CIEN ESTIRAMIENTOS: DESDE LA CABEZA HASTA LOS PIES PARA EL EJERCI CIO Y EL DEPORTE (En papel)
JIM BROWN,
TUTOR, 2006
ISBN 9788479026165
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Datos del libro
- Editorial: TUTOR
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788479026165
- Año edicón: 2006
- Plaza de edición: MADRID
Sinopsis
Organizado e ilustrado de modo útil para cualquier actividad física y deportiva. Muestra cien estiramientos, cómo seleccionar los correctos, y con qué duración y frecuencia hacerlos.
Presenta estiramientos para todas las partes del cuerpo así como específicos deportes.
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