ADELGAZAR CON LA AYUDA DE LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS (En papel)
MICHEL MONTIGNAC,
SALSA BOOKS, 2008
ISBN 9788496599253
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Datos del libro
- 14.0x22.0cm.
- Nº de páginas: 138 págs.
- Editorial: SALSA BOOKS
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788496599253
- Año edicón: 2008
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
Guía rápida a todo color que explica de forma detallada y accesible las características propias de multitud de alimentos y de componentes alimenticios que conforman la base del célebre método Montignac.
El nutricionista de mayor reconocimiento mundial presenta en esta nueva obra la descripción de los beneficios que aportan una gran variedad de alimentos de una forma sencilla pero bien documentada.
Se trata, pues, de una práctica obra con la que entenderemos que para perder peso no es necesario comer menos sino comer mejor.
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Muy claro. Habla de muchos alimentos y de sus riquezas. Es muy interesante y ayuda a cuidar la alimentación. Me gusta leer a Montignac. Me aporta muchas claves para saber más sobre los ingredientes y sus virtudes. En mi profesión es muy importante, soy cocinero. Pero también creo que es muy recomendable para cualquier persona saber qué y cómo come. Juan Martínez, "Chato".