Una iluminadora selección de 1001 enseñanzas para alcanzar la felicidad.

En una sociedad dominada por las prisas, las obligaciones y el consumismo, dedicar unos minutos a relajarnos y meditar se está convirtiendo en una necesidad para la salud. Este libro pone a nuestro alcance los pensamientos más brillantes del budismo, y nos invita a cargarnos de paz e inspiración para afrontar los desafíos de la vida cotidiana.