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EL LIBRO DE YOGA
Fecha Lanzamiento: 31/01/2005
VV.AA.
ALIANZA EDITORIAL, 2005

Resumen del libro

Solo la eficaz conjugacion de la triple disciplina -corporal, mental y espiritual- del espiritu yogui permite compartir los misterios que una sabiduria milenaria esclarece. El LIBRO DE YOGA no se agota en las instrucciones para una adecuada realizacion de los ejercicios fisicos -las tablas de entrenamiento, la relacion de l as diversas posturas (asanas), los procedimientos de control respiratorio (pranayama)- y en las recomendaciones para la conservacion de la salud (la dieta natural en la alimentacion humana) y la prolongacion de la vida, sino que el marco espiritual del que esa practica resulta indisociable es expuesto de forma magistral por SUAMI VISHNU DEVANANDA -autor tambien de Meditacion y mantras (LB 748)- como clave indispensable de esa ciencia cosmica que abre las puertas para la captacion intuitiva del conocimiento universal. ... Leer resumen completo

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13.20€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
CLAVES DEL YOGA: TEORIA Y PRACTICA (11ª ED.)
Fecha Lanzamiento: 01/01/1998
LA LIEBRE DE MARZO, 2015

Resumen del libro

Un completisimo manual de yoga en el que se muestran, de forma muy clara y detallada, todas las técnicas del yoga. La versión de un gran practicante formado en India que imparte enseñanzas en nuestro país. Libro que será de utilidad tanto para el practicante avanzado como para quien quiera introducirse, de una forma genuina , en el apasionante universo del yoga. ...Fiel a las tradiciones pedagógicas de la escuela de Paramahamsa Satyananda, estos apuntes tienen las virtudes de un buen libro de enseñanza: sencillez, carencia de pretensiones, lenguaje sin rebusques o mistificaciones y aproximación sistemática a los temas. Y estas virtudes, en una época de río revuelto y de mercaderes de baratijas esotéricas, son ventajas inapreciables. Ver otros libros del Ver otros libros del Especial Salud y Bienestar ... Leer resumen completo

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22.00€

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  • 2ª Mano desde:  
LA BIBLIA DEL TRIATLETA
Fecha Lanzamiento: 16/11/2010
PAIDOTRIBO, 2010

Resumen del libro

Encontraras todo lo que necesitas saber para prepararte para un tiriatlon con los ultimos avances en metodos y tecnologia del entrenamiento. E.ll autor te guirapaso a paso en la confeccion de un sistema de entrenamiento personal adecuado a tus necesidades y caracteristicas con el que podras programar tu entrenamiento anual y semanal. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
CICLISMO Y RENDIMIENTO: GUIA PARA OPTIMIZAR EL ENTRENAMIENTO Y ME JORAR EL CICLISMO
Fecha Lanzamiento: 05/04/2011
TUTOR, 2011

Resumen del libro

Ciclismo y rendimiento es una didáctica guía de entrenamiento para cualquier ciclista que desee mejorar su nivel de condición física, ya sea de cara a la competición o al cicloturismo. La finalidad de esta guía es que el ciclista sea capaz de diseñar su propio plan de entrenamiento siguiendo las directrices que en ella se m uestran. Dado que el rendimiento deportivo no solo se basa en entrenar, se incluyen también capítulos sobre aquellos aspectos que deben tenerse en cuenta para mejorar la condición física: nutrición y ayudas ergogénicas, biomecánica y fisiología básica del ejercicio. Todos los contenidos de Ciclismo y rendimiento están basados en dos pilares fundamentales: la ciencia y la experiencia. La ciencia como fuente de conocimiento fiable y la experiencia como aplicación de los conocimientos científicos al entrenamiento. Está comprobado que el entrenamiento mínimamente organizado y planificado es una herramienta infalible para mejorar el rendimiento. Solo hace falta saber cómo hacerlo. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
POKER MANO A MANO
Fecha Lanzamiento: 14/09/2010
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2010

Resumen del libro

«Mi enfoque del juego es matemático y analítico, creo que esa es la única manera de ganar al poker. Mi estilo agresivo no tiene nada que ver con ser el más macho de la mesa, se trata simplemente de la manera correcta de jugar. Afortunadamente para mí, tengo cinco títulos internacionales que lo demuestran». Son p alabras de Gus Hansen, uno de los mejores y más fascinantes jugadores de poker del mundo, el único que ha conseguido tres torneos World Poker Tour y que posee cinco títulos internacionales. En este libro ha puesto boca arriba todas las manos que jugó durante el Aussie Millions Poker Tournament 2007 en su camino hacia el título. Algo que fue posible gracias a una pequeña grabadora que llevó para registrar las 329 manos jugadas contra 746 rivales. Al descubierto quedan muchos de sus secretos: &@9642;Atacar constantemente a los adversarios. &@9642;Acumular fichas de manera continua. &@9642;Evitar a los jugadores cortos de fichas. &@9642;Ser consciente en todo momento de las pot odds y de los porcentajes de victoria. &@9642;Cambiar de marchas sin parar a medida que suben las ciegas y los antes… Ahora puedes entrar en la mente de un campeón y aprender a jugar como él. Un torneo en vivo que te preparará para cualquier desafío. ... Leer resumen completo

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19.90€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
GUIA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACION: DESCRIPCION ANATOMICA
Fecha Lanzamiento: 11/06/2012
PAIDOTRIBO, 2012

Resumen del libro

Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoria de los movimientos de musculacion. Cada ejercicio esta presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Casa ilustracion se acompaña de un texto con todas las puntualizaciones necesarias par a permitir, tanto al principiante como al atleta experimentado, diseñar sus propias sesiones de entrenamiento. Por ultimo, enriquecen esta nueva edicion los articulos que tratan los principales tipos de lesiones que pueden aparecer durante la practica de la musculacion, asi como algunas paginas dedicadas al entrenamiento en funcion de las diferencias morfologicas, informacion que aporta una mirada fundamentalmente innovadora sobre la musculacion.La original descripcion anatomica y morfologica, asi como el rigor cientifico de sus dibujos, hacen de este libro ?que ha recibido en Francia el Gran Premio de Tecnica y de Pedagogia del Deporte- una obra de referencia tanto para los estudiantes como para los profesores de materias deportivas, de fisioterapia y de fisiologia, asi como para las escuelas de enseñanza de todo el mundo. ... Leer resumen completo

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CORRER, COMER, VIVIR
Fecha Lanzamiento: 17/06/2014
TEMAS DE HOY, 2014

Resumen del libro

La inspiradora historia de uno de los mejores corredores de todos los tiempos.Durante casi dos decadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y mas queridas en el extenuante y cada vez mas popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo desconocido, liderara la carrera de resistencia de los estados del oeste de Estados Unidos, sus logros le han situado en la elite de los corredores: gano esa carrera durante siete años consecutivos y consiguio marcar el mejor tiempo, logro en dos ocasiones la victoria en el ultramaraton de Badwater (un paseo de casi 220 km por el valle de la Muerte) y recientemente ha establecido un nuevo record americano al recorrer 270 km en 24 horas (seis maratones y medio en un solo dia).En Correr, comer, vivir, Scott Jurek habla sobre su vida y su carrera y sirve de inspiracion a corredores de todos los niveles. Desde su infancia en el Medio Oeste americano, sus comienzos en el deporte (lo odiaba) hasta la lenta transicion hacia el veganismo, pasando por sus carreras, que han roto todos los records, la historia de Scott es la de una persona con una voluntad de hierro y que pone en entredicho muchos de los estereotipos sobre los atletas.Repleto de increibles historias de resistencia y competicion, fascinantes datos cientificos y consejos practicos y accesibles, incluyendo sus recetas favoritas, Correr, comer, vivir te motivara a ir mas alla, te descubrira como preparar tu primera carrera, ampliara los horizontes de tu alimentacion y te animara a explorar los limites de tu propio potencial. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
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MUJERES QUE CORREN: CONSEJOS UTILES PARA INICIARSE COMO RUNNER
Fecha Lanzamiento: 03/04/2014
TEMAS DE HOY, 2014

Resumen del libro

Existe una fiebre del running (es sano,barato y solidario), hasta el punto de quepara muchas personas se ha convertidoen una nueva adiccion. Ademas,cadavez son mas las mujeres que lo practican(muchas de ellas famosas) y cada vezmayor el numero de publicaciones quededican sus espacios a hablar de ello. Sinembargo, no existen libros practicos paramujeres que empiezan a correr o que llevanpoco tiempo corriendo. En este ibrodescubriremos sus grandes ventajas fisicas(controla el peso, tonifica, favoreceel corazon, aumenta la resistencia...) ypsicologicas (alivia tensiones, aumenta lavoluntad) y todo tipo de consejos: comoprevenir y tratar lesiones, que tipo dealimentacion es la mas adecuada, cual esla mejor indumentaria, como prepararsepara correr todo tipo de carreras y otrosmuchos temas. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
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SIMEONE: PARTIDO A PARTIDO
Fecha Lanzamiento: 20/10/2014
PLATAFORMA, 2014

Resumen del libro

La trayectoria de Diego Pablo Simeone, el Cholo, exfutbolista de primer nivel y actual entrenador del primer equipo del Atletico de Madrid, es sin duda la de un ganador nato. En este libro, Simeone explica en primera persona los valores que le han guiado en su trayectoria vital y profesional, las claves de su metodo para mo tivar y liderar equipos humanos y el decalogo que aplica a la hora de transmitir su gen ganador basado en el esfuerzo, el talento y la confianza. Sus reflexiones y experiencias pueden ayudar a que cada persona descubra en su interior actitudes y valores fundamentales para encarar de la mejor forma posible los retos profesionales y de la vida.Simeone. Partido a partido recoge el material ya publicado en El efecto Simeone con la colaboracion de Santi Garcia Bustamante, e incorpora ademas las reflexiones del Cholo, de la mano de su jefe de prensa, Jose Luis Pasques, sobre sus ultimos logros como entrenador del equipo rojiblanco. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
(PE) A GOLPES CON LA VIDA
Fecha Lanzamiento: 26/03/2013
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2013

Resumen del libro

Todo lo que nunca se ha contado del popular boxeador Poli Diaz. El Potro de Vallecas cuenta, por fin, su propia historia y como vivio el viaje a la fama, el dinero y los excesos, para despues descender literalmente al infierno de las dependencias y la miseria. Poli Diaz resurge de sus cenizas para contar el mundo que ha viv ido, como lo ha vivido y con quienes lo ha hecho. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
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OPEN: MEMORIAS
Fecha Lanzamiento: 22/12/2014
DUOMO EDITORIAL, 2014

Resumen del libro

Siendo un bebe, le pusieron una raqueta de juguete en la mano. Desde entonces, Agassi no ha hecho otra cosa que golpear pelotas de tenis. Su padre, obsesionado en convertirlo en un astro del deporte, construyo una maquina (el dragon) que disparaba 2.500 pelotas al dia contra el pequeño Andre. Escrita por el premio Pulitzer J. R. Moehringer, Open es la semblanza a corazon abierto de Andre Agassi, que en estas memorias se muestra tal como es: un hombre que debio enfrentarse a las presiones de su familia, de la fama, pero que siempre conservo el valor de la amistad y un sentido altruista de la vida. En esta cautivadora autobiografia, Agassi revela, con sentido del humor y ternura, una vida definida por la contradiccion entre un destino impuesto y el anhelo por complacer a quienes lo han sacrificado todo por el.Odio el tenis, lo detesto con una oscura y secreta pasion, y sin embargo sigo jugando porque no tengo alternativa. Y ese abismo, esa contradiccion entre lo que quiero hacer y lo que de hecho hago, es la esencia de mi vida. Andre Agassi ... Leer resumen completo

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NUESTRO CICLISMO, POR UN EQUIPO
Fecha Lanzamiento: 31/12/2015
LIBROS DE RUTA, 2014

Resumen del libro

En la que es su 35ª temporada en el ciclismo profesional, el actual Movistar Team celebra sus tres decadas y media en la elite internacional con la publicacion del libro que resume toda su trayectoria. A lo largo de 420 paginas, Nuestro Ciclismo, por un Equipo repasa la historia de una de las escuadras mas exitosas de todo el deporte español, con cerca de 800 triunfos entre los que se incluyen siete victorias finales en el Tour de Francia tres en la Vuelta a España y tres en el Giro de Italia, la ultima lograda recientemente por Nairo Quintana.El libro, escrito y coordinado por David Garcia, ha sido prologado por el presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, y cuenta con las colaboraciones de los periodistas especializados Chico Perez, Sergi Lopez-Egea, Carlos de Andres, Luis Guinea, Carlos Arribas y Javier Ares. Con los testimonios de buena parte de los corredores que han marcado su leyenda Miguel Indurain, Pedro Delgado, Alejandro Valverde, Oscar Pereiro, Angel Arroyo, y de directores, auxiliares o periodistas testigos directos de la historia, la obra desvela a traves de multiples anecdotas y centenares de imagenes algunas de ellas, ineditas, todos los detalles del nacimiento, desarrollo y culminacion de un proyecto que, pese a su longevidad, solo ha conocido cinco patrocinadores: Reynolds, Banesto, Illes Balears, Caisse d'Epargne y Movistar. ... Leer resumen completo

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34.95€

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HERR PEP: CRONICA DESDE DENTRO DE SU PRIMER AÑO EN EL BAYERN DE MUNICH
Fecha Lanzamiento: 01/09/2014
CORNER, 2014

Resumen del libro

Una cronica intima de Guardiola en el Bayern de Munich: los exitos, los problemas y las claves del nuevo equipo de Pep.Marti Perarnau ha tenido acceso al vestuario, al entrenador y a los jugadores, desde el fichaje de Guardiola y hasta el final de la temporada oficial, y nos ofrece un relato minucioso de la vocacion de tra bajo de Pep Guardiola, su obsesion por los detalles y su tozudez en la busqueda de la excelencia.Una descripcion detallada de todo lo que ha sucedido en la trastienda del Bayern durante la temporada 2013-14. ... Leer resumen completo

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NO PIENSES, CORRE
Fecha Lanzamiento: 13/01/2015
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2015

Resumen del libro

Si te gusta correr, no lo pienses mas, este es tu libro, el limite lo pones tu.Chema Martinez, uno de los grandes de nuestro atletismo, te desvela todos sus secretos para llegar a ser un experto runner. Aqui encontraras toda la informacion necesaria para afrontar este reto: la alimentacion mas adecuada, la mejor indumentari a, tablas de entrenamiento, los trucos para saber aguantar, etc. Toda la ayuda que necesitas para ser un buen corredor de la mano del mas reconocido de los atletas.Mi pasion es el deporte y mi vida gira en torno a el. Despues de muchos años en la alta competicion y con la fortuna de haber saboreado el triunfo, sigo disfrutando y viviendo cada entrenamiento con la misma ilusion y afrontando mis retos con el mismo entusiasmo. Podria decirse que, en este momento, estoy en el ultimo kilometro de mi maraton y voy hacia la meta sin miedos porque sigo siendo un aficionado mas.Por ello, y con toda la experiencia adquirida durante estos años, en este libro me atrevo a dar consejos para animar, ayudar o motivar a todos aquellos que quieren empezar en estemaravilloso mundo del running. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
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GALOPES (NIVELES 1 AL 4) (7ª ED)
Fecha Lanzamiento: 10/03/2006
VV.AA.
TUTOR, 2006

Resumen del libro

Texto recomendado por la R.F.H.E. para la obtencion de las titulaciones de jinetes.Recomendado para la obtencion de titulaciones de formacion basica e iniciacion deportiva de jinetes. Los capitulos, profusamente ilustrados, preparan para el nuevo sistema aprobado por la R.F.H.E. El alumno realiza su autoevaluacion con los t est que contiene el libro. ... Leer resumen completo

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POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA
Fecha Lanzamiento: 03/06/2015
TEMAS DE HOY, 2015

Resumen del libro

La salud da el fisico, pero el fisico no siempre da la salud. Somos lo que comemos.Seguro que en mas de una ocasion has pensado que no puedes seguir asi y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es la hora de ponerte EnForma.Con este libro, Amaya Mendez te ayudara a conseguir tu mejor version. Comprobaras que la practica de habitos saludables te va a convertir en una nueva persona. Un metodo basado en la buena alimentacion, el entrenamiento y el descanso, que cambiara tu vida en tan solo 4 semanas.Amaya Mendez, entrenadora personal, coaching nutricional y apasionada de la vida, se define como pulidora de diamantes. Las transformaciones de sus clientes son reflejo de la efectividad de su metodo. Miguel Abellan, Rosa Lopez, Oscar Reyes, Tamara Gorro o Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado su Movimiento EnForma. Reconocida blogger, se cuentan por cientos de miles los seguidores de su filosofia basada en habitos de vida saludables. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
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SOY ZLATAN IBRAHIMOVIC: MI HISTORIA CONTADA A DAVID LAGERCRANTZ
Fecha Lanzamiento: 10/09/2015
CORNER, 2015

Resumen del libro

La mejor autobrografia que jamas se ha publicado sobre la vida de un futbolista.The GuardianTremendaMucho mas que las tipicas Memorias de un deportista. La historia de crecimiento personal de un hijo de inmigrantes en Suecia. Ibra no se deja nada cuando vierte sus opiniones de los nombres mas importantes del futbol mundial. Sports IllustratedEsta autobiografia es una espectacular vision de la vida de un genio desde las entrañas de una gran estrella mundial.Temerario, ostentoso, desequilibrado, no importa como le llamen, Ibra es una de las grandes estrellas mundiales del futbol que ha jugado en la mayoria de los grandes equipos de elite internacional.Yo soy Zlatan Ibrahimovices la historia del futbolista conocido en el mundo entero como Ibra. La historia desde adentro de su conflictiva infancia en los barrios peligrosos de Malmo, Suecia, y su lucha en contra de todas las probabilidades de exito que le rodearon. En esta autobiografia encontraran su trayectoria, sus escandalos y su relacion con otras estrellas mundiales como Ronaldo, Ronaldinho, Vieira y Lionel Messi.Con sus propias palabras, Ibra nos cuenta su etapa en el Malmo FF, sus conflictos durante su etapa en el Ajax, su traspaso a la Juventus, el gran exito cosechado en Italia, pero tam... ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
VOLANDO SOBRE EL ASFALTO: LOS AÑOS QUE TOCAMOS LA GLORIA EN LA FORMULA 1
Fecha Lanzamiento: 05/03/2015
PLANETA, 2015

Resumen del libro

Todo lo que siempre has querido sabery aun no te habian contado delmayor espectaculo deportivo delmundo.Domingo, 22 de octubre de 2006. FernandoAlonso vuela sobre el asfalto delGran Premio de Brasil camino de su segundocampeonato mundial de pilotos: laalonsomania se desborda y todo un paisvibra junto a el. Y es que, por aqu el entonces,en España, la gente no conducia, pilotaba;no paraba a echar gasolina, repostaba.Pero, ¿como exploto tal pasion porun deporte que solo dos años atras erapracticamente desconocido?Antonio Lobato, el periodista que mejorconoce los secretos de la Formula 1,nos invita a disfrutar, a traves de estas paginas,de las carreras y de la trayectoriamas exitosa de Magic Alonso, desvelandonoslas anecdotas y las curiosidadesmas sorprendentes que se ocultan traseste gran circo de tres pistas que es laFormula 1. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
TODO SE PUEDE ENTRENAR: Y TODO ESTA AL ALCANCE DE NUESTRO ESFUERZO
Fecha Lanzamiento: 07/04/2015
ALIENTA, 2015

Resumen del libro

Rafa Nadal se ha convertido en un referente dentro del mundo del deporte no solo por su exito espectacular, sino tambien por la encarnacion de una serie de valores que trascienden lo deportivo. Toni Nadal, su entrenador desde la infancia, ha logrado convertirse en modelo de una manera de trabajar y de enfocar las relaciones profesionales que, a pesar de su sencillez, resulta profundamente revolucionaria. En Todo se puede entrenar hace un repaso a todos los principios que inspiran su exitoso metodo, comenzando por una tajante defensa de la formacion del caracter frente a la formacion tecnica como pilar indispensable del triunfo. Saber competir ?en cualquier ambito? exige no solo, o no principalmente, poseer una serie de conocimientos en la materia correspondiente y desarrollar destrezas con virtuosismo, sino sobre todo, tener la fortaleza emocional necesaria para afrontar las situaciones de presion y ser capaz de revertir procesos adversos. ... Leer resumen completo

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14.96€

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  • 2ª Mano desde:  
LUZ SOBRE LOS YOGA SUTRAS DE PATAÑJALI
Fecha Lanzamiento: 10/12/2003
KAIROS, 2003

Resumen del libro

Texto fundacional de todas las corrientes de yoga, transmitido por el sabio Patañjali hace dos mil años, traducido y extensamente comentado por el maestro B.K.S. Iyengar.

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
LUZ SOBRE EL YOGA
Fecha Lanzamiento: 01/09/2005
KAIROS, 2005

Resumen del libro

Gracias a Luz sobre el Yoga decenas de miles de personas han aprendido a hacer del Yoga una parte esencial de su vida cotidiana. Esta edición completa de gran formato ha sido especialmente concebida para un uso más sencillo. Incluye más de 600 fotografías y descripciones detalladas de más de 200 posturas.

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29.50€

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HAGAKURE, EL CAMINO DEL SAMURAI
Fecha Lanzamiento: 16/12/2014
DOJO EDICIONES, 2014

Resumen del libro

La codicia, la ira y la necedad hay que resolverlas bien, pues son el origen de las miserias humanas. Por el contrario, la dicha del mundo reside en la sabiduria, la humanidad y el valor.El merito en el valor militar reside en morir por el maestro en vez de batir al enemigo.El Camino del Samurai consiste en ser conscientes de que no sabemos lo que va a pasar y, por ello, poner todo en tela de juicio. La victoria y la derrota dependen de la fuerza temporal de las circunstancias. La deshonra se evita por una via sencilla: la de la muerte.El valor y la cobardia no se pueden estudiar en tiempos de paz; son de naturaleza diferente.Este es el mas influyente de todos los tratados sobre samurais jamas publicado.HAGAKURE (oculto bajo las hojas, en la sombra de las hojas) es el mas celebre tratado sobre la vida y la conducta de los samurais.Terminado de recopilar en 1716, transmite pensamientos y sentencias que aportan gran conocimiento acerca de la filosofia y el codigo de comportamiento del espiritu Bushido: el camino del guerrero, la aceptacion total de la vida sabiendo morir en cada instante, el desafio de la vida prefiriendo la muerte a una vida indigna o impura, o el estar presto y deseoso de morir en cualquier momento para ser totalmente fiel a su señor, entre otra amplia variedad de preceptos.Mantenido en secreto durante mas de siglo y medio, celosamente guardado por el clan Nabeshima, de Hizen (al que Yamamoto pertenecia), y cada vez mas alejado del pragmatismo y el materialismo que impregna nuestra sociedad actual, el HAGAKURE se mantiene, no obstante, como una de las obras mas sublimes y representativas de la cultura japonesa tradicional. ... Leer resumen completo

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RAFA, MI HISTORIA
Fecha Lanzamiento: 21/10/2011
URANO, 2011

Resumen del libro

¿Como se forja un campeon? ¿Que hay que hacer para ser el mejor del mundo en un deporte como el tenis?Con sencillez, franqueza e inteligencia, Rafael Nadal guia a los lectores por el dramatico y triunfante viaje de su vida, sin perder nunca de vista el trofeo que mas valora en este mundo: la unidad y el amor de su familia.D esde que inicio su trayectoria profesional, hace 10 años, Nadal que ahora tiene 25, ha ascendido meteoricamente y es el tenista profesional mas joven que ha ganado los cuatro titulos de Grand Slam.Su historia empieza en la isla de Mallorca, donde la familia Nadal ha vivido durante generaciones. Entrenado por su tio Toni desde que tenia 4 años, educado por sus padres en la modestia y el respeto, Rafa ha conseguido la inusual hazaña de ser una persona sencilla, laboriosa y amable, y un ejemplo de conducta en todos los aspectos de la vida. ... Leer resumen completo

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22.00€

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(Tela)

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  • 2ª Mano desde:  
IRON MIND: EL EXITO ESTA EN TU MENTE
Fecha Lanzamiento: 26/10/2015
ENHAMED ENHAMED
ARCOPRESS, 2015

Resumen del libro

¿Te gustaria subir al Kilimanjaro? ¿Ganar un Ironman, el triatlon mas duro del mundo? ¿Pedalear miles de kilometros a lo largo de todo el mundo o meterte de lleno en una piscina para alcanzar tus propios records personales?Este, es tu libro. No se trata de una biografia al uso aunque cuenta una gran historia; tampoco es un manual de autoayuda pero puede darte importantes pistas. En el encontraras, sobre todo, un gran numero de vivencias, consejos y experiencias, las de Enhamed Enhamed, uno de los mejores deportistas españoles de todos los tiempos.Cuando te sumerjas en su historia, sabras de primera mano lo que siente una persona cuando un dia, de repente, pierde la vision o como el mismo dice: gana la ceguera. Conoceras retazos de su vida, momentos de superacion, de incomprension, de conquista y tambien, como todos, de decepcion. Instantes suspendidos en lo alto de un podio o en la cima de una montaña. Kilometros de carrera y de vida... un reflejo de todo lo vivido por este gran deportista, conferenciante y coach deportivo. Todos somos seres humanos en busca de nuestra esencia y tal vez cuando te acerques a esta historia, puedas reconocerte en ella. Coge lapiz y papel, apunta tus objetivos, ponlos por escrito. Toma nota de cada frase. Tal vez este libro te puede ayudar a convertirte en la persona que desea... ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
ULTIMATE PERSONAL TRAINER: VALORACION, PRESCRIPCION Y DISEÑO DE P ROGRAMAS
Fecha Lanzamiento: 29/03/2005
MEGA FITNESS, 2005
(2 valoraciones)
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40.00€

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  • 2ª Mano desde:  
FUNDAMENTOS TEORICOS DE LA EDUCACION FISICA
Fecha Lanzamiento: 22/06/2009
PILA TELEÑA EDITORIAL, 2009

Resumen del libro

Este libro trata sobre los fundamentos teoricos de la Educacion Fisica y la intima relacion de esta con los valores y el deporte. Esta escrito de manera pedagogica, clara y facil de entender.Un excelente libro para cualquier persona interesada en lo deportivo, una magnifica obra para aquellos que quieren sab er y entender l os porques de la actividad fisica. ... Leer resumen completo

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32.00€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:  
MATTERHORN REGION-VALAIS: GUIA COMPLETA DE ITINERARIOS Y ASCENSIO NES
Fecha Lanzamiento: 20/03/2012
DESNIVEL, 2012
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17.00€

17.00€

  • 2ª Mano desde:  
EL ENTRENAMIENTO IDEAL
Fecha Lanzamiento: 13/11/2012
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2012

Resumen del libro

Prólogo de Miguel Bosé Dice Miguel Bosé en el prólogo de este libro: «Alberto Rey entró en mi vida para reconducir y poner en forma no solo mi físico, también mi autoestima. En sus manos cayó un cuerpo abandonado, perezoso y sin ganas de trabajar (…); en cuestión de pocas sesiones consiguió entusiasmarme, estim ularme, divertirme y dar con resultados como nunca antes nadie lo había conseguido». Buen conocedor de todas las técnicas de entrenamiento y asesor deportivo de personalidades del mundo del espectáculo y altos directivos, el autor ha volcado en estas páginas su experiencia para que también los lectores puedan conseguir un entrenamiento ideal y para ello nos explica más de 100 ejercicios adaptables a cada persona y cada necesidad: Entrenamiento de glúteos y piernas Entrenamiento para perder peso Cómo hacer una buena sesión de estiramientos Salto con comba Boot camp y crossfit Descubre cómo se preparan los famosos y apúntate a su estilo de vida. Solo tenemos un cuerpo ¡y nos tiene que durar mucho tiempo! ... Leer resumen completo

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AJEDREZ LOGICO: JUGADA A JUGADA (INCLUYE CD-ROM)
Fecha Lanzamiento: 22/11/2006
PAIDOTRIBO, 2006

Resumen del libro

Una vez aprendidos los movimientos basicos de las piezas, ¿hasta donde puede progresar un jugador? En este gran clasico, Irving Chernev comenta 33 partidas completas en detalle, explicandole al lector la razon de cada jugada. Reproducir estas partidas con ayuda de las explicaciones aporta un verdadero conocimiento acerca de la fuerza de las piezas y de como situarlas de la manera mas efectiva. ... Leer resumen completo

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JUGANDO CON LOS ANGELES (INCLUYE DOS BARAJAS)
Fecha Lanzamiento: 20/03/2015
SIRIO, 2005

Resumen del libro

Al iniciar la lectura de este libro se comienza un camino nuevo, porque en su transcurso son revelados milenarios conocimientos de la Angeología, Ciencia Sagrada perteneciente a las Antiguas tradiciones hebreas y cristianas. ¿Quiénes son los ángeles? ¿Cómo es su descenso? ¿Tienen materia? ¿Pueden predecir?... Todas estas pr eguntas son respondidas en la parte I y II. La parte III revela un juego, armado a la manera de los antiguos oráculos donde es posible conversar con los ángeles y recibir su guía y consejo a través de sus mensajes. ... Leer resumen completo

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ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS
Fecha Lanzamiento: 11/11/2010
PILA TELEÑA EDITORIAL, 2010

Resumen del libro

Este libro estudia y explica todos los ejercicios de estiramientos que cualquier deportista o aficionado debe conocer. Por su claridad gráfica y calidad de texto es la mejor herramienta de consulta para quien desea saber: - Cómo estirar. - Qué músculos afectan en cada ejercicio. - Evitar lesiones. - Evaluar progresos median te test Es la más completa y rigurosa publicación editada hasta la fecha en el campo de los estiramientos. ... Leer resumen completo

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DOCTORATE EN TEXAS HOLDEM
Fecha Lanzamiento: 01/02/2011
EDAF, 2011

Resumen del libro

forma nunca vista. Concebido como un curso completo de poker, que será de gran utilidad tanto para aquellos jugadores que quieran convertirse en verdaderos profesionales. Este libro está compuesto de tres bloques fundamentales con exámenes al final de cada bloque que te permitirán comprobar sus conocimientos de lo aprendido en cada bloque, además de un examen final. Es uno de los manuales más comprensivos y didácticos sobre poker que existen en el mercado.∗ Escrito por un profesor de matemáticas y estadística, quien aporta sus conocimientos de dichas ciencias aplicadas al poker.∗ Único manual de poker concebido como un curso y el único que contiene cuatro exámenes.∗ Para jugadores de poker iniciados y profesionales que buscan una visión general del Texas Hold’em o perfeccionar sus técnicas. ... Leer resumen completo

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LAS POSTURAS CLAVE EN EL HATHA YOGA (VOLUMEN II)
Fecha Lanzamiento: 03/07/2015
ACANTO, 2013

Resumen del libro

En este libro, a travós de ilustraciones tridimensionales claras y sorprendentes, se detalla cada una de las 55 posturas clave del Hatha Yoga. Enseña quó es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga. Explica la ciencia que hay detrÁs de la biomecÁnica y de la psicología del estiramiento muscular y aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. Un libro interesante para todo aquel que trabaja con el cuerpo ... Leer resumen completo

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TODOS MIS HERMANOS
Fecha Lanzamiento: 01/12/1999
PLATAFORMA, 2009

Resumen del libro

Manel Estiarte, el waterpolista seis veces olímpico, ha asumido el reto de explicar sus experiencias en el deporte y en su vida personal. Después de leer este testimonio desgarrador, el lector necesitará tiempo para recuperarse de las emociones contenidas a lo largo de sus páginas, de confesiones personales que van más allá de lo que se puede esperar de un ser humano mundialmente reconocido, pero de quien se desconocen sus pensamientos más íntimos. Nos muestra los valores más profundos del deporte: administrar la victoria y la derrota, desarrollar la generosidad con el compañero, defender los indestructibles lazos de amistad que se forjan en un vestuario, fomentar el respeto al contrario, acatar la disciplina y la obediencia al entrenador, el espíritu de lucha y de la autosuperación... Todos estos valores que el deporte nos enseña. Su familia, sus amigos, sus compañeros de equipo, sus derrotas, sus victorias... Estiarte se desnuda emocionalmente para explicarnos los acontecimientos que han marcado su vida. Contiene Prólogo de Pep Guardiola y Epílogo de Juan Antonio Samaranch. Pep Guardiola: "Desconozco si existen los ángeles y, en caso de que sea así, si sirven para algo. Mucho menos si existen los ángeles de la guarda. Pero si existen, creu que tú eres uno de ellos" Juan Antonio Samaranch: "¡Cuántas lecciones de humanidad se reúnen en estas páginas!" ... Leer resumen completo

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CARTAS DEL DRAGON
Fecha Lanzamiento: 05/05/2008
DOJO EDICIONES, 2008

Resumen del libro

Cartas del Dragon (Correspondencia, 1958-1973) es un atisbo fascinante del Bruce Lee privado que se hallaba detras de la imagen publica: un hombre dotado de la paciencia y el interes suficientes para dedicar la misma atencion a redactar una respuesta profunda y personal a la carta de una admiradora o a escribir a sus viejos amigos y socios; un hombre muy activo, pero al que nunca falto tiempo para dedicarselo a un viejo amigo de la familia necesitado de compañia; un hombre que no escribio jamas sin reflexionar bien lo que escribia, que nunca penso solo con la cabeza, sino que lo hizo siempre con la cabeza y el corazon. En las cartas de este libro apasionante se puede seguir la carrera profesional de Bruce y su evolucion personal, desde la decision que tomo, siendo todavia estudiante de secundaria, de viajar a Estados Unidos para proseguir alli los estudios, pasando por los muchos tropiezos, penalidades y triunfos que dieron forma a su arte marcial y a su humanidad, hasta llegar a la ultima carta que redacto, pocas horas antes de su muerte repentina.El lector que se sumerja en las cartas de este volumen comprobara que, sin lugar a dudas, Bruce Lee como persona era tan grande como el Bruce Lee publico; era incluso mas profundo. Cartas del Dragon (Correspondencia, 1958-1973) es, por otro lado, una prueba concluyente de que una vida plena nunca es demasiado breve.Falto de dinero para hacer llamadas de telefono a larga distancia hasta casi el ultimo año de su vida, Bruce tuvo que comunicar por carta sus pensamientos y emociones a su familia, a sus amigos y a sus socios y compañeros¡Y que gran resultado ha supuesto para nosotros! En estos hermosos escritos de un hombre comprometido a expresarse con sinceridad- podemos vislumbrar la faceta privada y la elocuencia de Bruce, que pone su alma al descubierto a traves del arte epistolar.Linda Lee Cadwell (del Prefacio) ... Leer resumen completo

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MOURINHO: ¿POR QUE TANTAS VICTORIAS?
Fecha Lanzamiento: 26/09/2007
AUTOR-EDITOR, 2011

Resumen del libro

[…] Siempre he considerado que todas las actividades que generemos estarán enfocadas, partiendo inicialmente de la idea de juego que rige en el equipo. Para ello el camino a seguir para el desarrollo de cualquier tarea es conocer los medios técnicos y tácticos que tenemos a nuestro alcance (conocimiento del futbolist a) y estructurarlos racionalmente, desde el contexto de la competición. Dichas actividades estarán focalizadas a conocer los diferentes mecanismos del juego, y lo más relevante: dando sentido al mismo; […]. ... Leer resumen completo

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101 EJERCICIOS DE FUTBOL PARA NIÑOS DE 7 A 11 AÑOS (3ª ED)
Fecha Lanzamiento: 04/02/2010
TUTOR, 2010

Resumen del libro

Ejercicios para un entrenamiento de los niños más eficaz, más divertido y con mejores resultados. Se tratan, también, todos los aspectos técnicos.

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MICHAEL JORDAN: EL REY DEL JUEGO
Fecha Lanzamiento: 06/05/2010
JC CLEMENTINE, 2010

Resumen del libro

Es el gran mito del baloncesto. El jugador mas mediatico y el que mejor ha sabido vender su imagen a largo de la historia. Su vida, sin embargo, esta repleta de esfuerzos sobrehumanos: una lucha feroz, un gran de instinto de superacion y retos constantes que se vencen a diario.Maximo Jose Tobias ha escrito una meticulosa bi ografia del genio neoyorkino. Una biografia en absoluto aduladora, donde habla ampliamente de su vida deportiva, pero tambien de las dos retiradas, de la muerte de su padre, de sus problemas sentimentales y de su adiccion al juego.El gran admirador de Jordan encontrara en este libro todas las claves de su enigmatica personalidad. ... Leer resumen completo

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DEL SILLON A LA MARATON
Fecha Lanzamiento: 08/04/2013
PLATAFORMA, 2013

Resumen del libro

Ultimamente se han puesto muy de moda los libros que tratan sobre los corredores de fondo, y figuras como Kilam Journet o Josef Ajram han ayudado a la difusion e interes por este deporte. El exito radica en que no se trata solamente de un deporte mas, sino que al ser tan duro constituye un ejemplo de superacion personal. En este libro nos dan todas las claves para empezar a practicarlo y nos situa desde el punto cero, es decir, no nos habla de deportistas de elite sino que se dirige a cualquiera que en un momento dado de su vida quiera empezar a correr. No se trata de alcanzar una complexion fisica determinada, sino de ser constante y automotivarse, buscar retos y acercarse a ellos con gran esfuerzo y perseverancia. ... Leer resumen completo

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HEROES DE NUESTRO TIEMPO
Fecha Lanzamiento: 17/05/2012
DEBATE, 2012

Resumen del libro

La epica en la sociedad contemporanea parece haberse refugiado en el mundo del deporte, repleto de heroes y villanos, de gestas y fracasos, de actos romanticos y vilezas despreciables. Mitad teatro de los sueños, mitad negocio tan lucrativo como corrupto, el deporte ha encontrado algunos cronistas de excepcion capaces de re flejar sugrandeza y sus ocasionales miserias. La carrera de Santiago Segurola probablemente sea uno de los mejores ejemplos en lengua española de esa venerable tradicion. Esta antologia recoge 25 años de dedicacion al periodismo deportivo que coinciden ademas con la edad de oro del deporte español y con las carreras de algunos de los mas grandes deportistas de la historia, Bolt, Phelps, Michael Johnson, Messi, Jordan, Xavi o Zidane. Una antologia imprescindible para todos los amantes del periodismo y del deporte. ... Leer resumen completo

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UNA VIDA DEMASIADO CORTA
Fecha Lanzamiento: 26/11/2012
CONTRA, 2012

Resumen del libro

El 10 de noviembre de 2009, el portero de la selección alemana, Robert Enke, se suicidó arrojándose a las vías del tren. Tenía 32 años. La noticia dio la vuelta al mundo y dejó perplejos a sus colegas y admiradores. ¿Qué pudo motivar que el guardameta que estaba a punto de jugar como titular en el Mundial de Sudáfrica decid iera poner fin a su vida de esta manera? Detrás de la vida idílica, de contratos millonarios con algunos de los equipos más prestigiosos del mundo —incluidos el Benfica de Mourinho o el Barça de Van Gaal—, Robert Enke luchaba contra un poderoso enemigo que lo estaba destruyendo por dentro: la depresión. Ronald Reng, amigo del guardameta, reconstruye minuciosamente la vida del portero, narrando con elegancia y rigor la tragedia de un joven que luchó para poder hacerse un lugar entre la élite del fútbol mundial pero vio cómo sus sueños y los de su familia se vinieron abajo cuando la enfermedad apareció repentinamente en su vida. ... Leer resumen completo

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NO PIENSES, CORRE
Fecha Lanzamiento: 12/02/2013
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2013

Resumen del libro

No pienses, corre es un manual practicosobre correr y los temas habituales que los corredores quieren saber y los corredores no encuentran en ningun libro; desde temas como el atuendo necesario para correr, la motivacion, hasta los consejos para correr cualquier tipo de carrera, pasando por las posibles lesiones o como corr er en familia. toda la informacion necesaria de mano de Chema Martinez, corredor de maratones y uno de los mejores atletas españoles de todos los tiempos. ... Leer resumen completo

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CAMBIA DE VIDA. PONTE A CORRER
Fecha Lanzamiento: 26/03/2013
ONIRO, 2013

Resumen del libro

Cambia de vida. Ponte a correr, escrito por la Dra. Eva Ferrer Vidal-Barraquer, es la primera guía de "running" para principiantes escrita por un médico especialista en medicina deportiva. Cambia de vida. Ponte a correr, clasificado en la materia historia y estudios del deporte, muestra qué beneficios aporta este deporte, c ómo iniciarte y por qué puede cambiar tu vida, aludiendo también al aspecto psicológico y de superación. Eva Ferrer Vidal-Barraquer es una "enamorada" del deporte en general y del running en particular. Se formó y trabajó como médico especialista en medicina deportiva en el Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat.El "running"  está de moda. Correr se ha convertido en hábito para unos, en terapia para otros o simplemente en un placer para muchos. En este libro la especialista en medicina deportiva Eva Ferrer Vidal-Barraquer nos ofrece explicaciones prácticas y sencillas para aprender qué debemos tener en cuenta antes de empezar a practicar este deporte, cómo correr de forma adecuada y  qué beneficios físicos y psicológicos nos puede aportar esta actividad. El libro se divide en tres partes bien diferenciadas. En la primera la autora nos presenta esta actividad,  la experiencia emocional vinculada a ella, el poder de la mente del corredor,  qué aspectos de nuestro cuerpo debemos tener en cuenta y qué diferencias físicas existen entre hombres y mujeres. En la segunda se explica cómo empezar a correr: qué equipamiento se necesita, qué técnica es más recomendable  y nos propone un plan de entrenamiento completo para principiantes. En la tercera parte el libro nos ofrece otras cuestiones complementarias relacionadas con la actividad del corredor: la alimentación, las lesiones más comunes  y cómo practicar el running en familia.Cambia de vida. Ponte a correr  está dirigido a todos los enamorados del running. A los que se quieren iniciar y a los que ya se han iniciado pero quieren saberlo todo. ... Leer resumen completo

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LEYENDAS DEL ATLETICO DE MADRID
Fecha Lanzamiento: 17/06/2013
LID, 2013

Resumen del libro

La historia de los equipos de fútbol se suele narrar con una sucesión de datos que rodean los avatares del propio club, de sus dirigentes y entrenadores y de las conquistas y derrotas cosechadas en los campos de juego pero, en muchas ocasiones, se deja de lado a los verdaderos protagonistas: los futbolistas.Este libro prete nde recuperar, para los aficionados a este deporte en general y al Atlético de Madrid en particular, la trayectoria vital y profesional de algunos de los hombres que a lo largo de más de cien años han construido el devenir de club rojiblanco. Los hombres que, con su esfuerzo, su entrega y su calidad deportiva, han engrandecido la historia de este club mítico.Con este relato las nuevas generaciones de aficionados tendrán la oportunidad de conocer quiénes eran aquellos jugadores y cómo llegaron a defender un día la camiseta de su equipo. 110 leyendas del Atlético de Madrid… 110 jugadores de todas épocas… 110 biografías ilustradas con centenares de imágenes inéditas y con magníficas infografías de los estadios más importantes, las alineaciones más emblemáticas y la evolución de las equipaciones deportivas.Una obra imprescindible para conocer a fondo a los deportistas más legendarios de uno de los clubes de fútbol con más tradición en España. ... Leer resumen completo

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FUNDAMENTOS DE PSICOLOGIA DEL DEPORTE Y DEL EJERCICIO FISICO (4ª ED.)
Fecha Lanzamiento: 27/01/2010
PANAMERICANA, 2010

Resumen del libro

Esta nueva edición de Fundamentos de Psicología del Deporte y del Ejercicio, el libro de la especialidad de difusión más amplia en el mercado, sigue ofreciendo una rigurosa presentación de los conceptos centrales de esta disciplina. Brinda a los estudiantes y a los profesionales que recién se inician un panorama integral de la psicología del deporte y el ejercicio, zanja la brecha entre la investigación y la práctica, transmite los principios de la práctica profesional y despierta el interés sobre el mundo del deporte y el ejercicio físico. Material actualizado sobre las últimas investigaciones y prácticas en la disciplina para que los estudiantes tomen contacto con las novedades y temas candentes de la materia. Recuadros con ejemplos prácticos, estudios de casos y anécdotas de gran actualidad para facilitar el aprendizaje de las diversas teorías y conceptos. Puntos clave que resumen la información fundamental de cada capítulo. Una sección dedicada a la integración de conceptos, una lista de términos clave, preguntas de revisión y preguntas de razonamiento, al final de cada capítulo, que permitirán una comprensión cabal de los contenidos y facilitarán el análisis detallado de los temas desarrollados. ... Leer resumen completo

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LA ESENCIA DEL LANZADO A MOSCA
Fecha Lanzamiento: 01/01/2002
SUSAETA, 2002

Resumen del libro

Grandes de la pesca

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FUTBOL: METODOLOGIA DE LA ENSEÑANZA DEL FUTBOL
Fecha Lanzamiento: 08/04/2003
PAIDOTRIBO, 2007

Resumen del libro

Para poder enseñar futbol se debe tener un conocimiento profundo, por una parte, de las caracteristicas del juego -finalidad y objetivos-, y por otro, del sujeto a quien se entrena o enseña. Pero este conocimiento no debe estar restringido al futbol de alto nivel sino que debe abarcar al futbol que en cada etapa de su desar rollo juega el niño. Es por ello que en este libro, los autores, proponen un modelo de enseñanza y entrenamiento basado en la estructura del rendimiento en el futbol. De esta manera el juego y sus caracteristicas pasan a ser el centro del proceso. El lector encontrara desarrollados los siguientes puntos con diversas propuestas para su tratamiento: - La eleccion de los contenidos tecnicos, tacticos y fisicos adecuados a cada edad. - La utilizacion de contenidos tactico-estrategicos desde las primeras edades - El empleo de juegos reducidos (8x8, 7x7, 9x9), en cada edad - La utilizacion preferente de un sistema de juego en cada modalidad de juego,1:3:3 para futbol 7, 1:3:2:2 para futbol 8 y 1:4:4:2 para futbol 11 ... Leer resumen completo

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FUTBOL: ENTRENAMIENTO DE BASE EN FUTBOL SALA
Fecha Lanzamiento: 30/07/2007
PAIDOTRIBO, 2007

Resumen del libro

Este libro va dirigido a un lector universal de futbol sala, dando una visión global para los entrenadores que buscan la excelencia y centrándose en la categoría juvenil, etapa previa a la de alta competición.La práctica adecuada del fútbol sala en alta competición tiene gran dificultad, por lo que el proceso de aprendizaje de los gestos y acciones a realizar debe seguir las pautas correctas en cuanto a metodología (utilización de la ordenación de los ejercicios que permitan conseguir el objetivo deseado), planificación (realización del entrenamiento previsto en cada fase de aprendizaje) y didáctica de la enseñanza (estrategias utilizadas para conseguir el objetivo fijado).Presenta también, un compendio de situaciones de juego bien racionalizadas expresadas en ejercicios prácticos de gran interés para el entrenador.Jesús Velasco Tejada es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y actual entrenador del Prato Calcio a 5. División de Honor en ItaliaJavier Lorente Peñas es jugador del Atlético Boadilla. División de Honor en España y 96 veces internacional absoluto. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

KRIYA YOGA SUTRAS DE PATAÑJALI Y LOS SIDDHAS
Fecha Lanzamiento: 20/05/2002
BABAJI'S KRIYA YOGA AND PUBLICATION, 2002

Resumen del libro

Patanjali se refiere a su yoga como "Kriya Yoga": el "yoga de la acción con consciencia". Sus Yoga-Sutras están universalmente considerados como uno de los dos o tres textos más importantes del campo del yoga. Hasta ahora, los comentaristas los han tratado como una referencia filosófica, y han ignorado ampliamente sus impli caciones para la práctica yóguica. También han ignorado el hecho de que es también una obra esotérica, y que sólo los iniciados con suficiente experiencia previa pueden entender su significado más profundo. Esta nueva traducción y comentario ofrece una guía práctica para la Autorrealización o iluminación. Explcia claramente cómo aplicar las profundas enseñanzas filosóficas de Patanjali a la vida diaria, en cualquier situación. Cuando uno practica las técnicas de Kriya Yoga, es como conducir un poderoso automóvil. Pero sin un mapa de carreteras, la mayoría de los estudiantes se "atascan en el tráfico" o en "callejones sin salida". Ahora, por primera vez, existe un mapa de carreteras claro para guiar al estudiantes a destinos extraordinarios. En Tamil Nadu y en otros estados del sur de la India, existe una tradición de adeptos yóguicos conocidos Siddhas, que son famosos por su longevidad, sus poderes milagrosos y sus destacables contribuciones a una cultura duradera. Ellos han dejado un gran conjunto de obras, incluyendo el "Thirumandiran" del Siddha Thirumular, quien fue, según muchos indicios, un hermano discípulo de Patanjali. ... Leer resumen completo

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(Linotex)

FUTBOL A LA MEDIDA DEL NIÑO (VOL. 1)
Fecha Lanzamiento: 06/10/2004
GYMNOS, S.L., 2004
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ELECTRICIDAD DEL BARCO: LA INSTALACION Y SUS COMPONENTES. CONSUMO Y GESTION DE LA CORRIENTE. MANTENIMIENTO Y SOLUCION DE PROBLEMAS
Fecha Lanzamiento: 22/09/2008
TUTOR, 2008

Resumen del libro

Este libro proporciona información sobre los aspectos básicos de la electricidad a bordo, el funcionamiento de todo lo necesario para generar y almacenar la corriente, las condiciones de una correcta instalación y los diferentes aparatos y equipos de una moderna embarcación.

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PIRINEOS 20 REFUGIOS, 40 CUMBRES (PROLOGO DE EDURNE PASABAN)
Fecha Lanzamiento: 09/12/2008
DESNIVEL, 2008

Resumen del libro

He aquí una guía que recoge una interesantísima idea: hacer de los refugios del Pirineo el punto de partida de nuestras ascensiones. Los itinerarios que se describen en estas páginas recorren gran parte de los principales macizos del Pirineo por caminos y senderos que en muchas ocasiones se alejan de las rutas clásicas. Los aficionados a la montaña podrán realizar, entre otras propuestas, travesías de cumbres en el Pedraforca, en el Monte Perdido o en el Vignemale. Todas las ascensiones tienen como referencia 20 refugios que por su estratégica situación nos ayudarán a descubrir rincones del Pirineo un tanto olvidados, sea por la actual masificación de la montaña o porque no siempre son la vía de acceso más rápida. La mayoría de itinerarios puede realizarse partiendo y regresando al refugio en una o dos jornadas, aunque en algunos casos se pueden empalmar dos o tres rutas, realizándolas en diversas etapas a modo de travesía. En la guía también aparecen refugios alternativos donde pernoctar en caso de querer realizar alguna variante o por si se desea alargar uno o dos itinerarios. ... Leer resumen completo

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NURIKABE 1: NUEVOS JUEGOS DE LOS CREADORES DE SUDOKU CREADOS A CO NCIENCIA PARA RETAR SU INTELIGENCIA
Fecha Lanzamiento: 01/01/2008
VV.AA.
NOWTILUS, 2008

Resumen del libro

Tienes entre tus manos un auténtico libro de juegos Nikoli, apasionantes, divertidos, son los únicos creados meticulosamente por un equipo de especialistas y no por ordenador. Acepta el reto, un auténtico desafío para los aficionados a los pasatiempos.

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VEINTE PRINCIPIOS RECTORES DEL KARATE
Fecha Lanzamiento: 11/03/2008
TUTOR, 2005

Resumen del libro

Por primera vez pueden leerse en español los veinte principios del kárate establecidos por Gichin Funakoshi, el padre del kárate, como modelo de orientar a sus discípulos a explorar plenamente los aspectos espirituales del Camino del Kárate, o kárate-do. Sirven de fuente de reflexión incluso para quienes no practican kárate . ... Leer resumen completo

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CONDUCCION DEPORTIVA DE MOTOCICLETAS
Fecha Lanzamiento: 29/05/2007
TIMUN MAS, 2007

Resumen del libro

Las motos, más que ningún otro vehículo, dependen de las cualidades de su piloto para llevar a cabo una circulación eficaz y segura. Conducción deportiva de motos, es un compendio de explicaciones técnicas, consejos y ejercicios útiles tanto para el motorista experto como para el principiante. Con esta obra, el conductor de cualquier moto o scooter podrá mejorar su actitud frente al tráfico y conseguir una conducción más segura, más rápida e incluso más divertida, en cualquier circunstancia. ... Leer resumen completo

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ULTRAMARATON
Fecha Lanzamiento: 04/07/2007
PAIDOTRIBO, 2007

Resumen del libro

Con Ultramaratón acompañará al autor en sus aventuras recorriendo las montañas de la Sierra Nevada estadounidense, atravesando el Valle de la Muerte en pleno verano y hasta podrá correr un maratón hasta el Polo Sur con temperaturas de –40ºC. Las confesiones íntimas de Dean Karnazes sobre estas impresionantes carreras hacen que este viaje con él sea tan vívido que la idea que usted tenga de lo que el cuerpo y la mente humana pueden conseguir cambiará para siempre. Dean Karnazes corre maratones como calentamiento. Las distancias que recorre este “ultracorredor” de maratones desafían los límites de la resistencia humana. Ganó el Ultramaratón de Badwater en el 2004 en el Valle de la Muerte –“la carrera a pie más dura del mundo”– corriendo 217 km a temperaturas de 48ºC en 27 h y 22min. Ese mismo año corrió 422 km seguidos –el equivalente a diez maratones–. ... Leer resumen completo

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A 42 KM DE LA FELICIDAD
Fecha Lanzamiento: 04/04/2013
ALIENTA, 2013

Resumen del libro

Hace cinco meses me embarque en un proyecto solidario con el periodista deportivo Rafa Vega que nos llevaria a correr la maraton de Nueva York, saliendo los ultimos de 47.000 corredores y por cada corredor adelantado en carrera donariamos 1 dolar a ANDEX (Asociacion de Padres de niños con Cancer de Andalucia). La maraton no se celebro, pero nuestra propuesta de hacer una maraton solidaria alternativa, a la que algunos medios llamaronmaraton piratatuvo una gran repercusion mediatica a nivel mundial.El emprendedor y conferenciante Jose Maria Gallego es quien dice todo esto en A 42 km de la felicidad. En este libro el autor nos cuenta esta y otras experiencias para alcanzar el exito tanto en el deporte como en la vida. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
330 JUEGOS Y ACTIVIDADES PARA EL TATAMI. APRENDER KARATE JUGANDO
Fecha Lanzamiento: 24/04/2013
PAIDOTRIBO, 2013

Resumen del libro

Este libro es una herramienta eminentemente práctica que ayudará al profesor en sus clases de artes marciales con niños de 6 a 12 años. La introducción del juego como recurso didáctico facilita la adquisición de los gestos técnicos y hábitos, necesarios en la práctica de cualquier arte marcial, de un modo natural para el ni ño que, a estas edades, vive, aprende y se relaciona a través del juego.Los juegos se clasifican según las distintas partes en las que se estructura una sesión-clase: calentamiento, parte central y vuelta a la calma.Así el profesor conseguirá sesiones bien estructuradas y organizadas haciendo coincidir los objetivos de los juegos. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
FUTBOL CONTRA EL ENEMIGO
Fecha Lanzamiento: 20/03/2012
CONTRA, 2012

Resumen del libro

Un fascinante viaje alrededor del mundo en busca de los vínculos secretos entre el fútbol, el poder y la culturaEl fútbol no es solo el deporte más popular del mundo. Como dijo Bill Shankly, el mítico entrenador del Liverpool: “el fútbol no es una cuestión de vida o muerte; es mucho más importante que eso”. Y no le faltaba razón: durante años ha fraguado guerras, ha alimentado revoluciones e incluso ha contribuido a mantener a dictadores en el poder. Por algo se le conoce como “el deporte rey”. Simon Kuper viajó a veintidós países, de Argentina a Camerún, de Ucrania al Zaire, de Brasil a Sudáfrica, de Alemania o España, para investigar la poderosa influencia que el fútbol ejerce en la política, en la cultura y en la sociedad. El resultado, a medio camino entre un libro de viajes y un ensayo sociopolítico, es un fascinante y divertido relato de las complejas tramas ocultas de ambición y poder, de pasiones individuales y nacionales, de su historia y, cómo no, de la belleza del deporte más popular del mundo. Elegido el mejor libro sobre fútbol por la revista Four Tour TwoGanador del William Hill Sports Book of the Year ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:  
MISTERIO MESSI
Fecha Lanzamiento: 01/10/2013
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2013

Resumen del libro

Cuatro veces Balón de Oro y máximo goleador de la historia del Barcelona con apenas veinticuatro años, el fútbol no parece ofrecer límites para Lionel Andrés Messi.¿Hasta dónde puede llegar el astro argentino? Una parte importante de la respuesta está en el Mundial de Brasil 2014, el momento clave en la carrera del 10 del B arça.¿Quién es Leo Messi? Para responder a esa pregunta, los autores recorrieron miles de kilómetros por toda España, Argentina y otros puntos del planeta, desde Qatar a Brasil, pasando por Sudáfrica, Alemania, China, Suiza o el Reino Unido. Hablaron con su familia, con sus compañeros de equipo, con los responsables de su preparación física y su nutrición, con los periodistas que lo siguen día a día, con la afición que lo idolatra, pero también con la que lo detesta, con sus exagentes, con sus médicos, con la gente que lo vio crecer en Rosario y en Barcelona e incluso con sus rivales por un lugar en la historia, como Pelé.A lo largo de estas páginas Fest y Juillard desmenuzan las razones futbolísticas que hacen de Messi un jugador único, pero también las disputas entre los agentes y la familia, algunos mitos erróneos de su historia oficial, la rivalidad con Cristiano Ronaldo y el Real Madrid, los choques con José Mourinho, su especial y no siempre sencilla relación con Josep Guardiola, el papel de su esposa Antonella, el costado brasileño del astro, las dificultades para ganarse el cariño de los argentinos, el polémico manejo de su fortuna y su imagen y la inevitable comparación con Diego Maradona ... Leer resumen completo

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