EL MILAGRO DE MINDFULNESS (En papel)
THICH NHAT HANH,
ONIRO, 2011
ISBN 9788497544450
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Datos del libro
- 14.0x21.0cm.
- Nº de páginas: 160 págs.
- Editorial: ONIRO
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788497544450
- Año edicón: 2011
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
En este maravilloso libro, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos ofrece emotivas anécdotas y ejercicios prácticos para aprender el arte de mindfulness, que nos invita a estar despiertos y plenamente atentos. Nos recuerda que cada momento- al lavar los platos, al ponernos al teléfono o al pelar una naranja- nos ofrece una oportunidad para conocernos con más profundidad y gozar de una mayor paz interior.
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THICH NHAT HANH
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