SECRETOS DE LA GENTE SANA (EBOOK)
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DEBOLSILLO, 2012
ISBN 9788499897394
Datos del producto
- Formato: EPUB - DRM
- Editorial: DEBOLSILLO
- Lengua: ESPAÑOL
- Año edicón: 2012
Temática eBooks de Medicina divulgativa
Resumen
A diferencia de la enfermedad, que se nota, se siente y se padece, la salud se da por hecho y solo nos acordamos de ella cuando nos falta. La sociedad de hoy en día confunde salud con parecer saludable: estar delgado, tomar pastillas y ponerse cremas, como si toda la ayuda para mantenerse sano proviniera de la farmacia. Jul...
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Datos del producto
- Nº de páginas: 240 págs.
- Editorial: DEBOLSILLO
- Lengua: ESPAÑOL
- ISBN: 9788499897394
- Año edicón: 2012
- Formato: EPUB - DRM
Resumen
A diferencia de la enfermedad, que se nota, se siente y se padece, la salud se da por hecho y solo nos acordamos de ella cuando nos falta. La sociedad de hoy en día confunde salud con parecer saludable: estar delgado, tomar pastillas y ponerse cremas, como si toda la ayuda para mantenerse sano proviniera de la farmacia. Julio Basulto nos recuerda que la mayoría de nosotros nacemos sanos, llenos de salud: el secreto de la gente sana consiste en conservar y aumentar esa dosis de salud adquiriendo hábitos sencillos y saludables y evitando aquello que nos resulta dañino.
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Julio basulto es una persona que se esfuerza mucho en buscar la verdad respaldandose en evidencias científicas y en una solida base con sus estudios de nutricion, no es un charlatan y tiene los pies en la tierra. Ya arrojo un poco de luz en su libro "No mas dieta" y lo ha vuelto a hacer con este libro. Me ha gustado mucho.