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ANTIAGING NATURAL: UN PROGRAMA PARA REGENERAR EL CUERPO Y REVITAL IZAR LA MENTE (En papel)

VICTORIA BARAS , RBA LIBROS, 2008
ISBN 9788498671636

(2  valoraciones )

Datos del libro

  • Nº de páginas: 389 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: RBA LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788498671636
  • 1462 libros de Naturapatía

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Resumen del libro

La cosmética y la cirugía han sido hasta ahora las únicas herramientas para prolongar la juventud y la belleza. En España, el aumento de la esperanza de vida ha provocado un creciente interés por el Antiaging Natural, que utiliza nutrientes de gran poder regenerativo para tratar y prevenir los efectos del envejecimiento. Es te libro muestra cómo entrar con salud y energía en la edad de la madurez, el Segundo Tiempo, etapa vital en que el ser humano alcanza la plenitud de su sabiduría, su experiencia y su libertad personal. La obra brinda información imprescindible sobre el proceso de envejecer, los hábitos que lo aceleran y los que lo ralentizan y evitan problemas. Enseña a comer perdiendo peso y aplica técnicas de inteligencia emocional que influyen en el bienestar: el liderazgo de la propia vida, la gestión del estrés, el arte de los ritmos... ... Leer resumen completo

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 389 págs.
  • Editorial: RBA LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788498671636
  • Año edición: 2008
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen del libro

La cosmética y la cirugía han sido hasta ahora las únicas herramientas para prolongar la juventud y la belleza. En
España, el aumento de la esperanza de vida ha provocado un creciente interés por el Antiaging Natural, que utiliza
nutrientes de gran poder regenerativo para tratar y prevenir los efectos del envejecimiento.
Este libro muestra cómo entrar con salud y energía en la edad de la madurez, el Segundo Tiempo, etapa vital en que el ser humano alcanza la plenitud de su sabiduría, su experiencia y su libertad personal. La obra brinda información imprescindible sobre el proceso de envejecer, los hábitos que lo aceleran y los que lo ralentizan y evitan problemas. Enseña a comer perdiendo peso y aplica técnicas de inteligencia emocional que influyen en el bienestar: el liderazgo de la propia vida, la gestión del estrés, el arte de los ritmos...

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Lector anónimo

Excelente libro que todos deberíamos tener y seguir puesto que hace tomar conciencia de la importancia de llevar un cuidado natural de nuestra alimentación y hábitos para mantener y mejorar nuestra salud. No es un libro sólo para gente en edad adulta, también desde jóven es importante que se empiece a aplicar. Sus capítulos están muy bien separados y puedes consultar en cualquier momento un aspecto concreto que te interesa mejorar de tu salud. Es una inversión que tu cuerpo y mente agradecerán y te lo devolverán con bienestar.

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