AUTOSABOTAJE (En papel)
MARTHA BALDWIN,
EDAF, 2002
ISBN 9788441411456
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Datos del libro
- 11.0x18.0cm.
- Nº de páginas: 218 págs.
- Editorial: EDAF
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
- ISBN: 9788441411456
- Año edicón: 2002
- Plaza de edición: MADRID
Sinopsis
¿Por qué personas aparentemente creativas, inteligentes y capaces fracasan una y otra vez?
¿Por qué alguien que está a punto de conseguir el éxito, de repente se bloquea?
¿Por qué personas atractivas y sociables se ven envueltas en relaciones morbosas y destructivas?
La respuesta es el AUTOSABOTAJE. En este libro, la autora le enseña a identificar y controlar a su "saboteador interior", esa parte de su personalidad que afirma que usted no es lo suficientemente valioso, y que lo bloquea con miedos que le impiden aprovechar las oportunidades que le presenta la vida.
Esta obra le enseñará a reconocer al saboteador en acción.
Los ejercicios que contiene le indicarán sus sentimientos negativos y le mostrarán cómo cambiarlos y descubrir cómo sentirse una persona feliz y segura de sí misma.
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Me estoy leyendo el libro y me parece de fácil lectura, comprensión, ayuda y no tiene nada de paja (por lo menos lo que llevo leído), me está ayudando a autoconocerme y me parece estupendo. Los libros de reflexión y autoayuda son libros para pensar y reflexionar, no se leen como una novela, las personas que lo lean del tirón no aprenderán nada de él (es un consejo).