AUTOESTIMA EN 10 DIAS: DIEZ PASOS PARA VENCER LA DEPRESION, DESAR ROLLAR LA AUTOESTIMA Y DESCUBRIR EL SECRETO DE LA ALEGRIA - DAVID D. BURNS. Resumen del libro y comentarios - casadellibro.com
autoestima en 10 dias: diez pasos para vencer la depresion, desar rollar la autoestima y descubrir el secreto de la alegria-david d. burns-9788449324048

AUTOESTIMA EN 10 DIAS: DIEZ PASOS PARA VENCER LA DEPRESION, DESAR ROLLAR LA AUTOESTIMA Y DESCUBRIR EL SECRETO DE LA ALEGRIA (En papel)

DAVID D. BURNS, PAIDOS IBERICA, 2010
ISBN 9788449324048

(0  valoraciones )

Guardado por 0 personas, 0 opiniones

En Stock

25.00 €
  • Más informaciónAhora con gastos de envío GRATIS
  • Más información Entrega en 2-3 días con envío urgente

Accede para activar la Compra en 1 paso

Datos del libro

  • 19.0x24.0cm.
  • Nº de páginas: 304 págs.
  • Editorial: PAIDOS IBERICA
  • Lengua: ESPAÑOL
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788449324048
  • Año edicón: 2010
  • Plaza de edición: BARCELONA

Sinopsis

Diez pasos para vencer la depresión, desarrollar la autoestima y descubrir el secreto de la alegría. ¿Se despierta por las mañanas temiendo afrontar el día que le espera? ¿Se siente insatisfecho por lo que ha conseguido en su vida? ¿Anhela tener mayor autoestima y capacidad para disfrutar de las pequeñas cosas? Si es así, el método revolucionario que presenta este libro le ayudará a superar sus peores estados anímicos sin necesidad de recurrir a fármacos o a prolongadas y fatigosas terapias. Tal vez el lector escéptico se pregunte si un libro de autoayuda puede generar estos efectos tan positivos. Y la respuesta que nos da el propio autor es que el libro es una parte importante del proceso, pero lo fundamental es que seamos capaces de aceptar nuestros problemas y que queramos resolverlos. Una vez llegados a este punto, lo que nos queda por hacer es dejar en suspenso nuestros prejuicios y decidirnos a poner en práctica las indicaciones de uno de los terapeutas cognitivos más prestigiosos del mundo en el tratamiento de los problemas afectivos y relacionales.

Inseparables, comprar "AUTOESTIMA EN 10 DIAS: DIEZ PASOS PARA VENCER LA DEPRESION, DESAR ROLLAR LA AUTOESTIMA Y DESCUBRIR EL SECRETO DE LA ALEGRIA" junto con:

autoestima en 10 dias: diez pasos para vencer la depresion, desar rollar la autoestima y descubrir el secreto de la alegria-david d. burns-9788449324048
el manual de ejercicios para sentirse bien-9788449326646
EL MANUAL DE EJERCICIOS PARA SENTIRSE BIEN DAVID D. BURNS

Cómpralos hoy por
50,00 €

autoestima en 10 dias: diez pasos para vencer la depresion, desar rollar la autoestima y descubrir el secreto de la alegria-david d. burns-9788449324048
sentirse bien: una nueva terapia contra las depresiones-9788449323997
SENTIRSE BIEN: UNA NUEVA TERAPIA CONTRA LAS DEPRESIONES DAVID D. BURNS

Cómpralos hoy por
50,00 €

0

Valoración Media

Todavía no ha sido valorado

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado

Opiniones de los lectores sobre "AUTOESTIMA EN 10 DIAS: DIEZ PASOS PARA VENCER LA DEPRESION, DESAR ROLLAR LA AUTOESTIMA Y DESCUBRIR EL SECRETO DE LA ALEGRIA"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate

Estantes en los que está guardado

  • Este libro no se encuentra en ningún estante