Cristina Tárrega no ha escrito este libro para modelos con cuerpos de escándalo, piel bronceada, caras sin ojeras, piernas sin celulitis y cabellos con un volumen leonino, sino para personas como tú, que cuando comen engordan, que no saben qué cremas usar ni dónde hacerse un buen tratamiento facial. Para todas aquellas que nos lo tenemos que currar día a día con dietas, con cremas antiacné, con uñas rotas y con manchas en la piel. Lo ha escrito para mujeres reales que no se someten al Photoshop porque son de carne y hueso.Tras mucho tiempo probando mil cosas, convertida en un auténtico conejillo de Indias, Cristina ha descubierto los productos y tratamientos que son realmente eficaces. Ella y sus amigos revelan todos sus trucos sobre salud y belleza.