ADELGAZAR COMIENDO (En papel)
PATRICK HOLFORD,
ROBINBOOK, 2011
ISBN 9788499171395
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Datos del libro
- Nº de páginas: 256 págs.
- Editorial: ROBINBOOK
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788499171395
- Año edicón: 2011
- Plaza de edición: TEIA
Sinopsis
¿Hace tiempo que intenta adelgazar sin éxito? Las dietas milagrosas bajas en calorías no funcionan, no pierde peso con ellas y acaba el día sin energía. En realidad nuestro cuerpo no funciona gracias a las calorías sino gracias a la glucosa, que es lo que se transforma en la energía que nos permite sentirnos con fuerzas y activos. Esta glucosa se obtiene a partir de ciertos alimentos básicos de los cuales no podemos ni debemos prescindir.
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