COMO PREVENIR Y TRATAR EL DOLOR DE ESPALDA (En papel)
FRANCISCO E. PAJARES MELLADO,
OBELISCO, 2004
ISBN 9788497770767
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Datos del libro
- 16.0x23.0cm.
- Nº de páginas: 119 págs.
- Editorial: OBELISCO
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788497770767
- Año edicón: 2004
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
El presente manual expone de forma práctica las pautas eficaces para prevenir y curar el dolor de espalda y sus consecuencias. Se incluyen, además, conse-jos prácticos, dietas y ejercicios terapéuticos, ejercicios aeróbicos, normas posturales, etc. Ha sido escrito desde un punto de vista integral, basándose en técnicas de fisioterapia, osteopatía y medicina física. El seguimiento del método que nos propone el autor tiene un éxito comprobado en cientos de pacientes que han obtenido resultados extraordinarios en cuanto a la prevención y eliminación del dolor de espalda. Dado que este manual está basado en una visión holística, es decir, global, del hombre, el hecho de se-guir sus consejos y pautas evitará la aparición de en-fermedades y nos permitirá envejecer en plenas facultades físicas y con una buena salud y con una mejor calidad de vida.
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