Novedades en libros, últimos 30 días

Añadir

GENTE TÓXICA (EBOOK)

BERNARDO STAMATEAS

JAVIER VERGARA, EDITOR, S.A., 2011

Resumen del eBook

Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo.En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y muje res arrogantes, irascibles o mentirosos Todas estas personas tóxicas nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas.¿Cómo reconocer a la gente tóxica? ¿Cómo protegernos y ponerles límites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices. ... Leer resumen completo

(5 valoraciones)

Guardado por:

2,99 €

(eBook)

Cómpralo en papel por: 15.00 €

Añadir

TODO UN VIAJE (EBOOK)

SILVIA ABASCAL

TEMAS DE HOY, 2013

Resumen del eBook

Todos los viajes tienen un punto de partida y una meta. Para Silvia Abascal, ese viaje comenzó la tarde del 2 de abril de 2011, durante la gala de clausura del Festival de Cine de Málaga, cuando sintió un fuerte latigazo desde los oídos hasta el centro de la cabeza. Aún no lo sabía, pero estaba sufriendo un derrame cerebral . A partir de ese momento se abrió ante ella un camino totalmente distinto al que había seguido hasta entonces: tras la operación, el encuentro con un espacio vacío en el que pudo reconocer una valiosa oportunidad de creación. Un aprendizaje al que, según sus propias palabras, solo se puede acceder desde la humildad, el desapego y la valoración constante del hoy.En Todo un viaje, Silvia Abascal, una actriz acostumbrada a desenvolverse sobre los escenarios y ante las cámaras, alza la voz para contar en primera persona cómo afrontó esta compleja experiencia personal, cómo continúa día tras día reeducando sus sentidos, o cómo encara una nueva y más profunda empatía emocional. Alejada del miedo, la queja y la meta. Concentrada en el momento presente.Un relato cargado de fuerza sobre el modo en que, desde aquel día de 2011 y junto con los suyos, ha logrado abrazar los cambios con coraje, determinación, confianza y un inmenso optimismo. ... Leer resumen completo

(3 valoraciones)

Guardado por:

12,99 €

(eBook)

Cómpralo en papel por: 18.00 €

Añadir

TODO UN VIAJE

SILVIA ABASCAL

TEMAS DE HOY, 2013

Resumen del libro

Todo un viaje, de Silvia Abascal, es un libro de autoayuda en el que la autora nos cuenta su dificil experiencia y cómo se enfrentó a ella de una forma muy sincera y emotiva e incluso, a veces, con sentido del humor e ironía. Silvia Abascal es una actriz muy conocida y prestigiosa que cuenta con una larga carrera en la que ha conseguido numerosos premios. La noticia de su ictus tuvo una gran repercusión mediática, por su juventud y porque Silvia es una actriz muy querida por sus compañeros y el público. Todo un viaje puede servir de ayuda a otras personas en estado parecido. Incluye numerosas fotografías a color y, muchas de ellas, inéditas. Una obra que muestra una gran historia de superación personal, similar a Saber que se puede: veinte años después, de Irene Villa.«Si a una sola persona el relato de este proceso pudiera provocarle fuerza, ganas o empuje, merecerá la pena compartir este tramo de mi camino por cada uno de sus rincones.» Silvia AbascalTodos los viajes tienen un punto de partida y una meta. Para Silvia Abascal, ese viaje comenzó la tarde del 2 de abril de 2011, durante la gala de clausura del Festival de Cine de Málaga, cuando sintió un fuerte latigazo desde los oídos hasta el centro de la cabeza. Aún no lo sabía, pero estaba sufriendo un derrame cerebral. A partir de ese momento se abrió ante ella un camino totalmente distinto al que había seguido hasta entonces: tras la operación, tendría que aprender a moverse en un mundo en gran parte nuevo, reajustando la meta a cada paso. En Todo un viaje, Silvia Abascal, una actriz acostumbrada a desenvolverse sobre los escenarios y ante las cámaras, alza la voz para contar en primera persona cómo afrontó su operación, cómo continúa día tras día reeducando sus sentidos, o cómo encara una nueva y más profunda empatía emocional. Un relato cargado de fuerza sobre el modo en que, desde aquel día de 2011 y junto con los suyos, ha logrado abrazar los cambios con coraje, determinación, confianza y un inmenso optimismo. ... Leer resumen completo

(3 valoraciones)

Guardado por:

18,00 €

(Tapa blanda)

Ebook en la Casa del Libro: 12.99 €

Añadir

DIOS VUELVE EN UNA HARLEY (EBOOK)

JOAN BRADY

ZETA BOLSILLO, 2009

Resumen del eBook

La protagonista de Dios vuelve en una Harley es Christine, una treintañera poco agraciada que está perdiendo las esperanzas de encontrar pareja. Lo que no sabe es que Dios ha vuelto a la tierra montado en una Harley Davidson para escuchar sus inquietudes y ofrecerle una serie de reglas para cambiar su vida. En los otros dos libros de este volumen, Joan Brady nos cuenta otras entrañables historias que nos vuelven a mostrar que el camino a la felicidad empieza y acaba en nosotros mismos. ... Leer resumen completo

(22 valoraciones)

Guardado por:

5,49 €

(eBook)

Cómpralo en papel por: 6.00 €

Añadir

ESPEJOS DEL TIEMPO

BRIAN WEISS

ZETA BOLSILLO, 2013

Resumen del libro

En Espejos del tiempo el doctor Brian Weiss anima al lector a retroceder al pasado y recordar sucesos que podrían ser el origen de las dificultades que experimenta en la actualidad. Gracias a los recuerdos, no solo de su vida actual sino de vidas pasadas, verá disminuir los síntomas que padece y experimentará una intensa se nsación de relajación y bienestar. El practicar estos ejercicios con regularidad – asegura el doctor Weiss, que los emplea con sus pacientes– mejora la salud física y emocional, proporciona equilibrio y serenidad y amplía la perspectiva espiritual. El doctor Brian L. Weiss es psiquiatra y escritor de éxito. Se graduó en la Universidad de Columbia y se licenció en la facultad de Medicina de Yale. Ha trabajado como director del Departamento de Psiquiatría del Centro Médico Mount Sinai, en Miami. ... Leer resumen completo

Guardado por:

1 opinion

6,00 €

(Tapa blanda bolsillo)

Añadir

ENCUENTRA TU ELEMENTO

KEN ROBINSON y LOU ARONICA

CONECTA, 2013

Resumen del libro

El objetivo del libro es ayudar al lector en la búsqueda de su Elemento. Al finalizar la lectura de El Elemento, muchas personas se formulaban preguntas acerca de la búsqueda práctica de El Elemento: ¿qué sucede si no soy bueno en aquello que apasiona?, ¿soy demasiado mayor o demasiado joven para encontrar mi Elemento? O, ¿ puede El Elemento ser diferente en las diferentes etapas de la vida? Ken Robinson traza un recorrido en el que propone herramientas para reconocer cuatro ingredientes fundamentales en esta búsqueda: las aptitudes, las pasiones, las actitudes y la creación de oportunidades. Mediante ejercicios prácticos e historias de personas que han encontrado su Elemento, Ken Robinson ofrece las pautas imprescindibles para que el lector reconozco y avance hacia su propio Elemento. ... Leer resumen completo

Guardado por:

1 persona

16,90 €

(Tapa blanda)

Ebook en la Casa del Libro: 10.99 €

2ª Mano desde: 11.00 €

Añadir

KARATE MENTAL

BERNABE TIERNO

TEMAS DE HOY, 2013

Resumen del libro

La mejor defensa contra los golpes de la vida es un buen ataque. En su nueva obra, Kárate mental, Bernabé Tierno nos ofrece la llave maestra para hacer frente a las agresiones verbales que nos pueden provocar dolor. Este manual para tiempos de crisis es el arte de la guerra para confl ictos cotidianos. Bernabé Tierno se ins pira en el arte marcial más célebre de Japón para ofrecer soluciones rápidas y directas a cualquier confl icto o carencia. Su revolucionario método de nos muestra, entre otras muchas estrategias, el poder de la proactividad, el valor de la empatía radical, las claves para entrenar la resistencia frente a los problemas y cincuenta llaves mentales para salir airosos de cualquier golpe de la vida. ... Leer resumen completo

16,90 €

(Encuadernación sin determinar)

Ebook en la Casa del Libro: 11.99 €

Añadir

CITTAVIJÑANA DE LAS YOGASANAS (EBOOK)

PRASHANT S. IYENGAR

LEER-E 2006

Resumen del eBook

Cittavijñana de las Yogasanasconstituye un material de estudioindispensable para aquellos que deseen conocer las ensenanzas de Prashant S.Iyengar y, a través de él, entender mejor el Yoga IYENGAR.El libro expone dos temas fundamentales: En primer lugar, la necesidadde la cultura yóguica como un pilar constitutivamente inher ente en el programaeducativo de cualquier adepto al yoga y, en segundo lugar, la aplicación práctica delos paradigmas de trabajo clásicos que han de ser inexorablemente introducidosen la s?dhana de cualquier estudiante sincero del Yoga IYENGAR.En este libro el lector aprenderá, por un lado, en qué consisten y comose aplican mudras y kriyas sobre los elementos, pra?as, vayus y chakras, y, porotro, a familiarizarse con los conceptos filosóficos más importantes que lepermitan esbozar un paisaje de miras más amplias en cuanto a su visión del yoga. ... Leer resumen completo

3,99 €

(eBook)

Añadir

CURSO DE VUELO PARA CONSTRUCTORES DE SUEÑOS

MARTA LIGIOIZ

ZETA BOLSILLO, 2013

Resumen del libro

Una tormentosa tarde de otoño, Inés se refugia en una biblioteca huyendo de la lluvia. Allí descubre un pequeño ejemplar de un libro muy especial, Para ti, aprendiz de maga, que parece conocerla desde hace mucho tiempo y hablarle directamente, en un momento en que se encuentra sola y perdida. A partir de este instante, Inés se adentra en una aventura que oscila entre lo real y lo mágico, para descubrir que ambos mundos están unidos. Comienza así a salir de su apatía y desasosiego, a aprender a vivir paso a paso y a enfrentarse a sus miedos, hasta encontrar su propia fuerza y esencia. Una maravillosa fábula sobre la superación personal, la necesidad de afrontar los miedos y superarlos, y el modo de encontrar la fuerza interior que mora dentro de cada uno de nosotros y que aguarda silenciosa el momento de mostrarnos el sentido de nuestra existencia. Marta Ligioiz nació en Sevilla, ... Leer resumen completo

8,00 €

(Tapa blanda bolsillo)

Añadir

KÁRATE MENTAL (EBOOK)

BERNABE TIERNO

TEMAS DE HOY, 2013

Resumen del eBook

Se ha demostrado científicamente que las agresiones verbales, las malas noticias y el lenguaje negativo en general pueden ser tan nocivos para nuestro cuerpo como una puñalada. Y, sin embargo, miremos a nuestro alrededor: estamos rodeados de palabras y conceptos tóxicos que nos causan estrés y verdadero dolor físico. Kárate mental nos ofrece la llave maestra para hacer frente a las situaciones que nos desestabilizan. El karateca mental tiene que tomar la iniciativa para devolver el equilibrio a su vida y no ser vencido por las adversidades. Este manual para tiempos de crisis es el arte de la guerra para conflictos cotidianos. Bernabé Tierno se inspira en el arte marcial más célebre de Japón para ofrecer soluciones rápidas y directas a cualquier conflicto o carencia. Su revolucionario método de kárate mental nos muestra, entre otras muchas estrategias, el poder de la proactividad, el valor de la empatía radical, las claves para entrenar la resistencia frente a los problemas y cincuenta llaves mentales para salir airosos de cualquier golpe de la vida. ... Leer resumen completo

11,99 €

(eBook)

Cómpralo en papel por: 16.90 €

Añadir

CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER

SILVIA CONGOST

ONIRO, 2013

Resumen del libro

¿Te sientes atrapada en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Sientes que has perdido el control de tu vida? ¿Que vives condicionada por tu pareja y has dejado de ser tú misma? En una relación de pareja nunca hay garantías, pero si te sientes “enganchada”, que has dejado de ser tú misma y, a pesar de todos tus esfuerzos y renuncias no eres feliz, sufres dependencia emocional. El amor es un espacio en el que podemos ser nosotros mismos, en el que podemos crecer y en el que sentimos que elegimos al otro cada día. Si nuestra vitalidad se apaga, nuestras ilusiones se rompen constantemente y sentimos terror a quedarnos solos, a pesar de ser infelices, es que vivimos en una pareja tóxica En este manual, Silvia Congost nos ofrece las claves para reconocer y abordar la dependencia emocional a la vez que nos describe cómo superarla y hallar el camino hacia la curación. ... Leer resumen completo

14,95 €

(Encuadernación sin determinar)

Ebook en la Casa del Libro: 9.99 €

Añadir

ENCUENTRA TU ELEMENTO (EBOOK)

KEN ROBINSON y LOU ARONICA

CONECTA, 2013

Resumen del eBook

El objetivo del libro es ay uda r al lector en la búsqueda de su Elemento. Al finalizar la lectura de El Elemento, muchas personas se formulaban preguntas acerca de la búsqueda práctica de El Elemento: ¿qué sucede si no soy bueno en aquello que apasiona?, ¿soy demasiado mayor o demasiado joven para encontrar mi Elemento? O, ¿puede El Elemento ser diferente en las diferentes etapas de la vida? Ken Robinson traza un recorrido en el que propone herramientas para reconocer cuatro ingredientes fundamentales en esta búsqueda: las aptitudes, las pasiones, las actitudes y la creación de oportunidades. Mediante ejercicios prácticos e historias de personas que han encontrado su Elemento, Ken Robinson ofrece las pautas imprescindibles para que el lector reconozco y avance hacia su propio Elemento. ... Leer resumen completo

10,99 €

(eBook)

Cómpralo en papel por: 16.90 €

Añadir

DESCONTROLATE

XAVIER GUIX

URANO, 2013

Resumen del libro

Anticiparse, programar, vigilar, atar cabos, ordenar y no soltarse demasiado, no vaya a ser que se nos vea el plumero. Cualquier cosa con tal de tenerlo todo bajo control, una ilusión que a la larga se traduce en todo lo contrario: depresión, ansiedad, fobia al compromiso, hipocondría, obsesión. Vivimos con el miedo en el c uerpo.¿Cómo aprender a confiar en nosotros mismos y en los demás?¿Cómo soltar amarras e ir al encuentro de la sempiterna felicidad? Recurriendo a las reflexiones de pensadores de la talla de Erich Fromm, Viktor Frankl o Luis Rojas Marcos, Xavier Guix ofrece un tratado lúcido y cercano sobre el miedo y la libertad. Porque si queremos descubrir la faceta más luminosa de la vida, tenemos que echar a volar. Estar dispuestos a explorar. A perder el control. Una obra crucial en estos tiempos incertidumbre, tan reveladora como lo fuera en su día El poder del ahora, de Ekhart Tolle. Al fin y al cabo, en la vida pasan cosas. Y casi suceden como habíamos previsto. ... Leer resumen completo

15,00 €

(Encuadernación sin determinar)

Añadir

EL PODER ANTICANCER DE LAS EMOCIONES

CHRISTIAN BOUKARAM

LUCIERNAGA, 2013

Resumen del libro

La palabra «cáncer» inspira miedo, ansiedad y desesperación, y también afecta a una de cada dos personas en algún momento de sus vidas. El Dr. Christian Boukaram sugiere maneras simples y al alcance de todos para protegerse de las consecuencias devastadoras de esta enfermedad. Sobre la base de varios años de inv estigación científi ca, y abriéndose a diversos campos como la física cuántica y la epigenética, este libro anima a que cambiemos la forma en que nos acercamos a la enfermedad. Por un lado, el libro explora la contribución que hace el individuo en el desarrollo de la enfermedad con sus propios pensamientos, creencias, emociones, la predisposición genética o el peso del medio ambiente en la aparición de cáncer, mientras que por el otro nos hace conscientes del poder de los propios mecanismos del cuerpo para su curación. De una manera fácil y con un lenguaje accesible, el autor identifi ca procesos internos y externos para evitar esta terrible enfermedad o hacerle frente si es el caso. Los métodos y el estilo de vida que nos aconseja este libro no son solo una manera de mantener esta enfermedad a raya, sino también herramientas básicas que nos ayudarán a tener una vida sana emocional y físicamente y a mejorar las relaciones con las personas que nos rodean. ... Leer resumen completo

17,00 €

(Encuadernación sin determinar)

Añadir

MUJERES QUE PIENSAN DEMASIADO (EBOOK)

SUSAN NOLEN-HOEKSEMA

PAIDOS IBERICA, 2004

Resumen del eBook

¿Piensas demasiado? ¿Te quedas despierta por la noche intentando prever las necesidades de tus hijos o intentando encontrar la manera de atender a tus ancianos padres? ¿No dejas de dar vueltas a las decisiones que ya has tomado en tu vida profesional y a las que supones que tendrás que tomar en el futuro? ¿Tienes pensamient os negativos sobre tu cuerpo y tu salud? ¿Te cuesta recuperarte de la pérdida de tus seres queridos y de los reveses de la vida? Si has respondido afirmativamente al menos a una de estas preguntas, es probable que pienses demasiado. Los estudios realizados indican que no eres la única. De hecho, un número creciente de mujeres padece este problema, que restringe sus opciones de gozar de una vida satisfactoria. ... Leer resumen completo

13,99 €

(eBook)

Cómpralo en papel por: 20.00 €

Añadir

¿QUIÉN ERES TÚ? (EBOOK)

LAURA CHICA

ALIENTA, 2013

Resumen del eBook

La mayor dificultad con la que nos enfrentamos ennuestro desarrollo emocional es que no nos haneducado para pensar sobre lo que sentimos, por qué losentimos, ni cómo nombrarlo. Ni siquiera nos hanenseñado a sentir. La educación se centra en el cerebroracional, y olvida casi por completo el cerebro emocional:ésta es su asign atura pendiente.Sin embargo, es cada vez más sabido y aceptado portodos que la inteligencia emocional es una delasherramientas más poderosas para lograr el éxito tantoen lo profesional como en lo personal, además de influiren la consecución de una vida plena.Lo más alentador e importante es que todos podemosdesarrollar la inteligencia emocional, ya que se trata dehabilidades y capacidades que se pueden entrenar.Gracias a la neuroplasticidad cerebral, lo que pensamos,hacemos y observamos modifica de manera sustancialnuestro cerebro. Es decir, el cerebro cambia segúnqué pensamos, hacemos y observamos. Por esopuede entrenarse, moldearse, adquirir nuevos hábitos,habilidades y patrones de pensamiento más positivos.En este libro, Laura Chica nos revela la importancia deeducar las emociones y nos muestra el camino paraque dejemos atrás el analfabetismo emocional. ... Leer resumen completo

9,99 €

(eBook)

Cómpralo en papel por: 14.95 €

Añadir

TU ERES MAGIA

ABIE DRAKE

PLANETA, 2013

Resumen del libro

Entrenar y manejar tu propia mente es la habilidad más importante que debes tener para alcanzar la felicidad y el éxito. Tú eres magia ofrece ejercicios que nos ayudan a mejorar cada área de nuestras vidas y resolver losproblemas y situaciones negativas. Un libro eminentemente práctico, que incluye un plan de acción y en el que aprenderás a: - Entender que no hay límites para el deseo y el bienestar - Derribar tus propias barreras - Dar las gracias - Encontrar una buena noticia cada día - No matar la magia que hay en ti ... Leer resumen completo

Guardado por:

1 persona

12,95 €

(Tapa blanda)

Ebook en la Casa del Libro: 9.99 €

Añadir

LA SABIDURIA DE LOS GRANDES YOGUIS

RAMIRO CALLE

EDICIONES B, S.A., 2013

Resumen del libro

La sabiduría de los grandes yoguis, escrito por Ramiro Calle, autor de otros libros como Aprender a relajarse en casa o El gran libro de la meditación, es un libro extraordinario en su género, no sólo por la información que aporta sobre el yoga y doctrinas colaterales, sino por ser caja de resonancia de los máximos exponent es, practicantes y místicos de la India actual. Esta nueva edición, enriquecida y ampliada, incluye otros viajes e importantes encuentros con yoguis y mentores de posteriores viajes del autor a la India. Esta obra, clasificada dentro de la materia de espiritualidad, estudia doctrinas y enseñanzas de la India con el importante aporte de haber sido escrita por el autor a través de un extenso viaje por dicho país. Esta vivencia "in situ" le ha permitido hacer desfilar por sus páginas swamis, yoguis, faquires y personalidades relacionadas con el tema, estableciendo interesantísimos y constructivos diálogos que trascienden una enseñanza del más alto nivel. Ramiro Calle es el mayor especialista español en filosofías y corrientes del pensamiento místico de Oriente.«La sabiduría de los grandes yoguis es el resultado, en buena parte, de mi primera indagación espiritual en tierra india. Después, he viajado muchas veces más a la India, pero aquel primer viaje fue, seguramente, el más fecundo desde el punto de vista espiritual. En compañía de la profesora de yoga Almudena Hauríe, durante casi dos meses recorrimos la mayoría de los estados de la India para entrevistar a yoguis, sadhus, eruditos, especialistas, maestros espirituales y eremitas. En esta obra se incluyen los testimonios más destacados.» Maestro de yoga, Ramiro Calle ha viajado en noventa y nueve ocasiones a la India, donde ha estado en contacto con grandes maestros espirituales. Ha sido profesor de yoga en la Universidad Autónoma de Madrid y en las Aulas de la Tercera Edad. Desde hace más de cuarenta años dirige el Centro de Yoga Shadak en Madrid, por el que han pasado cuatrocientas mil personas. Es autor de más de doscientos libros, en su mayor parte relacionados con la búsqueda espiritual. ... Leer resumen completo

19,00 €

(Tapa blanda)

Añadir

ALAS DE LUZ

ROSETTA FORNER

PLANETA, 2013

Resumen del libro

En palabras de la autora: Cuando uno aprende a amarse, ser amable consigo mismo, aceptarse tal cual es y sentirse agradecido por el regalo de la Vida... despierta la magia hadada, y la alegría esparce su risa por los pliegues alados del alma. Ésta es la historia de alguien que recuperó la dignidad primigenia y así pudo desp legar sus alas de luz. ... Leer resumen completo

Guardado por:

1 persona

7,95 €

(Tapa blanda bolsillo)

Ebook en la Casa del Libro: 6.49 €

Añadir

¿QUIEN ERES TU?

LAURA CHICA

ALIENTA, 2013

Resumen del libro

La mayor dificultad con la que nos enfrentamos en nuestro desarrollo emocional es que no nos han educado para pensar sobre lo que sentimos, por qué lo sentimos, ni cómo nombrarlo. Ni siquiera nos han enseñado a sentir. La educación se centra en el cerebro racional, y olvida casi por completo el cerebro emocional: ésta es su asignatura pendiente. Sin embargo, es cada vez más sabido y aceptado por todos que la inteligencia emocional es una de las herramientas más poderosas para lograr el éxito tanto en lo profesional como en lo personal, además de influir en la consecución de una vida plena. Lo más alentador e importante es que todos podemos desarrollar la inteligencia emocional, ya que se trata de habilidades y capacidades que se pueden entrenar. Gracias a la neuroplasticidad cerebral, lo que pensamos, hacemos y observamos modifica de manera sustancial nuestro cerebro. Es decir, el cerebro cambia según qué pensamos, hacemos y observamos. Por eso puede entrenarse, moldearse, adquirir nuevos hábitos, habilidades y patrones de pensamiento más positivos. En este libro, Laura Chica nos revela la importancia de educar las emociones y nos muestra el camino para que dejemos atrás el analfabetismo emocional. ... Leer resumen completo

14,95 €

(Encuadernación sin determinar)

Ebook en la Casa del Libro: 9.99 €

Añadir

TÚ ERES MAGIA (EBOOK)

ABIE DRAKE

PLANETA, 2013

Resumen del eBook

Entrenar y manejar tu propia mente es la habilidad más importante que debes tener para alcanzar la felicidad y el éxito. Tú eres magia ofrece ejercicios que nos ayudan a mejorar cada área de nuestras vidas y resolver los problemas y situaciones negativas. Un libro eminentemente práctico, que incluye un plan de acción y en e l que aprenderás a: - Entender que no hay límites para el deseo y el bienestar - Derribar tus propias barreras - Dar las gracias - Encontrar una buena noticia cada día - No matar la magia que hay en ti ... Leer resumen completo

9,99 €

(eBook)

Cómpralo en papel por: 12.95 €

Añadir

CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER (EBOOK)

SILVIA CONGOST

ONIRO, 2013

Resumen del eBook

¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y que estás condicionado por tu pareja? ¿Sientes que te has perdido a ti mismo o que ni tan solo recuerdas cómo eras antes de conocerle? Si es así probablemente sufres dependencia emocional.Sabemos que en una rela ción de pareja nunca hay garantías, pero algunas personas se enganchan, generan vínculos tóxicos con el otro y, sin darse cuenta, empiezan a perder el control de su propia vida. Quienes padecen dependencia emocional tienen un concepto erróneo del amor y creen que éste va ligado siempre al sufrimiento. Por ello, dejan de ser quienes eran, su vitalidad se apaga, sus ilusiones desaparecen y toda su vida gira en torno al otro. Esa persona con la que ni siquiera son felices.Silvia Congost, psicóloga especializada en el tratamiento de la dependencia emocional, te ofrece un manual que te ayudará a tomar conciencia de cuál es la situación en la que te encuentras y, de una manera clara y cercana, te guiará para encontrar tu fuerza interior, la única que te permitirá liberarte de tu situación de dependencia y empezar a caminar hacia tus verdaderos propósitos.Cuando amar demasiado es depender se convertirá en la herramienta imprescindible para todos aquellos que deseen superar la dependencia emocional, recuperar su autoestima y fortalecerse para iniciar una nueva vida libres del miedo a quedarse solos. ... Leer resumen completo

Guardado por:

2 personas

9,99 €

(eBook)

Cómpralo en papel por: 14.95 €

Añadir

LA SABIDURÍA DE LOS GRANDES YOGUIS (EBOOK)

RAMIRO CALLE

EDICIONES B, S.A.

Resumen del eBook

La sabiduría de los grandes yoguis es el resultado, en buena parte, de mi primera indagación espiritual en tierra india. Después, he viajado muchas veces más a la India, pero aquel primer viaje fue, seguramente, el más fecundo desde el punto de vista espiritual.En compañía de la profesora deyoga Almudena Hauríe, durante cas i dos meses recorrimos la mayoría de los estados de la India para entrevistar a yoguis, sadhus, eruditos, especialistas, maestros espirituales y eremitas. En esta obra se incluyen los testimonios más destacados. ... Leer resumen completo

5,49 €

(eBook)

Añadir

EL ESPACIO INTERIOR

MAUREEN GARTH

ONIRO, 2013

Resumen del libro

En El espacio interior, la autora presenta una serie de ejercicios de visualización para todas las edades. Garth se dirige especialmente a los jóvenes, a fin de prepararles para afrontar los retos de la vida y ayudarles a construir su propia identidad. La forma innovadora en que Garth dirige al lector hacia “el dulce arte de viajar hacia dentro” se condensa en este libro, que ofrece los medios para encontrar un refugio interior de seguridad, fortaleza y paz. ... Leer resumen completo

11,95 €

(Encuadernación sin determinar)

Añadir

NADIE ME ENTIENDE

SILVIA DIEZ y MONICA CUNILL

LUCIERNAGA, 2013

Resumen del libro

Sara acaba de perder a su hijo en un accidente de coche, una pérdida que afronta con la ayuda de su terapeuta. En esta novela atravesamos con ella el dolor y el miedo que despierta la pérdida hasta abrazar la celebración de la vida que esta nos trae. El libro desgrana el proceso de duelo y sus etapas. Pero, además, se erige en una refl exión amena y profunda sobre el signifi cado de la vida y de la muerte. ... Leer resumen completo

17,00 €

(Encuadernación sin determinar)

Añadir

EL ARTE DE HACER DINERO (EBOOK)

MARIO BORGHINO

GRIJALBO

Resumen del eBook

Muchos trabajamos toda la vida por dinero, sólo unos cuantos saben cómo hacer que el dinero trabaje para ellos.Este libro ofrece una perspectiva basada en los principios que guían la mente de las personas que han pensado como millonarios. Éstos son universales y no importa cuál sea tu situación actual, lo relevante es incor porar hábitos correctos para darte a ti mismo una vida con libertad financiera. Al margen de tu nivel de ingresos actual, la oportunidad de pensar como millonario y hacerte rico está fácilmente a tu alcance. Los hábitos acerca del dinero son la clave de la riqueza. Sorprendentemente, millones de personas trabajan día tras día para ganar algo que no saben cómo administrar pero sí cómo gastar. La mayoría sufre por el mal manejo de deudas contraídas y por un avasallante número de tarjetas de crédito que dan un sentido aparente de liquidez pero son terreno fértil para las víctimas del consumo emocional, con el subsecuente deterioro de la economía del tarjetahabiente, que sólo contribuye, con esa actitud, a enriquecer la vida de otros. El anhelo más grande de todo ser humano es poder hacer con su vida lo que desea en el momento en que así lo decida y gracias a un respaldo económico que le permita tomar dicha decisión el día que quiera con toda libertad y autonomía. Noventa por ciento de las personas que han logrado esta holgura económica comenzaron su vida sin un centavo en la bolsa, y fue la inteligencia financiera lo que les permitió alcanzar la mayor meta económica en la vida. Si tú estás interesado, gracias a este libro podrás alcanzar lo que parece un sueño. ... Leer resumen completo

Guardado por:

1 persona

8,99 €

(eBook)

Añadir

CREANDO EL CIELO EN LA TIERRA (EBOOK)

ANDREA WEITZNER

DEBOLSILLO

Resumen del eBook

Imagina tener una salud vibrante, suficiencia financiera, éxito en tu vida creativa y un mundo lleno de relaciones genuinas, cálidas, fraternales y compasivas. Eso no es"suerte"que le sucede a unos cuantos, es tu derecho por Ley divina.¿Atraes personajes que abren viejas heridas? ¿Te sientes atrapado en el mismo drama de t oda la vida? ¿Después de cumplir tus metas te desilusionas porque la felicidad no estaba ahí? A través de este libro comprenderás por qué tu vida es como es; por qué en ocasiones, pese a tener las mejores intenciones, te saboteas. Descubrirás formas de autoconocimiento de la antigua sabiduría, como la numerología. Obtendrás tu número de lección de vida, aprenderás las cualidades de cada número para que puedas usar su guía en la planeación de tu día. En resumen, aprenderás a recrear otra realidad, esa que anhelas y crees inalcanzable.Concédete el derecho de volver a empezar, de crear y manifestar. Llegó el momento de limpiar tu closet mental y liberar tu pleno potencial.¡Descubre otro tipo de realidad creando el cielo en la Tierra! ... Leer resumen completo

6,49 €

(eBook)

Añadir

RESPIRA Y? ¡SAL DE TU CRISIS! (EBOOK)

BEVIONE JULIO

GRIJALBO

Resumen del eBook

Recorre los temas más importantes de la psicología en momentos de crisis e incorpora elementos de espiritualidad. No se utiliza un lenguaje profesional sino adaptado al lector en general, identificándolo con su vida personal. Es tanto informativo y orientador como reflexivo. Consta de 60 capítulos cortos con tres pasos prác ticos y precisos cada uno. Los capítulos se pueden leer de forma independiente en menos de 10 minutos.No es un típico libro de lectura sino un manual de supervivencia, donde el mensaje es directo y contundente. Tiene como eje central la importancia de la respiración como método sencillo para el cambio de los pensamientos y las emociones.Además, recorre tópicos como el ego, el ser interior, la intuición, el servicio, la abundancia, el valor del tiempo y la familia, las dudas, la negatividad, las personas que nos inspiran, la expansión del pensamiento, la meditación, los miedos, los planes y las metas, la comunicación, los sueños, la percepción errada, lo inesperado, el optimismo, el propósito de la vida, las afirmaciones, el uso del humor y la actitud, entre muchos otros. El prólogo fue escrito por María Antonieta Collins. ... Leer resumen completo

(1 valoracion)

3,49 €

(eBook)

Añadir

PEQUEÑO TRATADO DEL ABANDONO (EBOOK)

ALEXANDRE JOLLIEN

PAIDOS IBERICA, 2013

Resumen del eBook

Las veinte reflexiones que Jollien nos transmite en esta obra nos muestran el camino hacia una sabiduría que nos aporta la paz interior. Estas veinte meditaciones son, al propio tiempo, un remedio y una reflexión sobre los obstáculos que nos separan de la felicidad y los caminos que nos conducen a ella. El abandono, la amis tad, la determinación, la fragilidad, la gratitud y la humildad son algunas de las vías que Alexandre Jollien practica cada día para afrontarlos pequeños acontecimientos, felices o desgraciados, que aparecen en su vida (un encuentro, una conversación con sus hijos, una disputa, una impaciencia, una angustia), empleando estos recursos para afrontarlos sin sufrimiento. De este modo, elabora un arte de vivir que nos desprende de los obstáculos que nosotros mismos nos ponemos y nos ayuda a encontrar la audacia de afrontar felizmente nuestra existencia.El Pequeño tratado sobre el abandono intenta construir un camino hacia la libertad interior y dibujar el arte de vivir que permite asumir los altibajos de la vida cotidiana. Ni instrucciones ni recetas, solo reflexiones encaminadas a descubrir las herramientas y los ejercicios espirituales que nos permiten avanzar. A partir de la tradición filosófica y del zen, Alexandre Jollien nos invita a encaminarnos hacia una vida más simple, pues la felicidad no procede de la acumulación, sino del desapego, y es la alegría la que nos lleva hacia ella. De ahí surge este itinerario hacia el abandono, nacido de sus alegrías y sus heridas. ... Leer resumen completo

9,99 €

(eBook)

Cómpralo en papel por: 14.95 €

Añadir

TU FELICIDAD DEPENDE DE TU ACTITUD (EBOOK)

CYNTHIA LEPPÄNIEMI

DIANA (GRUPO PLANETA)

Resumen del eBook

¿Sientes que estás solo contra el mundo? ¿Crees que los demás te odian y nadie te valora? ¿Te angustian los problemas que tienes con tu pareja, en el trabajo y en casa; estás de mal humor y no toleras a nadie? ¡Fluye!, no vayas en contra de todos, ya que no puedes controlar lo que te rodea ni eres superpoderoso, así que bus ca la puerta de la transformación profunda y la inspiración para modificar la forma en la que ves al mundo y a los demás: No culpes a tus genes, a tu familia, al gobierno recablea tu cerebro, entrena tu mente para ser feliz, para que puedas conectarte con los demás, mejorar tu autoestima, vivir sin miedos, honrar tus bendiciones, apreciar lo que tienes y dejar huella en el planeta. Cynthia Leppäniemi sabe qué papel juega la actitud en tu felicidad y te enseña cómo enfrentar las adversidades, aprender a reírte de lo que a veces te sucede, perdonarte a ti mismo y escuchar tu voz interior. Te recuerda que el Universo conspira a tu favor para que, a través de sencillas reflexiones e historias de vida, sepas que tu entorno es más amigable, un lugar donde te puedes sentir más realizado, cómodo y feliz. La felicidad depende de nuestra actitud más que de los factores externos. Dalai Lama Si algo no te gusta, cámbialo. Si no puedes hacerlo, cambia tu actitud. Maya Angelou ... Leer resumen completo

8,99 €

(eBook)