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GUIA DO COUREL
Fecha Lanzamiento: 26/09/2009
XERAIS, 2009

Resumen del libro

A través de 22 rutas excepcionais, con valiosísima documentación, e da man dun grupo de naturalistas expertos no Courel, o viaxeiro ou viaxeira ten a oportunidade de percorrer con comodidade e información de primeira man as paisaxes desta serra, o corazón natural de Galicia. Dando a coñecer lugares que hoxe poderían ser mod elo de xestión do medio natural e descubríndolle ao viaxeiro a súa vexetación, os mellores bosques do país, as especies ameazadas e, en defi nitiva, a beleza e autenticidade dunha paisaxe sobre a que se fundamenta o turismo rural, Javier Guitián, Luís Guitián e José L. Martínez Villar trazan nesta guía un mapa imprescindible para quen queira adentrarse nos segredos do Courel desde o respecto ao medio ambiente. A ruta das devesas, Froxán, o Val de Moreda, a ruta de Parada (terra de Uxío Novoneyra e María Mariño), de Seoane a Folgoso, Vilamor, a Devesa da Rogueira, o Val de Visuña... son algunhas das citas que esperan polo viaxeiro ou viaxeira con ganas de pasear por rutas sobre as que se vai proporcionando información e datos prácticos que indican a difi cultade, a comida, o baño, a cartografía, os hábitats, a botánica, etc. E todo acompañado de mapas, fotografías e abundante información práctica. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
UN ANO NO COUREL
Fecha Lanzamiento: 11/05/2001
XERAIS, 1997

Resumen del libro

Un ano no Courel continua a exitosa liña iniciada por Xurxo de Vivero en Un ano nos Ancares, que tan boa acollida tivo por parte dos lectores. Naturalista, ecoloxista, profesor de literatura e excelente coñecedor da montaña galega, Xurxo de Vivero presentanos aqui unha vision entre literaria, ecoloxista, cientifica, informa tiva e persoal dunha das mais fermosas e ainda mellor conservadas serras de Europa. Logo de varios anos de traballo, desprazamentos, observacions, estudio e continuas pescudas polas fragas, soutos, carballeiras, camiños e congostras do Courel, estas paxinas son o resultado de todo ese amplo e ambicioso traballo de campo. Un ano no Courel relata, mes a mes, durante as distintas epocas do ano, a vida na serra e mailas suas transformacions, os cambios que se producen na flora, na fauna, na paisaxe e na vida das xentes. O libro inclue tamen informacions precisas, a dobre paxina, sobre toponimia, a arquitectura e a literatura, coas referencias inescusables a Uxio Novoneira, Maria Mariño, Anxel Fole e Fiz Vergara Vilariño, o recentemente falecido poeta do Val de Louzara. Destacan no libro as fermosas ilustracions puntillistas realizadas por Restituto Lopez Hernandez e as fotografias a toda cor, realizadas polo autor. A traves de diversos itinerarios, este libro ofrecelle o lector numerosas rotas para o camiñante ou o viaxeiro con coche, mapas de grande precision, informacion practica e datos utiles que fan que se configure como unha guia imprescindible, para ler na casa ou para levar no peto da mochila ou na guanteira do coche. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
LA CAZA DEL JABALI
Fecha Lanzamiento: 01/06/2005
SUSAETA, 2005

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(Tapa blanda)

AS COVAS DE GALICIA
Fecha Lanzamiento: 11/05/2001
XERAIS, 1995

Resumen del libro

Estanislao Fernandez de la Cigoña presentanos un libro sobre As cavas de Galicia, unha guia practica para visitar as covas, grutas, furnas, bocas, palas, buratos, buracas, cavernas e arcas das terras galegas con noticiadas suas caracteristicas e da fauna que encerran.E o engaiolante mundo das tebras, dos morcegos, de todo o que vive nesas longas e as veces perigosas covas subterraneas de Galicia, o espacio das estalactitas e as estalagmitas, do sal e do xeso, das correntes interiores. As covas naturais e as feitas pola intervencion do home.Tratase dun libro de lectura doada mesmo para os que non son afeccionados a espeleoloxia, escrito a partirda experiencia persoal. Un libro que recolle e fala das principais covas galegas: as miticas dos mouros, as furnas da beiramar, as relixiosas e de bandoleiros, a sonada cova do Rei Cintolo, a de Montefurado, as do Incio, as atlanticas, as do Courel, as de Valdeorras, as cavas fluviais. De todas elas trata este libro apaixonante. ... Leer resumen completo

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MANUAL DE FITNESS: BASES SALUDABLES Y PROGRAMACION DE ENTRENAMIEN TO/ REQUERIMIENTO NUTRICIONALES DEPORTIVOS/ EJERCICIOS Y MOVIMIENTOS BASICOS
Fecha Lanzamiento: 17/03/2011
ROBERTO BUSTILLO CARRILLO
WANCEULEN, 2011

Resumen del libro

El fitness es un estilo de vida que tene la base en dos pilares fundamentales: la actividad física y una alimentación saludable. El objetivo concreto del fitness es la salud, ya que la mejora de la condición física y la nutrición sana implaca salud y esta hace que se mejore el aspecto físico, la longevidad y, sobre todo, la calidad de vida. Esta obra está destinada a servir como guía práctica para aquellas personas que se sientan llamada a ser preparadores o entrenadores de las disciplinas dervidadas del fitness, debido a su fácil comprensión, ua sea por el lenguaje sencillo y cotidiano que emplea o por la naturalidad y el sentido práctico que plasma en los contenidos tratados. Del mismo modo, también puede ser utilizado como manual de consulta para profesionales del sector. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

FUTBOL: 500 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO FISICO CON BALON
Fecha Lanzamiento: 10/12/2001
WANCEULEN, 2001

Resumen del libro

El entrenador de fútbol, siempre ha solicitado obras que, de forma clara describan juegos prácticos con balón, que amenicen el entrenamiento y a su vez cubran el desarrollo de la condición física específica necesaria para una correcta e idónea actuación en la competición. Con la intención de cubrir esta demanda, sale a la l uz la presente obra, de carácter eminentemente práctico y que desarrolla 500 juegos prácticos, identificando el objetivo físico a trabajar y divididos en tres bloques claramente diferenciados: tareas sin finalización, con finalización y sin colaboración. A buen seguro se convertirá en todo un clásico de la bibliografía internacional en muy poco tiempo. ... Leer resumen completo

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  • 2 personas

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  • 2ª Mano desde:  
(PE) MERCEDES SPORT
Fecha Lanzamiento: 26/08/2009
H.F. ULLMANN, 2009

Resumen del libro

MercedesBenz und Motorsport – seit den Anfängen sind das die beiden Seiten derselben Münze. Von der Ära der Pioniere und Wegbereiter zwischen 1901 und 1933, der Entstehung der Saga vom Silberpfeil und dessen Renaissance in den 1950er Jahren, der Wiederkehr der Legende ab 1984 bis zu den Triumphen Ende d er 1990er Jahre mit dem „fliegenden Finnen“ Mika Häkkinen – die kenntnisreichen und spannungsvoll geschriebenen Texte von Hartmut Lehbrink zeichnen die einzigartige Motorsport-Geschichte der Marke Mercedes-Benz nach. In kongenialer Weise verbinden sich Lehbrinks Texte mit den exzellenten Fotografien von Rainer W. Schlegelmilch. Hier legen die beiden Motorsport-Experten einen weiteren Prachtband vor, der die lange Reihe der Sportwagen-Modelle der Doppel-Marke samt ihren technischen Daten versammelt, die Höhepunkte der sportlichen Erfolge vereint, die Geschichte der Erfinder und Macher, der Designer und nicht zuletzt der Rennsportgrößen auf einmalige Weise präsentiert. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
APRENDE A JUGAR AL POQUER EN INTERNET CON LOS PELAYOS
Fecha Lanzamiento: 08/03/2010
LID, 2008

Resumen del libro

El equipo de los Pelayos, famoso por haber ganado sistematicamente en las ruletas de todo el mundo a principios de los 90, nos muestra las bases fundamentales del Texas Hold'em, la variedad mas importantes del poquer mundial, en el primer libro sobre poquer escrito originalmente en español. Doce años de estudio y analisis h an dado como fruto un campeon del mundo, Juan Carlos Mortensen, discipulo directo de Gonzalo Garcia-Pelayo, un equipo de mas de veinte jovenes jugadores que arrasan en las salas de poquer en Internet, y finalmente este libro, en el que se muestran las claves de tan fabuloso exito. ... Leer resumen completo

  • 5 opiniones

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
CORRER PARA MANTENERSE EN FORMA
Fecha Lanzamiento: 11/05/2005
TURSEN-HERMANN BLUME, 2005

Resumen del libro

De la mano del ganador de la maratón olímpica Frank Shorter, el presente libro le enseña todo lo que usted necesita saber para mantenerse en forma corriendo. Del equipamiento adecuado a la dieta, pasando por los tipos de pista o los modos de evitar las lesiones y los problemas musculares, el lector encontrará en sus páginas consejos claros y directos para incrementar su velocidad o aumentar su eficacia en carrera, adaptados a todos los niveles, desde el principiante hasta el corredor de elite. Asimismo se ofrecen detallados programas de entrenamiento para preparar los distintos tipos de carreras. Un libro que se convertirá, sin duda, en su mejor entrenador y le motivará para alcanzar sus objetivos y disfrutar al máximo mientras corre. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
FITNESS ACUATICO: UNA COMPLETA SESION DE EJERCICIOS DE BAJO IMPAC TO PARA EL CUERPO
Fecha Lanzamiento: 30/03/2004
TURSEN-HERMANN BLUME, 2004

Resumen del libro

El presente libro descubre un nuevo y eficaz modo de mantenerse en forma realizando ejercicios en el agua de la mano de una reconocida profesional en el ámbito internacional. Los distintos ejercicios -aeróbicos y de estiramiento, fortalecimiento y relajación-, adecuados para todo tipo de personas- ayudarán al lector a tonif icarse, perder peso y sentirse mejor. Se trata de una manera excelente de quemar grasas, ya que el agua, al hacer que el cuerpo trabaje más que en tierra, permite quemar un mayor número de calorías en menos tiempo. Además de series pensadas para ser realizadas tanto en la piscina como en la playa, el libro ofrece sesiones de relajación inspiradas en técnicas orientales. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
(PE)1000 PLAYAS DE ENSUEÑO Y PARAISOS DEL SUBMARINISMO
Fecha Lanzamiento: 19/10/2009
VV.AA.
NAUMANN & GOBEL VERLAGSGESELLSCHAFT MBH, 2009

Resumen del libro

Un viaje inolvidable por las playas y los paraísos del submarinismo más fascinantes del mundo. 1.000 lugares para descubrir. Mapas continentales con índices detallados.

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FUTBOL, ENTRENAMIENTO DE LOS CONTRAATAQUES: ANALISIS TACTICO OFEN SIVO
WANCEULEN, 1996

Resumen del libro

En primer lugar, se desarrollan ocho contraataques distintos, comprendiendo cada uno, un gráfico, y su correspondiente explicación. Seguidamente, se proponen treinta y dos ejercicios específicos a los contraataque, divididos en cuatro ejercicios para cada uno de los anteriores. Tres ejercicios complementarios, y quince ejer cicios de adaptación. ... Leer resumen completo

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YOGA PARA NIÑOS
Fecha Lanzamiento: 16/09/2008
VV.AA.
SUSAETA, 2008
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FUTBOL: SISTEMA 1.4.2-3.1
Fecha Lanzamiento: 29/12/2008
VV.AA.
WANCEULEN, 2008

Resumen del libro

 Juan Mercé Cervera y otrosEl sistema 1.4.2-3.1, es tal vez, el sistema más moderno de los actuales. Se fundamenta en una ocupación racional y equilibrada del terreno de juego, lo que nos permite un adecuado escalonamiento tando en la fase defensiva como en la ofensiva. Espero y estoy seguro, que les servirá de gran ut ilidad a los estudiantes y técnicos de fútbol, ya que, partiendo de una conceptualización teórica (muy sencilla de comprender), nos lleva a una ejecución práctica, partiendo desde una fase de enseñanza-aprendizaje en las etapas de formación, a unas mayores exigencias en las etapas de rendimiento, para evitar que se utilice un sistema y unos automatismos, adecuados al nivel de los jugadores, y a la edad de los mismos. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
AQUA-FITNESS
Fecha Lanzamiento: 08/10/2005
HISPANO EUROPEA, 2005

Resumen del libro

La definición más sencilla del aqua-fitness es: entrenamiento de fitness en el agua. Con él se consigue potenciar a un mismo tiempo la fuerza, la resistencia y la agilidad. Algunos ejercicios están tomados directamente de los que se realizan en tierra, mientras que otros solamente se pueden practicar en el agua. Su gran div ersidad de ejercicios con múltiples variantes, hace ya bastantes años que se emplean en fisioterapia y en la preparación de deportistas de élite. ... Leer resumen completo

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CICLISMO: ESFUERZO Y EQUIPO
Fecha Lanzamiento: 23/10/2003
VV.AA. y CESAR F. BUITRON
EVEREST, 2008

Resumen del libro

: Siempre se ha escuchado que el ciclismo es el deporte más duro que existe. ¿Por qué se dice que es tan sacrificado? En estas páginas conocerás los esfuerzos de los ciclistas. Desde el primero hasta el último, todos merecen admiración. Sólo tienes que pensar que para alcanzar la meta de una etapa de 200 kilómetros hay que vencer el calor, el frío, la lluvia, el viento y duras montañas. ¿A que ahora ya empiezas a creer que todos los ciclistas son unos héroes?  ... Leer resumen completo

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SUPER PASATIEMPOS PARA NIÑOS (+ 4 AÑOS)
Fecha Lanzamiento: 30/07/2003
VV.AA.
LIBRO HOBBY CLUB, S.A., 2003

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ESCUELA CUBANA DE BOXEO: ANALISIS DE ACCIONES TECNICO-TACTICAS (S OBOX)
Fecha Lanzamiento: 24/07/2013
WANCEULEN, 2013

Resumen del libro

La obra Escuela Cubana de Boxeo/Analisis de las acciones tecnico-tactico (SOBOX) nos acerca a una herramienta observacional elaborada para el analisis y descripcion de las acciones tecnica-tacticas del boxeo. La cual nos permitira establecer las relaciones existentes entre los diferentes elementos del campo tactico de este deporte, el flujo de las conductas estrategicas, el uso del espacio, los contextos de interaccion, asi como las tendencias de las diferentes secuencias de accion que ocurren durante un combate o evento boxistico. ... Leer resumen completo

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MONTES Y SENDEROS DE BIZKAIA (VISITA)
Fecha Lanzamiento: 23/07/2002
EVEREST, 2002

Resumen del libro

Este libro pertenece a una nueva serie de senderismo para recorrer las montañas más impresionantes de España. Se trata de una guía exhaustiva de las montañas de Bizkaia, en la que no sólo se detallan los aspectos esenciales de los itinerarios sugeridos (accesos, localización, tiempos, desnivel, grado de dificultad, descripc ión del recorrido, época recomendada...), sino también todos los temas que nos ayudan a sacarle el mayor partido a cada uno (arte, etnografía, naturaleza, gastronomía, otras actividades que es posible desarrollar en su entorno...). La cartografía tiene especial importancia en esta serie, con mapas específicos de cada una de las rutas, con las curvas de nivel y escala detallada. Sus autores son reputados montañeros, grandes conocedores de las cumbres de Bizkaia. ... Leer resumen completo

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RECETAS PARA DEPORTISTAS
Fecha Lanzamiento: 15/03/2002
LIBSA, 2001

3.00€

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  • 2ª Mano desde:  
LA TACTICA EN EL FUTBOL: HISTORIA Y EVOLUCION
Fecha Lanzamiento: 22/06/2000
WANCEULEN, 2000

Resumen del libro

Una visión sobre algunas de las aportaciones que se han dado para definir la táctica y cómo se debería contemplar. Posteriormente revisa el nacimiento y el desarrollo de este deporte siguiendo una línea progresiva desde su inicio hasta nuestros días. Valora las ventajas y limitaciones de los diversos sistemas que han ido ap areciendo a lo largo de los años, registrando los indicadores tácticos. Ver otros libros del Especial Futbol y Baloncesto ... Leer resumen completo

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200 JUEGOS Y EJERCICIOS POR TRIOS: PARA EL DESARROLLO DE HABILIDA DES BASICAS
Fecha Lanzamiento: 21/10/1998
WANCEULEN, 1998

Resumen del libro

Actividad física con tríos, para el desarrollo de las habilidades básicas. En la primera parte, se explican los aspectos teóricos que relacionan a los juegos organizados por tríos, con el currículum de Educación Física y con la habilidad motriz. Las aplicaciones de los juegos en tríos, su relación con las cualidades físicas y motrices. En la segunda parte, se aporta un amplio repertorio de ejercicios sin la utilización de ningún otro recurso complementario. Juegos estáticos, dinámicos, de relevos, etc. ... Leer resumen completo

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VOLEIBOL: LA DIRECCION DE EQUIPO
Fecha Lanzamiento: 26/05/1997
WANCEULEN, 1997

Resumen del libro

En la segunda edición, se incorporaron, además de los temas directamente relacionados con la dirección del equipo, un amplio trabajo sobre métodos estadísticos y de análisis de la competición, para conseguir la mejora de los entrena- mientos, y profundizar en la evaluación competitiva.

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CUANDO EL ARTE SE CONVIERTE EN CIENCIA
Fecha Lanzamiento: 24/09/2010
WANCEULEN, 2010

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
ESCUELAS DE FUTBOL BASE
Fecha Lanzamiento: 18/11/2010
JUAN EXPOSITO BAUTISTA
WANCEULEN, 2010

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EL ESQUI: ENSEÑANZA DE LOS DEPORTES DE INVIERNO (ESQUI ADULTO E I NFANTIL)
Fecha Lanzamiento: 05/05/2010
ANA LLAMAS NARVAEZ
WANCEULEN, 2010

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(PE) POWER YOGA (EFICAZ METODO DE ENTRENAMIENTO PARA PRACTICAR EN CASA) (INCLUYE DVD)
Fecha Lanzamiento: 13/04/2010
VV.AA.
NAUMANN & GOBEL VERLAGSGESELLSCHAFT MBH, 2010

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(Encuadernación sin determinar)

  • 2ª Mano desde:  
KAKURO 4: NUEVOS JUEGOS DE LOS CREADORES DE SUDOKU
Fecha Lanzamiento: 30/05/2008
VV.AA.
NOWTILUS, 2008

Resumen del libro

KAKURO viene de la palabra japonesa Kakro que significa sumas cruzadas. El objetivo de Kakuro es encontrar la secuencia de dígitos del 1 al 9 (sin repetir) que correspondan a la suma de la celda asociada. Es una especie de crucigrama donde se usan números en lugar de letras. Tus manos no podrán parar de rellenar casillas. ¡ Disfruta! Tienes entre tus manos un auténtico libro de Juegos Nikoli, los nuevos pasatiempos diseñados, uno a uno, por los expertos de Nikoli para que disfrutes al máximo poniendo a prueba tu inteligencia y tu agilidad mental. Apasionantes, divertidos…los Juegos Nikoli son los únicos en el mundo creados meticulosamente por un equipo de especialistas y no por ordenador. Acepta el reto. Un auténtico desafío para los aficionados a los pasatiempos. En cada libro encontrarás 96 juegos, con instrucciones y soluciones, ordenados por un nivel de dificultad creciente. Horas y horas de diversión. Nikoli es la empresa japonesa pionera en la creación de juegos numéricos y enigmas de lógica, reconocida mundialmente gracias a su popular juego Sudoku. Creada hace 25 años por Maki Kaji, es el único sello editorial del mundo que se dedica exclusivamente a crear pasatiempos. Nikoli es sinónimo de ocio inteligente y de la máxima calidad. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
LOS SISTEMAS TACTICOS EN EL FUTBOL
Fecha Lanzamiento: 19/08/2008
WANCEULEN, 2008

Resumen del libro

 Juan Manuel Gallardo RabadánEn esta obra, se han querido conjugar por un lado, la importancia de la teoría (en cuanto a aspectos importantes a resaltar para cada uno de los sistemas que se analizan) y la experiencia. Esta última, da un toque de distinción a este escrito diferenciándolo de cualquier otro . Quiere decir esto, que cada uno de los apartados que aquí se escriben, analizan, se ven o estudian (evolución de los sistemas y tipos de sistemas), están basados en la experiencia de cada uno de los colaboradores que han querido participar, haciendo mucho más real este tipo de datos que los que únicamente utilizan la teoria para exponer cada sistema pero no dan soluciones interesantes o basados en la realidad de la práctica del fútbol. ... Leer resumen completo

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