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LA PARED, LAS PESAS Y EJERCICIOS PRE-PILATES (EBOOK)

JAVIER PEREZ PONT, ESPERANZA APARICIO , HAKA BOOKS (EBOOKS)
ISBN 9788415409533

Datos del producto

  • Formato: EPUB - DRM
  • Editorial: HAKA BOOKS (EBOOKS)
  • Lengua: CASTELLANO

Resumen del eBook

Nº 7 La Pared, las Pesas y ejercicios Pre-Pilates. Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible.En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilate s en España, nos muestran, paso a paso y de forma sencilla, las claves para obtener los mayores beneficios de este método, que considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como principal objetivo coordinarlos con vistas a lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada. ... Leer resumen completo

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MANUAL COMPLETO DE PILATES SUELO (COLOR) (EBOOK)

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Datos del producto

  • Editorial: HAKA BOOKS (EBOOKS)
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788415409533
  • Formato: EPUB - DRM Tagus

Resumen del eBook

Nº 7 La Pared, las Pesas y ejercicios Pre-Pilates. Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible.En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilates en España, nos muestran, paso a paso y de forma sencilla, las claves para obtener los mayores beneficios de este método, que considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como principal objetivo coordinarlos con vistas a lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada.

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