CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE (En papel)
MANUEL J. SMITH,
DEBOLSILLO, 2003
ISBN 9788497593786
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Datos del libro
- 12.0x19.0cm.
- Nº de páginas: 288 págs.
- Editorial: DEBOLSILLO
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
- ISBN: 9788497593786
- Año edicón: 2003
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces sse convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos...y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos.
A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
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Opiniones de los lectores sobre "CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE"
Este libro es genial, porque ningún otro sabe tratar bien los miedos que tenemos. Sobre todo los inconscientes, que son los más ocultos.
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quizás no haria falta poner tantos ejemplos. de todas maneras es un libro muy interesante