aerobic y step-ruth arteaga gomez-9788466214612

AEROBIC Y STEP (En papel)

RUTH ARTEAGA GOMEZ, LIBSA, 2008
ISBN 9788466214612

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 192 págs.
  • Editorial: LIBSA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788466214612
  • Año edicón: 2008
  • Plaza de edición: ALCOBENDAS

Sinopsis

El popular método deportivo de práctica cardiovascular con música, ya sea sobre la plataforma o no, mejora la resistencia física, libera toxinas, reduce el estrés y ayuda a conseguir una figura armoniosa. Estos beneficios están al alcance de todos a través de este manual práctico que explica cada movimiento paso a paso.

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