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100 RECETAS RICAS EN OMEGA-3: CUIDA TU CORAZON Y MANTEN TU MENTE AGIL Y ACTIVA
de DOYLE, PENNY y
DEAME, AUDREY
GRIJALBO 2009
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788425342677
Colección:
Nº Edición:1ª
Año de edición:2009
Plaza edición: BARCELONA
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Resumen del libro
Comer bien y de forma saludable sin renunciar al placer de los sabores.
Esta colección propone deliciosas recetas que ayudan a combatir enfermedades, guisos exquisitos donde no echaremos de menos la sal; alimentos que previenen los problemas de corazón y el reuma por su contenido en omega-3; o los mejores trucos para potenciar la belleza y la vitalidad mediante la alimentación. Y todo ello a través de sencillas recetas, ricas y nutritivas, explicadas paso a paso.
Con recetas fáciles y rápidas de preparar, con su formato muy manejable de bolsillo.
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