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LAS GAFAS DE LA FELICIDAD
Fecha Lanzamiento: 20/03/2014
GRIJALBO, 2014

Resumen del libro

Rafael Santandreu vuelve con más soluciones para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas.Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método miles de pe rsonas han conseguido perder sus miedos de forma permanente.Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñarán a graduar tu corazón y tu mente. ¡Ponte las gafas de la felicidad! ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
EL MUNDO EN TUS MANOS
Fecha Lanzamiento: 18/03/2014
DESTINO, 2014

Resumen del libro

Tras el éxito de Una mochila para el universo, Elsa Punset vuelve con un libro que nos ayudará a mejorar nuestra forma de conectar con los demás. Si Una mochila para el universo se centraba en el ámbito personal de la inteligencia emocional, en este nuevo libro la autora abre su mirada para ayudarnos de entender mejor cómo conectamos con los demás en un mundo cada vez más interconectado en todos los sentidos, que nos obliga a convivir más que nunca, y necesitamos aprender a relacionarnos en este nuevo contexto. ... Leer resumen completo

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18.90€

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  • Ebook en la Casa del Libro:
EL VIAJE DE LUIS
Fecha Lanzamiento: 19/11/2013
ANAYA MULTIMEDIA, 2013

Resumen del libro

Cuando hablamos de viajes, de inmediato pensamos en lugares remotos, en paisajes por descubrir, en emociones intensas quizá. Pero la crónica de un viaje puede ser también el testimonio de una compleja experiencia personal. Así es el viaje de Luis; desde su accidente, que estuvo a punto de costarle la vida, hasta su milagros a recuperación e integración a la vida cotidiana.Sin embargo, el viaje de este niño de 12 años puede ser también el viaje de cualquiera. Es la constatación de la vida recuperada; una conmovedora historia contada para inspirar, ayudar y dar fuerza a quienes afronten una situación extrema. Una guía de primera mano; escrita por un padre enérgico con todas sus emociones, pero también, su útil racionalidad, que motivaron este milagro explicado por la ciencia.Las terapias y conocimientos científicos aquí descritos también servirán a quienes procuren conservar su cerebro en buen estado, y deseen retrasar el envejecimiento intelectual, disminuyendo la probabilidad de sufrir padecimientos como el Alzheimer, ictus u otras dolencias.Este libro es una defensa apasionada del coraje. Si a una sola persona, le aportara el impulso, la confianza y la fuerza necesarios para salir adelante, entonces, habrá merecido la pena. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
MINDFULNESS
Fecha Lanzamiento: 05/09/2011
SELLO EDITORIAL, 2011

Resumen del libro

Este libro es una guía sencilla y directa para aprender a practicar Mindfulness y desarrollar esta habilidad que todos poseemos en estado latente. La clave del bienestar físico y mental se encuentra en el equilibrio emocional. Sentimientos negativos como la rabia, la indignación, la tristeza o incluso los estados depresivos acaban dominando nuestra mente y nos incapacitan para encontrar las soluciones a los problemas presente de cada día. Practicando Mindfulness (meditación ) vamos a cambiar nuestra mente, encontrar el equilibrio y crear las condiciones necesarias para calmar la mente y ver con claridad la realidad que nos rodea y solucionar los problemas que antes éramos incapaces de resolver. ... Leer resumen completo

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15.90€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
ENTRENATE PARA LA VIDA
Fecha Lanzamiento: 04/09/2012
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2012

Resumen del libro

¿Sabías que te puedes entrenar para ser feliz?La psicóloga Patricia Ramírez nos enseña cómo manejar situaciones adversas y conseguir el equilibrio emocional.Aunque creas que tu vida no puede cambiar, con este libro descubrirás que podemos elegir hacia dónde vamos.Aprenderás que con este entrenamiento se pueden superar miedo s, conseguir importantes triunfos, asimilar los fracasos y disfrutar de las pequeñas cosas que hacen que la vida sea realmente agradable. ... Leer resumen completo

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19.90€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
FOCUS
Fecha Lanzamiento: 09/09/2013
KAIROS, 2013

Resumen del libro

La práctica de la atención y de focalizar es como un músculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se desarrolla y fortalece. En este esperado libro, el autor del best-seller mundial Inteligencia emocional nos muestra las posibilidades de cultivar dicha atención, tanto como forma de autocontrol, demejorar la empatía con los demás o para comprender la complejidad del mundoque nos rodea.Las personas que logran un máximo rendimiento (ya sea en la educación, los negocios, el deporte o las artes) utilizan intuitivamente formas de focalización y de atención plena. El quid no está en practicar la concentración durante muchas horas, sino en la forma como prestamos atención a lo que hacemosy como absorbemos los feedbacks para autocorregirnos. Incluso el divagar mentalmente puede ser beneficioso.El antídoto para la fatiga mental es el mismo que para la fatiga física:tomar un descanso y sumergirse en una actividad completamente diferente(pasear, disfrutar de la naturaleza, charlar con amistades, etcétera).Focus es una nueva obra magistral de uno de los pensadores más influyentes de nuestra época.1. Autor nº1 en ventas de la editorial.2. Más de medio millón de ejemplares vendidos en España de su Inteligencia emocional. Cinco millones en todo el mundo.3. Libro abierto al mundo de la empresa, la psicología, la ciencia, el deporte o la espiritualidad.4. Integra inteligencia emocional y mindfulness.5. Muestra las ventajas de focalizar a nivel emocional, relacional, empresarial o cognitivo.6. El autor estará en España para promocionar el libro. ... Leer resumen completo

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18.00€

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  • 2ª Mano desde:
REINVENTARSE (21ª ED. AMPLIADA)
Fecha Lanzamiento: 28/05/2012
PLATAFORMA, 2012

Resumen del libro

El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo. Son estos ojos los que tantas veces hacen que nos enfoquemos en las culpas del pasado y no en las pos ibilidades del futuro, que este libro nos permitirá afrontar con una nueva mirada. ... Leer resumen completo

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17.00€

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  • 2ª Mano desde:
LA MUERTE: UN AMANECER (INCLUYE CD)
Fecha Lanzamiento: 01/09/2008
ELISABETH KÜBLER-ROSS
LUCIERNAGA, 2008

Resumen del libro

Morir es trasladarse a una casa más bella, «se trata sencillamente de abandonar el cuerpo físico como la mariposa abandona su capullo de seda.» Las experiencias científicas de la doctora Kübler-Ross, permiten confirma que la muerte es un pasaje hacia otra forma de vida. Nos hace comprender que la experienci a de la muerte es casi idéntica a la del nacimiento, puesto que se trata del inicio de otra existencia, el paso a un nuevo estado de conciencia en el que se continúa experimentando, viendo y oyendo, comprendiendo y riendo, y en el que se tiene la posibilidad de continuar el crecimiento espiritual. Gracias a ella sabemos que una luz brilla al final, y que a medida que nos aproximamos a esa luz, más blanca, de una claridad absoluta, nos sentimos llenos del amor más grande, indescriptible e incondicional que podamos imaginar. Incluye: - Edición en tapa dura. - CD con conferencia de la autora. - Librito con citas de la autora y páginas en blanco para anotaciones. ... Leer resumen completo

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21.40€

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA: LAS CLAVES DEL CAMBIO PSICOLOGIC O Y LA TRANSFORMACION PERSONAL
Fecha Lanzamiento: 04/02/2014
PAIDOS IBERICA, 2014

Resumen del libro

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramosEl arte de no amargarse la vida.En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público Rafael Santandreu, expone en esta obra un método práctico, claro y científicamente d emostrado, para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices.Con anécdotas extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cómo transformar nuestra forma de pensar y actuar. De deprimidos, ansiosos ocascarrabiaspodemos convertirnos en hombres y mujeres serenos, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos!El arte de no amargarse la vidanos ofrece las últimas herramientas de la más poderosa psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
COSAS NO ABURRIDAS PARA SER LA MAR DE FELIZ
Fecha Lanzamiento: 04/04/2013
LUNWERG, 2013

Resumen del libro

Una dosis de vitamina en vena en formato libro. Hay libros de aventuras y desventuras, de amores y desamores. Hay libros de príncipes y princesas. Libros infumables y libros que devoras. Hay libros y libros. Luego están los libres felices y no aburridos, como el de Mr. Wonderful. Esos libros que te apetece leer porque te sa can un sonrisote. Te dejan un buen rollo en el cuerpo que ni te cuento y que merecen estar en tu mesita de noche. Incluye: Frases no aburridas que te harán reír sin querer cuando más lo necesites. Consejos para sentirte más fuerte y capaz de todo. Láminas para recortar y colgar en tu habitación. Adhesivos con mensajes súper positivos para organizarte la vida y la de los que te rodean. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
ENAMORADOS O ESCLAVIZADOS: MANIFIESTO DE LIBERACION AFECTIVA
Fecha Lanzamiento: 04/03/2014
PLANETA, 2014

Resumen del libro

Enamorados o esclavizados sugiere tomar las riendas de tu vida emocional, aun estando en pareja, sin agobios ni sufrimientos inútiles que signifiquen perder tu identidad o individualidad. Con el estilo elocuente al que nos tiene acostumbrados, el psicólogo Walter Riso se manifiesta a favor del amor sabio, que no traicione t us ideales y tus valores, porque, en definitiva, siempre se trata de tener claro que cada uno es responsable de su propia felicidad afectiva. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA TRAMPA DE LA FELICIDAD: DEJA DE SUFRIR, COMIENZA A VIVIR
Fecha Lanzamiento: 04/06/2010
PLANETA, 2010

Resumen del libro

¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fi ngiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afi rmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuant o más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por fortuna, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible gracias a una nueva e innovadora psicoterapia conocida como Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT). A través de seis poderosos principios, la ACT permite lidiar con el dolor, vencer los temores y construir una vida rica, plena y llena de sentido. ... Leer resumen completo

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EL CREADOR
Fecha Lanzamiento: 06/10/2010
ECOTIENDA NATURAL, 2010

Resumen del libro

Este libro cambiará tu vida y tu manera de ver las cosas. No trata de religión ni es un tratado de medicina. Sin embargo, contiene un capítulo extraordinario sobre el cáncer que asombró al mundo científico. Las enseñanzas de Alessandro Di Masi, fundador de Sanergía, llegan por fin a través de esta genial obra llena de marav illosos relatos para hacerte pensar y cambiar tu manera de vivir. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
HEROE
Fecha Lanzamiento: 28/03/2014
URANO, 2014

Resumen del libro

Esta es la historia sobre la razn por la que est¡s aqu en este planetaHay algo especial en ti. Naciste para ser y hacer algo que nadie m¡s entre los 7 mil millones de habitantes de este planeta puede ser o hacer. Tienes una vida por vivir; y un viaje por hacer. Este libro trata de ese viaje.Doce de las personas con m¡s xito en el mundo actualmente comparten sus historias supuestamente imposibles, y nos revelan que has nacido con todo lo necesario para hacer realidad tu gran sueo, y que con ello estar¡s cumpliendo tu misin, y literalmente, cambiando el mundo.rase una vez un hroe. ... Leer resumen completo

23.00€

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  • 2ª Mano desde:
RUMBO A UNA VIDA MEJOR
Fecha Lanzamiento: 10/04/2014
RBA LIBROS, 2014

Resumen del libro

Si después del camino recorrido lleno de satisfacciones y sinsabores, uno sabe que ha podido escuchar el hermoso canto de una vida plena, si ha intentado y conseguido, con las propias limitaciones honrar la vida, si puede declarar con honestidad que muchos le han servido y que ha servido a algunos, deberá concluir que corre r el riesgo de ser lastimado y haber pasado por la posibilidad o por el hecho de salir herido de alguna batalla, ha valido la pena. ... Leer resumen completo

15.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
ENAMORATE DE TI: EL VALOR IMPRESCINDIBLE DE LA AUTOESTIMA
Fecha Lanzamiento: 03/06/2014
PLANETA, 2014

Resumen del libro

Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.Sé valiente: comienza el romance contigo mismo en un yo sostenid o que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
VIVIR EL PERDON
Fecha Lanzamiento: 07/02/2013
EL GRANO DE MOSTAZA, 2013

Resumen del libro

VIVIR EL PERDÓN es un curso completo para comprender en profundidad el significado del perdón y aprender a vivirlo. El autor, contagiándonos su entusiasmo, nos extiende una invitación a la que es difícil sustraerse.En sus palabras: Este libro es una fiesta. Llevo años practicando el perdón y sigo practicando cada día, porqu e he encontrado la auténtica paz en mi mente. La mayor parte del miedo ha desaparecido de mi vida. Y te aseguro que esto ha de ser compartido. Por este motivo, este libro es una gran celebración a la que estás invitado, una introducción a un camino espiritual que es para ti si el corazón así te lo indica.Este libro incluye fichas para practicar el perdón. Además, podrás descargar gratuitamente de Internet una colección de audios con ejercicios guiados por el autor. ... Leer resumen completo

18.00€

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  • 2ª Mano desde:
EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
Fecha Lanzamiento: 22/10/2013
ONIRO, 2013

Resumen del libro

Emociones expresadas, emociones superadas, de Ciara Molina, es una libro de autoayuda para lograr el equilibrio psicológico a través de la gestión de nuestras emociones. Ciara Molina, creadora del blog www.psicologaemocional.com, con más de 1.200.000 seguidores, nos ofrece las claves para lograr la transformación psicológic a a través del conocimiento y la correcta expresión de nuestras emociones. Emociones expresadas, emociones superadas recoge de forma estructurada y desarrolada los temas que generan más interés en su blog. Un manual para el cambio psicológico y el equilibrio emocional que trata todos los temas desde un punto de vista muy claro, ameno y divulgativo, con muchos consejos e ideas prácticas. En la línea de los bestseller El arte de no amargarse la vida y Donde tus sueños te lleven.Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro. Crecemos en una sociedad donde el valor de lo emocional no se tiene muy en cuenta. Expresar emociones, sobre todo adversas, se entiende como un síntoma de debilidad o falta de control, por lo que al llegar a nuestra etapa adulta nos percatamos de que carecemos de los recursos emocionales necesarios para aceptarnos a nosotros mismos y relacionarnos saludablemente con los demás. Tratar de enfocar la educación desde una perspectiva más emocional, nos permitirá desarrollarnos libremente experimentando, creando y adquiriendo de la vida aquello que consideramos idóneo para nuestro crecimiento personal.En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en este mar emocional. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje? ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LES ULLERES DE LA FELICITAT
Fecha Lanzamiento: 20/03/2014
DEBATE, 2014

Resumen del libro

Rafael Santandreu torna amb més solucions per superar els complexos i els problemes que dificulten i amarguen la vida de tantes persones.Rafael Santandreu és un dels psiclegs més prestigiosos del país. Sha especialitzat a ajudar la gent a desenvolupar la seva fortalesa emocional. Mitjançant el seu mtode, milers de persones han aconseguit perdre les pors de manera permanent.Ara et toca a tu descobrir les ulleres que tensenyaran a graduar el teu cor i la teva ment. Posat les ulleres de la felicitat! ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
SI PUEDES VOLAR POR QUE GATEAR: ¡SUPERATE A TI MISMO!
Fecha Lanzamiento: 15/04/2014
TEMAS DE HOY, 2014

Resumen del libro

Muchas personas, por las razones que sean, andan a gataspor la vida y seguramente se deba a que no han sido conscientesde su propio poder de superación, de ese impulsode volar que late en su interior.Bernabé Tierno es un maestro y un experto en el ámbitoemocional y en este libro nos habla de la importancia dela superación p ersonal y de las técnicas que debe tener encuenta cualquier persona para afrontar el reto de crecerinteriormente, de perder el miedo de vivir con esperanza yde soñar con el mañana. Las adversidades que van apareciendoa lo largo de la vida se pueden combatir con una seriede principios básicos basados en el tesón y la superaciónpersonal, y es lo que nos ofrece este libro en un plan decrecimiento personal. ... Leer resumen completo

16.90€

(Encuadernación sin determinar)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
EL PODER DE TU MENTE SUBCONSCIENTE: USANDO EL PODER DE TU MENTE P UEDES ALCANZAR UNA PROSPERIDAD, UNA FELICIDAD Y UNA PAZ MENTAL SIN LIMITES
Fecha Lanzamiento: 13/10/2009
ARKANO BOOKS, 2009

Resumen del libro

Para millones de personas, EL PODER DE TU MENTE SUBCONSCIENTE ha contribuido a alcanzar objetivos importantes en sus vidas por el simple hecho de ayudarles a cambiar la manera de pensar. Es por ello uno de los libros de autoayuda más prestigiosos y vendidos de todos los tiempos.La presente es una edición autorizada, revisad a y aumentada con nuevos pasajes entresacados de escritos inéditos del Dr. Murphy, y presenta y explica diversas técnicas de proyección mental que nos permiten salvar aquellos obstáculos subconscientes que impiden la consecución del éxito que tanto deseamos y merecemos.Práctica, y a la vez edificante, la obra del Dr. Murphy se vale de ejemplos tomados de la vida real para enseñarnos la forma de liberar extraordinarios poderes mentales que, además de aumentar la confianza en nosotros mismos, crean relaciones armoniosas, nos facilitan el éxito profesional, acrecientan nuestras riquezas, suprimen miedos y fobias, hacen desaparecer los malos hábitos, realizan curaciones y propician nuestra felicidad y bienestar general.He visto ocurrirles milagros a hombres y mujeres de toda condición y en todo el mundo. A ti también te ocurrirán milagros cuando empieces a usar el poder mágico de tu subconsciente. Este libro está diseñado para enseñarte que tu forma de pensar habitual y tu imaginería pueden moldearse, cambiarse y crear tu destino. Porque eres según como pienses en tu subconsciente.DR. JOSEPH MURPHYCon objeto de explicar la influencia que en el ser humano ejerce el subconsciente, el doctor Murphy aporta una sabiduría espiritual de larga tradición y de análisis que posee una indiscutible base científica y que nos permitirá alcanzar con éxito anhelados logros y buenos propósitos, como los siguientes:- Adquirir confianza en uno mismo.- Mejorar la salud.- Entablar nuevas amistades y reforzar las relaciones actuales con compañeros de trabajo, familia y amigos.- Conseguir ese ascenso, subida de sueldo o reconocimiento que tanto deseábamos.- Consolidad nuestro matrimonio y relaciones amorosas.- Adoptar hábitos buenos y desechar los malos.Usaeste libro con talante abierto. Mediante la aplicación de estos principios, innumerables personas han sabido sacarles el máximo provecho a sus respectivas vidas. Lee. Aprende. Aplica. Puedes cambiar tu vida por otra mejor.DR. ARTHUR R. PELL ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
GENTE TOXICA: LAS PERSONAS QUE NOS COMPLICAN LA VIDA Y COMO EVITA R QUE SIGAN HACIENDOLO
Fecha Lanzamiento: 22/06/2011
JAVIER VERGARA, EDITOR, S.A., 2011

Resumen del libro

Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo.En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y muje res arrogantes, irascibles o mentirosos Todas estas personas tóxicas nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas.¿Cómo reconocer a la gente tóxica? ¿Cómo protegernos y ponerles límites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
VIVE TU VIDA
Fecha Lanzamiento: 29/08/2013
TEMAS DE HOY, 2013

Resumen del libro

La autoestima en las distintas etapas de la vidaVive tu vida realiza un recorrido por las distintas etapas de la vida. Nos enseña a manejar nuestros propios recursos, a superar las dificultades en los diferentes momentos e ir sacando lo mejor de nosotros mismos para aspirar a una felicidad razonable. Enrique Rojas si lo afr ontamos desde la inteligencia, el sentido común y la voluntad de superación.Enrique Rojas, que ha escritootros libroscomo El amor inteligente o No te rindas, ha sabido hilvanar un libro lleno de sugerencias y observaciones psicológicas. Nos habla de que en la infancia está todo por descubrir y que el niño es una esponja que lo capta todo. La juventud es la época de las grandes rebeldías y del inconformismo. Cuando eres joven estás lleno de posibilidades, pero cuando eres mayor estás lleno de realidades. La madurez es saber darle a las cosas que nos pasan la importancia que realmente tienen; es también balance personal: haber y debe de lo que uno ha ido viviendo. La tercera edad es serenidad y benevolencia.Vive tu vida es ameno y práctico e incorpora numerosos test a partir de los casos resueltos por este prestigioso psiquiatra español, de manera que el lector puede explorar su evolución psicológica.Este libro es una hoja de ruta que nos permitirá descubrir que todo tiene solución ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD: CARA A CARA CON EL MIEDO
Fecha Lanzamiento: 18/08/2004
GULAAB, 2012

Resumen del libro

DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD (CARA A CARA CON EL MIEDO) nos proporciona una especie de"mapa de carreteras"con una guía y herramientas específicas para viajar desde la codependencia al amor y a la meditación.Krishnananda (Dr. Thomas O. Trobe), al compartir abiertamente con nosotros su propia vida, las experiencias de su trabajo como psiquiatra y conferenciante, y muchos años de su aprendizaje como discípulo de un maestro espiritual iluminado, nos guía en un viaje hacia el amor y el autodescubrimiento.Es éste un libro para todos aquellos que desean investigar los aspectos más profundos de su vida. El enfoque y el mensaje son sencillos: a través de la aceptación, la comprensión y la amplitud podemos descubrir y sanar las heridas más profundas de nuestra alma.¿Nos preguntamos alguna vez qué es lo que nos provoca tanta ansiedad; por qué nos quejamos cuando no conseguimos el amor que deseamos y necesitamos; qué es lo que sucede dentro de nosotros cuando sufrimos una pérdida importante, cuando un amor nos deja o uno de nuestros padre muere?Escondido detrás de nuestras protecciones, negaciones y un estilo de vida adictivo llevamos un niño interior profundamente atemorizado y herido. ¿Cuántos de nosotros nos hemos encontrado con ese niño profundamente asustado?La mayoría denosotros vivimos en codependencia y no somos capaces de crear o mantener relaciones íntimas debido a nuestro niño interior atemorizado. Nuestra vida nunca podrá ser una experiencia de amor y felicidad hasta que no nos hagamos amigos de nuestro niño interior. Solamente cuando nos abrimos a nuestra vulnerabilidad herida y empezamos a sanarla, traemos el amor y la realización a nuestras vidas.DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD describe un viaje desde nuestra codependencia y nuestras dificultades en las relaciones hacia el amor y la meditación.Basado en sus propias experiencias y en los talleres que imparte junto a su compañera, Amana, Krishnananda desvela cómo una gran parte de nuestro crecimiento interior proviene del trabajo realizado con nuestros medios, y nos aporta ideas esenciales para entenderlos, para usar el amor, para enfrentarnos a nuestros engaños, huir del temor y poder relacionarnos más allá de éste. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

EL ELEMENTO: DESCUBRIR TU PASION LO CAMBIA TODO
Fecha Lanzamiento: 02/10/2009
GRIJALBO, 2009

Resumen del libro

El mundo cambia a una velocidad vertiginosa. Es imposible adivinar cómo viviremos en el futuro: lo único que sabemos es que hará falta mucha imaginación y creatividad para transformarnos y afrontar los nuevos retos. Descubrir el Elemento es recuperar capacidades sorprendentes en nuestro interior, y desarrollarlo dará un gir o radical no sólo a tu entorno laboral, sino también a tus relaciones y, en definitiva, a tu vida. ... Leer resumen completo

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16.90€

(Tapa dura)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA AFECTIVIDAD MASCULINA: LO QUE TODA MUJER DEBE SABER ACERCA DE LOS HOMBRES
Fecha Lanzamiento: 13/12/2007
PLANETA, 2008

Resumen del libro

Lo que toda mujer debe saber acerca de los hombres. ¿Pueden y saben amar los hombres? ¿Cuáles son las debilidades psicológicas masculinas? ¿Qué peso tiene el afecto en la vida sexual del hombre? ¿Qué piensan los hombres de las mujeres? ¿Por qué les cuesta tanto a los hombres expresar sentimientos positivos y comunicar sus e stados interiores? ¿Por qué temen tanto al fracaso y a la soledad afectiva? ¿Existe la fidelidad masculina? ¿Es posible una "paternidad maternal"? ¿Hay una nueva masculinidad en gestación? Éstas son algunas de las preguntas que responde este libro, desde la psicología moderna y otras ciencias afines, poniendo al descubierto al hombre educado en la cultura patriarcal tradicional, sacando a relucir las intimidades de un mundo afectivo interior poco conocido (no solamente por la mujeres sino por los mismos hombres), y sugiriendo una nueva manera de vivir el amor y la sexualidad, más digna y más humana, sin actuar contra los derechos de la mujer. En otras palabras, Walter Riso propone una liberación afectiva masculina pacífica y no egoísta, donde se pueden potenciar las relaciones afectivas con la mujer, los hijos y los demás hombres. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
APRENDER DE LA ANSIEDAD
Fecha Lanzamiento: 18/02/2013
DESCLEE DE BROUWER, 2013

Resumen del libro

En los últimos años más de 25.000 lectores han buscado en los libros de Pedro Moreno respuestas para comprender su ansiedad. En esta nueva obra el autor nos sorprende con un novedoso enfoque para calmar la ansiedad. Sin duda un libro imprescindible para quienes sufren debido a la ansiedad, el miedo o las obsesiones. “ Esta obra combina eficazmente conocimientos y técnicas de la psicología científica moderna y de las antiguas tradiciones de sabiduría para ayudar al lector a superar los miedos, descubriendo en el proceso una vida más consciente, completa y saludable. Se incluyen, además, muchos ejercicios sencillos y fáciles de seguir para facilitar la deseada transformación interior.” Dr. Ronald D. Siegel, Profesor de Psicología Facultad de Medicina - Universidad de Harvard ... Leer resumen completo

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(Encuadernación sin determinar)

  • 2ª Mano desde:
MINDSIGHT: LA NUEVA CIENCIA DE LA TRANSFORMACION PERSONAL
Fecha Lanzamiento: 14/04/2011
PAIDOS IBERICA, 2011

Resumen del libro

Mindsight es la capacidad de la mente humana para contemplarse a sí misma. Es una lente poderosa mediante la cual podemos comprender nuestra vida interior con mayor claridad, transformar nuestro cerebro y mejorar nuestras relaciones con los demás. Daniel SiegelDaniel Siegel nos ofrece un texto pionero sobre el poder curat ivo del mindsight, la capacidad innata que es la base de la inteligencia emocional y social. El mindsight nos permite efectuar cambios positivos en nuestro cerebro y en nuestra vida. Por ejemplo: ¿Alguna vez ha pensado que no puede dejar de comportarse como lo hace, por mucho que lo intente? ¿Le atormenta algún recuerdo, o padece miedos irracionales de los que no puede deshacerse? El autor explica que podemos poner fin a estas dinámicas que nos amargan y vivir de manera más plena y sosegada, indicándonos cómo aprender a centrar nuestra atención en el mundo interno de la mente para cambiar la configuración, la arquitectura de nuestro cerebro. Mindsight es un texto informativo y práctico a la vez que demuestra que no estamos predeterminados para actuar de determinadas maneras, sino que podemos utilizar el poder de nuestras mentes para moldear los circuitos neuronales de nuestros cerebros y transformar nuestras vidas. ... Leer resumen completo

26.00€

(Encuadernación sin determinar)

  • 2ª Mano desde:
YO PUEDO AYUDARTE
Fecha Lanzamiento: 08/10/2013
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2013

Resumen del libro

Yo puedo ayudarte, de Cristina Soria, es un libro de autoayuda destinado a todo aquel que pretenda conseguir un objetivo en su vida personal o profesional que le haga crecer y le proporcione mayor felicidad. Yo puedo ayudarte es un libro eminentemente práctico, que contiene preguntas y respuestas, así como ejercicios encami nados a lograr soluciones concretas para problemas concretos. La capacidad de la autora de empatizar con el lector está avalada por su éxito profesional como coach. Cristina Soria es coach y formadora en Inteligencia emocional. Su método de trabajo consiste en acompañar a la persona que requiere sus servicios y emprender con ella un plan que se basa en la acción destinada a generarun cambio. Se trata de ofrecer al cliente las herramientas que le permitan tomar conciencia y asumir una responsabilidad en la transformación. Recientemente ha intervenido como coach en el programa Sálvame de Telecinco.“No se mira al pasado, sino al futuro. El objetivo lo pones tú”. Tras una primera parte en la que la autora introduce al lector en el mundo del coaching y el crecimiento personal, se abordan cuestiones como la inteligencia emocional, la asertividad, la necesidad de quererse uno mismo y confiar en los demás, o la mejor manera de gestionar los cambios. Además, Cristina Soria nos ofrece un catálogo de herramientas útiles para solucionar problemas concretos que pueden plantearse en nuestra vida cotidiana: cómo conseguir lo que quiero, cómo aprender a comunicar cuando no hablo o cómo eliminar el bloqueo al expresarme en público. ... Leer resumen completo

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17.90€

(Encuadernación sin determinar)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
VIVIR LA VIDA CON SENTIDO
Fecha Lanzamiento: 15/10/2012
PLATAFORMA, 2013

Resumen del libro

Este libro pretende hacerte pensar, de forma amena y clara, para ordenar ideas, para priorizar, para ayudarte a tomar decisiones. Con un enfoque muy sencillo, cercano y práctico, este libro te quiere hacer reflexionar sobre la importancia de vivir una vida con sentido. Valoramos a las personas por su manera de ser, por sus actitudes, no por sus conocimientos, sus títulos o su experiencia. Todas las personas fantásticas tienen una manera de ser fantástica, y todas las personas mediocres tienen una manera de ser mediocre. No nos aprecian por lo que tenemos, nos aprecian por cómo somos. Vivir la vida con sentido te ayudará a darte cuenta de que lo más importante en la vida es que lo más importante sea lo más importante, de la necesidad de centrarnos en luchar y no en llorar, de hacer y no de quejarte, de cómo desarrollar la alegría y el entusiasmo, de recuperar valores como la amabilidad, el agradecimiento, la generosidad, la perseverancia o la integridad. En definitiva, un libro sobre valores, virtudes y actitudes para ir por la vida, porque ser grande es una manera de ser. ... Leer resumen completo

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