Aprender a descubrir la paz interior es una guía que incluye más de 50 ilustraciones a todo color y nos muestra cómo alcanzar la plenitud y el bienestar poniendo especial énfasis en aquello que es realmente importante en la vida. Con la ayuda de percepciones interiores, 25 ejercicios de meditación y visualizaciones adaptadas a diversas tradiciones del mundo, el conocido maestro espiritual Mike George presenta numerosos medios para conseguir desprendernos de la carga del ego, disipar las ansiedades que empañan nuestra visión y alcanzar un nivel más elevado de realización personal. Sin seguir ninguna religión ni sistema de creencias determinados, Aprender a descubrir la paz interior nos muestra que la relajación espiritual constituye un derecho inalienable, y nos ayuda a recuperar el verdadero estado de puro ser que en esencia todos poseemos.