el metodo beck para adelgazar: entrene su mente para pensar como una persona delgada-judith s. beck-9788497842853

EL METODO BECK PARA ADELGAZAR: ENTRENE SU MENTE PARA PENSAR COMO UNA PERSONA DELGADA (En papel)

JUDITH S. BECK , GEDISA, 2009
ISBN 9788497842853

(1  valoración )

Datos del libro

  • Nº de páginas: 304 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: GEDISA
  • Lengua: ESPAÑOL
  • ISBN: 9788497842853

Sinopsis

El método Beck para adelgazar es el primer libro basado en técnicas de terapia cognitiva específicamente diseñadas para ayudarle a perder peso (y, sobre todo, a mantenerlo). Científicamente probado, el método Beck es válido para cualquier persona que se proponga hacer cambios en su estilo de vida y perder kilos de forma def...

Leer la sinopsis completa

Otros formatos y ejemplares disponibles

¿Tienes un ejemplar? Véndelo ahora

261 libros de Medicina divulgativa

Guardado por 1 persona, 0 opiniones

En Stock

19.90 €
  • Más informaciónAhora con gastos de envío GRATIS
  • Más información Pídelo en y lo tendrás el jueves 30 de mayo. Elige envío Correos.
Añadir a mi compra

Accede para activar la Compra en 1 paso
Información detallada

Inseparables, comprar "EL METODO BECK PARA ADELGAZAR: ENTRENE SU MENTE PARA PENSAR COMO UNA PERSONA DELGADA" junto con:

el metodo beck para adelgazar: entrene su mente para pensar como una persona delgada-judith s. beck-9788497842853
terapia cognitiva para la superacion de retos-9788497841580
TERAPIA COGNITIVA PARA LA SUPERACION DE RETOS JUDITH S. BECK

Cómpralos hoy por
53,80 €

el metodo beck para adelgazar: entrene su mente para pensar como una persona delgada-judith s. beck-9788497842853
adelgazar con la cabeza-9788425516474
ADELGAZAR CON LA CABEZA FRANK R. SCHWEBKE

Cómpralos hoy por
33,40 €

el metodo beck para adelgazar: entrene su mente para pensar como una persona delgada-judith s. beck-9788497842853
adelgazamiento: rapido y saludable-9788479535995
ADELGAZAMIENTO: RAPIDO Y SALUDABLE JACQUES FRICKER

Cómpralos hoy por
33,40 €

Datos del libro

  • Nº de páginas: 304 págs.
  • Editorial: GEDISA
  • Lengua: ESPAÑOL
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788497842853
  • Año edicón: 2009
  • Plaza de edición: BARCELONA

Sinopsis

El método Beck para adelgazar es el primer libro basado en técnicas de terapia cognitiva específicamente diseñadas para ayudarle a perder peso (y, sobre todo, a mantenerlo). Científicamente probado, el método Beck es válido para cualquier persona que se proponga hacer cambios en su estilo de vida y perder kilos de forma definitiva. Avalado por más de veinte años de experiencia profesional en EE.UU., el programa de la Dra. Judith S. Beck –de seis semanas de duración– mejorará sus hábitos alimentarios y le proporcionará los recursos mentales y emocionales necesarios para culminar con éxito cualquier dieta que se proponga: la clave es entrenar su mente para «pensar como una persona delgada». Este enfoque –que funciona con cualquier plan de nutrición– nos muestra cómo llevar a cabo una serie de cambios positivos y duraderos –tanto en nuestra mentalidad como en nuestro comportamiento– imprescindibles para decir un adiós definitivo a esos kilos de más.

Los que compraron este libro también compraron

adelgaza con el metodo thinking-diego de olmedilla-9788467024609
ADELGAZA CON EL METODO THI... DIEGO DE OLMEDILLA

17,90 €

inteligencia digestiva-irina matveikova-9788499700984
INTELIGENCIA DIGESTIVA IRINA MATVEIKOVA

18,00 €

cuando digo no, me siento culpable-manuel j. smith-9788499086491
CUANDO DIGO NO, ME SIENTO ... MANUEL J. SMITH

8,95 €

insomnio: una guia cognitivo-conductual de tratamiento-michael perlis-9788433023513
INSOMNIO: UNA GUIA COGNITI... MICHAEL PERLIS

23,00 €

la entrevista diagnostica con niños y adolescentes-lourdes ezpeleta-9788477388883
LA ENTREVISTA DIAGNOSTICA ... LOURDES EZPELETA

15,50 €

las emociones, ¿engordan o adelgazan?-victoria cadarso-9788497349802
LAS EMOCIONES, ¿ENGORDAN O... VICTORIA CADARSO

9,00 €

cuando la comida es mas que comida: un camino espiritual para per der peso y recuperar la autoestima-geneen roth-9788479537807
CUANDO LA COMIDA ES MAS QU... GENEEN ROTH

13,00 €

sobrepeso emocional: como librarse de el sin dieta ni medicamento s-stephane clerget-9788479537777
SOBREPESO EMOCIONAL: COMO ... STEPHANE CLERGET

15,00 €

adelgazar con la cabeza-frank r. schwebke-9788425516474
ADELGAZAR CON LA CABEZA FRANK R. SCHWEBKE

13,50 €

¡no mas dietas!-geneen roth-9788479533106
¡NO MAS DIETAS! GENEEN ROTH

10,25 €

10

Valoración Media

Media de 1 valoración en total

Valoraciones usuarios

  • (1)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado
Haz tu recomendación

Otros libros del autor

el metodo beck para adelgazar: entrene su mente para pensar como una persona delgada-judith s. beck-9788497842853
EL METODO BECK PARA ADELGA... JUDITH S. BECK

19,90 €

terapia cognitiva para la superacion de retos-judith s. beck-9788497841580
TERAPIA COGNITIVA PARA LA ... JUDITH S. BECK

33,90 €

terapia cognitiva: conceptos basicos y profundacion-judith s. beck-9788474327359
TERAPIA COGNITIVA: CONCEPT... JUDITH S. BECK

33,90 €

Opiniones de los lectores sobre "EL METODO BECK PARA ADELGAZAR: ENTRENE SU MENTE PARA PENSAR COMO UNA PERSONA DELGADA"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate

Estantes en los que está guardado