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Mostrando 1 a 60 de 108 resultados

LA LOGICA DEL CABALLO
Fecha Lanzamiento: 01/10/2010
GRUPO LETTERA, S.L., 2010

Resumen del libro

Una vez mas Grupo Lettera S.L. apuesta por la cultura del caballo con una nueva produccion editorial. La Logica del Caballo da titulo a uno de los libros que seguro tendra una gran acogida entre el numeroso publico seguidor de esta etologa galesa que profundiza en el caballo desde el punto de vista del animal para que asi el jinete y aficionado pueda comprender un poco mejor la forma de pensar y de actuar de estos animales.Conocer al caballo de una forma tan profunda, solo unos pocos pueden presumir de ello. Su anatomia, su conformacion, sus reacciones, sus movimientos, como piensa, como es su relacion con los de su misma especie y con el hombre, son algunas de las respuestas que la etologa galesa Lucy Rees da en este libro. La logica del caballo es un compendio de capitulos que estudia al caballo desde la perspectiva del caballo. Una vision que solo es posible si nos ponemos en la piel de este animal de presa que lo unico que busca es estar en paz con el mismo y con los que le rodean.Capitulo a capitulo La logica del caballo estructura la actuacion que el hombre debe tener con este animal y, para ello, se debe llegar a estudiar el funcionamiento del equino en manada, su vida social en libertad, estabulado, con otros animales, etc. para llegar al fin ultimo del hombre que es la doma del mismo.Para conseguir este objetivo, Lucy Rees refleja, con sus experiencias y años de observacion, observacion y observacion de estos animales, los metodos mas efectivos para llegar al entendimiento mutuo y asi poder sacar el maximo rendimiento y compenetracion con el que durante tanto tiempo lleva al lado del hombre. ... Leer resumen completo

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29.95€

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(Tapa blanda)

ESTIRANDOSE (ED. ESPECIAL 30 ANIVERSARIO)
Fecha Lanzamiento: 17/06/2010
RBA LIBROS, 2010

Resumen del libro

Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta edición revisada y ampliada con motivo del 30º Aniversario de la publicación de la primera edición de Estirándose, incluye: 10 nuevas tablas de estiramientos para los que trabajan en una oficina o frente a un ordenador Claves ergonómicas y de correcc ión postural para evitar dolor de espalda y otras lesiones Nueva edición bicolor ... Leer resumen completo

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20.00€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
MAL DE ALTURA: RELATO PERSONAL DE LA GRAN TRAGEDIA DEL EVEREST
Fecha Lanzamiento: 22/01/2008
DESNIVEL, 2008

Resumen del libro

Mal de altura se ha convertido en una lectura obligada para todo amante de la literatura de montaña, de aventura o de viajes. Un best seller internacional tanto por la calidad de la historia como por el acierto con el que su autor, Jon Krakauer, nos narra lo sucedido. Qué más se puede decir de una tragedia que conmocionó el mundo de la montaña incluso transcendiéndolo… quizá sólo que merece la pena empaparse de la intensidad de las palabras y el estilo gráfico del autor que consiguen atrapar al lector y nos llevan en este viaje literario hasta el corazón mismo de lo inevitable. Mal de altura se lee como una buena novela, pero no es ficción. Jon Krakauer partió hacia el Himalaya en 1996 para escribir un reportaje sobre la creciente explotación comercial del Everest. Su intención era analizar los motivos de que tanta gente esté dispuesta a someterse a riesgos antes reservados a alpinistas profesionales. Tras coronar la cima más alta de la Tierra, Krakauer comenzó el peligroso descenso, pero no todos lo consiguieron; hubo muertes, hubo heridos y mucha controversia. Esta obra suscitó tanta polémica que Krakauer se vio obligado a escribir un post scriptum de réplica, incluido en esta edición. El tiempo se detiene mientras Krakauer perfila y relata conmovedoramente lo sucedido. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
PERIODIZACION TACTICA
Fecha Lanzamiento: 18/01/2013
AUTOR-EDITOR, 2007

Resumen del libro

Este libro, de una forma simple, intenta evidenciar los principales pilares en que la "Periodizacion Tactica" se asienta. Intenta mostrar los puentes que esta metodologia creo y que utiliza, apoyandose en las diferentes areas del conocimiento. Intenta realzar una forma diferente de ver el juego y el entrenamiento.

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(Tapa blanda)

EL LIBRO DEL RETO MEN S HEALTH
Fecha Lanzamiento: 18/09/2014
VV.AA.
GRIJALBO, 2014

Resumen del libro

16 semanas, 320 horas de entrenamiento, 21 kilos de brocoli, 10 litros de te verde y 1.800 dominadas es todo lo que necesitas para ganar musculo, perder peso y marcar el six-pack. El reto se puede superar y nos lo demuestran casos reales como el mediatico cocinero del programa de television Masterchef Jordi Cruz, que tras c uatro meses de esfuerzo, sudor, dieta y ejercicio ha conseguido superar el reto de Men's Health y posar para la revista a torso descubierto enseñando abdominales.En el libro encontraras los ejercicios, alimentos, falsos mitos y trucos motivacionales para que tu tambien lo consigas. Y recopila los casos reales de exito de Pablo Motos, Christian Galvez, Paco Roncero, David Guapo y, por ultimo, Jordi Cruz. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
PEDALEANDO EN LA OSCURIDAD
Fecha Lanzamiento: 14/06/2012
CONTRA, 2012

Resumen del libro

Cuando en 2004 el ciclista escoces David Millar fue detenido y expulsado de la competicion internacional por haber utilizado sustancias ilegales para incrementar su rendimiento, su vida de ensueño se vino abajo. Millar lo perdio todo: un contrato millonario con uno de los principales equipos del peloton, su estilo de vida e n la opulenta ciudad de Biarritz, el apoyo de sus colegas mas cercanos e incluso la medalla de oro que habia conquistado pocos meses antes en el Mundial.Este es el relato en primera persona de un joven idealista que llego a la alta competicion y, muy pronto, sometido a una gran presion por su entorno, empezo a doparse con EPO, la droga ilegal mas extendida en el mundo del ciclismo.Millar, actualmenteen activo y reconvertido en un militante contra el dopaje y sus devastadoras consecuencias, construye un fascinante y trepidante retrato del ciclismo profesional y de las presiones, miserias y bajezas que subyacen bajo su superficie.Entre el thriller y el relato confesional mas desgarrado y emotivo,"Pedaleando en la oscuridad"ilumina las zonas oscuras del ciclismo y, por extension, del deporte de elite en general. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
EL METODO GUARDIOLA
Fecha Lanzamiento: 05/06/2012
PLANETA, 2012

Resumen del libro

Los titulos conseguidos por Pep Guardiola en cuatro años encabezando el primer equipo del F.C. Barcelona demuestran que ha sido, hasta su despedida, un lider excepcional, con unos valores solidos que sabe transmitir: esfuerzo, autoexigencia, trabajo bien hecho, espiritu de equipo y mucho sentido comun. Estos valores lo acre ditan como el mejor entrenador del mundo y a la vez convierten al Barça en un modelo triunfador de futbol con etica y estetica, uno de los mejores equipos de la historia, con su prodigioso goleador Lionel Messi al frente. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
GUERREROS DE LA ROCA: ENTRENAMIENTO MENTAL PARA ESCALADORES
Fecha Lanzamiento: 01/07/2005
DESNIVEL, 2005

Resumen del libro

Los manuales de escalada no suelen dedicar muchas páginas al entrenamiento mental, aunque éste constituye un factor de rendimiento tan importante como la fuerza, la flexibilidad o la técnica. En esta aproximación única al entrenamiento mental Arno Ilgner recurre a algunas ideas esenciales de la antigua tradición oriental de l Camino del Guerrero, así como a la psicología moderna del deporte. Combinando estos elementos con su propia dilatada experiencia como escalador, crea Guerreros de la roca: un programa completo con el cual aprenderás a focalizar tu capacidad mental durante una escalada comprometida. El autor nos guía paso a paso por el camino del guerrero de la roca, que incluye el análisis de la motivación, recopilación de la información, valoración del riesgo, concentración y la transición deliberada a la acción. Un uso deficiente de la atención puede dar lugar al miedo, cuyas manifestaciones varían desde la ansiedad por el éxito hasta franco terror. Al dirigir nuestra atención más conscientemente podemos comprender cómo surge el miedo, tratarlo de forma eficaz y liberarnos para restablecer el contacto con una fuerza de motivación mucho más poderosa: nuestro amor por la escalada. Sólo entonces nuestra intención será inflexible, lo cual redundará en un rendimiento fuera de lo común. Guerreros de la roca ofrece un programa revolucionario para aquellos escaladores que deseen mejorar su rendimiento disfrutando cada vez más de la escalada. ... Leer resumen completo

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(PE) METODO 3X10. EL METODO DEFINITIVO PARA PERDER PESO
Fecha Lanzamiento: 24/05/2011
TIMUN MAS, 2011

Resumen del libro

Nestor Serra, preparador fisico en Operacion Triunfo y formador de entrenadores personales, propone un revolucionario metodo de entrenamiento para ponerte en forma y perder peso. Se trata del metodo 3x10: tres entrenamientos semanales a los que solo tendras que dedicar treinta minutos, durante diez semanas, con tres niveles de dificultad. Ademas, te ofrece las herramientas necesarias para motivarte a seguir este metodo: El coaching para el triunfo y un plan nutricional para reforzar la perdida de peso y no volverlo a recuperar. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
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COACHING DEPORTIVO: MUCHO MAS QUE ENTRENAMIENTO
Fecha Lanzamiento: 26/11/2012
PAIDOTRIBO, 2012

Resumen del libro

El"coaching"deportivo es una potente herramienta que genera un fuerte impulso para mejorar el rendimiento deportivo como fin ultimo. Esta plenamente enfocado a la accion eficaz y a optimizar el rendimiento con logros reales. Asimismo, promueve una accion sostenida en el tiempo y orientada a conseguir un resultado sobresalie nte en las areas de trabajo que se plantean en las sesiones de ?coaching?, y que se traduce en una fuente de motivacion para seguir avanzando en el proceso.Este libro ayudara a los entrenadores a desarrollar sus habilidades de lider-?coach? motivando a cada uno de los miembros de su equipo y desarrollando a sus deportistas como personas y como profesionales de alto nivel. Con las tecnicas que se presentan se facilita a los deportistas ser conscientes de su aprendizaje y evolucion, descubrir cual es su mayor potencial buscando su mejor rendimiento a su ritmo particular y a medio-largo plazo.- Como elaborar planes de accion personalizada y concreta para cada uno de los deportistas del equipo.- Como introducir las mejoras apropiadas para que la permanencia en la elite deportiva se mantenga firme.- Como potenciar los puntos fuertes y controlar el estres.- Como trabajar con el deportista las diferentes etapas por las que pasa: iniciacion y formacion, consolidacion y retiro. ... Leer resumen completo

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EL YOGA, UNA NUEVA AVENTURA PARA NIÑOS. ACTIVIDAES DE YOGA PARA N IÑOS EN GRUPO
Fecha Lanzamiento: 05/02/2015
NEO-PERSON, 2008

Resumen del libro

Una creativa combinacion de yoga, juego, baile, musica y dibujo, concebida para niños de entre cuatro y doce años de edad.RESUMEN: El yoga se ha convertido en una actividad infantil que cuenta ya con una destacada popularidad en todo el mundo.El yoga: una aventura para niños esta avalado por la contrastada experiencia de la autora y es una obra que puede ser de gran utilidad a los maestros de escuela primaria y de yoga que deseen impartir clases de yoga para niños, o bien incorporar sesiones de esta disciplina entre las diferentes asignaturas, durante una clase de gimnasia o despues de la escuela. Es ideal por sus ejercicios, estiramientos y calentamientos. Esta diseñado igualmente para poder ser aplicado en las clases de danza e interpretacion o incluso en los campamentos juveniles.Tambien los padres pueden compartir este libro con sus hijos. Practicar yoga todos juntos ofrece la oportunidad de interactuar, jugar y divertirse.LOS JUEGOS DE YOGA ESTIMULAN Y DESARROLLAN- la coordinacion,- la calma emocional,- la conciencia,- la flexibilidad y- la seguridad en uno mismo.Incorporar la practica del yoga a la vida de los niños les permitira centrarse en su respiracion, relajarse o estirarse, para sentirse mas tranquilos, revitalizados y listos para afrontar sus bulliciosas actividades cotidianas.Contiene ochenta y dos ejercicios (muchos de ellos inspirados en los movimientos naturales de los animales) que aportan al niño elasticidad y fuerza. La mayoria de las actividades cuentan con ilustraciones y han sido organizadas en secciones que incluyen: ejercicios de calentamiento, posturas de yoga, ejercicios respiratorios, concentracion y meditacion, ejercicios de visualizacion y ejercicios para despertar.Incluye cuentos que ayudaran a los niños a comprender facilmente conceptos como el karma o los centros de energia (chakras). Los mas pequeños disfrutaran placenteramente de los aspectos fisico y energetico de estas actividades, y los mas mayores, ademas, llegaran a despertar interrogantes sobre la vida y su comportamiento. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
PILATES CON ACCESORIOS
Fecha Lanzamiento: 07/02/2007
PAIDOTRIBO, 2007

Resumen del libro

Los ejercicios de pilates, acompañados con accesorios, permiten una rutina de trabajo mas intensa y variada.

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(Tapa blanda)

MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FUTBOL BASE
Fecha Lanzamiento: 07/11/2005
PAIDOTRIBO, 2008

Resumen del libro

Partiendo del principio de que &@8220;lo que no se entrena no se juega&@8221; este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben trabajar en el entrenamiento de los porteros de fútbol base. Se presentan 200 ejercicios prácticos con gráficos explicativos que se han agrupado según los aspectos que más se ejercitan en ellos: calentamiento, abdominales y estiramientos, velocidad, potenciación del salto, salidas, acciones ofensivas, lanzamientos a puerta. También se dedica un capítulo a ejercicios combinados que hacen ejercitar al portero varias destrezas simultáneamente, y otro a ejercicios con el resto del equipo. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

DOMA NATURAL 2: DEL POTRO RECIEN NACIDO AL CABALLO MONTADO
Fecha Lanzamiento: 01/03/2014
HISPANO EUROPEA, 2015

Resumen del libro

Del potro recien nacido al caballo montado. Con esta obra, estamos asistiendo al nacimiento de la equitacion del tercer milenio y la "equitacion etologica" esta en vias de encontrar en ella un lugar de preferencia, de una forma natural. Todos los caballos pueden aprender, independientemente de la edad que tengan, eso, claro esta, si el depredador que llevamos en nuestra naturaleza se transforma en profesor. Este metodo, inspirado en el trabajo de los "nuevos maestros" americanos y comparado con el de los antiguos "maestros clasicos", es un puente entre la equitacion clasica y la equitacion moderna que le permitira mirar al caballo con otros ojos. El metodo que le propone la autora en estas paginas, basado en el sentido comun y en la seguridad, le ayudara a practicar ejercicios sencillos, que le permitiran hacer de su caballo, el compañero de sus sueños. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

(PE) UN ABDOMEN PLANO PARA TODA LA VIDA
Fecha Lanzamiento: 05/03/2013
MARTINEZ ROCA, 2013

Resumen del libro

El experto en nutrición y bienestar Mariano Orzola nos explica en este sencillo y práctico libro los secretos y claves para conseguir eliminar esa incómoda y antiestética grasa abdominal, lograr un vientre plano y mejorar nuestro estilo de vida y salud. Mediante simples ejercicios, siguiendo siete consejos básicos para mant ener una alimentación anti barriga para toda la vida, aprendiendo las conductas más saludables y con un poco de disciplina. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
LOS CONQUISTADORES DE LO INUTIL
Fecha Lanzamiento: 22/10/2008
DESNIVEL, 2008

Resumen del libro

Recuperamos para nuestro fondo uno de los libros de montaña más leído de todos los tiempos, Los conquistadores de lo inútil. Su autor, Lionel Terray (1921-1965), fue calificado por Messner como "una de las figuras más sobresalientes de la historia del alpinismo". Y sin duda es así como aperturista de primeras absolutas al F itz Roy, Chacraraju, Jannu, Makalu o Mont Huntington. En su actividad en los Alpes destacan la primera repetición de la Norte del Eiger y la Cassin al Piz Badile en siete horas y media, ambas con Louis Lachenal. En 1950 participa en la expedición francesa al Annapurna, en la que renuncia a la cima para asegurar el descenso de Herzog y Lachenal. Fallece a los 44 años en un accidente de escalada. Su carácter arriesgado y la pasión inmensa con la que vive cada una de sus ascensiones hacen de él un escritor fuera de serie. Por eso "Conquistadores" como llamamos a su libro familiarmente, es y será un clásico de la literatura de montaña, imprescindible para quienes además de subir montañas les gusta soñar con ellas. ... Leer resumen completo

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20.50€

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  • 2ª Mano desde:  
ABDOMINALES FABULOSOS. PROGRAMA DE SEIS SEMANAS
Fecha Lanzamiento: 29/10/2007
HISPANO EUROPEA, 2012

Resumen del libro

Nueve minutos al dia es todo lo que necesitas para conseguir unos abdominales fabulosos. Este programa de ejercicios de seis semanas te ofrece todo lo necesario para esculpir una seccion media perfecta:- Los ejercicios mas eficaces que hayas practicado nunca para tonificar tus abdominales.- Una guia ilustrada, paso a paso, con mas de 25 ejercicios.- Un plan comprobado de quema de grasas para un cuerpo mas esbelto.- Un plan dietetico adecuado para reducir grasas.- Deliciosas recetas con nutrientes sabrosos.- Tablas de ejercicios para anotar tus progresos.Facil de usar, practica y llena de consejos expertos, esta es la guia esencial para conseguir los abdominales que siempre has deseado. ... Leer resumen completo

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10.50€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
MANUAL DEL ENTRENADOR PERSONAL
Fecha Lanzamiento: 22/01/2007
PAIDOTRIBO, 2007

Resumen del libro

Aerobic, step, TBC, GAP, cardiobox, musculacion, spining, todas son actividades que se engloban dentro de lo que podria ser cualquier programa de un centro de Fitness y Wellness pero ¿tienen los tecnicos actuales los conocimientos suficientes para un desarrollo seguro, adecuado y eficaz de dichos programas? Esta obra presen ta todos los conocimientos que los tecnicos, instructores y practicantes en general necesitan sobre las actividades relacionadas con el fitness, el wellness y, por ende, con el entrenamiento personalizado.El libro tambien presenta protocolos de valoracion y prescripcion del entrenamiento en fitness y entrenamiento personal, tanto a nivel cardiovascular, como muscular y composicion corporal. El lector encontrara que por su caracter eminentemente practico y actual es una obra de referencia y consulta esencial para el tecnico y profesional. ... Leer resumen completo

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63.00€

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(Tapa dura)

  • 2ª Mano desde:  
PILATES CON EL PODER UNICO DEL BALON: EL EJERCICIO MAS POPULAR DE L MUNDO POTENCIADO CON EL USO DEL BALON
Fecha Lanzamiento: 11/04/2006
TUTOR, 2006

Resumen del libro

Ejercicios paso a paso y mas de 300 fotografias. Indicados para todos los niveles de forma fisica: suaves para recuperar dolencias cronicas y lesiones e intensos para preparacion atletica. Todos pueden beneficiarse del metodo Pilates unido al poder unico del balon.

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19.00€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
YOGA: TEORIA, PRACTICA Y METODOLOGIA APLICADA
Fecha Lanzamiento: 18/12/2002
MANUEL MORATA, 2002

Resumen del libro

Este libro va dirigido a todos los practicantes de YOGA, a los alumnos de las escuelas de formacion de profesores, y a aquellos profesores interesados en una correcta aplicacion metodologica.

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27.00€

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(Tapa dura)

BUBISHI: LA BIBLIA DEL KARATE
Fecha Lanzamiento: 16/10/2001
TUTOR, 2001

Resumen del libro

Uno de los mejores y mas completos trabajos de investigacion sobre el karate que se han escrito.

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19.95€

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(Tapa blanda)

LA LUZ DEL YOGA
Fecha Lanzamiento: 01/01/1995
VV.AA.
KAIROS, 1995

Resumen del libro

B. K. S. Iyengar Ilustrado con 150 fotografías, esta concisa edición del método de yoga más conocido del mundo ofrece una introducción a la filosofía y la práctica del yoga, una detallada descripción de 57 posturas claves, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración, así como un completísimo glosar io de términos de yoga. ... Leer resumen completo

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14.00€

14.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
CORRER O MORIR
Fecha Lanzamiento: 10/03/2011
ARA LLIBRES, 2011

Resumen del libro

Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o mor en intentar-ho. Perdre es morir, guanyar es sentir. La lluita es el que diferencia una victoria, un vencedor. Un fora de serie. Un heroi. Una persona extraordinaria. Kilian Jornet es lactual campio mundial de skyrunning, una de les proves fisiques mes dures del planeta. Ha puj at i ha baixat el Kilimanjaro mes rapidament que cap altra persona al mon. Ha fulminat tots els records mundials en cada repte que sha proposat: lUltra Trail del Mont Blanc, la Transpirenaica, la volta al llac Tahoe... ... Leer resumen completo

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18.50€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
EL RITMO DE LA CANCHA
Fecha Lanzamiento: 28/05/2012
CLAVE INTELECTUAL, 2012

Resumen del libro

Sam Balter se subio en las olimpiadas de 1936 al centro de la infamia; el rey Faruq I le robo un sable al sha de Persia y el reloj a Churchill;Big Don puiso a bailar a la parroquia afroamericana de San Francisco; el mago Mandrake hacia sus trucos en Argentina mientras desaparecia una generacion; las mujeres de Somalia y Pa lestina jugando al baloncetso... trece relatos que tratan de buscar los lugares comunes del mundo atarvesados por el baloncesto. Y la aspiracion (del autor>) es que suenen a algo parecido al jazz. ... Leer resumen completo

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14.00€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
FORZADOS DE LA CARRETERA: TOUR DE FRANCIA 1924
Fecha Lanzamiento: 06/07/2009
MELUSINA, 2009

Resumen del libro

«Existen fantasistas que se tragan ladrillos y otros a ranas vivas. He visto a faquires que ”escupen” plomo fundido. Son personas normales. Los verdaderos chiflados son algunos iluminados que el 22 de junio abandonaron París para comer polvo. Los conozco bien; formo parte de ellos.» Así nos describe Albert Londres, uno de los más sobresalientes cronistas del siglo xx, a los participantes del Tour de Francia de 1924, prisioneros de la carretera que, persiguiendo una incierta gloria, soportaron toda clase de sufrimientos y condiciones extremas. Pero lo que quizás sorprenderá más al lector es que todos los temas actuales aparecen ya de una u otra forma en estas deliciosas crónicas: el dopaje, las escaramuzas entre los equipos y entre los ciclistas y dirección del Tour y, por supuesto, el glamour de esta mítica carrera. ... Leer resumen completo

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10.00€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
KYUSHO JITSU PUNTOS VITALES: CURSO AVANZADO
Fecha Lanzamiento: 03/12/2007
EYRAS, 2007

Resumen del libro

Este libro reúne textos sobre variadas cuestiones relativas al uso de los puntos vitales, desde cuestiones conceptuales, hasta apartados muy específicos como su aplicación en combinación con técnicas por ejemplo de luxación. Además incluye fotos inéditas y toda una sección práctica de combinaciones y aplicación de puntos en situaciones específicas de combate y autodefensa. Aprender estas combinaciones de puntos cuya eficacia ha sido probada, permite además al estudiante iniciarse en el camino de la propia búsqueda en los modos de aplicar el Kyusho, pues es sabido que una combinación de puntos puede ser realizada con técnicas marciales de lo mas diversas sin distinción de estilos. Sin embargo el ángulo de ataque de los puntos y la forma de presionar sobre ellos es algo común, por ello los ejemplos perfectamente mostrados en series de fotografías serán de inestimable ayuda a los amantes de la materia. ... Leer resumen completo

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19.95€

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(Tapa blanda)

LA BIBLIA DEL ENTRENADOR DE BALONCESTO: UNA GUIA SISTEMATICA Y EX HAUSTIVA DEL ENTRENAMIENTO
Fecha Lanzamiento: 09/12/2002
PAIDOTRIBO, 2002

Resumen del libro

Jugadores y entrenadores pueden encontrar en este libro los aspectos mas importantes del Baloncesto, a saber: · Presenta un esquema coherente, exhaustivo y sistematico de lecciones muy utiles · Las lecciones que aqui aparecen, garantizan el maximo rendimiento de cada jugador · Orienta y responde a las preguntas mas basicas sobre la enseñanza y el aprendizaje del Baloncesto · Es un libro practico. Las lecciones sobre los entrenamientos comprenden gran parte del libro · Se trata de un libro sobre los fundamentos. El jugador y el entrenador empiezan desde le principio. Presta especial atencion a las acciones individuales fundamentales. Las lecciones pueden alterarse y combinarse facilmente en funcion de sus necesidades. · Se redefinen los pilares basicos y se descomponen en acciones enseñables. · Todas las lecciones contienen informacion imprescindible: las destrezas necesarias, analisis de estas en todas las lecciones, instruccion y organizacion de los jugadores, tiempo requerido, resolucion de problemas que se pueden presentar en las clases, asi como el numero de practicas semanales, el numero de jugadores y el esfuerzo fisico necesario. El libro proporciona los metodos para enseñar a todos los jugadores, con exito, todas las habilidades necesarias. ... Leer resumen completo

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31.00€

31.00€

(Tapa blanda)

¡A CORRER!
Fecha Lanzamiento: 26/03/2015
AGUILAR, 2015

Resumen del libro

Alma Obregon nos narra su historia de crecimiento personal gracias al running. Para ella no es una moda pasajera sino una forma de vida que le ha ayudado a superar algunos baches personales.Alma Obregon nos narra su historia de crecimiento personal gracias al running. Para ella no es una moda pasajera sino una forma de vid a que le ha ayudado a superar algunos baches personales ... Leer resumen completo

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15.90€

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  • Ebook en la Casa del Libro:
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GANAR A CUALQUIER PRECIO
Fecha Lanzamiento: 07/05/2013
TYLER HAMILTON y DANIEL COYLE
PLANETA, 2013

Resumen del libro

TODA LA VERDAD SOBRE EL CASO LANCE ARMSTRONG. Una crónica del submundo del dopaje contada por uno de sus protagonistas. Un libro de investigación narrado en primera persona, en el que el legendario ciclista Hamilton, presenta una crónica biográfi ca del submundo del dopaje es una especie de “mea culpa” matizada con información de primera mano sobre fechas, nombres de médicos y prácticas fraudulentas en el que se narra la historia de Armstrong. ... Leer resumen completo

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18.50€

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(Tapa blanda)

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  • 2ª Mano desde:  
CORRER O MORIR (12ª ED.)
Fecha Lanzamiento: 07/07/2011
NOW BOOKS, 2011

Resumen del libro

Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o muere en el intento. Perder es morir, ganar es sentir. La lucha es lo que diferencia una victoria, un vencedor. Un fuera de serie. Un heroe. Una persona extraordinaria. Kilian Jornet es el actual campeon mundial de skyrunning, una de las pruebas fisicas mas duras del planeta. Ha s ubido y bajado el Kilimanjaro mas rapidamente que cualquier otra persona en todo el mundo. Ha fulminado todos los record mundiales en cada reto que se ha propuesto: la Ultra-Trail del Mont-Blanc, la Transpirenaica, la vuelta al lago Tahoe...Correr o morir es el diario de un ganador, una filosofia de vida, una leccion ejemplar para todos nosotros.Un libro magnifico, sorprendente en su madurez y emocionante en su humildad.La Vanguardia ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
GUIA DE COMPLEMENTOS ALIMENTARIOS PARA DEPORTISTAS
Fecha Lanzamiento: 22/11/2010
PAIDOTRIBO, 2010

Resumen del libro

Esta obra le guiara por ese laberinto de frascos, capsulas, ampollas, pastillas y polvos, enseñandole lo que funciona y lo que no y explicandole como adaptarlo a sus propios objetivos. Con una exposicion clara y la informacion organizada para facilitar la rapida consulta.

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  • 2ª Mano desde:  
CELTICS & LAKERS: LA RIVALIDAD QUE LO CAMBIO TODO
Fecha Lanzamiento: 22/11/2010
EDITORIAL SOMBRA, 2010

Resumen del libro

Nadie ha jugado mas finales. Nadie ha levantado mas titulos. Nadie ha dado mas espectaculo. Celtics-Lakers, la rivalidad que marco un antes y un despues en el deporte americano, explicada en este libro a traves de las mejores anecdotas y las mejores imagenes. Mas de 60 protagonistas de una historia que se expande a lo largo de cuatro decadas. ... Leer resumen completo

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25.00€

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(Tapa blanda)

ANATOMIA DE LAS ARTES MARCIALES
Fecha Lanzamiento: 19/02/2013
TUTOR, 2013

Resumen del libro

Anatomia de las artes marciales contiene detallados dibujos anatomicos de 50 tecnicas comunes de artes marciales. Aunque haya innumerables maneras de ejecutar muchas de estas tecnicas, como por ejemplo el Ataque Directo Avanzado, este libro se centra en los elementos basicos y universales compartidos por diferentes estilos. Anatomia de las artes marciales enseña con precision el funcionamiento interno del cuerpo durante estas tecnicas de ataque, defensa y proyecciones claves de las artes marciales. Sus dibujos en color, sus utiles fotografias y sus instrucciones claras en el texto facilitan la identificacion de los musculos especificos necesarios para entrenar logrando las maximas velocidad, potencia y precision en practicantes de cualquier nivel.Un libro practico indispensable en el entrenamiento, porque cada seccion se acompaña de ejercicios y estiramientos para fortalecer los musculos, prevenir lesiones y mejorar la tecnica. ... Leer resumen completo

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19.95€

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(Tapa blanda)

SERGIO RAMOS: CORAZON, CARACTER Y PASION
Fecha Lanzamiento: 01/12/2012
EVEREST, 2012

Resumen del libro

Con alma y vocacion de delantero, Sergio Ramos se ha convertido en uno de los mejores defensas del mundo antes de cumplir los 27 años. Sevillano de Camas, crecio en Nervion y con 19 años vio hecha realidad una de las grandes ilusiones de su vida: jugar en el Real Madrid. Sergio Ramos es caracter y pasion. Sergio es pura fus ion. Corazon, garra, fuerza, potencia, casta, raza, coraje, valentia... y todo ello adornado de una tecnica individual y una calidad intrinseca, que le permiten jugar en varias demarcaciones sin que su rendimiento pierda efectividad. Sergio es un futbolista moderno, multifuncional, con un gran sentido tactico y un palmares que avala todas sus condiciones naturales. Campeon del mundo y dos veces campeon de Europa con La Roja, tres veces campeon de Liga y una de Copa del Rey con el Real Madrid, su proximo gran desafio es ganar la Champions. En ello esta. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
BREVE HISTORIA DEL KUNG-FU
Fecha Lanzamiento: 12/05/2011
NOWTILUS, 2011

Resumen del libro

Breve Historia del kung-fu presenta el desarrollo de la práctica de las artes marciales durante los diferentes periodos de la historia de China, desde la prehistoria hasta la actualidad. Se describen, por lo mismo, historias (como las leyendas del Monasterio de Shaolin) y descubrimientos arqueológicos que muestran la evoluc ión del kung-fu en tiempos remotos. Asimismo, se presentan las habilidades militares de los ejércitos chinos, los exámenes militares imperiales, la Academia Central de Guoshu, las unidades de cuchillos largos, etc. También se comentan las diferencias entre el kung-fu practicado por el ejército y el practicado por la población civil. Finalmente, se explica, además, la evolución del kung-fu en el siglo XX, su repercusión en Occidente y las influencias que la televisión y el cine (David Carradine, Bruce Lee,…) han tenido en el público en general. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
VIAJE DE IDA Y VUELTA: ESTA ES MI HISTORIA Y OS LA QUIERO CONTAR
Fecha Lanzamiento: 23/06/2010
PENINSULA, 2010

Resumen del libro

Es increible cuando me paro a pensar y me acuerdo de que cuando tenia diez u once años esperaba en la llotja del Camp Nou la salida de los jugadores despues del partido. Eran mis idolos. Salia Figo, Luis Enrique, Pep, etc. y tenia la sensacion de que eran intocables. Los veia pasar y no me atrevia a decirles nada. En cambio , ahora me doy cuenta de que estoy en su lugar y que todos los jugadores que los niños idolatran son mis compañeros de vestuario y mis amigos. Cuando era un niño, formar parte de aquel vestuario era un sueño, que ahora, años mas tarde, se ha hecho efectivo. La historia de este sueño hecho realidad es una historia que os quiero explicar en este Viaje de ida y vuelta. Un libro que he escrito yo mismo porque quiero que se me conozca tal y como soy y que ademas compartais conmigo mis vivencias y sentimientos que he vivido en este intenso viaje que es mi carrera como futbolista y como persona. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
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EL METODO DE COMBATE DE BRUCE LEE: TECNICAS DE DEFENSA PERSONAL
EYRAS, 2012

Resumen del libro

Cuando hace unos años consideramos la edición de los libros de Bruce en castellano no podíamos imaginar la enorme acogida que tendrían entre los lectores de habla hispana. Al contrario que otros maestros de artes marciales, la vida de Bruce Lee fue corta. No podemos saber hacia dónde hubiera evolucionado su trabajo, pero de lo que podemos estar bien seguros es de la vigencia y enorme actualidad de sus propuestas renovadoras. Mientras en el "Tao del Jeet Kune do" podemos encontrar una extensa reflexión sobre fórmulas de movimiento, en los cuatro libros que preparó con su alumno y editor M. Uyehara, Bruce Lee nos ofrece una serie de propuestas muy concretas, apoyadas en un material gráfico especialmente elaborado para la edición de dichos libros. En esta cuarta entrega de la serie, Bruce Lee nos hablará de las combinaciones, el timing y la maestría en el uso de las distancias, así como de muchos aspectos más de la práctica del Jeet Kune Do. Todo el trabajo está ilustrado perfectamente con demostraciones siempre prácticas que persiguen el claro objetivo de preparar a los lectores para el desarrollo de sus potencialidades como luchadores, sin dejar en ningún momento de reflexionar acerca de las posibilidades de evolución y mejora de cada uno de nosotros. Un libro esperado que hará las delicias de todos los amantes del pequeño Dragón. ... Leer resumen completo

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LOS CINCO TIBETANOS
Fecha Lanzamiento: 12/08/2008
OBELISCO, 2008

Resumen del libro

Los Cinco Tibetanos son un sencillo sistema yóguico de simples pero poderosos ejercicios originario del Himalaya. También conocidos como Los Cinco Ritos de la Eterna Juventud, fueron llevados a Occidente a principios del siglo XX por un ofi cial retirado del ejército británico, que los había aprendido en un monasterio de la mas tibetanos. Desde entonces estos ejercicios han sido usados por miles de personas para conseguir un estilo de vida más saludable. Para practicar Los Cinco Tibetanos sólo es necesario un mínimo de tiempo y esfuerzo diario; a cambio, estos poderosos ejercicios permiten aumentar considerablemente la fuerza física y la elasticidad, así como la agudeza mental. Incluso aquellos que son principiantes en la práctica del yoga notarán el efecto liberador que Los Cinco Tibetanos ejercen en la mente y el cuerpo humanos. La práctica regular de esta disciplina alivia las tensiones musculares y el estrés nervioso, mejora la respiración y la digestión, beneficia al sistema cardiovascular y conduce a una relajación y un bienestar profundos. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
PILATES CON CIRCULO MAGICO (INCLUYE DVD)
Fecha Lanzamiento: 03/03/2008
TUTOR, 2008

Resumen del libro

El Método Pilates es un enfoque singular al ejercicio que mejora la fuerza del segmento somático central (abdomen/lumbares), la flexibilidad y la amplitud de movimiento articular. Puede transformar el aspecto, las sensaciones y el rendimiento de su cuerpo. Este Método ha sido utilizado por profesionales de la danza durante décadas, y se ha convertido en una de las técnicas más populares para fortalecerse y ponerse en forma a todos los niveles. Ahora es posible incrementar el nivel de los ejercicios Pilates originales introduciendo el círculo mágico, el cual, aumentando la intensidad de los ejercicios, añade un estímulo a la tabla básica de Pilates. Dina Matty y Keft Burdell, ambas profesoras de Pilates con mucha experiencia, guían al lector paso a paso a lo largo de un programa basado en la secuencia original de ejercicios de Joseph Pilates. Como instructoras expertas enseñan a incorporar el círculo mágico a la tabla de ejercicios Pilates al ritmo propio, con seguridad y eficacia, para tornear y tonificar los muslos y las nalgas, y fortalecer el tren superior del cuerpo. ... Leer resumen completo

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PILATES CON FITBALL
Fecha Lanzamiento: 19/03/2007
PARRAGON, 2007

Resumen del libro

La estabilidad del torso es esencial para el bienestar físico. Este novedoso sistema de ejercicios combina dos métodos de gimnasia muy eficaces para conormar una rutina de ejercicios que fortalece el cuerpo desde dentro y desarrolla la estabilidad del torso.

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  • 2ª Mano desde:  
ANDANDO LA VIDA: UNA HISTORIA DE SECRETOS, AVENTURAS Y EMOCIONES (PREMIO DESNIVEL DE LITERATURA 2006)
Fecha Lanzamiento: 22/05/2006
DESNIVEL, 2006

Resumen del libro

¿Algun dia esas dos mujeres tan distintas que hay dentro de mi, la mariposa y la tortuga, se pondran de acuerdo?Con esta pregunta lanzada en la primera pagina de su diario, Julia comienza su andadura hacia el K2 que no es solo un viaje de montaña con aventuras, escaladas, glaciares, paisajes, sudor y nuevas experiencias... Es un viaje intimo al pasado, que poco a poco nos va descubriendo a la protagonista, su entorno, anhelos, miedos, sueños. Corren los primeros años del tercer milenio, las generaciones de relevo buscan la ilusion entre derechos y deberes, entre el trabajo y la realizacion personal. Una joven fotografa que ama la escalada, Julia Salas, emprende su propio camino acompañada de una variopinta y entrañable familia y amistades, que entre viajes y peripecias la ayudan a explorar todos los rincones de su alma. Sin embargo un hecho trastocara su mundo, empujandola a buscar respuestas y a intentar recuperar una parte de si misma que quiza habia olvidado.Es una historia de secretos, de aventura, de emociones, que rebosa amor a la vida y donde caben la locura, la pasion, los miedos, las dudas, la tolerancia... y cuyo unico enemigo es la posibilidad de que el olvido nos haga morir un poco. Al final se trata de responder a una cuestion atavica y esencial: ¿adonde se dirigen los pasos perdidos si no estamos pendientes cada rato de los que caminan a nuestro lado? Quiza en esa dualidad de mujer mariposa, breve, y de tortuga con profundas huellas, encontremos la sorprendente respuesta. ... Leer resumen completo

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ESCUELA DE FUTBOL: DEL APRENDIZAJE A LA ALTA COMPETICION (5ª ED.)
Fecha Lanzamiento: 12/06/2006
TUTOR, 1995

Resumen del libro

Los secretos de los grandes misters, las claves de la tecnica, las ultimas innovaciones tacticas y de estrategia del deporte rey.

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SENDERISMO Y TREKKING
Fecha Lanzamiento: 19/09/2006
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2006

Resumen del libro

Preparate para salir de excursionLa informacion fundamental para preparar las excursiones.Guia ilustrada que incluye toda la informacion que necesita un aficionado al senderismo.Resulta esencial para poder planificar completamente una excursion: vestido, equipo, acampada, rutas por el mundo, primeros auxilios, etc.Dirigido a aficionados, tanto principiantes como expertos, y entusiastas de la vida y los deportes al aire libre; viajeros. ... Leer resumen completo

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EQUILIBRIO EN MOVIMIENTO: COMO CONSEGUIR UN ASIENTO PERFECTO
Fecha Lanzamiento: 20/11/2006
TUTOR, 2006

Resumen del libro

Cómo conseguir un asiento perfecto Guía que ofrece con cuidada precisión los patrones requeridos por la equitación sobre el asiento del jinete y la influecnia del cuerpo humano. Con consejos prácticos, diagramas y ejercicios para conseguir el asiento perfecto del jinete de cuaqluier nivel, en cualquier disciplina.

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  • 2ª Mano desde:  
MI VIDA AL LIMITE
Fecha Lanzamiento: 31/10/2005
DESNIVEL, 2005

Resumen del libro

Desde el principio, Reinhold Messner, el hombre que ha revolucionado el alpinismo y la escalada, fue más lejos que los demás y a lo largo de su vida no ha parado de romper tabúes. Ha sido el primer ser humano en coronar el Everest en solitario y sin oxígeno, y en subir los catorce ochomiles. En treinta años de actividad alp inística puntera llevó a cabo casi 2.000 ascensiones de alto nivel. Después se dedicó a atravesar las grandes llanuras y recorrió a pie los mayores desiertos de hielo y arena de la tierra. Tras su etapa de europarlamentario, en la actualidad está dando vida a un ambicioso proyecto museístico, que él mismo dirige.Pero, ¿qué impulsa a este gran triunfador? ¿Cuál es su filosofía? ¿Y de dónde saca la fuerza y la imaginación para reinventarse una y otra vez? Reinhold Messner responde a las preguntas clave sobre su vida y habla sobre su tierra, su mujer y sus hijos, sobre la amistad y el egoísmo, sobre la moral burguesa, sobre el fracaso y su instinto para tomar casi siempre el camino correcto. Mi vida al límite es la primera autobiografía completa de Reinhold Messner: todo sobre su vida, sus éxitos, su familia y su filosofía. El reportero Thomas H&@252;etlin, del semanario alemán Der Spiegel, le plantea de manera crítica y directa las preguntas decisivas sobre su &@171;vida al límite&@187;. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
LA VOZ DE BABAJI: UNA TRILOGIA SOBRE KRIYA YOGA (2ª ED.)
Fecha Lanzamiento: 08/06/2005
BABAJI'S KRIYA YOGA AND PUBLICATION, 2005

Resumen del libro

"La voz de Babaji y Misticismo revelado", "La llave maestra de Babaji para todos los males (Kriya)", y "La muerte de la muerte, de Babaji (Kriya)", reeditados aquí, son profundas e importantes declaraciones de uno de los más grandes maestros espirituales del mundo. El autor, Satgurú Kriya Babaji Nagaraj, predijo que eventua lmente serían una poderosa fuente de inspiración y de apoyo para misión del Kriya Yoga: unidad en la diversidad, paz mundial y realización de Dios. Estas obras son unas joyas excepcionales que inspirarán a todos los que aspiran a una vida más elevada. Durante 1952 y 1953 Babaji se apareció por las noches ante su "amado niño" Sri V.T. Neelakantan, un místico y respetado periodista, en el hogar de éste en Egmore, Madrás, la India. Babaji tenía una petición para su discípulo Neelakantan y para su "otra mitad", S.A.A. Ramaiah: quería que sus enseñanzas fueran anotadas con el fin de que pudiera comenzar una nueva fase en el movimiento de Kriya Yoga. Él dijo que con la publicación de estos libros su Kriya Yoga se difundiría por todos los rincones de la tierra. Babaji dictó estos tres libros a V.T. Neelakantan, quien los escribió al pie de la letra. Estos libros inspirarán al lector a adoptar de una forma práctica las verdades eternas, y a practicar el Kriya Yoga de Babaji, un arte científico para la perfecta unión con Dios o la Verdad. ... Leer resumen completo

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25.00€

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  • 2ª Mano desde:  
YOGA PARA TODOS: POSTURAS, RESPIRACION, RELAJACION Y TECNICAS DE MEDITACION
Fecha Lanzamiento: 07/10/2004
MARTINEZ ROCA, 2004

Resumen del libro

Libro ilustrado con todas las posturas recomendadas para potenciar la flexibilidad y el vitalismo. A través de sus numerosos ejercicios de relajación, se aprende a paralizar el pensamiento para que nada interfiera en el sosiego mental y en la paz interior. Ramiro A. Calle analiza las diferentes técnicas de respiración para purificar el aliento vital. Contiene, además, dos apéndices que hacen que el libro sea aún más completo: Yoga para embarazadas y Yoga facial. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:  
CULTURISMO MODERNO
Fecha Lanzamiento: 02/11/2004
VISION NET, 2004

Resumen del libro

Tras el éxito conseguido con su primera obra, Tratado culturista -de la que ya se han agotado varias ediciones-, su autor ha escrito la que ahora le presentamos como complemento de aquélla. Como ya hizo anteriormente, al escribir esta nueva obra rompe el autor con las viejas fórmulas y aplica las propias, basadas en el estu dio científico del trabajo realizado, que puede ser comprobado y refrendado por científicos tales como anatomistas, médicos, biólogos, pedagogos, especialistas en nutrición, etc. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
101 EJERCICIOS PARA EL ATAQUE DE BALONCESTO
Fecha Lanzamiento: 26/02/2008
PAIDOTRIBO, 2008

Resumen del libro

George Karl es uno de los entrenadores mas innovadores del baloncesto actual y uno de los mejores preparadores que ha conocido nunca. Tiene una habilidad unica para hacer sencillo el juego y encontrar siempre el quid de la cuestion. George es un maestro en la creacion de estrategias ofensivas y defensivas que resultan senci llas y logicas y cuya interconexion proporciona muy buenos resultados. La serie de libros de 101 jugadas y ejercicios realizada por George Kart ayudara a los entrenadores de todos los niveles a desarrollar metodos de entrenamiento mas productivos, a mejorar las cualidades del equipo y a conseguir un mayor numero de victorias. Rick Majerus. Primer entrenador del equipo de baloncesto de la Universidad de UTA. George Karl ha demostrado que, en la actualidad, es uno de los mejores entrenadores de baloncesto. Ha triunfado en todas las categorias del baloncesto y sus equipos son siempre muy competitivos y disciplinados. Una de las claves para el exito de cualquier equipo es disponer de un amplio y completo abanico de jugadas y ejercicios. Esta informacion sera de gran ayuda para los jugadores y entrenadores, desde aquellos que juegan en categorias inferiores hasta los que lo hacen en la NBA. Personalmente siento mas respeto por George Karl que por ninguna otra persona relacionada con el baloncesto. Don Nelson. Manager de los Dallas Mavericks. ... Leer resumen completo

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PREPARACION FISICA DE LOS JOVENES FUTBOLISTAS: ENTRENAMIENTO, MEJ ORAMIENTO FISICO Y NUTRICION
Fecha Lanzamiento: 03/11/2009
TUTOR, 2009

Resumen del libro

Preparación física de los jóvenes futbolistas presenta un concepto totalmente nuevo en el entrenamiento del fútbol base y proporciona las bases para elaborar un programa de entrenamiento, mejoramiento físico y nutrición cuidadosamente estructurado para niños con edades comprendidas entre los 7 y los 16 años, con el fin de m ejorar su preparación física. ... Leer resumen completo

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MEDITACION: RELAJE SU CUERPO Y SU MENTE CON TECNICAS DE MEDITACIO N BASICAS Y DESCUBRA SU PAZ INTERIOR (INCLUYE CD)
PARRAGON, 2005

Resumen del libro

Incluye Cd con 60 minutos de música para meditarMísticos, filósofos y sabios han reconocido desde tiempos remotos el poder terapéutico, curativo y espiritual de la meditación. Todo el mundo puede aprender a meditar, y este libro le enseñará cómo hacerlo. Algunos d elos beneficios de la meditación son:* Descubrir el poder oc ulto de la mente y aprender a controlarlo y a usarlo* Conocerse a sí mismo más a fondo y comprender su relación con los demás* Mejorar su bienestar físico y mentalSea cual sea su objetivo, Meditación le ayudará a alcanzarlo mediante un fascinante viaje a través de su mente. ... Leer resumen completo

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A PEU PEL PALLARS SOBIRA: 14 PASSEJADES I EXCURSIONS (VOL. 1)
VV.AA.
AROLA, 2004
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LOS CABALLOS ALADOS DE LA RUTA DE LA SEDA: TRES BMW TRAS LOS PASO S DE MARCO POLO
Fecha Lanzamiento: 31/05/2006
CIE INVERSIONES EDITORIALES DOSSAT-2000, S.L., 2006

Resumen del libro

Este libro nos cuenta lo que hoy sería un viaje difícil, pero entonces era un viaje inédito en moto a la última frontera, por el Norte de Pakistan y a través del Himalaya y el Pamir para atravesar dos veces el desierto de Taklamaklán en los confines de la China, entonces prácticamente cerrados al mundo exterior. Nos cuenta también la historia de los exploradores, guerreros, viajeros, misioneros, comerciantes, aventureros, espías, y agentes que recorrieron estas tierras, las exploraron y lucharon por ellas desde hace miles de años hasta la actualidad. Prólogo de César Pérez de Tudela. ... Leer resumen completo

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MI PRIMER MARATON: EXPERIENCIA Y CIENCIA DE UNA CARRERA MITICA
Fecha Lanzamiento: 10/01/2002
PAIDOTRIBO, 2001
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AQUI UNOS AMIGOS
AGUILAR
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  • 2ª Mano desde:  
MIGUEL INDURAIN: UNA VIDA SOBRE RUEDAS
PRENSA IBERICA, 1994
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YO SOY EL DIEGO
Fecha Lanzamiento: 07/02/2002
PLANETA, 2002

Resumen del libro

Diego Armando Maradona (Buenos Aires, 1961), jugador zurdo, poseedor de una extraordinaria tecnica y una singular destreza con el balon, destaco pronto en una epoca marcada por la paulatina desaparicion de las grandes figuras del futbol. Internacional desde los 16 años, en su meteorica carrera paso el F.C. Barcelona (con qu ien conquisto la Copa del Rey y la Copa de la Liga), en una estancia polemica, donde se gano decididos partidarios y apasionados detractores. paso hacia tiempo, por sobrados meritos, a la galeria de hombres ilustres, de genios del deporte, que arrasan masas y corazones. Su historia, con tintes de melodrama, esta en boca de todos. Pero, hay cosas que estan solo aca adentro, en mi corazon y que nadie sabe, dice Maradona en este libro. ¿Quien puede saber que pasaba por su cabeza antes de dormir, en una piecita de dos por dos, en Fiorito, acompañado por sus siete hermanos?¿Quien osaria afirmar cual fue su mayor alegria y su peor tristeza? Nadie mejor que el propio Diego, perdon, El Diego...de la gente, como a el le gusta ser y que lo llamen. Desde sus humildisimos origenes, hasta la mayor de las glorias, pasando por cada una de sus muertes y sus respactivas resurrecciones, por las definiciones de sus amigos y sus enemigos, todo queda relatado aqui, en este libro, en primera persona, donde se descubre un Maradona integro y tambien intimo. Un Maradona que se confiesa sin reservas. ... Leer resumen completo

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TRIATLON CON JAVIER GOMEZ NOYA
Fecha Lanzamiento: 21/09/2010
TIMUN MAS, 2010

Resumen del libro

El triatlon es uno de los deportes mas duros que existen en el panorama competitivo internacional y las tres modalidades que incluye -natacion, ciclismo y carrera- lo convierten en el rey de los deportes de resistencia. En esta obra, Javier Gomez Noya ofrece al lector planes de entrenamiento para las diferentes distancias d e triatlon y los consejos de un campeon delmundo para que tanto el triatleta experimentado como el principiante prepare sus pruebas con exito. ... Leer resumen completo

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CONVERSACIONES CON JULIO PARDO: 60 AÑOS DE PASION BLANQUIAZUL
Fecha Lanzamiento: 03/07/2011
SERGIO FIDALGO
AUTOR-EDITOR, 2011

Resumen del libro

Julio Pardo, ex presidente del RCD Espanyol, repasa con Sergio Fidalgo los personajes y hechos más relevantes que ha vivido el club blanquiazul en los últimos veinticinco años, incluyendo los descensos a Segunda, la final de Leverkusen, el derribo del viejo estadio de Sarrià, la conversión del club en SAD, la creació n de la cantera perica, su antibarcelonismo militante, la presidencia de Daniel Sánchez Llibre, su relación con las "familias" - sobre todo con los Lara-, las Copas del Rey ganadas, los fichajes acertados, los fallidos... También opina de las relaciones que mantuvo con el Barça o el Real Madrid, y como ve al Espanyol hoy en día (la sucesión de Sánchez Llibre, la renovación de Mauricio Pochettino, la marcha de Raúl Tamudo, la apuesta por la cantera, la lucha por un reparto más justo de los derechos televisivos...). Prólogo de Daniel Sánchez Llibre, presidente del RCD Espanyol. ... Leer resumen completo

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SI O SI: BIOGRAFIA DE JOSE MARIA DEL NIDO
MANUEL GARCIA AGUERO
AUTOR-EDITOR, 2008
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