COMER SANO PARA VIVIR MAS Y MEJOR (En papel)

JOSE ENRIQUE CAMPILLO, DESTINO, 2012
ISBN 9788423344499

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Datos del libro

Nº de páginas: 320 págs.
Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
Editoral: DESTINO
Lengua: ESPAÑOL
ISBN: 9788423344499

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Datos del libro

Nº de páginas: 320 págs.
Editorial: DESTINO
Lengua: ESPAÑOL
Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
ISBN: 9788423344499
Año edicón: 2012
Plaza de edición: BARCELONA

Sinopsis

Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como «la medida antienvejecimiento más poderosa». José Enrique Campillo, reconocido experto en nutrición y alimentación, reúne en esta guía propuestas para que «nuestra vida sea lo más sana, larga y feliz». La obra funde los más recientes datos científicos con la tradicional sabiduría popular del refranero, y da respuesta a qué hacer para «dar vida a los años y años a la vida»; en definitiva, para vivir más y mejor.