BASES DEL ACONDICIONAMIENTO FISICO (En papel)
,
WANCEULEN, 2007
ISBN 9788498230390
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Datos del libro
- 17.0x23.0cm.
- Nº de páginas: 204 págs.
- Editorial: WANCEULEN
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788498230390
- Año edicón: 2007
- Plaza de edición: SEVILLA
Sinopsis
José Gómez Mora
El autor trata de forma clara y amena las Bases del Acondicionamiento Físico. En el libro se desarrollan los siguientes temas. Principios Generales del desarrollo de las capacidades condicionantes. el Calentamiento, la Vuelta a la Calma o Recuperación, las Capacidades Condicionantes, la Resistencia, la Fuerza, la Velocidad, la Flexibilidad, las Capacidades Coordinativas, y la valoración de todas ellas. La obra, combina una esmerada revisión bibliográfica con una aportación novedosa en cuanto a su exposición, metodología y visión personal. Sin ninguna duda, se convertirá, al igual que las obras anteriores del mismo autor, en un clásico dentro de la bibliografía de estas materias
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