COMO PONERSE EN FORMA - JESUS VAZQUEZ GALLEGO. Resumen del libro y comentarios - casadellibro.com
como ponerse en forma-jesus vazquez gallego-9788486961237

COMO PONERSE EN FORMA (En papel)

JESUS VAZQUEZ GALLEGO, MANDALA EDICIONES, S.A., 1990
ISBN 9788486961237

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Datos del libro

  • 14.0x21.0cm.
  • Nº de páginas: 250 págs.
  • Editorial: MANDALA EDICIONES, S.A.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788486961237
  • Año edicón: 1990
  • Plaza de edición: MADRID

Sinopsis

Este libro tiene como objeto indicarle de forma sencilla y práctica cómo mejorar su salud mediante una dieta equilibrada y un programa de ejercicios suaves y modernos, y unas técnicas de estiramiento o Stretching adaptables a cualquier persona normal.

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