ENAMÓRATE DE TI (EBOOK)
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PLANETA, 2012
ISBN 9788408005636
Datos del producto
- Formato: EPUB - DRM
- Editorial: PLANETA
- Lengua: ESPAÑOL
- Año edicón: 2012
Temática eBooks de Autoayuda
Resumen
Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, que...
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Datos del producto
- Nº de páginas: 160 págs.
- Editorial: PLANETA
- Lengua: ESPAÑOL
- ISBN: 9788408005636
- Año edicón: 2012
- Formato: EPUB - DRM
Resumen
Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti,."sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
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me encanta no lo he leído pero me gusta lo que he conocido hasta el momento es lo que necesito para mejorar mi autoestima