CAMINAR Y CARRERA SUAVE - KLAUS BÖS. Resumen del libro y comentarios - casadellibro.com
caminar y carrera suave-klaus bös-9788425518324

CAMINAR Y CARRERA SUAVE (En papel)

KLAUS BÖS, HISPANO EUROPEA, 2008
ISBN 9788425518324

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Datos del libro

  • 17.0x23.0cm.
  • Nº de páginas: 128 págs.
  • Editorial: HISPANO EUROPEA
  • Lengua: ESPAÑOL
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788425518324
  • Año edicón: 2008
  • Plaza de edición: MADRID

Sinopsis

El caminar esta de moda, y ¡es lógico!
Sano, delgado y relajado.
¿Quiere cuidar más de su salud y de su fitness y, si se puede, perder algunos kilitos por el camino?
Olvídese de las prácticas agotadoras y, en su lugar, apueste por el caminar. Con este suave entrenamiento de la resistencia estará muy pronto en máxima forma. No importa si es una persona mayor o joven, gorda o flaca, principiante o deportista, ¡el caminar es apto para cualquier edad!

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