COME LO QUE QUIERAS: LA DIETA QUE TE MIMA EL FIN DE SEMANA - HELEN FOSTER. Resumen del libro y comentarios - casadellibro.com
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COME LO QUE QUIERAS: LA DIETA QUE TE MIMA EL FIN DE SEMANA (En papel)

HELEN FOSTER, CEAC, 2007
ISBN 9788432916007

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 128 págs.
  • Editorial: CEAC
  • Lengua: ESPAÑOL
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788432916007
  • Año edicón: 2007
  • Plaza de edición: BARCELONA

Sinopsis

Muchas personas siguen una estricta dieta de lunes a viernes pero la arruinan en el fin de semana. Este el libro ideal para ellas. Sin comidas prohibidas, sin necesidad de pasar hambre y sin caer en atracones culposos, se trata de la dieta más fácil de cumplir.
Con simples ejercicios físicos y variadas comidas, el lector podrá adoptar un estilo de vida saludable sin renunciar a sus comidas favoritas.

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