ANATOMIA & ESTIRAMIENTOS: GUIA DE ESTIRAMIENTOS DESCRIPCION ANATOMICA (En papel)
BRAD WALKER,
PAIDOTRIBO, 2009
ISBN 9788499100012
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Datos del libro
- Editorial: PAIDOTRIBO
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788499100012
- Año edicón: 2009
- Plaza de edición: BARCELONA
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Sinopsis
Dirigido a los amantes del fitness de todos los niveles, este libro se centra en los ejercicios útiles para el alivio y la rehabilitación de lesiones deportivas específicas. Además de un dibujo anatómico muy detallado, cada sección de estiramientos aporta una descripción de cómo se realiza el estiramiento, una lista de los deportes y las lesiones deportivas para los que este estiramiento es más útil.
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