CONTRA EL ESTRES - TOM MCGARTH. Resumen del libro y comentarios - casadellibro.com
contra el estres-tom mcgarth-9788428520126

CONTRA EL ESTRES (En papel)

TOM MCGARTH, SAN PABLO, 1997
ISBN 9788428520126

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Datos del libro

  • 10.0x15.0cm.
  • Editorial: SAN PABLO
  • Lengua: ESPAÑOL
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788428520126
  • Año edicón: 1997
  • Plaza de edición: MADRID

Sinopsis

¿Te sientes totalmente agotado?. ¿Piensas que tu vida es una sucesión de agobios?. En este caso, un tratado sobre cómo vencer el estrés sería para ti, más que un remedio, una tarea añadida.«Contra el estrés», con sus consejos breves, pero profundos, es una guía práctica y efectiva para reconocer y poner remedio al estrés. Este libro no te hara invulnerable a la fatiga, pero sí puede ayuarte a manejar positivamente el estrés.

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