¿Qué importancia tiene la correcta colocación postural en la práctica de un deporte como la gimnasia o la danza, o en nuestros quehaceres cotidianos? A menudo, la relevancia de esta pregunta se manifi esta únicamente cuando sufrimos lesiones o dolores, o cuando no conseguimos lo que esperamos del ejercicio o del deporte que practicamos. El Método Pilar Domínguez es el resultado de treinta años de estudio práctico del cuerpo por parte de su creadora, y es un compendio de ejercicios, indicaciones, observaciones y aclaraciones para realizar cualquier movimiento con una correcta colocación. Esta obra es mucho más que un manual de ejercicios. De la mano de la fisioterapeuta y osteópata Ana María García, se profundiza en algo que a todos nos preocupa: tener la garantía de movernos y colocarnos correctamente, a favor de nuestro cuerpo y de nuestra salud.