100 RECETAS RICAS EN OMEGA-3: CUIDA TU CORAZON Y MANTEN TU MENTE AGIL Y ACTIVA (En papel)

PENNY DOYLE, AUDREY DEAME, GRIJALBO, 2009
ISBN 9788425342677

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Datos del libro

14.0x17.0cm.
Nº de páginas: 128 págs.
Editorial: GRIJALBO
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788425342677
Año edicón: 2009
Plaza de edición: BARCELONA

Sinopsis

Comer bien y de forma saludable sin renunciar al placer de los sabores.
Esta colección propone deliciosas recetas que ayudan a combatir enfermedades, guisos exquisitos donde no echaremos de menos la sal; alimentos que previenen los problemas de corazón y el reuma por su contenido en omega-3; o los mejores trucos para potenciar la belleza y la vitalidad mediante la alimentación. Y todo ello a través de sencillas recetas, ricas y nutritivas, explicadas paso a paso.
Con recetas fáciles y rápidas de preparar, con su formato muy manejable de bolsillo.