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Mostrando 1 a 30 de 1020 resultados

CORRER, COMER, VIVIR
Fecha Lanzamiento: 17/06/2014
TEMAS DE HOY, 2014

Resumen del libro

La inspiradora historia de uno de los mejores corredores de todos los tiempos.Durante casi dos decadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y mas queridas en el extenuante y cada vez mas popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo desconocido, liderara la carrera de resistencia de los estados del oeste de Estados Unidos, sus logros le han situado en la elite de los corredores: gano esa carrera durante siete años consecutivos y consiguio marcar el mejor tiempo, logro en dos ocasiones la victoria en el ultramaraton de Badwater (un paseo de casi 220 km por el valle de la Muerte) y recientemente ha establecido un nuevo record americano al recorrer 270 km en 24 horas (seis maratones y medio en un solo dia).En Correr, comer, vivir, Scott Jurek habla sobre su vida y su carrera y sirve de inspiracion a corredores de todos los niveles. Desde su infancia en el Medio Oeste americano, sus comienzos en el deporte (lo odiaba) hasta la lenta transicion hacia el veganismo, pasando por sus carreras, que han roto todos los records, la historia de Scott es la de una persona con una voluntad de hierro y que pone en entredicho muchos de los estereotipos sobre los atletas.Repleto de increibles historias de resistencia y competicion, fascinantes datos cientificos y consejos practicos y accesibles, incluyendo sus recetas favoritas, Correr, comer, vivir te motivara a ir mas alla, te descubrira como preparar tu primera carrera, ampliara los horizontes de tu alimentacion y te animara a explorar los limites de tu propio potencial. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
EL METODO GUARDIOLA
Fecha Lanzamiento: 05/06/2012
PLANETA, 2012

Resumen del libro

Los titulos conseguidos por Pep Guardiola en cuatro años encabezando el primer equipo del F.C. Barcelona demuestran que ha sido, hasta su despedida, un lider excepcional, con unos valores solidos que sabe transmitir: esfuerzo, autoexigencia, trabajo bien hecho, espiritu de equipo y mucho sentido comun. Estos valores lo acre ditan como el mejor entrenador del mundo y a la vez convierten al Barça en un modelo triunfador de futbol con etica y estetica, uno de los mejores equipos de la historia, con su prodigioso goleador Lionel Messi al frente. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
NO PIENSES, CORRE
Fecha Lanzamiento: 13/01/2015
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2015

Resumen del libro

Si te gusta correr, no lo pienses mas, este es tu libro, el limite lo pones tu.Chema Martinez, uno de los grandes de nuestro atletismo, te desvela todos sus secretos para llegar a ser un experto runner. Aqui encontraras toda la informacion necesaria para afrontar este reto: la alimentacion mas adecuada, la mejor indumentari a, tablas de entrenamiento, los trucos para saber aguantar, etc. Toda la ayuda que necesitas para ser un buen corredor de la mano del mas reconocido de los atletas.Mi pasion es el deporte y mi vida gira en torno a el. Despues de muchos años en la alta competicion y con la fortuna de haber saboreado el triunfo, sigo disfrutando y viviendo cada entrenamiento con la misma ilusion y afrontando mis retos con el mismo entusiasmo. Podria decirse que, en este momento, estoy en el ultimo kilometro de mi maraton y voy hacia la meta sin miedos porque sigo siendo un aficionado mas.Por ello, y con toda la experiencia adquirida durante estos años, en este libro me atrevo a dar consejos para animar, ayudar o motivar a todos aquellos que quieren empezar en estemaravilloso mundo del running. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
(PE) METODO 3X10. EL METODO DEFINITIVO PARA PERDER PESO
Fecha Lanzamiento: 24/05/2011
TIMUN MAS, 2011

Resumen del libro

Nestor Serra, preparador fisico en Operacion Triunfo y formador de entrenadores personales, propone un revolucionario metodo de entrenamiento para ponerte en forma y perder peso. Se trata del metodo 3x10: tres entrenamientos semanales a los que solo tendras que dedicar treinta minutos, durante diez semanas, con tres niveles de dificultad. Ademas, te ofrece las herramientas necesarias para motivarte a seguir este metodo: El coaching para el triunfo y un plan nutricional para reforzar la perdida de peso y no volverlo a recuperar. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
101 EJERCICIOS DE FUTBOL PARA NIÑOS DE 7 A 11 AÑOS (3ª ED)
Fecha Lanzamiento: 22/02/2010
TUTOR, 2010

Resumen del libro

Ejercicios para un entrenamiento de los niños más eficaz, más divertido y con mejores resultados. Se tratan, también, todos los aspectos técnicos.

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(Tapa blanda)

OPEN: AN AUTOBIOGRAPHY
Fecha Lanzamiento: 16/08/2010
HARPERCOLLINS PUB., 2010

Resumen del libro

Open an autobiography. Coaxed to swing a racket while still in the crib, forced to hit hundreds of balls a day while still in grade school, Agassi resented the constant pressure even as he drove himself to become a prodigy, an inner conflict that would define him. Now, in his beautiful, haunting autobiography, Agassi tells the story of a life framed by such conflicts. Agassi makes us feel his panic as an undersized seven-year-old in Las Vegas, practicing all day under the obsessive gaze of his violent father. We see him at thirteen, banished to a Florida tennis camp. Lonely, scared, a ninth-grade dropout, he rebels in ways that will soon make him a 1980s icon. And yet, despite his raw talent, he struggles early on. After stumbling in three Grand Slam finals, Agassi shocks the world, and himself, by capturing the 1992 Wimbledon. Overnight he becomes a fan favorite and a media target. Agassi brings a near-photographic memory to every pivotal match, and every public relationship. Alongside vivid portraits of rivals, Agassi gives unstinting accounts of his brief time with Barbra Streisand and his doomed marriage to Brooke Shields. He reveals the depression that shatters his confidence, and the mistake that nearly costs him everything. Finally, he recounts his spectacular resurrection and his march to become the oldest man ever ranked number one. In clear, taut prose, Agassi evokes his loyal brother, his wise coach, his gentle trainer, all the people who help him regain his balance and find love at last with Stefanie Graf. ... Leer resumen completo

9.51€

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(Tapa blanda)

LAGRIMAS POR UNA MEDALLA
Fecha Lanzamiento: 13/10/2010
TEMAS DE HOY, 2010

Resumen del libro

Atlanta 1996: en el centro del pabellon olimpico la gimnasta mas menuda del combinado español coronaba el podium;sus lagrimas conmovieron a todo el pais. Era Tania Lamarca, una vitoriana de dieciseis años que, despues de incontables sacrificios, sentia al fin el ardiente tacto del oro sobre su pecho. Tania Lamarca nos abre de par en par su corazon para hacernos creer que, a pesar de los obstaculos, es posible conseguir que los sueños se cumplan. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

EL LIBRO DE LOS 5 ANILLOS
Fecha Lanzamiento: 10/11/2005
OBELISCO, 2005

Resumen del libro

De una sola cosa conoce diez mil más. Cuando alcances el Camino de la estrategia, no habrá una sola cosa que no veas. "El libro de los 5 anillos", uno de los textos fundamentales sobre la lucha y la estrategia surgido de la cultura guerrera japonesa es, casi cuatro siglos después de haber sido escrito, de una rabiosa actual idad. Su planteamiento de la lucha y de la guerra es absolutamente pragmático y huye de cualquier tipo de superstición. El autor, que no se dirige únicamente a los hombres de armas, desaprueba la banalización y la comercialización que se hace de las artes marciales, y propone un retorno a los principios de los verdaderos Ronin. Musashi ha pasado a la historia como el «hombre de sable» más famoso del Japón. Numerosos autores han escrito sobre sus hazañas y hasta cineastas de la talla de Kurosawa han llevado a la pantalla su biografía. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
YOGATERAPIA HORMONAL PARA LA MENOPAUSIA
Fecha Lanzamiento: 25/07/2002
CULTURAL, 2002

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(Tapa blanda)

ESTUPENDA EN 9 SEMANAS Y MEDIA
Fecha Lanzamiento: 11/09/2012
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2012

Resumen del libro

Juan Rallo, el entrenador personal de los famosos, y la gimnasta Almudena Cid nos desvelan los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos habitos de vida saludables. Con Estupenda en 9 semanas y media conseguiras, sin mucho esfuerzo, mejorar otros aspectos de tu vida. Semana tras semana l os resultados seran visibles, perfeccionando tu apariencia fisica, tu salud y tu estado de animo. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
PILATES CON FITBALL
Fecha Lanzamiento: 19/03/2007
PARRAGON, 2007

Resumen del libro

La estabilidad del torso es esencial para el bienestar físico. Este novedoso sistema de ejercicios combina dos métodos de gimnasia muy eficaces para conormar una rutina de ejercicios que fortalece el cuerpo desde dentro y desarrolla la estabilidad del torso.

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
BIBLIA DEL REAL MADRID
Fecha Lanzamiento: 25/11/2010
PRIME BOOKS, 2010
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(Encuadernación sin determinar)

YONKIS Y GITANOS
Fecha Lanzamiento: 22/09/2014
JOSE LOBO
LIBROS DEL K.O, 2014

Resumen del libro

En realidad, la obra de Hemingway es un gran criptico sobre la historia sevillista. Y quien diga lo contrario, o se lo dijera a cierto chaval que vio a su equipo bajar con 16 años y ahi quedo tullido de la cabeza para siempre, miente o es un imbecil. Si no fuera asi, ¿que simboliza entonces el leopardo congelado en las niev es perpetuas del Klimanjaro, sino el titulo de Liga que nunca podremos alcanzar mientras morimos de gangrena a pocos pasos de el? ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
(PE) A GOLPES CON LA VIDA
Fecha Lanzamiento: 26/03/2013
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2013

Resumen del libro

Todo lo que nunca se ha contado del popular boxeador Poli Diaz. El Potro de Vallecas cuenta, por fin, su propia historia y como vivio el viaje a la fama, el dinero y los excesos, para despues descender literalmente al infierno de las dependencias y la miseria. Poli Diaz resurge de sus cenizas para contar el mundo que ha viv ido, como lo ha vivido y con quienes lo ha hecho. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
LA PESCA DEL LUCIO
Fecha Lanzamiento: 10/10/2000
SUSAETA, 2000

Resumen del libro

La pesca deportiva

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(Tapa blanda)

100 AÑOS DEL TOUR DE FRANCIA
Fecha Lanzamiento: 19/05/2003
EVEREST, 2003

Resumen del libro

El 1 de julio de 1903 nacio una de las grandes aventuras deportivas que -probablemente como ninguna otra- ha fundido leyenda, epica y pasion. Cuando el siempre majestuoso Tour de Francia cumple cien años de vida, resulta obligado revivir los desafios, hazañas y proezas que, epoca a epoca, se han sucedido en esta competicion escepcional que, humana y socialmente, ha superado las barreras del deporte. Junto a la sintesis de su historia, repleta de anecdotas y hechos asombrosos, junto al perfil de sus heroicos campeones, esta obra se detiene con detalle en la magnifica, cuando no extraordinaria, participacion española en la mas grande de las pruebas ciclistas. ... Leer resumen completo

6.80€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
LA PESCA DEL BLACK BASS
Fecha Lanzamiento: 08/07/1999
SUSAETA, 1999

Resumen del libro

La pesca deportiva

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(Tapa blanda)

KUNDALINI YOGA
Fecha Lanzamiento: 14/07/2014
ALAS EDITORIAL, 1983

Resumen del libro

Un libro que ofrece las tecnicas y las enseñanzas para alcanzar un perfecto equilibrio fisico y mental. Un yoga teorico y muy practico para la nueva era. Las posturas. Las Kriyas. Meditacion y Mantras. Procedimiento para practicar el Kundalini. Por Gurudass Singh Khalsa. Quinta edicion.

9.00€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
PILOTOS. LEGENDARIOS DE LA FORMULA 1
Fecha Lanzamiento: 03/06/2013
EDIMAT, 2013

Resumen del libro

Pilotos de la historia.

9.95€

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(Tapa dura)

VEINTE PRINCIPIOS RECTORES DEL KARATE
Fecha Lanzamiento: 11/03/2008
TUTOR, 2005

Resumen del libro

Por primera vez pueden leerse en español los veinte principios del kárate establecidos por Gichin Funakoshi, el padre del kárate, como modelo de orientar a sus discípulos a explorar plenamente los aspectos espirituales del Camino del Kárate, o kárate-do. Sirven de fuente de reflexión incluso para quienes no practican kárate . ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

MUAY THAI: BOXEO THAILANDES (3ª ED.)
ALAS EDITORIAL, 1988

Resumen del libro

Historia del Muay-Thai. Rituales y saludos. Muay-Thai contra... Esgrima Thai. Entreno. Guardias y desplazamientos. Golpes de puño y codo, y de pierna y rodilla en fotografias. Proyecciones y cuerpo a cuerpo. Combinaciones. Entreno en el saco y con los paos. Amplio reportaje fotografico de los mejores luchadores thailandeses y europeos. Reglas de competicion. Terminologia thailandesa. ... Leer resumen completo

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6.00€

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  • 2ª Mano desde:  
PONTE EN FORMA EN 9 SEMANAS Y MEDIA
Fecha Lanzamiento: 10/05/2011
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2011

Resumen del libro

Juan Rallo desvela los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma. Con Ponte en forma en 9 semanas y media conseguiras sin mucho esfuerzo mejorar, aparte de tu forma fisica, muchos aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados se iran haciendo visibles, mejorando tu aspecto fisico, tu salud y tu estado de animo. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
EL METODO DE JUAN RALLO
Fecha Lanzamiento: 30/04/2013
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2013

Resumen del libro

El famoso entrenador Juan Rallo nos ofrece el sistema defi nitivo para conseguir el cuerpo que deseamos. El autor nos desvela todos sus secretos, la alimentación necesaria y los ejercicios adecuados, que harán nuestro entrenamiento más ameno y eficaz. Con este libro, estar en formay gozar de buena salud estará al alcance de cualquiera. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda bolsillo)

  • Ebook en la Casa del Libro:
PEP GUARDIOLA. LA BIOGRAFIA. UNA ALTRA MANERA DE GUANYAR
Fecha Lanzamiento: 28/03/2013
CORNER, 2013

Resumen del libro

Una altra manera de guanyar, la primera biografia internacional de Pep Guardiola, explica com l?exentrenador del Barça va canviar el futbol, tot obtenint èxits alhora, i quina era la seva relació amb els futbolistes clau durant els quatre anys en què va dirigir el millor equip del món (i potser de la hi storia). ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
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YOGA PARA UNA VIDA SANA
Fecha Lanzamiento: 02/07/2013
TEMAS DE HOY, 2013

Resumen del libro

Este libro responde a las preguntas que nos hacemos con mayor frecuencia sobre esta milenaria ciencia y nos explica como realizar las distintas posturas y cuales seran los beneficios que obtendremos para conseguir la armonia del cuerpo y la mente.

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  • 2ª Mano desde:  
(PE) MAS SECRETOS DE LA ROJA
Fecha Lanzamiento: 03/04/2012
TIMUN MAS, 2012

Resumen del libro

Mas... secretos de La Roja refl eja el gran momento que atraviesa la seleccion española, relatado por los propios futbolistas. Cuenta al detalle los instantes posteriores a la eliminacion en el Mundial de Alemania; como poco a poco Luis Aragones inculco a sus jugadores su espiritu ganador y como se gana la Eurocopa. Llama a la puerta del vestuario y entra para que el lector conozca mejor a los jugadores que nos hicieron soñar durante el Mundial de Sudafrica. Narra las claves y las intimidades de este grupo humano que esta haciendo historia y profundiza en la transicion de Del Bosque y en la leccion que aprendieron los jugadores durante la Copa Confederaciones del pasado verano. Y, por supuesto, nos hace revivir el emocionante momento en el que se convirtieron en Campeones del Mundo, narrado por sus propios protagonistas. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
MANUAL DE EQUITACION
Fecha Lanzamiento: 05/05/2008
VV.AA.
BLUME, 2008

Resumen del libro

Imprescindible guia de equitacion, cuidados y manejo del caballo. Aborda todos los aspectos de la equitacion, desde la eleccion de escuela hasta el paseo a caballo y los saltos. Pensada para jinetes y amantes de los caballos de todas las edades y niveles. Completo manual ilustrado con fotografias a color descriptivas y expl icativas que analiza todas las etapas de aprendizaje de la equitacion, desde lo mas basico, montar al paso y al trote, hasta aprender a galopar y dominar las bases del salto con confianza. Indica al jinete que hacer si algo va mal y le enseña a perfeccionar su tecnica. La equitacion no tiene edad y no es solo una excusa para salir al aire libre, sino tambien un pasatiempo muy sano que permite vivir una vida mas sana dentro de una sociedad cada vez mas sedentaria. Este libro ayudara tanto a los jinetes principiantes como a los mas expertos que vuelvan a la equitacion despues de un largo descanso. Servira tambien de ayuda a los jinetes habituales que deseen consolidar su equitacion y ampliar conocimientos. ... Leer resumen completo

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NUDOS MARINEROS
Fecha Lanzamiento: 20/07/2007
NORAY, 2007

Resumen del libro

Este libro trata sobre la cabuyería actual, nos enseña a hacer nudos, gazas, ligadas y ayustes. Empieza por los diez nudos que todos deberíamos conocer. Los demás nudos están agrupados según su uso. Más de 200 dibujos muestran, paso a paso, cómo se hace y para que sirve cada nudo. También se destacan los puntos fuertes y dé biles de cada uno. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
EL CODIGO DEL SAMURAI: BUSHIDO (4ª ED.)
Fecha Lanzamiento: 10/10/2002
OBELISCO, 2002

Resumen del libro

El Bushido es el codigo de los principios morales enseñados a los caballeros en el Japon antiguo. Este codigo no ha sido fundamentado en ningun personaje, por renombrado que haya podido ser, ni por ninguna individualidad humana, por brillante que fuera. Es el desenvolvimiento organico de conductas militares de los Samurai, durante siglos, apoyado en una etica profunda influida por las ideas de Confucio y Mencio. Lo que fue Japon en su antiguedad, se lo debio a los Samurai. No solo fueron la flor de la nacion, sino tambien su raiz. Aunque socialmente se mantenian apartados de la masa popular, representaban para ella un modelo de honor, moralidad y respetabilidad y la guiaban con su ejemplo. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
LA ESENCIA DEL LANZADO A MOSCA
Fecha Lanzamiento: 10/10/2000
SUSAETA, 2000

Resumen del libro

Grandes de la pesca

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