APRENDA OPTIMISMO: HAGA DE LA VIDA UNA EXPERIENCIA MARAVILLOSA (En papel)
MARTIN E.P. SELIGMAN,
DEBOLSILLO, 2004
ISBN 9788497932783
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Datos del libro
- 13.0x19.0cm.
- Nº de páginas: 376 págs.
- Editorial: DEBOLSILLO
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
- ISBN: 9788497932783
- Año edicón: 2004
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
En esta guía, acompañada de un interesante test para los lectores, el doctor Seligman, aplicando sus veinte años de investigación clínica, nos ayuda a reconocer nuestros pensamientos negativos y cómo neutralizarlos. Técnicas sencillas de aplicar para superar nuestro impenitente pesismismo.
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ES EL LIBRO (DESPUES DE MUCHOS) QUE MAS ME HA HECHO REFLEXIONAR ;PARA CONOCER EL PORQUE DE LAS VIVENCIAS TENIDAS A LO LARGO DE LA VIDA, Y DARLE SENTIDO A ELLAS.