ACERCARSE A YOGA (En papel)

REDONDO SILVANA, LUMEN HUMANITAS, 2005
ISBN 9789870003755

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Datos del libro

15.0x22.0cm.
Nº de páginas: 96 págs.
Editorial: LUMEN HUMANITAS
Lengua: ESPAÑOL
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9789870003755
Año edicón: 2005
Plaza de edición: BUENOS AIRES

Sinopsis

Por qué una disciplina tan antigua como el yoga llega a nuestros días con tanta fuerza y actualidad? Sus técnicas de integración del sistema cuerpo-mente restituyen el equilibrio. la salud. fortalecen la voluntad. el impulso creativo y la intuición. estados que el ser humano ha ido perdiendo en sus actuales condiciones de vida.Trae al ser humano del tercer milenio un mensaje claro acerca de su esencia natural. y el modo de volver a conectarse con ella.Acercarse a yoga es una guía básica para conocer sus orígenes y filosofía. así como el fin de sus distintas ramas; deslinda su aspecto místico-religioso de su aspecto práctico; y orienta hacia los fundamentos de la meditación. y los primeros pasos para practicarla.Desarrolla una visión global para no-iniciados y principiantes. y resulta una ayuda para los instructores. cuando el discípulo desea ampliar sus conocimientos.