ADELGAZAR A PARTIR DE LOS 40: DELICIOSAS RECETAS, BAJAS EN GRASA Y CON UN BAJO INDICE GLUCEMICO (En papel)
MARLISA SZWILLUS,
EDICIONES B, S.A., 2007
ISBN 9788466630399
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Datos del libro
- 18.0x10.0x24.0cm.
- Nº de páginas: 144 págs.
- Editorial: EDICIONES B, S.A.
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788466630399
- Año edicón: 2007
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
A partir de los 40, todavía se es jóven. Por ello es importante mantener un cuerpo saludable, tanto si se es una mujer como si se es un hombre, con el fin de disfrutar más plenamente de la vida. Este libro aporta consejos prácticos para realizar una dieta equilibrada y saludable, así como una gran variedad de recetas para poder afrontar la parte más difícil: la elección de un menú adecuado y equilibrado, desde el primer plato hasta el postre.
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