EL MILAGRO DE MINDFULNESS (En papel)
THICH NHAT HANH,
ONIRO, 2007
ISBN 9788497542807
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Datos del libro
- 13.0x20.0cm.
- Nº de páginas: 160 págs.
- Editorial: ONIRO
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
- ISBN: 9788497542807
- Año edicón: 2007
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
En esta bella y lúcida obra, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos ofrece unas emotivas anécdotas y unos ejercicios prácticos para aprender el arte de mindfulness, que nos invita a estar despiertos y plenamente atentos. Nos recuerda que cada momento -al lavar los platos, al ponernos al teléfono o al pelar una naranja- nos ofrece una oportunidad para conocernos con más profundidad y gozar de una mator paz interior.
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