La adolescencia es un período difícil, decisivo y potencialmente conflictivo. Los padres necesitan conocer y entender bien el proceso vital que están experimentando sus hijos, para poder cuidar su salud física y psíquica, tutelando el cambio hacia la madurez y la autonomía. En este libro se explican el crecimiento físico normal y anormal, la maduración sexual, la alimentación correcta, las relaciones padres-hijos, así como los problemas más frecuentes y cómo solucionarlos. También se dedican capítulos al deporte y a la prevención de la obesidad, de la anorexia nerviosa, del fracaso escolar, del tabaquismo y de la drogadicción. Una guía indispensable para padres y educadores.