautes alimentàries clares i senzilles i proporcionar estratègies i receptes que ens faciliten menjar adequadament a mesura que la vida, i nosaltres amb ella, corre. ... Leer resumen completo

13,90 €

(Encuadernación sin determinar)

MENJAR BE QUAN S ESTA ESPERANT
Fecha Lanzamiento: 23/01/2014
MAZEL SHARON y HEIDI MURKOFF
COLUMNA EDICIONS S.A., 2014

Resumen del libro

Com menjar de manera sana, deliciosa i cmoda al llarg dels nou mesos de formació de la criatura i després del seu naixement. Consells, estratgies i un pla dalimentació durant lembars fcil de seguir, que satisf les necessitats nutricionals alhora que complau les papil·les gustatives. Amb les últimes novetats sobre la ingesta de carbohidrats, les dietes vegetarianes, la cafeïna, els suplements, la seguretat en lalimentació i moltes més coses. Inclou 175 remeis rpids i receptes suculentes carregades de nutrients. ... Leer resumen completo

24,95 €

(Encuadernación sin determinar)

  • Ebook en la Casa del Libro: 9.99 €
EL FACTOR MICROBI I ELS ENZIMS GUARIDORS
Fecha Lanzamiento: 17/11/2013
ARA LLIBRES, 2013

Resumen del libro

El factor microbi i els enzims guaridors tensenyar a aprofitar els bacteris del cos per mantenir-te sa.Amb senzills consells, el Dr. Shinya tajudar a potenciar els sistemes naturals de rejoveniment, a enfortir les cl·lules amb petits dejunis, a descobrir els beneficis duns intestins sans, a augmentar el teu poder immunolgic innat i, en definitiva, a tenir una vida saludable.Després de lxit de Lenzim prodigiós, el nou llibre del Dr. Hiromi Shinya tensenya una nova manera de menjar i beure per mantenir-te sa.Com utilitzar els enzims i els microbis del teu cos per protegir la teva salut ... Leer resumen completo

17,00 €

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde: 17.00 €
LA DIETA 5:2: RECEPTES DE 100, 200 I 300 CALORIES
Fecha Lanzamiento: 18/02/2014
COLUMNA EDICIONS S.A., 2014

Resumen del libro

Posar en prctica la dieta 5:2 és fcil: simplement redueix la ingesta de calories a 500/600 durantdos dies a la setmana i després pren-te la resta de la setmana lliure i menja el que vulguis.Fent dejuni parcial només dos dies a la setmana perdrs pes, millorars la teva salut i etsentirs bé, i no podria ser més fcil amb aquest es delicioses receptes baixes en caloriesper a lesmorzar, el dinar i el sopar.Inclou: 100 receptes amb recompte de calories; un planifi cador de menús per als dies de dejunide 4 setmanes; grans idees per a refrigeris baixos en calories per mantenir la gana a ratlla; uncomptador de calories de consulta rpida, i consells i tcniques per dominar el control deles racions, aconseguir una bona nutrició i seguir el pla dalimentació 5:2 per sempre. ... Leer resumen completo

16,95 €

(Encuadernación sin determinar)

5,50 €

(Tapa blanda)

9,00 €

(Tapa blanda)

MENJAR: SALUT I PLAER
ACV. AFERS DE COMUNICACIO VISUAL, S.A., 2000

Resumen del libro

Perqu un altre llibre dedicat a lalimentació? Si bé la nostra alimentació constitueix un tema dinesgotable inters, la raó de ser daquesta publicació rau en la seva singularitat. Aquesta obra ajuda a entendre els múltiples matisos nutricionals, esttics i socials de la nostra alimentació.Per altra banda, també ensenya a escol lir all que pugui satisfer les necessitats del nostre gust personal. Des de la varietat, ofereix, a més, una mplia visió de la nutrició humana amb base científica, mitjançant un llenguatge amable i comprensible. No és un llibre de receptes, ni una llista de prohibicions. És un instrument educatiu que intenta corregir hbits, errors, mites i consells inadequats. ... Leer resumen completo

21,04 €

(Tapa blanda)

34,32 €

(Tapa blanda)

ALIMENTACIO PER A LA SALUT
Fecha Lanzamiento: 01/06/2002
UNIVERSITAT DE LLEIDA, 2002

16,00 €

(Tapa blanda)

MEDICINA POPULAR MENORQUINA: SEGLES XVI-XXI
DOCUMENTA BALEAR, 2004

Resumen del libro

Recopilació de la saviesa popular menorquina d'antany i ara sobre l'ús de plantes, animals i minerals amb finalitats medicinals o guaridores, La diversitat d'oficis, de pràctiques curatives i de remeis casolans queden reflectits en aquest volum, que també vol ser un instrument orientatiu per a tots aquells que volen introduir-se en la recerca i estudi dels remeis medicinals tradicionals. ... Leer resumen completo

21,00 €

(Tapa blanda)

EL PLAER DE MENJAR SENSE CREIX
NOGUER Y CARALT EDITORES, S.A., 2004

9,00 €

(Tapa blanda)

6,00 €

(Tapa blanda)

ES FACIL PERDRE PES
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2005

12,98 €

(Tapa blanda)

REIKI: QUE ES I COM FUNCIONA
ANA DIEZ
UNIV DE BARCELONA, 2009

Resumen del libro

A principis del segle xx el doctor Mikao Usui va desenvolupar un mètode de sanació que cap als anys quaranta s’estendria cap a occident, el reiki. Aquest llibre n’inclou les tècniques i els principals símbols, annexos útils per als practicants de reiki, com són taules senzilles d'anatomia, algunes generalitats de medicina xinesa i referències a obres d'altres autors. Però el que especialment distingeix aquesta obra de les ja existents, és que l'autora relaciona alguns dels coneixements acceptats en diverses àrees científiques amb el reiki i n’exposa una possible explicació. ... Leer resumen completo

15,00 €

(Tapa blanda)

TERRITORIS HUMANS DE LA SALUT
XAVIER ESCRIBANO LOPEZ
DUX, 2008

19,00 €

(Tapa blanda)

COM CURA LA LLIMONA
VV.AA.
LA MAGRANA, 2002

Resumen del libro

<;p align=:amp;quot;justify:amp;quot;:GT;Que el teu aliment sigui la teva medicina, que la teva medicina sigui el teu aliment. Quan Hip:amp;ograve;crates va formular aquest pensament podia haver-se estat referint a la llimona. Desde aleshores la llimona ha estat considerada com un elixir capa:amp;ccedil; de solucionar infinitat de problemes de salut sense efectes secundaris. A les persones sanes, la llimona els refor:amp;ccedil;a les defenses i ajuda a previndre les infeccions, millora el rendiment f:amp;iacute;sic i intelectual i prev:amp;egrave; l:amp;@39;envelliment vascular. T:amp;eacute; molt:amp;iacute;ssimes indicacions pels malalts an:amp;egrave;mies, arterosclerosi, hipertensi:amp;oacute;, varius, :amp;uacute;lceres gastroduodenals, indufici:amp;egrave;ncia hep:amp;agrave;tica, reumatisme, obesitat, cefalees, sinusitis, angines, ferides... La llimona posseeix una capacitat :amp;uacute;nica per restablir l:amp;@39;equilibri de la salut quan s:amp;@39;ha perdut. Descobreixi en aquesta obra fins a quin punt la ci:amp;egrave;ncia moderna refrenda les institucions i la pr:amp;agrave;ctica de la medicina popular.lt;/p:gt; ... Leer resumen completo

7,50 €

(Tapa blanda)

Mostrando 1 a 30 de 109 resultados

Pág. 1 de 4