COMO ENTENDER EL ESTRES CON SENTIDO COMUN (En papel)
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GRUPO EDITORIAL TOMO, S. A., 2000
ISBN 9789706663313
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Datos del libro
- 14.0x22.0cm.
- Nº de páginas: 175 págs.
- Editorial: GRUPO EDITORIAL TOMO, S. A.
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9789706663313
- Año edicón: 2000
- Plaza de edición: MEXICO
Sinopsis
De una manera accesible y bien fundamentada, la autora retrata al estrés en todas sus formas y nos dice que el punto principal no es como deshacernos del estrés, sino como controlarlo y explotarlo. Asimismo, reconoce que en la mayoría de los casos el estrés puede ser controlado por uno mismo.
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