EMOCIONES TÓXICAS (EBOOK)
BERNARDO STAMATEAS,
EDICIONES B, S.A., 2012
ISBN 9788490191088
Datos del producto
- Nº de páginas: 264 págs.
- Editorial: EDICIONES B, S.A.
- Lengua: ESPAÑOL
- Año edicón: 2012
Temática eBooks de Autoayuda
Sinopsis
La gran novedad del autor de Gente tóxica.La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos… Son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.«Nuestras emociones están allí para ser sent...
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Datos del producto
- Nº de páginas: 264 págs.
- Editorial: EDICIONES B, S.A.
- Lengua: ESPAÑOL
- ISBN: 9788490191088
- Año edicón: 2012
- Formato: EPUB
Sinopsis
La gran novedad del autor de Gente tóxica.La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos… Son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.»Bernardo Stamateas
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