EL LIBRO DE LA RELAJACION (INCLUYE CD-ROM) (En papel)
RAMIRO CALLE,
LIBRERIA ARGENTINA (UNI YOGA), 2005
ISBN 9788489836945
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Datos del libro
- 17.0x24.0cm.
- Nº de páginas: 119 págs.
- Editorial: LIBRERIA ARGENTINA (UNI YOGA)
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788489836945
- Año edicón: 2005
- Plaza de edición: MADRID
Sinopsis
Puesto que la tensión mental origina tensión muscular y ésta a su vez origina tensión mental y así sucesivamente, la manera de salir de este círculo vicioso es, o combatir la tensión de la mente, o combatir la tensión muscular, o preferiblemente, superar ambas.Con esta obra podrá conocer y practicar la relajación, tanto a nivel físico como mental.Descubrirá también otros factores importantes, que relacionados con la relajación, le permitirán mejorar en su salud y calidad de vida.
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